婦科病是危害女性的常見疾病,作為女性,當然應該瞭解常見婦科疾病的症狀有哪些,對於及時發現疾病,及早採取治療,對婦科疾病的治療是至關重要的,有些婦科疾病一旦得不到及時治療,後果相當嚴重。

寧醫十男子，不醫一婦人。古代很多醫家總是說：“因為女人在生理上尤其特殊性，除了人所共有的生理和疾病之外，還存在經、帶、胎、產四大問題，這些問題與身體的其他問題結合，往往會把問題搞的更為複雜。而正因為許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈、反覆發作，引起失眠多夢、煩躁不安、性冷淡、內分泌失調、容顏憔悴，甚至更年期提前等一系列併發症，給正常的生活、工作帶來極大的不便。

拒絕婦科疾病

婦科病症狀

面色是身體健康的晴雨表，五臟六腑的放射區，都表現在面部，身體好不好，一般看一看面色就知道了。

1.臉色差/臉上長斑

女性常出現臉色蒼白、無光、灰暗等，這些不僅是貧血的表現，還有可能是功能失調性子宮出血、子宮內膜增生、子宮肌瘤等婦科病引起的出血所導致的。如果長期有黑眼圈，排除熬夜導致的黑眼圈，如果女性長期存在黑眼圈，多和痛經、月經不調等婦科病有關。女性臉上出現斑點不能盲目的去除，斑點的出現是一些疾病的信號。目前看來斑點的出現和多種因素有關，對女性而言，婦科病導致的體內雌激素不平衡是斑點出現的主要原因。

各種斑點

2.白帶異常

正常情況下，婦女有少量稀薄透明或乳白色白帶，如果白帶變為黃色、豆渣樣、膿性或帶血、有臭味者，均屬異常。

3.月經異常

閉經者，即女子18歲前尚無月經來潮或平時按月來潮，突然停經者。月經失調，其月經週期短於20天，超過40天，經量過多過少者，或呈現陰道不規則出血，包括經血淋漓不斷或性交時出血者。

4.性生活困難或疼痛

此種情況可能由先天性陰道閉鎖、處女膜異常引起或陰道炎，子宮內膜異位症等引起。

5.外陰陰道異常

陰道內脫出物、外陰部贅生物、外陰部白斑、搔癢等。

嚴重黑眼圈

婦科病是女性的常見疾病，提高自身抵抗力和身體素質對治療婦科病有非常重要的作用。最近專家研究證明，仰臥起坐有利於預防、治療婦科病。

仰臥起坐方法

首先，仰臥起坐能鍛鍊腹部肌肉，使腹部肌肉收緊，更好地保護好腹腔內的臟器。

其次，仰臥起坐還可以拉伸背部肌肉、韌帶和脊椎。並可以通過拉伸脊椎，調節中樞神經系統。從而改善身體的抗病能力。

第三，做仰臥起坐還可以鍛鍊腹股溝。腹股溝有許多毛細血管和穴位，做仰臥起坐可以通過鍛鍊刺激腹股溝的血管，加快血液流動的速度，從而治療和緩解婦科疾病。

專家建議，用鍛鍊腹肌的方法治療婦科病，是個可行的好辦法。腰腹肌力量的加強對女人可以說有百利而無一害，從運動本身來講，30歲以下，仰臥起坐的最佳成績應為45—50個/分鐘；30歲最好做到40—45個/分鐘；40歲應做到35個左右/分鐘；50歲應努力達到25—30個/分鐘。

有效預防婦科病的6種小方法

1.鍛鍊身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

2.夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注重性器官的清潔。

3.養成良好的衛生習慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手；不濫用不潔衛生紙；排便後擦拭外陰時宜從前向後擦；換洗內褲並放於通風處晾乾；自己的盆具、毛巾自己專用；內褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

4.人流和生育次數過多也是誘發婦科病的原因之一。因此，應避免過多的人流刮宮和生育次數。

5.要定期進行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。

6.月經期、流產後30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內膜異位症，甚至引起不孕等。

建議每年一次婦科檢查

作為女性朋友一定要對自身情況採取正當護理措施，尤其保護好我們脆弱的子宮。任何情況下做好保暖，不要貪涼和肆意吹空調。勤換洗做好清潔。

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希望對廣大女性朋友多少有些幫助，不瞭解的也可以自行百度暖宮貼的好處真的很多。

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