6月24日山西高考分數線公佈，相信大家也很好奇，那些取得了好成績的“別人家的孩子”都有哪些學習心得？昨日，恰逢山大附中開放日，記者走進了山大附中309班。
附中309班共有53名同學
近20人被清華、北大錄取
今年高考全班均分達到621.9分
我們先來認識一下
309班班主任郭曉虎
校園宣傳欄上的照片
詮釋了他的教育理念
生活中，他是學生口中親切的虎哥
課堂上，他又是嚴厲的郭老師
在競賽教學中
他琢磨出了一套
高效的教學方法：
他要求學生緊跟教練的節奏聽課，不要自搞一套；要求學生只能利用課餘時間學習競賽，不能借用其它課堂學習競賽；要求學生用大塊的、整塊時間學習競賽，專心深入，不要用零散時間學習。
同時，他建議水平相同、實力相當的學生結成對子相互切磋，共同進步；另外學生們一定要提高高考課程的學習效率，留出更多的時間學習競賽；他建議學生週末至少留出半天時間自學競賽內容和練習試題。
在高考教學方面
郭曉虎建議，學生要在提前預習的基礎上針對性聽課，課堂作業和週考一定要限時訓練。
同時，提醒學生用好改錯本、筆記本和積累本，因為錯題本是最大提分空間的載體；提醒學生們一定要重視數學和理綜，尤其是理綜的答題順序、舍留試題和時間分配。
在答題方式上，他建議學生重視步驟得分和準確表述，在規範答題和注意細節方面嚴格要求自己，保證答題的準確性和完整性。
他建議老師運用優秀作業激勵學生，運用主題班會鼓舞學生士氣、戒驕戒躁、專心學習。
心態調整極其重要
尤其是面對競賽考試失利，心態調整是第一要務。郭曉虎建議老師可從如下幾個方面幫助學生進行調整：
· 1. 讓他在班級中任職，轉移他的注意力，同時也體現了班主任對他的重視；給他定個高考小目標，每次考完適當鼓勵。
· 2. 和他聊失利學生從逆境走上成功的實例。
· 3. 依靠班級科任教師及時關注學生的心理變化。
· 4. 通過專業心理教師調節孩子們的心理。
那麼，309班的學霸
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栗子集
進入全國高中化學
奧林匹克競賽決賽
(暨冬令營)國家集訓隊
子集對自己的評價是保守的雙子座，老師對他的評價是穩重、勤奮、認真。
他推薦學習競賽的小夥伴可以閱讀《基礎有機化學》、《格林伍德》化學元素，如果感到很難記，建議嘗試手抄來幫助記憶。
同時，大量閱讀也會讓閱讀速度越來越快。
其次，到了高二時，刷題也是必須的，但是要有選擇地做綜合題、單選題。最重要的是，每做完一套題，要提煉改錯點。
做題時，節奏也十分重要，平時要養成適合自己的固定習慣。
在平衡競賽和高考之間，子集是非常保守的，他不會因為競賽而停掉高中課程。
子集也非常重視學習效率，他從不熬夜、不早起、堅持午睡，他認為只有身體在最佳狀態才能保證高效。
同時，子集很看重心態調解的方式，首先不要盲目攀比、更不要自負，保持心態平和最重要。當感覺累的時候，他就放下學習，聽聽音樂、散散步來緩解疲勞。
李東晨
高考分數682分
競賽決賽銀獎
東晨稱自己是一個很隨性的人，所以在學習方式上他也很隨性。
首先，他通過發現知識點中的興趣來調動學習動力，競賽相對高中課程要難，沒有足夠的興趣很難學好。
所以他通過廣泛閱讀，發現新的知識點來激發自己的興趣，如閱讀《數學史》。
其次，在結束競賽迴歸高考時，他也有些獨到的方法和大家分享：邏輯思維的轉換，在競賽和高考中都非常重要。
例如競賽通過做題、推理等邏輯思維獲得知識，另外仔細觀察生物教材的編排也是很有邏輯的。
