金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
慈禧妝扮白衣大士（中），右為李蓮英
早起、午睡，夜不晚睡。慈禧講究精氣神兒，每天不管冬天夏天、颳風下雨，從沒有在五點以後起過床，起床後準時到養心殿，幾十年如一日。在了置公事之外，騰出閒工夫，講究吃、講究穿、講究修飾、講究玩樂，總是顯得悠遊自在、精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。到了晚上不管有多複雜的事，只要頭一沾枕，就酣然入睡。她要求宮裡的皇帝、皇后、太后、皇子、格格們不論春夏秋冬，也都要五點至六點即起床，七點以前要梳洗完畢；中午十一點至一點必須午睡；晚上要早睡，即便皇帝，最晚也必須在九點至十點間就寢；睡眠外時間，即便在屋時閒坐或庭院裡遛彎時，也要整裝淨臉，不得衣冠不整、頭髮蓬鬆。這是要為皇家養精神，時時刻刻顯出皇家的精氣神。
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
慈禧妝扮白衣大士（中），右為李蓮英
早起、午睡，夜不晚睡。慈禧講究精氣神兒，每天不管冬天夏天、颳風下雨，從沒有在五點以後起過床，起床後準時到養心殿，幾十年如一日。在了置公事之外，騰出閒工夫，講究吃、講究穿、講究修飾、講究玩樂，總是顯得悠遊自在、精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。到了晚上不管有多複雜的事，只要頭一沾枕，就酣然入睡。她要求宮裡的皇帝、皇后、太后、皇子、格格們不論春夏秋冬，也都要五點至六點即起床，七點以前要梳洗完畢；中午十一點至一點必須午睡；晚上要早睡，即便皇帝，最晚也必須在九點至十點間就寢；睡眠外時間，即便在屋時閒坐或庭院裡遛彎時，也要整裝淨臉，不得衣冠不整、頭髮蓬鬆。這是要為皇家養精神，時時刻刻顯出皇家的精氣神。
慈禧與宮女們
用新鮮水果當薰香。慈禧的寢殿裡不願用各類的香薰，休息的儲秀宮、體和殿都擺了五六個缸，缸裡放上佛手、香櫞、木瓜之類的新鮮水果當薰香用。每月初二、十六一換。所以老太后的殿裡永遠是清香爽快的氣味。夏天時氣味透過簾子，滿廊子底下都是香味，沁人心脾；冬天，一掀堂簾子，暖氣帶著香氣撲過來，讓人感覺渾身軟酥酥的溫馨。
膳食喜好不形於色、不示於人。慈禧和清代所有皇帝一樣，從不將膳食喜好示於人，宮裡也絕不許談、不許記皇帝、太后愛吃什麼，這叫天威難測。老太后嚴守祖宗傳下來的“吃菜不許過三匙”的家法，每次吃飯面對一百二十幾樣菜外帶時鮮，隨意挑選，吃每樣菜絕對不超過三匙，而且今天愛吃的菜，明天絕對不吃。
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
慈禧妝扮白衣大士（中），右為李蓮英
早起、午睡，夜不晚睡。慈禧講究精氣神兒，每天不管冬天夏天、颳風下雨，從沒有在五點以後起過床，起床後準時到養心殿，幾十年如一日。在了置公事之外，騰出閒工夫，講究吃、講究穿、講究修飾、講究玩樂，總是顯得悠遊自在、精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。到了晚上不管有多複雜的事，只要頭一沾枕，就酣然入睡。她要求宮裡的皇帝、皇后、太后、皇子、格格們不論春夏秋冬，也都要五點至六點即起床，七點以前要梳洗完畢；中午十一點至一點必須午睡；晚上要早睡，即便皇帝，最晚也必須在九點至十點間就寢；睡眠外時間，即便在屋時閒坐或庭院裡遛彎時，也要整裝淨臉，不得衣冠不整、頭髮蓬鬆。這是要為皇家養精神，時時刻刻顯出皇家的精氣神。
慈禧與宮女們
用新鮮水果當薰香。慈禧的寢殿裡不願用各類的香薰，休息的儲秀宮、體和殿都擺了五六個缸，缸裡放上佛手、香櫞、木瓜之類的新鮮水果當薰香用。每月初二、十六一換。所以老太后的殿裡永遠是清香爽快的氣味。夏天時氣味透過簾子，滿廊子底下都是香味，沁人心脾；冬天，一掀堂簾子，暖氣帶著香氣撲過來，讓人感覺渾身軟酥酥的溫馨。
膳食喜好不形於色、不示於人。慈禧和清代所有皇帝一樣，從不將膳食喜好示於人，宮裡也絕不許談、不許記皇帝、太后愛吃什麼，這叫天威難測。老太后嚴守祖宗傳下來的“吃菜不許過三匙”的家法，每次吃飯面對一百二十幾樣菜外帶時鮮，隨意挑選，吃每樣菜絕對不超過三匙，而且今天愛吃的菜，明天絕對不吃。
慈禧
飯後喜歡吸水煙。慈禧不喜歡吸旱菸，也就是平常說的關東煙，飯後喜歡吸水煙，但不知什麼原因又忌諱“水煙”這個詞，所以宮裡人都叫水煙“青條”。水菸袋的煙管特別長，叫鶴腿菸袋。宮女提前備好吸水煙的全套工具——火石、蒲絨、火鐮、火紙、菸絲、菸袋以及兩個煙鍋，好吸完一鍋即時再換一鍋。飯後慈禧隨便一坐，輕輕用眼一看專職敬菸的宮女，宮女連忙背過身子，將火石用火鐮輕輕一劃，將火絨燃著後貼在紙眉子上，用嘴一吹，把火眉子的火倒衝下拿著，輕輕用手一攏，轉回身來，單手捧起菸袋，送到老太后嘴前邊約一寸來遠，等候老術後嘴來含。老太后用嘴含著水煙，吸完一袋煙後，宮女把煙鍋拿下來，再換上另一個。至於慈禧老太后自己，是根本不用手拿的。
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
慈禧妝扮白衣大士（中），右為李蓮英
