燈燈燈~讀者答疑第三期又和大家見面啦~這次又回答了哪些小可愛提出來的問題呢，快上車來和英鎊一起看看吧。
（原文發佈於公眾號：精挑細選）
Q：怎麼判斷青春期長痘是臉上油脂多還是內分泌失調？
A：分析原因之前，我們需要知道痘痘是怎麼產生的。
我們皮膚最外面有一層皮脂是由皮脂腺分泌的。當皮脂腺受到刺激，就會分泌出大量油脂。
油脂和毛囊內脫落的細胞混合在一起，就會逐漸堵塞毛孔，使厭氧菌活躍起來，從而觸發炎症細胞因子，進而發炎，長成痘痘。
所以痘痘產生的直接原因是皮脂腺出油過多，而刺激皮脂腺的因素有很多，比如青春期雄激素大量分泌、熬夜、學習壓力過大、姨媽期的激素變化等等。
小仙女們要注意的是，這裡說到的激素變化並不意味著內分泌失調，一般治療痘痘不會去調節內分泌。但如果你有長期月經不調的情況，可以去醫院檢查一下是否有多囊卵巢的可能。
Q：鼻子兩側毛孔粗大怎麼辦？
A：說實話，護膚品對毛孔的作用都十分有限，醫美對毛孔能有更好的方法，比如果酸煥膚、點陣激光等等。
不過如果是輕微的毛孔問題，可以嘗試這兩種簡單的護膚方法進行改善。
一種是刷酸，水楊酸、果酸之類的，控油也能疏通毛孔，防止油脂將毛孔進一步撐大。
DR.WU杏仁酸精華液 參考價：149RMB
二是使用一些收斂成分，比如金縷梅，刺激毛孔收縮，當然這隻在短時間有效。
Q：點陣激光可以治療痘坑嗎？
A：可以，不過痘坑作為比較慘烈的皮膚問題之一，激光只能改善，不能完全修復。
用於治療痘坑的激光有很多種，常見的有非剝脫點陣激光和剝脫性點陣激光，非剝脫不破壞表皮，色沉機率比較低，但單次效果不如剝脫性。剝脫性熱傷害大，對皮膚類型和醫生技術要求都很高，想做剝脫性的小夥伴一定要謹慎呀。
總之就是高風險搭配高回報，雖然我們也期待安全、無痛、效果好還無風險，但至少目前還沒有這樣兩全的辦法。
Q：凍乾粉好嗎？
A：凍幹其實算不上什麼黑科技，凍乾的水果乾有誰沒吃過嗎？在護膚品行業，凍幹最大的優勢就是充分保證物質的活性，比如VC，大家都知道VC的穩定性很差，所以做成凍乾粉也是一個好方法。比如之前讓倩碧好評無數的VC精華液，就是使用了凍幹技術。
倩碧VC精華液 參考價：580RMB
不過凍乾粉真的就那麼好嗎？不一定！要看凍的是什麼成分。之前火的一塌糊塗的EGF就因為分子量太大，在正常屏障條件下較難吸收，屏障功能不全的狀況下又可能引發其他安全性問題，被國家禁止。
至於其他的VC、多肽，也有許多非凍幹但穩定性依舊十分能打的產品，比如OBAGI的VC精華。而那些微商宣傳的凍乾粉，不會鑑別的小仙女還是謹慎一些，老老實實用大牌吧。
Q：眼睛老是長脂肪粒怎麼辦啊？
A：脂肪粒也是一個護膚品很難解決的問題，做好預防很重要。
脂肪粒形成的必要條件是皮膚損傷和油脂。我們首先可以做到的就是避免傷口產生，不要隨隨便便揉眼睛，而且也要做好防晒。
如果你已經有了輕微的脂肪粒，可以試試帶酸的眼霜，比如芯絲翠彈力修紋緊膚眼霜，含4%PHA，如果果酸眼霜對你效果不大，那隻能指望針清和醫美了。
芯絲翠果酸眼霜 參考價：323RMB
Q：不到17歲就因為熬夜學習眼睛周圍有細紋和黑眼圈了......請問這個年齡適合用什麼眼霜呀？
A：英鎊先心疼一下需要熬夜學習加班的寶寶們，眼部護理一定不能馬虎哦。由於小可愛還很年輕，眼霜最好選擇性價比高、輕薄不油膩的。
比如Sesderma VC雙重淨採眼霜套盒，分別主打VC和A醇。C-Vit包含AA2G（VC衍生物）、白藜蘆醇等成分，對改善眼周暗沉挺有效，白天可以用它抗氧化。ANGIOSES添加A醇，可以緊緻眼周肌膚、撫平小細紋，適合夜間使用。
Sesderma VC雙重淨採眼霜套盒 參考價：269RMB
Q：可以推薦一款適合熟齡肌用的抗老面霜嗎？預算在500以內，本人年齡40，乾性皮膚，不易過敏，法令紋稍明顯。
A：提到抗老，有一個不能不拿出來說的成分，那就是A醇。提到平價A醇面霜，就不得不提露得清維A醇晚霜了，算是一款入門級A醇，就算是從沒用過A醇的也可以輕鬆上手。
因為這位小仙女是乾性皮膚，使用A醇的時候可以配合含煙酰胺的產品，比如OLAY小白瓶，減少刺激性，或者使用雅頓金膠之類的舒緩產品打個底，加強保溼，逐步建立耐受，對待A醇，就算是城牆皮也不要大意呀。
露得清維A醇晚霜 參考價：109RMB
胜肽也是最近很火的明星抗老成分，如果對A醇不耐受不妨試試Singuladerm的逆齡緊膚面霜，作為胜肽大戶，添加了三胜肽作為主要功效成分。保溼劑選用的是戊二醇和甘油，膚感清透，保溼滋潤，喜歡好膚感的可以試試。
Singuladerm逆齡緊膚面霜 參考價：389RMB
Q：能不能推薦塗抹型的面膜？
A：英鎊最喜歡的還是Origins悅木之源的幾款塗抹面膜了。
像韋博士靈芝煥能精華面膜，主打鎮靜修復，修復受損皮脂層。
韋博士靈芝煥能精華面膜 參考價：380RMB
一飲而盡面膜，適合乾性皮膚的保溼面膜，而且是免洗的哦，晚上懶得護膚就可以選它了，不過免洗面膜還是比較建議洗完再睡覺哦。
一飲而盡水潤暢飲保溼面膜 參考價：200RMB
如果不差錢的話，還可以試試香緹卡家的幾款面膜，比如深層淨化溫和調理面膜，乳液質地，普通泥膜一樣幹掉，吸附力滿分，使用感可以甩普通泥膜好幾條大馬路。
香緹卡深層淨化溫和調理面膜 參考價：639RMB
Q：怎麼才能知道自己是個什麼膚質的皮膚啊，有沒有皮膚科或是美容儀器能檢測出來呢？
A：其實之前英鎊有發過測試自己膚質的功課哦，就是非常權威的褒曼醫生皮膚測試，有興趣的小夥伴可以自己上網搜索，或者下載美麗修行APP，上面有漢化版測試。
而且膚質會隨著季節、年齡、所處地域發生變化，Sesd大家可以根據需要重新做皮膚測試，看看目前自己到底是什麼膚質。
那今日份的答疑就到這裡了，我們下期再見~