'樂隊的夏天：為什麼會有這麼多人喜歡刺蝟樂隊？'
01 北京小爺初印象
刺蝟在第一期節目中上臺的很晚，最初看到的鏡頭就是子健毫不客氣的對演出樂隊的批評，評價BongBong樂隊時說：“這不行啊，唱的也不行啊！”，評價人氣超高的鹿先森時說：“這就是一大民謠樂隊”，後來跟南無樂隊PK，看了對方的彩排直接鄙視：“亂哄哄的，不行”，與黑撒樂隊PK的時候又大放豪言：“他們是喝多了才會選擇刺蝟，如果想明白了，可以敞開了在被窩裡哭。”子健京味兒普通話的語調頗有些過去京城裡“小爺”的蠻橫與眼高於頂，身上則透著典型搖滾音樂人的桀驁不馴。
當導演問到：“刺蝟是一支什麼樣的樂隊？”
子健驕傲的回答：“我們玩的不是朋克，不是另類搖滾，是EMO（情感）”，石璐隨後豪氣的補充了一句：“我們玩兒的是腎上腺素！”
01 北京小爺初印象
刺蝟在第一期節目中上臺的很晚，最初看到的鏡頭就是子健毫不客氣的對演出樂隊的批評，評價BongBong樂隊時說：“這不行啊，唱的也不行啊！”，評價人氣超高的鹿先森時說：“這就是一大民謠樂隊”，後來跟南無樂隊PK，看了對方的彩排直接鄙視：“亂哄哄的，不行”，與黑撒樂隊PK的時候又大放豪言：“他們是喝多了才會選擇刺蝟，如果想明白了，可以敞開了在被窩裡哭。”子健京味兒普通話的語調頗有些過去京城裡“小爺”的蠻橫與眼高於頂，身上則透著典型搖滾音樂人的桀驁不馴。
當導演問到：“刺蝟是一支什麼樣的樂隊？”
子健驕傲的回答：“我們玩的不是朋克，不是另類搖滾，是EMO（情感）”，石璐隨後豪氣的補充了一句：“我們玩兒的是腎上腺素！”
02 音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你
第一期刺蝟選的歌是子健2018年寫的《火車駛向雲外，夢安魂於九霄》，當音樂響起，瞬間感受到一股悲愴直擊人心，“徒忙漫奮鬥，滿目滄愁”“黑色的不是夜晚，是漫長的孤單”，
而悲愴中又充滿不甘：“看腳下一片黑暗，望頭頂星光璀璨，嘆世間萬物皆可盼”，“一代人終將老去，但總有人正年輕”，石璐每一個鼓的節奏都是那麼的充滿力量，彷彿世上最大的苦難冤仇皆可抗衡。
正如張亞東在節目裡讚揚刺蝟說：“音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你”。
01 北京小爺初印象
刺蝟在第一期節目中上臺的很晚，最初看到的鏡頭就是子健毫不客氣的對演出樂隊的批評，評價BongBong樂隊時說：“這不行啊，唱的也不行啊！”，評價人氣超高的鹿先森時說：“這就是一大民謠樂隊”，後來跟南無樂隊PK，看了對方的彩排直接鄙視：“亂哄哄的，不行”，與黑撒樂隊PK的時候又大放豪言：“他們是喝多了才會選擇刺蝟，如果想明白了，可以敞開了在被窩裡哭。”子健京味兒普通話的語調頗有些過去京城裡“小爺”的蠻橫與眼高於頂，身上則透著典型搖滾音樂人的桀驁不馴。
當導演問到：“刺蝟是一支什麼樣的樂隊？”
子健驕傲的回答：“我們玩的不是朋克，不是另類搖滾，是EMO（情感）”，石璐隨後豪氣的補充了一句：“我們玩兒的是腎上腺素！”
02 音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你
第一期刺蝟選的歌是子健2018年寫的《火車駛向雲外，夢安魂於九霄》，當音樂響起，瞬間感受到一股悲愴直擊人心，“徒忙漫奮鬥，滿目滄愁”“黑色的不是夜晚，是漫長的孤單”，
而悲愴中又充滿不甘：“看腳下一片黑暗，望頭頂星光璀璨，嘆世間萬物皆可盼”，“一代人終將老去，但總有人正年輕”，石璐每一個鼓的節奏都是那麼的充滿力量，彷彿世上最大的苦難冤仇皆可抗衡。
正如張亞東在節目裡讚揚刺蝟說：“音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你”。
03 人生太多不如意，誰可以給你勇氣
談到這首歌的創作背景，子健自我評價這首歌很喪，創作於人生最灰暗的階段：“那幾年住院了2次，又失戀了，樂隊也快散了，石璐已經明確的跟我說錄完這首歌就不來了，直到進棚錄製前她都不知道這首歌的詞是什麼，她已經不太care我寫什麼詞了，連我自己都不太care了，我覺我自己沒有什麼希望了”。
當子健對著鏡頭說這段話的時候，石璐坐在旁邊，眼含淚花。
新褲子彭磊說：“他們不太順利，好幾年都沒有演出，子健一直在上班，非常辛苦，石璐自己有了孩子，後來又當了單親媽媽，太辛苦了，反正是絕了。”
作為一個普通聽眾，真的很難想象在現實生活中經歷了這麼多人生困難的子健和石璐，站上舞臺的時候還能那麼的激情飛揚，用近乎歇斯底里的硬核音樂把堅實的力量傳遞給每一個人。
羅曼.羅蘭說“世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相後，還依然熱愛生活。”每當刺蝟站上舞臺的時候，強大的氣場下展現的正是這樣的一種英雄主義。