早起、午睡，夜不晚睡。慈禧講究精氣神兒，每天不管冬天夏天、颳風下雨，從沒有在五點以後起過床，起床後準時到養心殿，幾十年如一日。在了置公事之外，騰出閒工夫，講究吃、講究穿、講究修飾、講究玩樂，總是顯得悠遊自在、精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。到了晚上不管有多複雜的事，只要頭一沾枕，就酣然入睡。她要求宮裡的皇帝、皇后、太后、皇子、格格們不論春夏秋冬，也都要五點至六點即起床，七點以前要梳洗完畢；中午十一點至一點必須午睡；晚上要早睡，即便皇帝，最晚也必須在九點至十點間就寢；睡眠外時間，即便在屋時閒坐或庭院裡遛彎時，也要整裝淨臉，不得衣冠不整、頭髮蓬鬆。這是要為皇家養精神，時時刻刻顯出皇家的精氣神。
慈禧與宮女們
用新鮮水果當薰香。慈禧的寢殿裡不願用各類的香薰，休息的儲秀宮、體和殿都擺了五六個缸，缸裡放上佛手、香櫞、木瓜之類的新鮮水果當薰香用。每月初二、十六一換。所以老太后的殿裡永遠是清香爽快的氣味。夏天時氣味透過簾子，滿廊子底下都是香味，沁人心脾；冬天，一掀堂簾子，暖氣帶著香氣撲過來，讓人感覺渾身軟酥酥的溫馨。
膳食喜好不形於色、不示於人。慈禧和清代所有皇帝一樣，從不將膳食喜好示於人，宮裡也絕不許談、不許記皇帝、太后愛吃什麼，這叫天威難測。老太后嚴守祖宗傳下來的“吃菜不許過三匙”的家法，每次吃飯面對一百二十幾樣菜外帶時鮮，隨意挑選，吃每樣菜絕對不超過三匙，而且今天愛吃的菜，明天絕對不吃。
慈禧
飯後喜歡吸水煙。慈禧不喜歡吸旱菸，也就是平常說的關東煙，飯後喜歡吸水煙，但不知什麼原因又忌諱“水煙”這個詞，所以宮裡人都叫水煙“青條”。水菸袋的煙管特別長，叫鶴腿菸袋。宮女提前備好吸水煙的全套工具——火石、蒲絨、火鐮、火紙、菸絲、菸袋以及兩個煙鍋，好吸完一鍋即時再換一鍋。飯後慈禧隨便一坐，輕輕用眼一看專職敬菸的宮女，宮女連忙背過身子，將火石用火鐮輕輕一劃，將火絨燃著後貼在紙眉子上，用嘴一吹，把火眉子的火倒衝下拿著，輕輕用手一攏，轉回身來，單手捧起菸袋，送到老太后嘴前邊約一寸來遠，等候老術後嘴來含。老太后用嘴含著水煙，吸完一袋煙後，宮女把煙鍋拿下來，再換上另一個。至於慈禧老太后自己，是根本不用手拿的。
1904年送往美國聖路易世界博覽會陳列的慈禧畫像. 聖路易世界博覽會閉幕之後贈予美國政府，至今仍藏在
每天換一雙新襪子。慈禧對鞋襪十分講究，穿的襪子的原料是純白軟綢，由於綢子沒有伸縮性，要做到合腳的襪子，且做工精緻，就對裁縫的技術要求非常高。即便繡工是非常熟練的能手，也要七八天才能繡成一雙。而老太后的襪子不管多麼精緻，也只穿一次，決不再穿第二次，老太后愛洗腳，幾乎每天都要換雙新襪子。算下來，一年要用三千個工供老太后穿襪子，加上採買、原料、工匠的膳食生活等，光穿襪子一項，老太后一年就需要一萬多兩銀子。
洗澡分上、下身。慈禧愛衛生，在夏天差不多天天洗澡，冬天隔兩三天洗一回，都是在晚上洗。她迷信一種傳說，說人上身乾淨，下身髒，上身代表紅運，下身代表黑運，決不能上黑運壓紅運，所以洗澡時也分上、下身，而且分得非常嚴格。所以洗澡的時候要用兩個木胎鑲銀的澡盆，一個洗上身用，一個洗下身用。洗一次澡要用五六十塊毛巾，用完的毛巾都是雪白雪白的。
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
慈禧妝扮白衣大士（中），右為李蓮英
早起、午睡，夜不晚睡。慈禧講究精氣神兒，每天不管冬天夏天、颳風下雨，從沒有在五點以後起過床，起床後準時到養心殿，幾十年如一日。在了置公事之外，騰出閒工夫，講究吃、講究穿、講究修飾、講究玩樂，總是顯得悠遊自在、精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。到了晚上不管有多複雜的事，只要頭一沾枕，就酣然入睡。她要求宮裡的皇帝、皇后、太后、皇子、格格們不論春夏秋冬，也都要五點至六點即起床，七點以前要梳洗完畢；中午十一點至一點必須午睡；晚上要早睡，即便皇帝，最晚也必須在九點至十點間就寢；睡眠外時間，即便在屋時閒坐或庭院裡遛彎時，也要整裝淨臉，不得衣冠不整、頭髮蓬鬆。這是要為皇家養精神，時時刻刻顯出皇家的精氣神。
慈禧與宮女們
用新鮮水果當薰香。慈禧的寢殿裡不願用各類的香薰，休息的儲秀宮、體和殿都擺了五六個缸，缸裡放上佛手、香櫞、木瓜之類的新鮮水果當薰香用。每月初二、十六一換。所以老太后的殿裡永遠是清香爽快的氣味。夏天時氣味透過簾子，滿廊子底下都是香味，沁人心脾；冬天，一掀堂簾子，暖氣帶著香氣撲過來，讓人感覺渾身軟酥酥的溫馨。
膳食喜好不形於色、不示於人。慈禧和清代所有皇帝一樣，從不將膳食喜好示於人，宮裡也絕不許談、不許記皇帝、太后愛吃什麼，這叫天威難測。老太后嚴守祖宗傳下來的“吃菜不許過三匙”的家法，每次吃飯面對一百二十幾樣菜外帶時鮮，隨意挑選，吃每樣菜絕對不超過三匙，而且今天愛吃的菜，明天絕對不吃。
慈禧
飯後喜歡吸水煙。慈禧不喜歡吸旱菸，也就是平常說的關東煙，飯後喜歡吸水煙，但不知什麼原因又忌諱“水煙”這個詞，所以宮裡人都叫水煙“青條”。水菸袋的煙管特別長，叫鶴腿菸袋。宮女提前備好吸水煙的全套工具——火石、蒲絨、火鐮、火紙、菸絲、菸袋以及兩個煙鍋，好吸完一鍋即時再換一鍋。飯後慈禧隨便一坐，輕輕用眼一看專職敬菸的宮女，宮女連忙背過身子，將火石用火鐮輕輕一劃，將火絨燃著後貼在紙眉子上，用嘴一吹，把火眉子的火倒衝下拿著，輕輕用手一攏，轉回身來，單手捧起菸袋，送到老太后嘴前邊約一寸來遠，等候老術後嘴來含。老太后用嘴含著水煙，吸完一袋煙後，宮女把煙鍋拿下來，再換上另一個。至於慈禧老太后自己，是根本不用手拿的。
1904年送往美國聖路易世界博覽會陳列的慈禧畫像. 聖路易世界博覽會閉幕之後贈予美國政府，至今仍藏在
