很多小仙女都不知道“肌斷食”是什麼意思，那麼今天廠長就來給大家科普一下。“肌斷食”就是給護膚品做減法，不用每天給肌膚補充過多的營養成分，適當的讓肌膚休息，這樣也有利於肌膚後續的吸收。“肌斷食”的好處也有很多，我就簡單的跟大家分享一下~
很多小仙女都不知道“肌斷食”是什麼意思，那麼今天廠長就來給大家科普一下。“肌斷食”就是給護膚品做減法，不用每天給肌膚補充過多的營養成分，適當的讓肌膚休息，這樣也有利於肌膚後續的吸收。“肌斷食”的好處也有很多，我就簡單的跟大家分享一下~
1、每當在換季時，肌膚就會變得乾燥缺水，這時我們臉部肌膚的水油分泌就容易失衡，如果這個時候盲目的使用護膚品的話，不但不會讓肌膚狀態變好，反而會給肌膚造成不必要的負擔。所以適當的給肌膚“斷食”，讓肌膚得到充分的休息，也有利於肌膚水油平衡。
很多小仙女都不知道“肌斷食”是什麼意思，那麼今天廠長就來給大家科普一下。“肌斷食”就是給護膚品做減法，不用每天給肌膚補充過多的營養成分，適當的讓肌膚休息，這樣也有利於肌膚後續的吸收。“肌斷食”的好處也有很多，我就簡單的跟大家分享一下~
1、每當在換季時，肌膚就會變得乾燥缺水，這時我們臉部肌膚的水油分泌就容易失衡，如果這個時候盲目的使用護膚品的話，不但不會讓肌膚狀態變好，反而會給肌膚造成不必要的負擔。所以適當的給肌膚“斷食”，讓肌膚得到充分的休息，也有利於肌膚水油平衡。
2、我們每天都在使用各種護膚品，追求明星們的水光肌或者少女肌，但是長時間下去的話容易造成營養過剩的情況，就比如說我們每天敷面膜的話也容易長粉刺閉口等等，當肌膚吸收不了這些營養物質時就會爆痘，皮膚也會變得敏感許多，適當的“肌斷食”也有利於皮膚排毒或者吸收哦。
很多小仙女都不知道“肌斷食”是什麼意思，那麼今天廠長就來給大家科普一下。“肌斷食”就是給護膚品做減法，不用每天給肌膚補充過多的營養成分，適當的讓肌膚休息，這樣也有利於肌膚後續的吸收。“肌斷食”的好處也有很多，我就簡單的跟大家分享一下~
1、每當在換季時，肌膚就會變得乾燥缺水，這時我們臉部肌膚的水油分泌就容易失衡，如果這個時候盲目的使用護膚品的話，不但不會讓肌膚狀態變好，反而會給肌膚造成不必要的負擔。所以適當的給肌膚“斷食”，讓肌膚得到充分的休息，也有利於肌膚水油平衡。
2、我們每天都在使用各種護膚品，追求明星們的水光肌或者少女肌，但是長時間下去的話容易造成營養過剩的情況，就比如說我們每天敷面膜的話也容易長粉刺閉口等等，當肌膚吸收不了這些營養物質時就會爆痘，皮膚也會變得敏感許多，適當的“肌斷食”也有利於皮膚排毒或者吸收哦。
3、如果長時間使用護膚品的話，肌膚會有一種“抗性”，可能用久了就變得沒有效果，這時候其實是肌膚吸收不了那麼多的營養物質，所以就給人感覺是產品的問題，其實只是肌膚沒有吸收到而已，所以要進行“肌斷食”，讓肌膚恢復狀態，才有利於後續的吸收。
很多小仙女都不知道“肌斷食”是什麼意思，那麼今天廠長就來給大家科普一下。“肌斷食”就是給護膚品做減法，不用每天給肌膚補充過多的營養成分，適當的讓肌膚休息，這樣也有利於肌膚後續的吸收。“肌斷食”的好處也有很多，我就簡單的跟大家分享一下~
1、每當在換季時，肌膚就會變得乾燥缺水，這時我們臉部肌膚的水油分泌就容易失衡，如果這個時候盲目的使用護膚品的話，不但不會讓肌膚狀態變好，反而會給肌膚造成不必要的負擔。所以適當的給肌膚“斷食”，讓肌膚得到充分的休息，也有利於肌膚水油平衡。
2、我們每天都在使用各種護膚品，追求明星們的水光肌或者少女肌，但是長時間下去的話容易造成營養過剩的情況，就比如說我們每天敷面膜的話也容易長粉刺閉口等等，當肌膚吸收不了這些營養物質時就會爆痘，皮膚也會變得敏感許多，適當的“肌斷食”也有利於皮膚排毒或者吸收哦。
3、如果長時間使用護膚品的話，肌膚會有一種“抗性”，可能用久了就變得沒有效果，這時候其實是肌膚吸收不了那麼多的營養物質，所以就給人感覺是產品的問題，其實只是肌膚沒有吸收到而已，所以要進行“肌斷食”，讓肌膚恢復狀態，才有利於後續的吸收。
值得注意的是，在進行“肌斷食”期間，儘量選擇比較簡單溫和的產品，比如一個溫和的洗面奶加一個爽膚水就可以了，至於濃度比較高的乳液、精華等等就可以先放一放，在飲食方面也要注意，儘量以清淡為主，多喝溫水，也有利於肌膚的排洩。
好了今天廠長的分享就到這裡， 想了解更多的護膚小知識，關注廠長哦！如果你有不一樣的想法，歡迎下方留言討論哦！“肌斷食”的這些好處，你都知道嗎？省下兩月護膚品，讓肌膚新生
相關推薦
