伴隨著城市生活節奏的加快，越來越多的人嚮往著悠然自得的田園生活，就在這時，湖南衛視推出的《嚮往的生活》以生活記錄類慢綜藝節目的形式，正緩慢進入人們的視野。
《嚮往的生活》記錄了何炅，黃磊，劉憲華三人在蘑菇屋接待明星客人，農耕勞作以及一日三餐的田園生活。明星們日常所需食物需要通過玉米來進行等物交換，體現了自己動手豐衣足食的理念。黃磊老師在節目中表現出的“上得廳堂，下得廚房”的優質好男人形象更是吸粉無數，看了這檔節目，許多網友都喊話：上天欠我一個黃磊式老公！
許多粉絲對於陳赫佛跳牆那期印象深刻，紛紛後臺私信小編科普黃磊版佛跳牆做法。
飄飄香廚師將黃磊老師節目視頻看了很多遍，才寫下了以下教程。喜歡的寶寶可以點贊轉發哦！
佛跳牆的名字據傳是來源於一首詩：“醞啟葷香飄四鄰，佛聞棄禪跳牆來。”引用詩句之意，取名為“佛跳牆”。
用料：
雞1只 排骨500g 牛蹄筋400g 熟火腿片酌情
木耳200g 白蘑菇6~7個 鮑魚6只 大蝦10只
鵪鶉蛋15只 黃酒350ml 鹽少許
做法：
1、準備好食材，下面開始做。
2、整隻雞冷水下鍋。
3、同時加入切好的牛蹄筋和排骨。
4、燉兩個小時，燉煮過程中切記要撇開浮沫。
5、同時將鵪鶉蛋煮熟然後剝皮。
6、另起鍋，將煮熟的雞取出撕成塊，和排骨牛蹄筋鋪在鍋底。
7、倒入剛才煮好的雞湯。
8、擺上鵪鶉蛋、白蘑菇、黑木耳、大蝦、鮑魚和所有半熟食材。
9、倒入黃酒，繼續燉2小時，即可享用美食大餐了。
Tips:
1、建議用農家自養的老母雞
2、口味需要自己調，根據食材酌情考慮加減時間和調味品
3、正常佛跳牆其中有這些食材，建議有什麼放什麼
海蔘、鮑魚、魚翅、乾貝、老母雞、鱉裙、鴿蛋、魚肚、花膠、瑤柱、排骨
黃磊說：其實人這一輩子最重要的就是吃頓飯，吃最重要！
生活中會有許多起起落落，唯有美食不可辜負，在這個溫柔與殘酷的世界，用美食與能量治癒自己！
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