半島記者 王鑫鑫
半夜兩點，家住李滄區翠湖小區的李女士被一陣哭聲驚醒了，起來一看，可把李女士夫妻倆嚇壞了，兒子的臉上、枕頭上全是血，定眼一看，原來血是從兒子鼻子裡流出來的，夫妻倆折騰了老半天好不容易才給孩子止住血，這一夜夫妻倆再也沒敢睡，一直盯著兒子，生怕再出血；總算熬到了天亮，急忙帶著兒子來到了青島市第三人民醫院耳鼻喉科就診。
市三醫耳鼻喉科楊嶸主任經過檢查發現孩子有較嚴重的鼻炎，化驗血常規沒發現有什麼問題，應該是鼻炎導致了鼻黏膜乾燥，血管脆性增加，引起了出血，沒什麼大問題，囑咐李女士回去可以給孩子鼻子滴一下治療鼻炎的藥物，另外讓孩子注意一下飲食，不要吃一些容易上火的食品，多吃蔬菜水果。
據楊嶸主任介紹說，小兒流鼻血是一種很常見的現象，由於小孩鼻腔內的微細血管比較脆弱，在夏天氣候炎熱和冬天室內乾燥的季節，鼻腔乾燥，鼻腔粘膜表淺的動脈破裂出血所致，所以經常會出現孩子愛流鼻血的現象，特別是有的小兒經常在夜間流鼻血。另外可能是有鼻腔異物或挖鼻，2～5歲兒童喜歡用手挖鼻，或將將各種異物塞入鼻腔內，也常引起鼻出血，這種情況出血量較少，但也是臨床很常見的現象。如果孩子不是頻繁性的流鼻血，家長們不用過於害怕，但是如果孩子反覆出血就需要警惕是否患有血液類疾病，要及時到正規醫院進行相關的檢查和治療。
楊主任建議各位家長們，由於兒童鼻出血絕大多數是由鼻腔乾燥、黏膜糜爛引發的，而這種情況與孩子平時的飲食、生活習慣密切相關，所以平時應該多吃蔬菜，尤其是多進食粗纖維、多喝白水。少零食、不能用飲料替代水白，排便要一天一次，定時，並不能乾燥。平時不能挖鼻，減少對鼻黏膜的損害，積極治療鼻炎等相關疾病以及全身慢性疾病，祛除發病因素。
如何防治鼻出血呢？
1、滋潤鼻腔：當小兒鼻腔乾燥時,可用石蠟油、甘油滴鼻,或用棉團蘸淨水擦拭鼻腔。
2、控制劇烈活動，避免鼻外傷：小兒鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外,劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴張,或者導致鼻腔發癢；小兒摳挖鼻腔也容易引起鼻出血；除了避免劇烈運動之外,還要讓孩子養成良好的生活習慣,不要隨意摳挖鼻孔。
3、注意飲食：秋天空氣乾燥,飲食上應少吃煎炸肥膩食物,多吃新鮮蔬果。並注意補充水分。
4、預防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病,容易導致鼻黏膜血管充血腫脹,甚至造成毛細血管破裂出血。因此,預防鼻出血,呼吸道疾病也不可忽視。