中國婆婆每天給懷孕的媳婦吃兩個蘋果,幾個月後竟發生了驚人變化

中國婆婆每天給懷孕的媳婦吃兩個蘋果,幾個月後竟發生了驚人變化

韓星秋瓷炫,她在中國是靠電視劇《回家的誘惑》走紅的。走紅後的她如今嫁給了內地演員於曉光,婚後兩人的生活非常幸福。並且,現在也有了自己的寶寶啦!懷孕後口味變了?!

中國婆婆每天給懷孕的媳婦吃兩個蘋果,幾個月後竟發生了驚人變化

中國媳婦秋瓷炫懷孕後更是幸福滿滿,羨煞旁人。坦言自己懷孕後口味大變,以前不愛吃的現在特別喜歡,尤其是蘋果,每天都要吃兩個。

一起參加節目的另一位韓女星很羨慕地說自己懷孕的時候,特別喜歡吃桃子,但是到百貨店裡一看,整個店裡就有三個桃子,一個桃子大概要2萬韓元(120人民幣),而且還特別小。你說中國媳婦是不是很幸福啊!那孕媽口味改變的原因到底是什麼呢?

懷孕的口味變了?

原因:雌性激素作用

懷孕後,孕媽雌性激素水平會升高。在激素的作用下,孕媽體內會分泌大量的HCG,這種物質對胃酸分泌有一定的抑制作用,會影響消化酶的活動,從而也會影響對食物的慾望。

保護胎兒的生理反應

懷孕後味覺、嗅覺發生變化,是一種保護胎兒的生理自動反應。孕媽會自動拒絕一些可能會對胎兒造成傷害的食物,來避免他們對胎兒造成威脅。

獲取更多胎兒需要的營養

孕媽的身體其實是非常誠實的,會自動拒絕身體不喜歡的食物。自己想吃某種食物,可能就是因為食物中含有自己缺乏或胎兒需要的某種元素,所以才會更喜歡。

孕期吃蘋果的好處

中國婆婆每天給懷孕的媳婦吃兩個蘋果,幾個月後竟發生了驚人變化

蘋果素有“益智果”與“記憶果”之美稱。它不僅富含鋅等微量元素,還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分,尤其是細纖維含量高,有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育,有助於後天的記憶力。孕婦每天吃1~2個蘋果即可以滿足鋅的需要量。

預防缺鐵性貧血

蘋果中含有蘋果酸、酒石酸和檸檬,鐵質在有酸性條件時或在維生素C的作用下,才能很好的吸收。

消除水腫

孕婦發生水腫,其原因之一是體內水鈉瀦留。補鉀排鈉,蘋果中含鉀豐富,每100克蘋果含鉀可達100毫克。所以孕婦吃蘋果可防止孕婦水腫。

預防某些疾病

蘋果中含有較多的果膠和纖維素。果膠合纖維素均有吸收細菌和毒素的作用,從而減少孕婦某些疾病的發生。

消除疲勞

孕婦易發生疲勞。人體發生疲勞主要是體內積存乳酸所致,而蘋果中含有較多的礦物質,礦物質在體內是鹼性,故能中和乳酸,從而消除疲勞。

小二提醒

懷孕後,媽媽的喜好因寶寶而變,寶寶健康,源於媽媽無私的愛。

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