每天換一雙新襪子。慈禧對鞋襪十分講究，穿的襪子的原料是純白軟綢，由於綢子沒有伸縮性，要做到合腳的襪子，且做工精緻，就對裁縫的技術要求非常高。即便繡工是非常熟練的能手，也要七八天才能繡成一雙。而老太后的襪子不管多麼精緻，也只穿一次，決不再穿第二次，老太后愛洗腳，幾乎每天都要換雙新襪子。算下來，一年要用三千個工供老太后穿襪子，加上採買、原料、工匠的膳食生活等，光穿襪子一項，老太后一年就需要一萬多兩銀子。
洗澡分上、下身。慈禧愛衛生，在夏天差不多天天洗澡，冬天隔兩三天洗一回，都是在晚上洗。她迷信一種傳說，說人上身乾淨，下身髒，上身代表紅運，下身代表黑運，決不能上黑運壓紅運，所以洗澡時也分上、下身，而且分得非常嚴格。所以洗澡的時候要用兩個木胎鑲銀的澡盆，一個洗上身用，一個洗下身用。洗一次澡要用五六十塊毛巾，用完的毛巾都是雪白雪白的。
慈禧十分愛美
愛美，親自研製化妝品。慈禧愛美，也常教人愛美。寑宮盡西頭一間，是她的臥室兼化妝室。臨窗東南角有一架梳妝檯，是老太后最心愛的東西。她親自研製的化妝品，都放在這裡，早、中、晚要在這裡消磨兩三個小時。她常說：“一個女人沒心腸打扮自己，那還活什麼勁兒呢？”
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
慈禧妝扮白衣大士（中），右為李蓮英
早起、午睡，夜不晚睡。慈禧講究精氣神兒，每天不管冬天夏天、颳風下雨，從沒有在五點以後起過床，起床後準時到養心殿，幾十年如一日。在了置公事之外，騰出閒工夫，講究吃、講究穿、講究修飾、講究玩樂，總是顯得悠遊自在、精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。到了晚上不管有多複雜的事，只要頭一沾枕，就酣然入睡。她要求宮裡的皇帝、皇后、太后、皇子、格格們不論春夏秋冬，也都要五點至六點即起床，七點以前要梳洗完畢；中午十一點至一點必須午睡；晚上要早睡，即便皇帝，最晚也必須在九點至十點間就寢；睡眠外時間，即便在屋時閒坐或庭院裡遛彎時，也要整裝淨臉，不得衣冠不整、頭髮蓬鬆。這是要為皇家養精神，時時刻刻顯出皇家的精氣神。
慈禧與宮女們
用新鮮水果當薰香。慈禧的寢殿裡不願用各類的香薰，休息的儲秀宮、體和殿都擺了五六個缸，缸裡放上佛手、香櫞、木瓜之類的新鮮水果當薰香用。每月初二、十六一換。所以老太后的殿裡永遠是清香爽快的氣味。夏天時氣味透過簾子，滿廊子底下都是香味，沁人心脾；冬天，一掀堂簾子，暖氣帶著香氣撲過來，讓人感覺渾身軟酥酥的溫馨。
膳食喜好不形於色、不示於人。慈禧和清代所有皇帝一樣，從不將膳食喜好示於人，宮裡也絕不許談、不許記皇帝、太后愛吃什麼，這叫天威難測。老太后嚴守祖宗傳下來的“吃菜不許過三匙”的家法，每次吃飯面對一百二十幾樣菜外帶時鮮，隨意挑選，吃每樣菜絕對不超過三匙，而且今天愛吃的菜，明天絕對不吃。
慈禧
飯後喜歡吸水煙。慈禧不喜歡吸旱菸，也就是平常說的關東煙，飯後喜歡吸水煙，但不知什麼原因又忌諱“水煙”這個詞，所以宮裡人都叫水煙“青條”。水菸袋的煙管特別長，叫鶴腿菸袋。宮女提前備好吸水煙的全套工具——火石、蒲絨、火鐮、火紙、菸絲、菸袋以及兩個煙鍋，好吸完一鍋即時再換一鍋。飯後慈禧隨便一坐，輕輕用眼一看專職敬菸的宮女，宮女連忙背過身子，將火石用火鐮輕輕一劃，將火絨燃著後貼在紙眉子上，用嘴一吹，把火眉子的火倒衝下拿著，輕輕用手一攏，轉回身來，單手捧起菸袋，送到老太后嘴前邊約一寸來遠，等候老術後嘴來含。老太后用嘴含著水煙，吸完一袋煙後，宮女把煙鍋拿下來，再換上另一個。至於慈禧老太后自己，是根本不用手拿的。
1904年送往美國聖路易世界博覽會陳列的慈禧畫像. 聖路易世界博覽會閉幕之後贈予美國政府，至今仍藏在
每天換一雙新襪子。慈禧對鞋襪十分講究，穿的襪子的原料是純白軟綢，由於綢子沒有伸縮性，要做到合腳的襪子，且做工精緻，就對裁縫的技術要求非常高。即便繡工是非常熟練的能手，也要七八天才能繡成一雙。而老太后的襪子不管多麼精緻，也只穿一次，決不再穿第二次，老太后愛洗腳，幾乎每天都要換雙新襪子。算下來，一年要用三千個工供老太后穿襪子，加上採買、原料、工匠的膳食生活等，光穿襪子一項，老太后一年就需要一萬多兩銀子。
洗澡分上、下身。慈禧愛衛生，在夏天差不多天天洗澡，冬天隔兩三天洗一回，都是在晚上洗。她迷信一種傳說，說人上身乾淨，下身髒，上身代表紅運，下身代表黑運，決不能上黑運壓紅運，所以洗澡時也分上、下身，而且分得非常嚴格。所以洗澡的時候要用兩個木胎鑲銀的澡盆，一個洗上身用，一個洗下身用。洗一次澡要用五六十塊毛巾，用完的毛巾都是雪白雪白的。
慈禧十分愛美
愛美，親自研製化妝品。慈禧愛美，也常教人愛美。寑宮盡西頭一間，是她的臥室兼化妝室。臨窗東南角有一架梳妝檯，是老太后最心愛的東西。她親自研製的化妝品，都放在這裡，早、中、晚要在這裡消磨兩三個小時。她常說：“一個女人沒心腸打扮自己，那還活什麼勁兒呢？”
織錦多格梳妝盒 一生愛美的慈禧喜歡各種梳妝盒，梳妝用品極多，多寶格梳妝盒成為侍女精心準
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
慈禧妝扮白衣大士（中），右為李蓮英
早起、午睡，夜不晚睡。慈禧講究精氣神兒，每天不管冬天夏天、颳風下雨，從沒有在五點以後起過床，起床後準時到養心殿，幾十年如一日。在了置公事之外，騰出閒工夫，講究吃、講究穿、講究修飾、講究玩樂，總是顯得悠遊自在、精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。到了晚上不管有多複雜的事，只要頭一沾枕，就酣然入睡。她要求宮裡的皇帝、皇后、太后、皇子、格格們不論春夏秋冬，也都要五點至六點即起床，七點以前要梳洗完畢；中午十一點至一點必須午睡；晚上要早睡，即便皇帝，最晚也必須在九點至十點間就寢；睡眠外時間，即便在屋時閒坐或庭院裡遛彎時，也要整裝淨臉，不得衣冠不整、頭髮蓬鬆。這是要為皇家養精神，時時刻刻顯出皇家的精氣神。