學習方法方面，東晨也有自己的獨到之處。如錯題本，要根據自己的情況制訂，他在生物課中制訂了《易錯知識點總結》、《易錯題總結》及《難點總結》，他們分別對應了不同體系的錯題。
《易錯知識點總結》通過死記硬背可以掌握，《易錯題總結》是對於出題人設置陷阱的考察，更需要了解這些陷阱才能知道出題人是要考察你的哪個知識點；《難題》需要抄下來，再次做題的時候，思考為什麼不會，並從中獲得你沒有掌握的知識點。
最後，學習效率非常重要，如何提升呢？他建議高效、專注地利用課堂和晚自習的時間，不做別的事情，課前要規劃好今天做的事情，保證完成。
東晨幾乎從不熬夜，當累的時候，東晨也會浪一陣子，打遊戲、寫寫詩都是他的最愛。
朱昱熹
高考分數 686分
全國高中物理競賽決賽銀獎
老師們認為，昱熹能在高中三年一直名列前茅，和他注重學習方法有很大關係。
昱熹也把自己的方法做了總結分享給大家：他建議學競賽的學弟學妹們一定要精做題、把每道題吃透。
如尋找出類似題之間的關聯性，和通用思維，再將這種思維在實踐中嘗試。其次，每個重要題型都要總結出一種方法。
在時間管理方面，他也有與眾不同的建議。首先，專事專做，上課就要專注學習，將上課的狀態調整到最好。
當遇到狀態不好的時候，採取主次學習的方式，學一些次要而簡單的知識。
當自己很疲勞的時候，就要完全放下學習，看看小說、玩玩遊戲來放鬆，但是千萬不要沉迷哦！
另外，昱熹認為學習競賽一定要提高自主學習能力，根據自己實際情況，不斷調整學習方式。
景彥森
高考分數 660分
全國高中物理競賽決賽銀獎
北大降一本線
通過課內綜合成績
彥森不僅是一枚超級學霸，還是極富領袖魅力，組織、溝通能力都很強的班長。他在學習中非常注重效率和別人的建議。
首先在學習方法上，他主張題做精、而不求量，同時好題要反覆做，通過筆記總結做題的思路，和題與題之間的關聯性。
在學習效率方面，他認真、專注地上好每一節課，做題時，尋找老師幫其勾畫出必做題，這樣能更加精準地學習。
在學習競賽時，他並非一味地追求深、難，而是打好基礎、紮實功底。切忌為了競賽而忽略了高考。同時，競賽要更加註重自學能力。
雖然高中、競賽學習非常緊張，但彥森也沒有放棄自己的愛好，阿卡貝拉、打擊樂、美劇和足球都是他的最愛。
趙芸霏
高考分數 625分
全國中學生生物學
附中學習競賽的女生並不多，芸霏就是其中的一員，善良和樂於助人的性格讓她收穫了好人緣，堅毅而不服輸的性格，也讓她在競賽和高考中獲得了好成績。
芸霏稱自己的性格更加適合學文科，但是為了喜愛的生物競賽，她選擇走上了理科這條路。
明知自己在天賦方面遠不如男生，所以，她時常為自己打氣，天賦不足，我們就用勤奮取勝。
她也有許多適合女生的學習訣竅：
· 1.芸霏目標感很強，對自己要求高。所以，在平時的學習中她會很拼，每做一件事都要做到最好。
· 2.不恥下問，她只要有不懂的，就會問其他同學，她說這是女生的優勢。
· 3.她雖然看書慢，消化知識慢，但是卻很細緻，她會把知識點分得很細。
· 4.她非常重視專注力的培養，看書的過程中，把不懂的問題記下來，等全部看完後再去解決。
當外界環境會影響到自己的效率時，她會選擇到圖書館、自習室這樣安靜的環境中學習。
· 5.養成每天制定計劃的習慣，逼著自己完成計劃的過程中，專注力和效率就會不斷加強。
· 6.根據自己的學習程度，不斷改革錯題本，她稱重在於覆盤自己，發現錯誤思路。
· 7.學會放下，考一門扔一門，考完一科不去對答案，全部考完後再進行梳理。