閉經的原因，每個月都要來的月經忽然不來了，你是不是感覺到不安呢？作為女人來說每個月都要來月經，如果不來了就是身體出現了問題，這些問題有的還比較嚴重，所以不可以忽視哦，出現了閉經需要及時的找到原因，及時的進行治療才能保證身體的健康。
閉經的原因有哪些？五大原因導致閉經
一、子宮疾病會導致閉經
子宮疾病是造成月經不來的最常見的原因，子宮疾病包括子宮發育不良、子宮內膜結核、子宮肌瘤、子宮頸口狹窄等。所以一旦是出現了閉經需要及時的找出閉經的原因，及時發現疾病及時進行治療以免貽誤了病情。
二、生活中的不注意
有些女性在生活環境發生很大的改變後，由於精神緊張等原因造成了閉經，有的女性在月經期用冷水洗澡，洗衣以及游泳等，這些情況都會造成女性的月經紊亂或者是痛經，甚至出現閉經。
三、卵巢和腦垂體病變
卵巢在分泌雌激素會使得女性出現月經，如果卵巢出現了病變就可能導致閉經，同時腦垂體出現了病變也會影響到月經的正常，如果卵巢因為病變被切除更是會影響到月經，發生閉經的情況。
四、營養狀況的好壞也會影響到月經
長期嚴重的營養不良會造成閉經。
五、內分泌失調會導致閉經
內分泌主要是因卵巢分泌的黃體素和卵泡素失去平衡時，就會導致月經不來或者是出現痛經，最常見的引發內分泌失調的狀況就是熬夜，如果十二點前身體還沒有休息的話，為了維持身體機能，身體會吸收原本將要排除的毒素，導致月經不調甚至是閉經的出現。
如果出現了閉經，該怎麼辦？
1、閉經後要及時去醫院檢查，找出病因，對症治療。另外還要注意飲食的調養。對氣滯血瘀引起的閉經，可多食些具有行血化瘀之，如生薑、大棗、紅糖等。可將紅糖煎水代茶飲，或口服紅花酒等。養氣活血，
2、可以多吃一些高蛋白富有營養的食物，最好是可以多吃一些瘦肉牛奶的，這些食物主要是可以補充人體蛋白質能夠很好的緩解患者不適應的症狀，絕經患者女性一般都會出現心煩的症狀，這個時候一般可以選擇性地給患者多吃一些滋陰類的食物，主要是能夠緩解患者失眠等症狀。常見的滋陰食物有阿膠，阿膠被認為是女性“中藥三寶”之首！補血滋陰，潤燥。建議皮膚粗糙、萎黃、有色斑，身體亞健康的女性常食用，可以幫助女性常保嬌美容顏。改善進入更年期，絕經後女性出現的氣血虛，氣色差的情況。緩解絕經女性血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠的症狀效果很不錯！需要的朋友不妨試試吧！
3、患者一定要注意個人的飲食習慣，在平常生活中可以多吃一些水果和蔬菜，但是對於刺激性食物最好就不要再接觸，應該多吃一些高蛋白份營養的食物主要是可以補充人體的蛋白質，飲食最好做營養均衡膳食搭配，有的患者會出現睡眠不安的情況，可以選擇性的用酸棗仁，這些都是常見的一些飲食方法。
4、保養卵巢，卵巢調控女性內分泌系統，是女性衰老的總閥門！艾草素來就有婦科卵巢的養生草的美譽。能夠幫助卵巢溫經脈、暖氣血。預防卵巢早衰的關鍵之處還在於，月經期間必須注意肚臍腹部的保暖，避免寒邪入體傷害卵巢，引發婦科疾病等問題。建議女性朋友可以堅持艾薰，有助於子宮卵巢取暖保養，防止卵巢早衰。但艾薰過程複雜，怕艾薰麻煩的朋友，可以試試艾草中藥暖宮貼，和艾薰、艾灸效果一樣，輕鬆一貼，無論上班還是在家。暖宮護巢，預防卵巢早衰、卵巢性閉經、對於痛經、散寒除溼，效果都很不錯！不妨點開試試吧！