慈禧與宮女們
用新鮮水果當薰香。慈禧的寢殿裡不願用各類的香薰，休息的儲秀宮、體和殿都擺了五六個缸，缸裡放上佛手、香櫞、木瓜之類的新鮮水果當薰香用。每月初二、十六一換。所以老太后的殿裡永遠是清香爽快的氣味。夏天時氣味透過簾子，滿廊子底下都是香味，沁人心脾；冬天，一掀堂簾子，暖氣帶著香氣撲過來，讓人感覺渾身軟酥酥的溫馨。
膳食喜好不形於色、不示於人。慈禧和清代所有皇帝一樣，從不將膳食喜好示於人，宮裡也絕不許談、不許記皇帝、太后愛吃什麼，這叫天威難測。老太后嚴守祖宗傳下來的“吃菜不許過三匙”的家法，每次吃飯面對一百二十幾樣菜外帶時鮮，隨意挑選，吃每樣菜絕對不超過三匙，而且今天愛吃的菜，明天絕對不吃。
慈禧
飯後喜歡吸水煙。慈禧不喜歡吸旱菸，也就是平常說的關東煙，飯後喜歡吸水煙，但不知什麼原因又忌諱“水煙”這個詞，所以宮裡人都叫水煙“青條”。水菸袋的煙管特別長，叫鶴腿菸袋。宮女提前備好吸水煙的全套工具——火石、蒲絨、火鐮、火紙、菸絲、菸袋以及兩個煙鍋，好吸完一鍋即時再換一鍋。飯後慈禧隨便一坐，輕輕用眼一看專職敬菸的宮女，宮女連忙背過身子，將火石用火鐮輕輕一劃，將火絨燃著後貼在紙眉子上，用嘴一吹，把火眉子的火倒衝下拿著，輕輕用手一攏，轉回身來，單手捧起菸袋，送到老太后嘴前邊約一寸來遠，等候老術後嘴來含。老太后用嘴含著水煙，吸完一袋煙後，宮女把煙鍋拿下來，再換上另一個。至於慈禧老太后自己，是根本不用手拿的。
1904年送往美國聖路易世界博覽會陳列的慈禧畫像. 聖路易世界博覽會閉幕之後贈予美國政府，至今仍藏在
每天換一雙新襪子。慈禧對鞋襪十分講究，穿的襪子的原料是純白軟綢，由於綢子沒有伸縮性，要做到合腳的襪子，且做工精緻，就對裁縫的技術要求非常高。即便繡工是非常熟練的能手，也要七八天才能繡成一雙。而老太后的襪子不管多麼精緻，也只穿一次，決不再穿第二次，老太后愛洗腳，幾乎每天都要換雙新襪子。算下來，一年要用三千個工供老太后穿襪子，加上採買、原料、工匠的膳食生活等，光穿襪子一項，老太后一年就需要一萬多兩銀子。
洗澡分上、下身。慈禧愛衛生，在夏天差不多天天洗澡，冬天隔兩三天洗一回，都是在晚上洗。她迷信一種傳說，說人上身乾淨，下身髒，上身代表紅運，下身代表黑運，決不能上黑運壓紅運，所以洗澡時也分上、下身，而且分得非常嚴格。所以洗澡的時候要用兩個木胎鑲銀的澡盆，一個洗上身用，一個洗下身用。洗一次澡要用五六十塊毛巾，用完的毛巾都是雪白雪白的。
慈禧十分愛美
愛美，親自研製化妝品。慈禧愛美，也常教人愛美。寑宮盡西頭一間，是她的臥室兼化妝室。臨窗東南角有一架梳妝檯，是老太后最心愛的東西。她親自研製的化妝品，都放在這裡，早、中、晚要在這裡消磨兩三個小時。她常說：“一個女人沒心腸打扮自己，那還活什麼勁兒呢？”
織錦多格梳妝盒 一生愛美的慈禧喜歡各種梳妝盒，梳妝用品極多，多寶格梳妝盒成為侍女精心準
琺琅瓜形胭脂盒
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
慈禧妝扮白衣大士（中），右為李蓮英
早起、午睡，夜不晚睡。慈禧講究精氣神兒，每天不管冬天夏天、颳風下雨，從沒有在五點以後起過床，起床後準時到養心殿，幾十年如一日。在了置公事之外，騰出閒工夫，講究吃、講究穿、講究修飾、講究玩樂，總是顯得悠遊自在、精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。到了晚上不管有多複雜的事，只要頭一沾枕，就酣然入睡。她要求宮裡的皇帝、皇后、太后、皇子、格格們不論春夏秋冬，也都要五點至六點即起床，七點以前要梳洗完畢；中午十一點至一點必須午睡；晚上要早睡，即便皇帝，最晚也必須在九點至十點間就寢；睡眠外時間，即便在屋時閒坐或庭院裡遛彎時，也要整裝淨臉，不得衣冠不整、頭髮蓬鬆。這是要為皇家養精神，時時刻刻顯出皇家的精氣神。
慈禧與宮女們
用新鮮水果當薰香。慈禧的寢殿裡不願用各類的香薰，休息的儲秀宮、體和殿都擺了五六個缸，缸裡放上佛手、香櫞、木瓜之類的新鮮水果當薰香用。每月初二、十六一換。所以老太后的殿裡永遠是清香爽快的氣味。夏天時氣味透過簾子，滿廊子底下都是香味，沁人心脾；冬天，一掀堂簾子，暖氣帶著香氣撲過來，讓人感覺渾身軟酥酥的溫馨。
膳食喜好不形於色、不示於人。慈禧和清代所有皇帝一樣，從不將膳食喜好示於人，宮裡也絕不許談、不許記皇帝、太后愛吃什麼，這叫天威難測。老太后嚴守祖宗傳下來的“吃菜不許過三匙”的家法，每次吃飯面對一百二十幾樣菜外帶時鮮，隨意挑選，吃每樣菜絕對不超過三匙，而且今天愛吃的菜，明天絕對不吃。
慈禧
飯後喜歡吸水煙。慈禧不喜歡吸旱菸，也就是平常說的關東煙，飯後喜歡吸水煙，但不知什麼原因又忌諱“水煙”這個詞，所以宮裡人都叫水煙“青條”。水菸袋的煙管特別長，叫鶴腿菸袋。宮女提前備好吸水煙的全套工具——火石、蒲絨、火鐮、火紙、菸絲、菸袋以及兩個煙鍋，好吸完一鍋即時再換一鍋。飯後慈禧隨便一坐，輕輕用眼一看專職敬菸的宮女，宮女連忙背過身子，將火石用火鐮輕輕一劃，將火絨燃著後貼在紙眉子上，用嘴一吹，把火眉子的火倒衝下拿著，輕輕用手一攏，轉回身來，單手捧起菸袋，送到老太后嘴前邊約一寸來遠，等候老術後嘴來含。老太后用嘴含著水煙，吸完一袋煙後，宮女把煙鍋拿下來，再換上另一個。至於慈禧老太后自己，是根本不用手拿的。
