我們的指甲時時刻刻在分泌角蛋白細胞，而月牙白就是剛剛長出來的角蛋白細胞。
這種新細胞會推著老細胞往上走，隨著指甲長度變長，在推擠過程中，老細胞受到擠壓，會慢慢變成死細胞，呈現堅硬、透明的狀態，同時，指甲中間的生長速度會比兩邊更快一些，形成白色的弧形，就是我們說的“月牙”。
一般而言，半月牙是呈現奶白色的，如果顏色變紅，可能與甲母質血管問題，以及一些疾病有關，如靜脈血管擴張，心血管系統、內分泌系統、腎臟系統、消化系統疾病相關。
指甲的月牙變化是怎麼回事？
·甲狀腺功能衰退
如果人的甲狀腺功能出現了退化症狀，新陳代謝就會受到影響，隨之而來的還有內分泌紊亂，自然指甲的生長速度就會變慢，這樣手指上的月牙數量跟面積也會出現變化，會越來越少然後慢慢消失，而當人體甲狀腺功能處於亢奮的狀態之下，那麼甲狀腺激素就會上升，新陳代謝速度加快之後自然月牙也會慢慢增加。
·營養不良
如果身體缺乏營養物質，新陳代謝的速度也會減慢，也會影響到角質層細胞，因此月牙會慢慢變小病出現消失的傾向。
·老年人屬正常的生理過程
月牙在年輕人身上跟健康狀況有關係，對於老年人其代表性會有一定差異，隨著年齡越來越大，角質層細胞也會變成熟，因此角蛋白細胞的分裂就會變得越來越少，自然月牙會慢慢變少，有些情況下還會慢慢消失，仔細觀察就會發現，在老人身上的月牙要比年輕人少一些，這是一種正常的生理現象。
答疑：月牙是不是越大越健康？
長沙市中心醫院肺五科副主任醫師朱勇峰認為，其實並非如此。
月牙的大小與身體代謝有關，如果月牙變大變多，需要考慮是不是身體代謝旺盛，比如上文提到的甲狀腺亢進等內分泌疾病。不難理解，如果月牙白麵積減小，代謝減慢，有可能是甲減、營養不良、貧血等問題。
也有數據統計，月牙白麵積過大，患高血壓機率較高，因此我們需要在生活中保持低鹽低脂飲食，以清淡為主，適當喝點綠茶；月牙白減少或消失，可能暗示身體有營養不良的問題，需要及時做營養補充，調整飲食習慣，注意營養均衡合理。
今天小九的科普就到這裡，對於指甲月牙的疑惑，不知道大家解開沒有呢？