上了年紀的人就怕血液太稠,長吃這些清理血管垃圾,讓身體更健康

蜂蜜 心血管病 美容 山楂 美食大搜羅 2017-05-10

血液粘稠也被稱為血稠。在醫學上叫高粘稠血癥,中老年人易患,可經血液流變學檢查確診。影響血液粘稠度的主要因素有:血細胞性因素,如血細胞數量多少、大小、形態,紅細胞變形性,血小板功能等。血漿性因素,如血漿蛋白血糖、血脂、纖溶活性等。血管性因素、如血管長度、直徑和內膜光滑度等。

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那麼血液粘稠有什麼危害呢?

若是血液變得粘稠,就會傷害到毛細血管,甚至堵塞毛細血管。如此一來,就不僅僅是氧氣和營養物質無法運送的問題了,連周邊的細胞都會死亡。而且肥大的血管很容易吸附脂肪、膽固醇、鈣等,由此血液會變得越發難以通過。

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那麼到底吃什麼才能夠減少血液的粘稠度呢?

山楂、核桃肉、蜂蜜各30克。核桃肉加水浸泡30分鐘,然後研磨成漿,備用。山楂加水煮熟過濾,去渣取汁,再緩緩倒入核桃漿,煮開,放溫後加入洋槐花蜂蜜攪拌即可。每日一劑,有補腎健腦、調節血液粘稠度、助消化之功效。

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這款產品中含有黑芝麻、核桃、桑葚等多種營養物質,富含大量的卵磷脂及大豆異黃酮、皁甙等活性物質,可預防和治療心血管病、高血壓病及癌症。

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苦瓜排毒養顏對身體健康也特別好,其實很少人知道,苦瓜能預防血液動脈粥樣硬化,降低血脂濃度我,對身體非常好。早晚喝杯苦瓜茶對也非常有益,無論健康人群還是些三高人群都很適合飲用。

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然後下面的這款的就是營養很高的薏米粥了,很多人要知道的是,它也是屬於比較溫和的纖維質,容易被消化,因此適合搭配排毒餐食用也是很適合排毒。讓你的腸道得到很好的清理和消化的。

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西藏綠蘿花泡水可以協助治療糖尿病、冠心病及各種血管炎,所以叫綠蘿花茶。西藏綠蘿花,是純野生的綠蘿花,保留完整的營養價值,效果更好,原產地人工採摘,品質優良,常喝排除體內垃圾。

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這款是純天然農家自制蜂蜜,大家都知道,蜂蜜有美容養顏的功效,然而蜂蜜也被人們稱為血清之王。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統,促進睡眠。另外蜂蜜對保護腸胃,促進腸胃蠕動的功效也是很好,它可以清除血管中的垃圾物質,因為裡面有非常多和人體血清濃度很接近的物質,加快腸胃的消化吸收,排毒功能一流棒哦。

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 胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素,及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等,幾乎可以比美綜合維他命藥丸,每天都多喝一點胡蘿蔔汁,提高新陳代謝自然地降低體重,

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