1904年送往美國聖路易世界博覽會陳列的慈禧畫像. 聖路易世界博覽會閉幕之後贈予美國政府，至今仍藏在
每天換一雙新襪子。慈禧對鞋襪十分講究，穿的襪子的原料是純白軟綢，由於綢子沒有伸縮性，要做到合腳的襪子，且做工精緻，就對裁縫的技術要求非常高。即便繡工是非常熟練的能手，也要七八天才能繡成一雙。而老太后的襪子不管多麼精緻，也只穿一次，決不再穿第二次，老太后愛洗腳，幾乎每天都要換雙新襪子。算下來，一年要用三千個工供老太后穿襪子，加上採買、原料、工匠的膳食生活等，光穿襪子一項，老太后一年就需要一萬多兩銀子。
洗澡分上、下身。慈禧愛衛生，在夏天差不多天天洗澡，冬天隔兩三天洗一回，都是在晚上洗。她迷信一種傳說，說人上身乾淨，下身髒，上身代表紅運，下身代表黑運，決不能上黑運壓紅運，所以洗澡時也分上、下身，而且分得非常嚴格。所以洗澡的時候要用兩個木胎鑲銀的澡盆，一個洗上身用，一個洗下身用。洗一次澡要用五六十塊毛巾，用完的毛巾都是雪白雪白的。
慈禧十分愛美
愛美，親自研製化妝品。慈禧愛美，也常教人愛美。寑宮盡西頭一間，是她的臥室兼化妝室。臨窗東南角有一架梳妝檯，是老太后最心愛的東西。她親自研製的化妝品，都放在這裡，早、中、晚要在這裡消磨兩三個小時。她常說：“一個女人沒心腸打扮自己，那還活什麼勁兒呢？”
織錦多格梳妝盒 一生愛美的慈禧喜歡各種梳妝盒，梳妝用品極多，多寶格梳妝盒成為侍女精心準
琺琅瓜形胭脂盒
金指甲套
愛養長指甲。慈禧像所有的女人一樣喜愛自己的頭髮，此外也特別喜愛自己的指甲，愛留長指甲，尤其大拇指、無名指和小手指上的指甲更是時常留著十多公分長的指甲。養這樣的長指甲非常不容易，每天晚上臨睡前要洗、浸，有時要校正，冬天指甲脆，更要加意保護。每天宮女要用玉碗盛上熱水，為老太后刷洗和浸泡和校修指甲，塗抹指甲油，然後戴上黃綾子做的指甲套。
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
慈禧妝扮白衣大士（中），右為李蓮英
早起、午睡，夜不晚睡。慈禧講究精氣神兒，每天不管冬天夏天、颳風下雨，從沒有在五點以後起過床，起床後準時到養心殿，幾十年如一日。在了置公事之外，騰出閒工夫，講究吃、講究穿、講究修飾、講究玩樂，總是顯得悠遊自在、精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。到了晚上不管有多複雜的事，只要頭一沾枕，就酣然入睡。她要求宮裡的皇帝、皇后、太后、皇子、格格們不論春夏秋冬，也都要五點至六點即起床，七點以前要梳洗完畢；中午十一點至一點必須午睡；晚上要早睡，即便皇帝，最晚也必須在九點至十點間就寢；睡眠外時間，即便在屋時閒坐或庭院裡遛彎時，也要整裝淨臉，不得衣冠不整、頭髮蓬鬆。這是要為皇家養精神，時時刻刻顯出皇家的精氣神。
慈禧與宮女們
用新鮮水果當薰香。慈禧的寢殿裡不願用各類的香薰，休息的儲秀宮、體和殿都擺了五六個缸，缸裡放上佛手、香櫞、木瓜之類的新鮮水果當薰香用。每月初二、十六一換。所以老太后的殿裡永遠是清香爽快的氣味。夏天時氣味透過簾子，滿廊子底下都是香味，沁人心脾；冬天，一掀堂簾子，暖氣帶著香氣撲過來，讓人感覺渾身軟酥酥的溫馨。
膳食喜好不形於色、不示於人。慈禧和清代所有皇帝一樣，從不將膳食喜好示於人，宮裡也絕不許談、不許記皇帝、太后愛吃什麼，這叫天威難測。老太后嚴守祖宗傳下來的“吃菜不許過三匙”的家法，每次吃飯面對一百二十幾樣菜外帶時鮮，隨意挑選，吃每樣菜絕對不超過三匙，而且今天愛吃的菜，明天絕對不吃。
慈禧
飯後喜歡吸水煙。慈禧不喜歡吸旱菸，也就是平常說的關東煙，飯後喜歡吸水煙，但不知什麼原因又忌諱“水煙”這個詞，所以宮裡人都叫水煙“青條”。水菸袋的煙管特別長，叫鶴腿菸袋。宮女提前備好吸水煙的全套工具——火石、蒲絨、火鐮、火紙、菸絲、菸袋以及兩個煙鍋，好吸完一鍋即時再換一鍋。飯後慈禧隨便一坐，輕輕用眼一看專職敬菸的宮女，宮女連忙背過身子，將火石用火鐮輕輕一劃，將火絨燃著後貼在紙眉子上，用嘴一吹，把火眉子的火倒衝下拿著，輕輕用手一攏，轉回身來，單手捧起菸袋，送到老太后嘴前邊約一寸來遠，等候老術後嘴來含。老太后用嘴含著水煙，吸完一袋煙後，宮女把煙鍋拿下來，再換上另一個。至於慈禧老太后自己，是根本不用手拿的。
1904年送往美國聖路易世界博覽會陳列的慈禧畫像. 聖路易世界博覽會閉幕之後贈予美國政府，至今仍藏在
每天換一雙新襪子。慈禧對鞋襪十分講究，穿的襪子的原料是純白軟綢，由於綢子沒有伸縮性，要做到合腳的襪子，且做工精緻，就對裁縫的技術要求非常高。即便繡工是非常熟練的能手，也要七八天才能繡成一雙。而老太后的襪子不管多麼精緻，也只穿一次，決不再穿第二次，老太后愛洗腳，幾乎每天都要換雙新襪子。算下來，一年要用三千個工供老太后穿襪子，加上採買、原料、工匠的膳食生活等，光穿襪子一項，老太后一年就需要一萬多兩銀子。
洗澡分上、下身。慈禧愛衛生，在夏天差不多天天洗澡，冬天隔兩三天洗一回，都是在晚上洗。她迷信一種傳說，說人上身乾淨，下身髒，上身代表紅運，下身代表黑運，決不能上黑運壓紅運，所以洗澡時也分上、下身，而且分得非常嚴格。所以洗澡的時候要用兩個木胎鑲銀的澡盆，一個洗上身用，一個洗下身用。洗一次澡要用五六十塊毛巾，用完的毛巾都是雪白雪白的。
慈禧十分愛美
愛美，親自研製化妝品。慈禧愛美，也常教人愛美。寑宮盡西頭一間，是她的臥室兼化妝室。臨窗東南角有一架梳妝檯，是老太后最心愛的東西。她親自研製的化妝品，都放在這裡，早、中、晚要在這裡消磨兩三個小時。她常說：“一個女人沒心腸打扮自己，那還活什麼勁兒呢？”
