痘比們看過來，超夯的戰痘日記！五分鐘帶你告別痘痘~

臉是一個人的門面

雖然很多人說

哎呀，我不是外貿協會的

但是你對一個人的第一印象

難道不是臉麼

今天呢，我們就來說說那些巨好用的戰痘方法，讓你輕輕鬆鬆擺脫煩人的痘痘！

什麼飲食清淡、睡眠充足、心情愉悅，這種老中醫長談的方法，就不要再說咯。雖然肯定會有效，但我做不到啊！

下面敲黑板的重點來了

如何熬夜吃辣還不長痘呢

別逗了，怎麼可能！！！

當然了，不過按照小編下面的做法，雖然不能一顆痘痘不長吧，但是至少皮膚狀態還是妥妥噠！偶爾出門畫個小妝，還是能達到美顏的效果嘞~(小編吃辣還熬夜，噓！）

首先呢，你不能便祕，一定要拒絕便祕，因為你的毒素排不出來，體內的垃圾慢慢地堆積，就會爆發在你的皮膚上，所以呢多喝水什麼的是必須的，如果你實在是便祕很嚴重的話可以考慮一週灌一次腸，方法很簡單，早上起床後，800ml溫水兌10g鹽，一口氣喝完，然後正常下午就可以排便了。如果這個沒有用的話，那你就跟小編一樣吧，日本皇漢堂的便祕丸，睡覺前來兩粒，早上就可以噗噗噗了，特別提醒哈，是藥三分毒，不能依賴的哦！（儘量少吃哦）

日本皇漢堂便祕丸

第二，潔面。洗面奶要選溫和不刺激的，這是廢話，下面我們說幾個好用的，相宜本草的蓮心淨妝洗面奶（不知道還買不買得到了），反正小編上高中的時候用的是這個（尷尬，暴露年齡了），這款是可以兩用的，洗洗油脂是沒有什麼問題的，然後有的妹子塗了隔離防晒的話也可以用這個來卸。

相宜本草淨妝洗面奶

然後說說小編一直在用的一個洗面奶，上宮莊膚蟎靈洗面奶，不知道有沒有妹子聽說過這個牌子，這個牌子的護膚品主打祛痘，小編高三的時候突然很瘋狂的爆痘，就是那種一抓會結伽流血的那種，巨噁心，然後偶然接觸到了上宮莊，然後買了他們的祛痘套餐（超級貴），是會有一對一的醫師給你指導，而且內服外用，效果是有的，但是貴啊！！！停了之後自己稍不注意就復發，但是沒以前那麼嚴重了，於是，小編就單買了一個洗面奶，就是上面說的那個膚蟎靈，雖然味道不好聞，是人蔘的味道，但是有用啊！所以麼，資費緊張的話，買個洗面奶就好了，不需要買他們的套餐！！！（個人意見）

上宮莊膚蟎靈洗面奶

第三，面膜。面膜是需要敷的，但是不要買什麼美白啊、祛痘啊之類的，補水的就好，這裡小編用過的比較好的是春雨，不要買假貨，某寶上一搜各種各樣的都有袋子都差不多。春夏季有的妹子會過敏，其實可能是跟小編一樣脫水引起的假性過敏，這款面膜幹敏時用還是不錯的。

然後就是消痘痘必推的平價之王——珍珠膏，小編是淘寶上98買了兩瓶深海獨家的珍珠膏，上大學的時候，同學做微商，買了一瓶，158！！然後用了之後消痘痘效果不錯，小編就去萬能的某寶搜了一下（不搜不知道，一搜嚇一跳，被微商同學坑了），98買一送一，挑了一個評價高的買了，效果沒啥區別，珍珠膏比較幹，所以用之前一定要注意做好保溼，然後取一點在患處點上，再用掌心輕輕推開，切記不能揉搓，一般三天就會消下去。

珍珠膏

第四，關於化妝的問題，長痘痘的菇涼儘量能不化妝就不化妝，彩妝容易堵塞毛孔，本身就長痘痘了，容易引起發炎，如果化了呢，就注意卸妝一定要卸乾淨，推薦幾款好用的卸妝產品，個人不喜歡卸妝油，所以不喜歡油滋滋的東西，目前用的就是貝德瑪的卸妝水，平價又好用，然後有粉水和藍水根據膚質去選擇，還有芭妮蘭的卸妝膏也是比較好用的。

貝德瑪卸妝水

芭妮蘭卸妝膏

然後長痘痘的妹子呢注意防晒，不然會有黑色素的哦~

還有不要摳，因為你摳不完！還會長疤~

好了，上面就是小編親測的一些方法，參考一下哦~