孕28周是孕期一道坎,孕媽們知道嗎?

懷孕 分娩 睡眠 孕產 育兒 芮哥在努力 2018-12-25

前段時間小秋懷孕之後,因為擔心胎兒安全,想著去醫院檢查一下,誰知道醫生告訴她,你不用太著急,等到了第28周再過來檢查。相信很多媽媽都遇到過,懷孕前幾個月每次到醫院檢查的時候都非常擔心肚子裡胎兒的情況,但是感覺醫生並不是很重視,每次都是說等孕28周的時候再來看看,弄的孕媽也是很鬱悶。

孕28周是孕期一道坎,孕媽們知道嗎?

一、醫生所說的28周代表什麼呢?

28周可以說是孕媽和胎兒的一個分界線,在這之前,胎兒還很小,在媽媽子宮有很大的活動範圍,也可以說是一天一個樣。在28周,也就是孕七月,胎兒幾乎佔滿整個子宮,活動空間越來越小,當胎兒亂動的時候,孕媽也能感到明顯的踢動情況。而這個時候去醫院檢查,可以明顯看到胎兒胎位的情況,所以想要順產的媽媽,一定不能錯過絕佳的檢查時間。胎位不正的話,醫生會教你一些糾正的動作,平時多練習,如果分娩時還沒有糾正過來,就要選擇剖產了。

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二、為什麼說28周是孕期的一道坎?

這個時候,胎兒的睫毛和頭髮已經長出來,聽覺神經已經發育完善,眼睛還可以一眨一眨,形成自己的睡眠週期,能夠感受外界的環境。28周孕媽在子宮中處於比較緊張的狀態,有可能會發生早產,而且一旦出現危險情況,孕媽和胎兒都會受到影響,所以不論對孕媽還是胎兒來說都是關鍵的一道坎。

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三、孕28周孕媽應該注意什麼?

1、多做呼吸運動

到了28周,孕媽就要該給分娩做做準備了,平時除了良好的作息規律之外,也要進行適當的呼吸運動。深呼吸時,孕媽要選擇合適的姿勢坐在地板上,把腰部挺直,雙腿交叉於面前,用鼻子深吸氣,緩緩呼出,進行多次練習。

2、一定要控制體重

孕28周,孕媽不能讓自己體重增長太快,因為這個時候,胎兒發育也很迅速,孕媽控制不好體重會造成胎兒過大,對分娩有一定影響。因為孕媽在每週都稱一次體重,控制好體重。

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3、注重產檢

孕28周,要按時進行產檢,這個時候正好是檢測胎位的最好時機,為順產做準備。也可以幫助醫生全面瞭解孕媽的基本情況,孕媽有什麼孕期想問的問題也可以諮詢。

4、準備好待產包

孕28周,胎兒已經7個月了,孕媽可以開始提前準備待產包,包含孕媽分娩的用品和寶寶出生的生活用品。因為分娩隨時都有可能來臨,準備好,不管寶寶什麼時候出生,不至於顯得慌亂。

5、保持良好的心情

很多媽媽越是快到臨產的時候,心情越緊張焦慮,生怕胎兒出什麼意外,這是可以理解的,不過只要孕媽不做什麼危險的事情,一般胎兒都會很安全,所以孕媽一定要放鬆自己的心態,這樣對胎兒也好。

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