'孕媽孕期要保護好這3個部位,產後才能保證顏值,否則有你哭的'

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順利生下孩子之後,芸芸才驚覺,自己已經大變樣了。鏡子裡的她,頭髮稀疏油膩,雙眼無神,臉上佈滿了斑點,還多了一個肥厚的雙下巴,這中年油膩大媽的形象,讓她的顏值也受到了影響。但只要孕期做好這些事情,產後就能保證顏值。

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順利生下孩子之後,芸芸才驚覺,自己已經大變樣了。鏡子裡的她,頭髮稀疏油膩,雙眼無神,臉上佈滿了斑點,還多了一個肥厚的雙下巴,這中年油膩大媽的形象,讓她的顏值也受到了影響。但只要孕期做好這些事情,產後就能保證顏值。

孕媽孕期要保護好這3個部位,產後才能保證顏值,否則有你哭的


一、做好頭髮護理

懷孕之後,身體的激素也會發生一些變化,很多孕媽可能會有一些脫髮的現象,如果不想產後脫髮變得嚴重,在孕期的時候就要好好護理頭髮了。

如果是長髮,儘量不要梳高馬尾、丸子頭,以免頭皮繃得太緊,引起脫髮。可以選用一些天然植物萃取,能夠修復受損髮絲的洗護用品,能夠令秀髮更加健康,減少脫髮的機率,以及一些養髮、育發的護理精華素,能令頭皮更健康,頭髮更堅韌。

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順利生下孩子之後,芸芸才驚覺,自己已經大變樣了。鏡子裡的她,頭髮稀疏油膩,雙眼無神,臉上佈滿了斑點,還多了一個肥厚的雙下巴,這中年油膩大媽的形象,讓她的顏值也受到了影響。但只要孕期做好這些事情,產後就能保證顏值。

孕媽孕期要保護好這3個部位,產後才能保證顏值,否則有你哭的


一、做好頭髮護理

懷孕之後,身體的激素也會發生一些變化,很多孕媽可能會有一些脫髮的現象,如果不想產後脫髮變得嚴重,在孕期的時候就要好好護理頭髮了。

如果是長髮,儘量不要梳高馬尾、丸子頭,以免頭皮繃得太緊,引起脫髮。可以選用一些天然植物萃取,能夠修復受損髮絲的洗護用品,能夠令秀髮更加健康,減少脫髮的機率,以及一些養髮、育發的護理精華素,能令頭皮更健康,頭髮更堅韌。

孕媽孕期要保護好這3個部位,產後才能保證顏值,否則有你哭的


二、做好皮膚護理

很多人都誤以為,懷孕之後不能用化妝品,甚至做護膚都不行。實際上,懷孕之後最好不要用彩妝就行,護膚品可以用,選擇溫和、孕婦專用的護膚品即可。孕期,孕媽們的皮膚會變得越來越敏感,容易乾燥起皮,長痘和長斑,一旦沒有護理好,產後皮膚就容易變差。

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順利生下孩子之後,芸芸才驚覺,自己已經大變樣了。鏡子裡的她,頭髮稀疏油膩,雙眼無神,臉上佈滿了斑點,還多了一個肥厚的雙下巴,這中年油膩大媽的形象,讓她的顏值也受到了影響。但只要孕期做好這些事情,產後就能保證顏值。

孕媽孕期要保護好這3個部位,產後才能保證顏值,否則有你哭的


一、做好頭髮護理

懷孕之後,身體的激素也會發生一些變化,很多孕媽可能會有一些脫髮的現象,如果不想產後脫髮變得嚴重,在孕期的時候就要好好護理頭髮了。

如果是長髮,儘量不要梳高馬尾、丸子頭,以免頭皮繃得太緊,引起脫髮。可以選用一些天然植物萃取,能夠修復受損髮絲的洗護用品,能夠令秀髮更加健康,減少脫髮的機率,以及一些養髮、育發的護理精華素,能令頭皮更健康,頭髮更堅韌。

孕媽孕期要保護好這3個部位,產後才能保證顏值,否則有你哭的


二、做好皮膚護理

很多人都誤以為,懷孕之後不能用化妝品,甚至做護膚都不行。實際上,懷孕之後最好不要用彩妝就行,護膚品可以用,選擇溫和、孕婦專用的護膚品即可。孕期,孕媽們的皮膚會變得越來越敏感,容易乾燥起皮,長痘和長斑,一旦沒有護理好,產後皮膚就容易變差。

孕媽孕期要保護好這3個部位,產後才能保證顏值,否則有你哭的


三、做好身材管理

懷孕之後,為了保障肚子裡胎寶寶成長所需的營養,孕媽們在飲食上也會更加註意,隨著胎寶寶慢慢長大,孕媽們難免要面臨身材走形的情況。只有在孕期把體重控制在一個合理的範圍,生完孩子之後才能迅速地瘦回來。懷孕期間孕媽體重的增長,應該控制在12公斤左右,如果超出這個範圍,孕媽就要注意控制一下飲食,以免超重。

除了這3個部位,孕媽還要注意衛生和對自己適當的打理,保住顏值的同時,還能成為一個時尚辣媽。

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