織錦多格梳妝盒 一生愛美的慈禧喜歡各種梳妝盒，梳妝用品極多，多寶格梳妝盒成為侍女精心準
琺琅瓜形胭脂盒
金指甲套
愛養長指甲。慈禧像所有的女人一樣喜愛自己的頭髮，此外也特別喜愛自己的指甲，愛留長指甲，尤其大拇指、無名指和小手指上的指甲更是時常留著十多公分長的指甲。養這樣的長指甲非常不容易，每天晚上臨睡前要洗、浸，有時要校正，冬天指甲脆，更要加意保護。每天宮女要用玉碗盛上熱水，為老太后刷洗和浸泡和校修指甲，塗抹指甲油，然後戴上黃綾子做的指甲套。
慈禧和她的長指甲
用指甲批閱奏摺。看奏摺既是為了國是，也是慈禧於孤寂中消遣的方式之一。慈禧批閱奏章沒有固定的時間，但閱奏章時不喜歡眼前有人，除了敬菸和敬茶的宮女，所有的宮人都要退出去。事實上宮人這個時候誰也不願意呆在這裡，因為慈禧在批閱奏章時最愛發脾氣。慈禧批閱奏章的方式很特別，是用拇指的指甲來批劃。她會把奏摺翻來覆去的看，最後在新的貢宣紙摺子上用拇指的長指甲重重地畫上幾道，有的畫堅槓子，有的畫X子，有的打鉤，這些符合軍機處軍機章京們都明白。片刻的功夫，隨著老太后指甲一動一動，不知什麼人要榮升，什麼人要砍頭，什麼人要發出流徙了。
愛看宮女們針線表演。清宮規矩，宮女們不許讀書認字，但一有空閒就要學做針線、打絡子，所以一個個練就一雙穿針引線的巧手。尤其是打絡子，宮女們能滿把攥著五顏六色的珠線、鼠線、金線，全憑十個手指頭，往來不停地編織、挑、鉤、攏、合，編成各種形象的圖案。有時為了討老太后的喜歡，把各種綵線拿來，用長針把線的一頭釘在坐墊上，另一端用牙把主軸線咬緊、繃直，十個手指往來如飛，一會兒就編成一隻大蝙蝠，和儲秀宮門外往長春宮去的甬路上的活蝙蝠一模一樣。慈禧曾笑著對這些宮女說：書上（慈禧愛聽說書）常說某家小姐有沉魚落雁之容，手怎麼怎麼巧，我不信她們調理出來的能趕上你們！
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
慈禧妝扮白衣大士（中），右為李蓮英
早起、午睡，夜不晚睡。慈禧講究精氣神兒，每天不管冬天夏天、颳風下雨，從沒有在五點以後起過床，起床後準時到養心殿，幾十年如一日。在了置公事之外，騰出閒工夫，講究吃、講究穿、講究修飾、講究玩樂，總是顯得悠遊自在、精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。到了晚上不管有多複雜的事，只要頭一沾枕，就酣然入睡。她要求宮裡的皇帝、皇后、太后、皇子、格格們不論春夏秋冬，也都要五點至六點即起床，七點以前要梳洗完畢；中午十一點至一點必須午睡；晚上要早睡，即便皇帝，最晚也必須在九點至十點間就寢；睡眠外時間，即便在屋時閒坐或庭院裡遛彎時，也要整裝淨臉，不得衣冠不整、頭髮蓬鬆。這是要為皇家養精神，時時刻刻顯出皇家的精氣神。
慈禧與宮女們
用新鮮水果當薰香。慈禧的寢殿裡不願用各類的香薰，休息的儲秀宮、體和殿都擺了五六個缸，缸裡放上佛手、香櫞、木瓜之類的新鮮水果當薰香用。每月初二、十六一換。所以老太后的殿裡永遠是清香爽快的氣味。夏天時氣味透過簾子，滿廊子底下都是香味，沁人心脾；冬天，一掀堂簾子，暖氣帶著香氣撲過來，讓人感覺渾身軟酥酥的溫馨。
膳食喜好不形於色、不示於人。慈禧和清代所有皇帝一樣，從不將膳食喜好示於人，宮裡也絕不許談、不許記皇帝、太后愛吃什麼，這叫天威難測。老太后嚴守祖宗傳下來的“吃菜不許過三匙”的家法，每次吃飯面對一百二十幾樣菜外帶時鮮，隨意挑選，吃每樣菜絕對不超過三匙，而且今天愛吃的菜，明天絕對不吃。
慈禧
飯後喜歡吸水煙。慈禧不喜歡吸旱菸，也就是平常說的關東煙，飯後喜歡吸水煙，但不知什麼原因又忌諱“水煙”這個詞，所以宮裡人都叫水煙“青條”。水菸袋的煙管特別長，叫鶴腿菸袋。宮女提前備好吸水煙的全套工具——火石、蒲絨、火鐮、火紙、菸絲、菸袋以及兩個煙鍋，好吸完一鍋即時再換一鍋。飯後慈禧隨便一坐，輕輕用眼一看專職敬菸的宮女，宮女連忙背過身子，將火石用火鐮輕輕一劃，將火絨燃著後貼在紙眉子上，用嘴一吹，把火眉子的火倒衝下拿著，輕輕用手一攏，轉回身來，單手捧起菸袋，送到老太后嘴前邊約一寸來遠，等候老術後嘴來含。老太后用嘴含著水煙，吸完一袋煙後，宮女把煙鍋拿下來，再換上另一個。至於慈禧老太后自己，是根本不用手拿的。
1904年送往美國聖路易世界博覽會陳列的慈禧畫像. 聖路易世界博覽會閉幕之後贈予美國政府，至今仍藏在
每天換一雙新襪子。慈禧對鞋襪十分講究，穿的襪子的原料是純白軟綢，由於綢子沒有伸縮性，要做到合腳的襪子，且做工精緻，就對裁縫的技術要求非常高。即便繡工是非常熟練的能手，也要七八天才能繡成一雙。而老太后的襪子不管多麼精緻，也只穿一次，決不再穿第二次，老太后愛洗腳，幾乎每天都要換雙新襪子。算下來，一年要用三千個工供老太后穿襪子，加上採買、原料、工匠的膳食生活等，光穿襪子一項，老太后一年就需要一萬多兩銀子。
洗澡分上、下身。慈禧愛衛生，在夏天差不多天天洗澡，冬天隔兩三天洗一回，都是在晚上洗。她迷信一種傳說，說人上身乾淨，下身髒，上身代表紅運，下身代表黑運，決不能上黑運壓紅運，所以洗澡時也分上、下身，而且分得非常嚴格。所以洗澡的時候要用兩個木胎鑲銀的澡盆，一個洗上身用，一個洗下身用。洗一次澡要用五六十塊毛巾，用完的毛巾都是雪白雪白的。
慈禧十分愛美
愛美，親自研製化妝品。慈禧愛美，也常教人愛美。寑宮盡西頭一間，是她的臥室兼化妝室。臨窗東南角有一架梳妝檯，是老太后最心愛的東西。她親自研製的化妝品，都放在這裡，早、中、晚要在這裡消磨兩三個小時。她常說：“一個女人沒心腸打扮自己，那還活什麼勁兒呢？”
