文丨福林媽咪
現在，“吃貨”和“減肥”已經成了很多女性在同時進行的生活主題，美食那麼多，的確很難擋住誘惑，但是吃了之後又害怕長胖，非常糾結。但是到了懷孕期間，很多女性都會把自己解放開來，可以一個人吃兩個人的食物呢！
心態上的放鬆，加上現在人們生活水平的提高，讓越來越多的寶媽遇到妊娠期糖尿病，已經成為非常常見的孕期疾病，大約每4-5個孕媽中就有一個患者，剛懷孕的媽媽不得不重視。
妊娠期糖尿病嚴重不嚴重呢？
首先，孕婦要對妊娠期糖尿病有一個正確的認識。
大部分妊娠期糖尿病孕媽是在之前無糖尿病史，但在懷孕24周之後血糖升高，隨著分娩結束，血糖會逐漸恢復正常，但將來患糖尿病的機率會增加。只有大約10%--20%的孕媽，是妊娠期已經出現了糖尿病，叫“糖尿病合併妊娠”。
由於懷孕後胎兒對營養物質的需求增加，胎盤從母體中獲取葡萄糖，孕媽排糖量會增加，但是有的孕婦胰島素的分泌量沒有增加，就會出現妊娠期糖尿病。
寶媽別覺得妊娠期糖尿病是個慢性病，而且生完寶寶血糖水平還能夠恢復，所以對此不在意，實際上，孕婦如果患上妊娠期糖尿病，可能出現巨大兒、新生兒低血糖、銀生兒呼吸窘迫綜合徵，增加胎兒死亡風險。
但是糖尿病的症狀在生活中的表現並不明顯，另外，對糖尿病有一定了解的人，可能知道這所謂的“三多一少”即多飲多食多尿、體重減少，但是妊娠期糖尿病很少有這種表現。
沒有按時去做產檢的媽媽，不妨注意一下自己有沒有出現這些情況，它們是妊娠期糖尿病的常見症狀。
1. 頭暈乏力
妊娠糖尿病會讓孕媽吃進的糖分不能充分利用，所以體力可能會得不到補充，感到疲憊勞累。還有可能出現低血糖，這會導致孕媽頭暈無力，這些症狀和懷孕後勞累的狀況也比較相似。不過，妊娠期糖尿病孕媽可能會出現皮膚瘙癢，以及外陰瘙癢的情況。
2. 嚴重嘔吐
妊娠期糖尿病的嘔吐和孕早期的孕吐不同，首先是發生時間不一樣，其次是妊娠糖尿病引起的嘔吐比較嚴重。所以判斷是否患有妊娠糖尿病，孕媽需要參考3個表現一起來看，如果中的狀況比較多，建議孕媽到醫院去做檢查。
3. 羊水過多
羊水過多和胎兒過大，是妊娠糖尿病的常見併發症，如果孕媽懷孕期間沒有做血糖檢測，孕後期去做B超時發現胎兒過大或者羊水過多，很有可能是妊娠糖尿病造成的。
妊娠糖尿病需要孕媽去提前預防和積極治療，首先是24--28周的糖篩檢查一定要做，平常也要注意觀察自己是否出現以上三種症狀，如果有，要及時去醫院檢測血糖，爭取早點發現，早點控制，對媽媽和胎兒都有好處。
如果孕媽真的患上了妊娠糖尿病，生活中一定要注意做到合理膳食，有意識地控制血糖，不要以為懷孕了就一定要大補，另外要適當進行運動，預防血糖升高。