出汗本身是個很正常的事，尤其是這大熱天，出門在外，太陽底下乾點活，誰能不出點汗？可是晚上回家休息了，空調還開著，溫度也不熱，睡著睡著一身汗，這就有問題了。睡覺時出汗，就是盜汗，我們來看看盜汗是怎麼回事。

盜汗程度由輕到重分三個等級：

1、一級——輕型盜汗

輕型盜汗的病人，出汗量較少，多數在入睡已深，或在快醒前1～2小時的時候容易出汗，醒來後全身或只是身體某些部位稍有汗溼，並不再洩出汗液。一般不會有不適感。

2、二級——中型盜汗

中型盜汗的病人，多數剛睡不久就是一堆汗，甚至可以溼透睡衣，醒來後汗就不流了，擦乾淨後再入睡也不再出汗。這種程度盜汗一般會有烘熱感，醒來後有時出現口乾咽燥的感覺。

3、三級——重型盜汗

重型盜汗的病人，汗液極易洩出。剛睡著或者快要睡的時候都有可能大量出汗，擦乾了還是這樣子，睡著了一出汗還會驚醒起來。

出汗量大，不是鹹就是臭。出的汗可以讓被褥浸溼，一夜得換好幾床，有個別重證的能使被褥溼透，被褥較薄或用席子時，汗可以在床板上印成一坨。

這些人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩躁，汗後口乾舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。

輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向“脫症”發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全。

盜汗的原因

中醫觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心；如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱症，也會有盜汗的情況，又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，但仍建議由中醫師鑑別診斷後，再服藥改善。

1、陰虛火旺

腎主五液，入心為汗。由於房事不節，房勞過度，亡血失精，或久病傷陰，素體陰虛，腎液不足，虛火內生，迫津外洩故潮熱盜汗，虛煩少寐, 頭昏耳鳴, 舌紅少苔, 脈細等象。

當此之時, 治宜滋陰降火。

當歸六黃湯——具有清虛熱，滋陰瀉火，固表止汗之功效。

方中當歸養血增液，血充則心火可制；生地、熟地入肝腎而滋腎陰。三藥合用，使陰血充則水能制火，共為君藥。盜汗因於水不濟火，火熱燻蒸，故臣以黃連清瀉心火，合以黃芩、黃柏瀉火以除煩，清熱以堅陰。

君臣相合，熱清則火不內擾，陰堅則汗不外洩。汗出過多，導致衛虛不固，故倍用黃芪為佐，一以益氣實衛以固表，一以固未定之陰，且可合當歸、熟地益氣養血。諸藥合用，共奏滋陰瀉火，固表止汗之效。

此方養陰瀉火之力頗強，對於陰虛火旺，中氣未傷者適用。若脾胃虛弱，納減便溏者不宜使用。

2、氣虛血虛

心主血, 脾統血, 汗為心之液, 血汗同源。思慮勞心過度, 營血陰耗, 或脾胃素弱, 水谷精微化生營血不足, 血不養心, 神氣浮越, 心液不藏而外 洩則盜汗, 並見心悸少寐, 面色不華, 氣短神疲, 頭目眩暈等症。 治宜補血健脾養心。

歸脾湯加減——益氣補血，健脾養心。

方中以人蔘、黃芪、白朮、甘草甘溫之品補脾益氣以生血，使氣旺而血生；當歸、龍眼肉甘溫補血養心；茯苓(多用茯神)、酸棗仁、遠志寧心安神；木香辛香而散，理氣醒脾，與大量益氣健脾藥配伍，復中焦運化之功，又能防大量益氣補血藥滋膩礙胃，使補而不滯，滋而不膩；用法中姜、棗調和脾胃，以資化源。

需要注意的事，方藥加減變化萬千，沒有對自身症狀有一個準確的認知，千萬不能隨便拿來就用，一定要在醫師指導下進行！