織錦多格梳妝盒 一生愛美的慈禧喜歡各種梳妝盒，梳妝用品極多，多寶格梳妝盒成為侍女精心準
琺琅瓜形胭脂盒
金指甲套
愛養長指甲。慈禧像所有的女人一樣喜愛自己的頭髮，此外也特別喜愛自己的指甲，愛留長指甲，尤其大拇指、無名指和小手指上的指甲更是時常留著十多公分長的指甲。養這樣的長指甲非常不容易，每天晚上臨睡前要洗、浸，有時要校正，冬天指甲脆，更要加意保護。每天宮女要用玉碗盛上熱水，為老太后刷洗和浸泡和校修指甲，塗抹指甲油，然後戴上黃綾子做的指甲套。
慈禧和她的長指甲
用指甲批閱奏摺。看奏摺既是為了國是，也是慈禧於孤寂中消遣的方式之一。慈禧批閱奏章沒有固定的時間，但閱奏章時不喜歡眼前有人，除了敬菸和敬茶的宮女，所有的宮人都要退出去。事實上宮人這個時候誰也不願意呆在這裡，因為慈禧在批閱奏章時最愛發脾氣。慈禧批閱奏章的方式很特別，是用拇指的指甲來批劃。她會把奏摺翻來覆去的看，最後在新的貢宣紙摺子上用拇指的長指甲重重地畫上幾道，有的畫堅槓子，有的畫X子，有的打鉤，這些符合軍機處軍機章京們都明白。片刻的功夫，隨著老太后指甲一動一動，不知什麼人要榮升，什麼人要砍頭，什麼人要發出流徙了。
愛看宮女們針線表演。清宮規矩，宮女們不許讀書認字，但一有空閒就要學做針線、打絡子，所以一個個練就一雙穿針引線的巧手。尤其是打絡子，宮女們能滿把攥著五顏六色的珠線、鼠線、金線，全憑十個手指頭，往來不停地編織、挑、鉤、攏、合，編成各種形象的圖案。有時為了討老太后的喜歡，把各種綵線拿來，用長針把線的一頭釘在坐墊上，另一端用牙把主軸線咬緊、繃直，十個手指往來如飛，一會兒就編成一隻大蝙蝠，和儲秀宮門外往長春宮去的甬路上的活蝙蝠一模一樣。慈禧曾笑著對這些宮女說：書上（慈禧愛聽說書）常說某家小姐有沉魚落雁之容，手怎麼怎麼巧，我不信她們調理出來的能趕上你們！
宮女繡品
對親信的宮人一慣和顏悅色。不管在外面有多麼不順心的事，對自己最親信的貼身丫頭總是和顏悅色。比如對給自己敬菸宮女，在接受敬菸時會笑著對宮女說：“這回該勞您的駕了。”又比如對近侍的宮女說“榮兒，你過來，你那辮梢梳得多麼憨惷，若把辮繩留長一點，一走路，動擺開了，多好看!”等等。在正月初一的晚上，還會與親信宮女、太監們圍在一起，任由他們撒嬌胡鬧，如同《紅樓夢》裡大觀園裡與後輩頑樂的賈母。慈禧慣會籠絡下人，據1905年左右曾在宮中任侍衛的蘇勳丞回憶（見河南文史資料合輯政治卷第一輯），一次他和王保清在皇極殿東邊站崗，60多歲的慈禧帶著李蓮英和一群宮女出來了，踱著碎步走到王保清面前，問“大兵啊，你姓麼（音麻）呀？”王保清不敢回答，只繃著臉直立著。李蓮英說：“你回佛爺話呀！”王保清說：“統領有命，站崗不準說話。”慈禧便說：“你怕張勳呀？有咱（音雜）家呢！”王保清才敢說姓王。慈禧又問他是什麼地方的人，有父母妻子沒有，出來幾年了。王保清一一回答。慈禧聽了，帶著憐惜的口吻說：“可憐你們這些孩子，拋家舍業地保護咱家，好好地幹，將來給你個官做。”慈禧這碗“米湯”把兩個衛兵灌得迷迷糊糊，從此站崗更認真了。
金易、沈義羚著的《宮女談往錄》，記述了清末慈禧太后一位貼身宮女（專職給慈禧敬菸，也做過值夜、侍寢）對宮中生活的回憶，其中有不少關於慈禧太后飲食起居生活的記述，現綴錄於下，以使大家對這位神祕的“老佛爺”宮庭生活有所瞭解。
慈禧
信奉白衣大士（觀音）。慈禧居住的儲秀宮最東頭的一間，名東暗間，也叫靜室，這裡最顯眼的擺設是北面的架几上擺著一位白衣觀音像，面南而立——整個寑宮僅此一尊神像。靜室是老太后禮佛、想事兒的地方，老太后遇到什麼不順心的大事，總是燃上幾根藏香，眼皮垂下來，雙手合十，靜默一會兒。除了白衣觀音，慈禧也相信滿族的薩滿教，“聖天子百靈相助”是她經常掛在嘴邊的話。
慈禧妝扮白衣大士（中），右為李蓮英
早起、午睡，夜不晚睡。慈禧講究精氣神兒，每天不管冬天夏天、颳風下雨，從沒有在五點以後起過床，起床後準時到養心殿，幾十年如一日。在了置公事之外，騰出閒工夫，講究吃、講究穿、講究修飾、講究玩樂，總是顯得悠遊自在、精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。到了晚上不管有多複雜的事，只要頭一沾枕，就酣然入睡。她要求宮裡的皇帝、皇后、太后、皇子、格格們不論春夏秋冬，也都要五點至六點即起床，七點以前要梳洗完畢；中午十一點至一點必須午睡；晚上要早睡，即便皇帝，最晚也必須在九點至十點間就寢；睡眠外時間，即便在屋時閒坐或庭院裡遛彎時，也要整裝淨臉，不得衣冠不整、頭髮蓬鬆。這是要為皇家養精神，時時刻刻顯出皇家的精氣神。
慈禧與宮女們
用新鮮水果當薰香。慈禧的寢殿裡不願用各類的香薰，休息的儲秀宮、體和殿都擺了五六個缸，缸裡放上佛手、香櫞、木瓜之類的新鮮水果當薰香用。每月初二、十六一換。所以老太后的殿裡永遠是清香爽快的氣味。夏天時氣味透過簾子，滿廊子底下都是香味，沁人心脾；冬天，一掀堂簾子，暖氣帶著香氣撲過來，讓人感覺渾身軟酥酥的溫馨。
膳食喜好不形於色、不示於人。慈禧和清代所有皇帝一樣，從不將膳食喜好示於人，宮裡也絕不許談、不許記皇帝、太后愛吃什麼，這叫天威難測。老太后嚴守祖宗傳下來的“吃菜不許過三匙”的家法，每次吃飯面對一百二十幾樣菜外帶時鮮，隨意挑選，吃每樣菜絕對不超過三匙，而且今天愛吃的菜，明天絕對不吃。
慈禧
