這個致頸椎的壞習慣、半數以上的人都會有！自檢只需一個動作
<div><p>頸椎病多發生在辦公室人的身上，因為會長期埋頭工作，時間久了，難免坐姿上不注意，養成了低頭的習慣，總是自己怎麼舒服怎...
"華醫健康苑"
便祕的潛在危害真心不少！什麼方法都試了，到底怎麼做才能徹底通便治便祕？
便祕多發生在女性以及老年人身上，便祕起來非常難受，每次上廁所的時間都在40分鐘以上，甚至一兩個小時也是常有的事情，特別要說的是，時間這麼久總該可以正常排出...
晨起堅持這7個小動作、延年益壽保健康！
健康長壽大概是所有人都渴望的事情，不過，要想實現長壽必然是要遵循很多原則，尤其是生活習慣上、飲食上，方方面面的完善才可能讓我們的身體健康，長壽。比如： 晨...
秋收冬藏！秋冬養生別亂補，這些養生規律要清楚！
很多人以為，到了秋冬季節，就是需要大量滋補，各種肉食、火鍋等等，各種體補都紛紛開始了，其實這是不科學的。秋冬養生，不僅要補，還要補的科學，也並不是只有補才...
真的很準！一分鐘即可判斷自己是不是痰溼體質，方法很簡單！
痰溼體質是指當人體臟腑功能失調，易引起氣血津液運化失調，水溼停聚，聚溼成痰而成痰溼內蘊表現，常表現為體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易睏倦，身重不爽，喜...
對付腹部“游泳圈”早已心力交瘁、沒想到、揉揉這裡就有用！
對於女人來說，夏季最理想的狀態就是白嫩的皮膚，平坦的小腹，但是對於大多數女性來說，這些都只是理想的狀態，現實卻是腹部的游泳圈，一圈又一圈……其實，對抗腹部...
年紀一大血管老化！下肢麻木疼痛，警惕血管堵塞！一個動作解決！
人一旦上了年紀，身體的各項機能、指標都有嚴重下降，特別是血管方面的疾病，是越來越多，特別是血栓症，在中老年人身上最為普遍，主要表現在運動後下肢會出現短暫的...
免疫力差、易生病！提升免疫力，吃什麼才最重要！
生活中，總有一類人體抗力特別差，反正每次感冒都能攤上，要麼就是頻繁犯胃病，反正就是小毛病不斷！平時也沒落下運動，飲食上也都看著挺健康，為什麼身體卻那麼容易...
為什麼自己總瘦不下來？這些習慣再不改改，喝涼水都會發胖！
肥胖，是女性的天敵！很多女性，一年四季都在為身體肥胖而糾結。如何少吃、如何多動、如何多走路，這些方法，無非都是想讓自己身體能快速減幾斤。不知道你發現沒有，...
不可思議！體內毒素有多少，看看嘴脣就知道！
你相信嗎？如果你體內有毒素，從嘴脣上就能看出來！這是為什麼呢？因為，嘴，不僅僅是食用食物的器官，同時，也是連接人體內在的重要器官，內在的病變毒素，都會在嘴...
洋蔥變著花樣兒吃、竟有這麼多作用！漲知識了~
洋蔥是生活中不能再普通的食物了，但是關於它的諸多作用，想必還是有很多人都不是很瞭解呢！而且變著花樣做，它的功效也不一樣。洋蔥變著花樣兒吃、竟有這麼多作用！...
警惕血糖反覆上升！需改變飲食習慣，從3個方面做起！
很多人會困擾血糖的反反覆覆上升，實在讓不知道該怎麼辦！平時已經夠注意的了，降糖藥也堅持吃著，為什麼還是會出現上升的情況呢？其實這不是一個因素決定的，最重要...
低落、愛生悶氣、你的身體會抗議！這4種身體問題均是情緒惹的禍
很多時候，我們都會被父母、長輩教育生活要陽光、心態要樂觀……但是真正的生活哪有天天如意、天天開心的，特別生活壓力、工作競爭、夫妻感情等等，這些都會時刻影響...
安泰苑社區服務站開展健康體檢
為做好基本公共衛生服務項目，進一步提升群眾滿意度和獲得感，按演示文峰區安泰苑社衛生服務站聯合紫薇大道社區衛生服務中心為轄區65歲及以上的老年人和35歲以上...
警惕！當乳房出現這五種疼痛症狀時，你真的應該注意了！
一般來講，如果乳房部出現突然的、持續性的、比較劇烈的疼痛，且伴有明顯觸痛者，則考慮為乳房部的各種急性感染性疾患；如局部出現搏動性疼痛，則可能為局部已化膿。...
夏季常食一種豆、降壓降脂、還能緩解更年期不適！
夏季是吃毛豆的季節，尤其是很多燒烤攤上，人們都喜歡要一盤毛豆作為前菜、下酒菜。毛豆受到歡迎不是沒有道理，這麼普通的毛豆，竟有很多對身體有益的作用。夏季常食...
上林華苑 145平 歐式風格
戶型：三居面積：131-150平米設計風格：簡歐風格劉銀【優秀設計師】從事時間：6年成功作品：瑞府，東岸尚園，御景設計理念： 設計止於生活，不管多奢於表面...
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