對於直男來說，大街上看到穿裙子、膝蓋發紅帶點青的女生，可能會在暗中忍不住腦補一集FBI WARNING……
同樣也表現在對明星的各種挖苦——
拜託！
麻煩回家看看你姐的膝蓋好不好！
麻煩看看你自己的胳膊肘關節好不好！
可是很多女生自己也很好奇，為什麼從長褲轉換到短褲（群），突然膝蓋就黑一塊紅一塊呢？
在網上搜一下“膝蓋紅”“膝蓋青”關鍵詞，就會蹦出大量的不可描述……
樹姐找到一張去年很火的照片，之前f(x)的雪莉舞臺飯拍，很明顯，膝蓋好紅！當時照片伴隨著的雪莉“慾女”轉型，鬧得沸沸揚揚。
直到有一天，Rainbow成員栽經(25歲)在美妝節目《Get it Beauty》曝她其實是′妝′出來的！
原來是“膝蓋腮紅”！
女生穿裙子露腿，膝蓋曲線好看的話，腿會顯得更美。而雪莉為了讓腿更漂亮，會幫膝蓋化妝，先把粉紅腮紅以膝蓋骨為中心往外擦，再擦粉狀的粉紅腮紅。
具體的看下面：
第一步，STEP1：遮瑕打底
第二步，粉色氣墊腮紅輕拍膝蓋
第三步，蜜桃色腮紅讓顏色更自然
你看看這個前後對比還是蠻大的吧。
看看塗抹了腮紅後的膝蓋，直接秒殺旁邊四條腿。
但是如果不塗腮紅的話，就沒那麼美了↓
其實雪莉很多年前就喜歡在膝蓋上塗抹腮紅了。
只不過有時候抹的太紅會比較不自然。腮紅還需配大白腿呀！
看到此時，你們是不是有一刻是開心的。
覺得自己用不完不想再用的腮紅終於有地方解決了！！！！
但是隨之而來你可能更加燒錢的買腮紅了。
那麼為什麼膝蓋這一塊會黑黑的呢？
道理很簡單，就像大家的胳膊肘關節一樣顏色較深。以下就是原因。
▶1 缺乏運動
缺乏運動和走路習慣，肌肉活動量太少，膝蓋皮膚和關節都會鬆弛，若不繼續黑，最好的方法就是增加運動強度，少坐多走，拉動膝蓋撫平皺褶。
▶2 姿勢不好
雖然多走路能改善膝蓋肌膚鬆弛，但是姿勢不良，走錯方式卻會讓拉提效果大打折扣，記得走路腳要打直，腳尖踢幅5到10度，手肘微彎，避免體內廢物堆積在膝蓋。
▶3 血液循環不足
當天氣過於寒冷，體內水分不足，肌肉活動量不大，膝蓋上的血液和淋巴循環會減慢，廢物、乳酸無法順利代謝就會堆積在裡面，加速腿部腫脹。所以有空的時候就幫膝蓋揉揉按摩吧！
怎麼按摩呢
在腿上塗滿乳液，將所有手指放入腳趾縫，畫圓轉動，從腳底按壓到腳踝，再捏著小腿兩側向上推滑到膝蓋後側，也可以用雙手包握住小腿，由下往上加強力道推拉，使肌肉放鬆，再往上按摩到大腿根部，空閒時可用雙手大姆指畫圈按摩膝蓋上下部位，加強循環。
所以明白了吧~根本就不是什麼涼蓆地板的事，都是我們人自己身體的一些原因。
除了上述3項改善方法外，樹姐還推薦一個平常隨時隨地都能做，拉提膝蓋肌膚的好運動，加速解決女孩們的困擾。
步驟 1
雙手插腰，兩腳張開與骨盆同寬，腳尖和膝蓋朝向前方，不可彎曲，確認姿勢正確後才能繼續下一個動作。
步驟 2
上半身挺直，右腳往前跨一大步，左腳向後伸直，兩腿寬度不能變，同樣必須與骨盆同寬，膝蓋才能全面性拉提。
步驟 3
右腳膝蓋動作不變，左腳膝蓋下壓，與地板平行，腰不可以扭動，之後換腳重複所有動作，反覆拉提膝蓋肌膚，左右腳重複動作10次即可收操。
快把這個動作加到你的每日必做清單裡吧！