飯後喜歡吸水煙。慈禧不喜歡吸旱菸，也就是平常說的關東煙，飯後喜歡吸水煙，但不知什麼原因又忌諱“水煙”這個詞，所以宮裡人都叫水煙“青條”。水菸袋的煙管特別長，叫鶴腿菸袋。宮女提前備好吸水煙的全套工具——火石、蒲絨、火鐮、火紙、菸絲、菸袋以及兩個煙鍋，好吸完一鍋即時再換一鍋。飯後慈禧隨便一坐，輕輕用眼一看專職敬菸的宮女，宮女連忙背過身子，將火石用火鐮輕輕一劃，將火絨燃著後貼在紙眉子上，用嘴一吹，把火眉子的火倒衝下拿著，輕輕用手一攏，轉回身來，單手捧起菸袋，送到老太后嘴前邊約一寸來遠，等候老術後嘴來含。老太后用嘴含著水煙，吸完一袋煙後，宮女把煙鍋拿下來，再換上另一個。至於慈禧老太后自己，是根本不用手拿的。
1904年送往美國聖路易世界博覽會陳列的慈禧畫像. 聖路易世界博覽會閉幕之後贈予美國政府，至今仍藏在
每天換一雙新襪子。慈禧對鞋襪十分講究，穿的襪子的原料是純白軟綢，由於綢子沒有伸縮性，要做到合腳的襪子，且做工精緻，就對裁縫的技術要求非常高。即便繡工是非常熟練的能手，也要七八天才能繡成一雙。而老太后的襪子不管多麼精緻，也只穿一次，決不再穿第二次，老太后愛洗腳，幾乎每天都要換雙新襪子。算下來，一年要用三千個工供老太后穿襪子，加上採買、原料、工匠的膳食生活等，光穿襪子一項，老太后一年就需要一萬多兩銀子。
洗澡分上、下身。慈禧愛衛生，在夏天差不多天天洗澡，冬天隔兩三天洗一回，都是在晚上洗。她迷信一種傳說，說人上身乾淨，下身髒，上身代表紅運，下身代表黑運，決不能上黑運壓紅運，所以洗澡時也分上、下身，而且分得非常嚴格。所以洗澡的時候要用兩個木胎鑲銀的澡盆，一個洗上身用，一個洗下身用。洗一次澡要用五六十塊毛巾，用完的毛巾都是雪白雪白的。
慈禧十分愛美
愛美，親自研製化妝品。慈禧愛美，也常教人愛美。寑宮盡西頭一間，是她的臥室兼化妝室。臨窗東南角有一架梳妝檯，是老太后最心愛的東西。她親自研製的化妝品，都放在這裡，早、中、晚要在這裡消磨兩三個小時。她常說：“一個女人沒心腸打扮自己，那還活什麼勁兒呢？”
織錦多格梳妝盒 一生愛美的慈禧喜歡各種梳妝盒，梳妝用品極多，多寶格梳妝盒成為侍女精心準
琺琅瓜形胭脂盒
金指甲套
愛養長指甲。慈禧像所有的女人一樣喜愛自己的頭髮，此外也特別喜愛自己的指甲，愛留長指甲，尤其大拇指、無名指和小手指上的指甲更是時常留著十多公分長的指甲。養這樣的長指甲非常不容易，每天晚上臨睡前要洗、浸，有時要校正，冬天指甲脆，更要加意保護。每天宮女要用玉碗盛上熱水，為老太后刷洗和浸泡和校修指甲，塗抹指甲油，然後戴上黃綾子做的指甲套。
慈禧和她的長指甲
用指甲批閱奏摺。看奏摺既是為了國是，也是慈禧於孤寂中消遣的方式之一。慈禧批閱奏章沒有固定的時間，但閱奏章時不喜歡眼前有人，除了敬菸和敬茶的宮女，所有的宮人都要退出去。事實上宮人這個時候誰也不願意呆在這裡，因為慈禧在批閱奏章時最愛發脾氣。慈禧批閱奏章的方式很特別，是用拇指的指甲來批劃。她會把奏摺翻來覆去的看，最後在新的貢宣紙摺子上用拇指的長指甲重重地畫上幾道，有的畫堅槓子，有的畫X子，有的打鉤，這些符合軍機處軍機章京們都明白。片刻的功夫，隨著老太后指甲一動一動，不知什麼人要榮升，什麼人要砍頭，什麼人要發出流徙了。
愛看宮女們針線表演。清宮規矩，宮女們不許讀書認字，但一有空閒就要學做針線、打絡子，所以一個個練就一雙穿針引線的巧手。尤其是打絡子，宮女們能滿把攥著五顏六色的珠線、鼠線、金線，全憑十個手指頭，往來不停地編織、挑、鉤、攏、合，編成各種形象的圖案。有時為了討老太后的喜歡，把各種綵線拿來，用長針把線的一頭釘在坐墊上，另一端用牙把主軸線咬緊、繃直，十個手指往來如飛，一會兒就編成一隻大蝙蝠，和儲秀宮門外往長春宮去的甬路上的活蝙蝠一模一樣。慈禧曾笑著對這些宮女說：書上（慈禧愛聽說書）常說某家小姐有沉魚落雁之容，手怎麼怎麼巧，我不信她們調理出來的能趕上你們！
宮女繡品
對親信的宮人一慣和顏悅色。不管在外面有多麼不順心的事，對自己最親信的貼身丫頭總是和顏悅色。比如對給自己敬菸宮女，在接受敬菸時會笑著對宮女說：“這回該勞您的駕了。”又比如對近侍的宮女說“榮兒，你過來，你那辮梢梳得多麼憨惷，若把辮繩留長一點，一走路，動擺開了，多好看!”等等。在正月初一的晚上，還會與親信宮女、太監們圍在一起，任由他們撒嬌胡鬧，如同《紅樓夢》裡大觀園裡與後輩頑樂的賈母。慈禧慣會籠絡下人，據1905年左右曾在宮中任侍衛的蘇勳丞回憶（見河南文史資料合輯政治卷第一輯），一次他和王保清在皇極殿東邊站崗，60多歲的慈禧帶著李蓮英和一群宮女出來了，踱著碎步走到王保清面前，問“大兵啊，你姓麼（音麻）呀？”王保清不敢回答，只繃著臉直立著。李蓮英說：“你回佛爺話呀！”王保清說：“統領有命，站崗不準說話。”慈禧便說：“你怕張勳呀？有咱（音雜）家呢！”王保清才敢說姓王。慈禧又問他是什麼地方的人，有父母妻子沒有，出來幾年了。王保清一一回答。慈禧聽了，帶著憐惜的口吻說：“可憐你們這些孩子，拋家舍業地保護咱家，好好地幹，將來給你個官做。”慈禧這碗“米湯”把兩個衛兵灌得迷迷糊糊，從此站崗更認真了。
慈禧
作為清代最後一任掌權者，又是個老太太。後世對慈禧的評價，有褒有貶，總體貶大於褒，其中不乏是對一些野史給人的印象。通過宮女對真實慈禧生活起居的還原，讓我們看到慈禧首先是一個愛美、重視修飾打扮和修養的女人；其次作為一個掌權者，也算是十分勤政；還有十分注重保養身心，在日理萬機的忙碌中，仍把時間安排的優裕自在；對自己的下屬恩威並施，頗籠人心。便是降到普通人來說，每天五點前起床工作，晚上沒心沒肺的倒頭便睡，這樣的工作生活習慣，又有幾個人能做到呢？
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