孩子長高的路上，父母這麼做竟幫倒忙，第3個最打臉！你做幾個？

從懷孕到生產再到養育，寶媽寶爸真是操碎了心。為了孩子能長高一點，會想盡各種辦法，但是，你真的找對方向了嗎？

今天一起來看看關於孩子長高路上，父母幫了多少倒忙！

1.遺傳身高≠孩子身高

遺傳雖然是影響身高的重要因素，但也只佔60％，影響孩子的生長因素較多，所以如果後天養育不得法，那麼即使高個子家長生的孩子，也有可能是小矮個。所以說孩子的身高後天因素是關鍵。如果孩子患上了生長激素缺乏症、特發性矮小等疾病，則遺傳身高完全沒有參考價值。

2.父母矮≠孩子矮，後天努力是關鍵

遺傳身高影響孩子最終身高的比例約佔60%。有40%左右是受非遺傳因素所決定的。如果早期干預，身高仍可以多長15釐米。籃球明星林書豪的父母親只有168cm，遺產身高最高172cm，而他卻長到了191cm，就是及時干預的成功案例。

3.補鈣≠長高 ，蛋白質更重要

補鈣並不能使骨骼變長，甚至也無法使骨骼變粗，而且一旦鈣攝入過多，反而易導致泌尿繫結石及出現便祕等不良反應，不僅給孩子帶來病痛，還會影響長高。攝入足夠的蛋白質，並保證充足的睡眠，非常有利於孩子高。

4.現在高≠將來高，警惕孩子性早熟

一個勁的給孩子多吃營養品就能長高。其實很多補品，保健品，如蜂王漿、胎盤、雞胚、人蔘等都含有大量的雌激素，長期吃會容易導致孩子性早熟、發育提前，骨骼閉合過早，從而影響身高。

上述的“倒忙”，家長們有沒有踩中呢？想讓孩子長高，到底該如何做呢？

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