01 北京小爺初印象
刺蝟在第一期節目中上臺的很晚，最初看到的鏡頭就是子健毫不客氣的對演出樂隊的批評，評價BongBong樂隊時說：“這不行啊，唱的也不行啊！”，評價人氣超高的鹿先森時說：“這就是一大民謠樂隊”，後來跟南無樂隊PK，看了對方的彩排直接鄙視：“亂哄哄的，不行”，與黑撒樂隊PK的時候又大放豪言：“他們是喝多了才會選擇刺蝟，如果想明白了，可以敞開了在被窩裡哭。”子健京味兒普通話的語調頗有些過去京城裡“小爺”的蠻橫與眼高於頂，身上則透著典型搖滾音樂人的桀驁不馴。
當導演問到：“刺蝟是一支什麼樣的樂隊？”
子健驕傲的回答：“我們玩的不是朋克，不是另類搖滾，是EMO（情感）”，石璐隨後豪氣的補充了一句：“我們玩兒的是腎上腺素！”
02 音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你
第一期刺蝟選的歌是子健2018年寫的《火車駛向雲外，夢安魂於九霄》，當音樂響起，瞬間感受到一股悲愴直擊人心，“徒忙漫奮鬥，滿目滄愁”“黑色的不是夜晚，是漫長的孤單”，
而悲愴中又充滿不甘：“看腳下一片黑暗，望頭頂星光璀璨，嘆世間萬物皆可盼”，“一代人終將老去，但總有人正年輕”，石璐每一個鼓的節奏都是那麼的充滿力量，彷彿世上最大的苦難冤仇皆可抗衡。
正如張亞東在節目裡讚揚刺蝟說：“音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你”。
03 人生太多不如意，誰可以給你勇氣
談到這首歌的創作背景，子健自我評價這首歌很喪，創作於人生最灰暗的階段：“那幾年住院了2次，又失戀了，樂隊也快散了，石璐已經明確的跟我說錄完這首歌就不來了，直到進棚錄製前她都不知道這首歌的詞是什麼，她已經不太care我寫什麼詞了，連我自己都不太care了，我覺我自己沒有什麼希望了”。
當子健對著鏡頭說這段話的時候，石璐坐在旁邊，眼含淚花。
新褲子彭磊說：“他們不太順利，好幾年都沒有演出，子健一直在上班，非常辛苦，石璐自己有了孩子，後來又當了單親媽媽，太辛苦了，反正是絕了。”
作為一個普通聽眾，真的很難想象在現實生活中經歷了這麼多人生困難的子健和石璐，站上舞臺的時候還能那麼的激情飛揚，用近乎歇斯底里的硬核音樂把堅實的力量傳遞給每一個人。
羅曼.羅蘭說“世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相後，還依然熱愛生活。”每當刺蝟站上舞臺的時候，強大的氣場下展現的正是這樣的一種英雄主義。
04 相愛後放手，你的才華是我眼中的太陽
馬東在節目上很八卦地問石璐和子健：“你們倆之間有一種特別的默契，你們是戀人嗎？”他們很坦誠的回答：“我們曾經在一起七年，分手也已七年多了”，馬東又問石璐：“那是什麼吸引你還能跟子健合作？”
石璐說：“子健的缺點太多了，簡直像星星一樣多 ，但他最大的優點就是有才華，當他這個優點像太陽一樣出現的時候，所有星星都不見了，你眼裡只能看得見太陽……我覺得我可以和他這種狀態一輩子”石璐說這番話的時候，坐在旁邊的子健抿嘴笑了，嘴角透著明顯的小得意和小羞澀。
子健說：“這輩子如果我碰不上她，我就活成另外一個趙子健了”。
正如子健歌裡唱的：“人世間悲喜爛劇，晝夜輪播不停……唯真愛最短暫，失去的永不復返”，塵世間多少人因傾慕彼此才華而牽手，分開後卻再難共處，周杰倫和蔡依林分手後再無合作，李宗盛和林憶蓮分手後也很少再為她寫詞，知音和愛人均難求，分手後還視對方為知音，能做到做一點的人，讓人感佩。
01 北京小爺初印象
刺蝟在第一期節目中上臺的很晚，最初看到的鏡頭就是子健毫不客氣的對演出樂隊的批評，評價BongBong樂隊時說：“這不行啊，唱的也不行啊！”，評價人氣超高的鹿先森時說：“這就是一大民謠樂隊”，後來跟南無樂隊PK，看了對方的彩排直接鄙視：“亂哄哄的，不行”，與黑撒樂隊PK的時候又大放豪言：“他們是喝多了才會選擇刺蝟，如果想明白了，可以敞開了在被窩裡哭。”子健京味兒普通話的語調頗有些過去京城裡“小爺”的蠻橫與眼高於頂，身上則透著典型搖滾音樂人的桀驁不馴。
當導演問到：“刺蝟是一支什麼樣的樂隊？”
子健驕傲的回答：“我們玩的不是朋克，不是另類搖滾，是EMO（情感）”，石璐隨後豪氣的補充了一句：“我們玩兒的是腎上腺素！”
02 音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你
第一期刺蝟選的歌是子健2018年寫的《火車駛向雲外，夢安魂於九霄》，當音樂響起，瞬間感受到一股悲愴直擊人心，“徒忙漫奮鬥，滿目滄愁”“黑色的不是夜晚，是漫長的孤單”，
而悲愴中又充滿不甘：“看腳下一片黑暗，望頭頂星光璀璨，嘆世間萬物皆可盼”，“一代人終將老去，但總有人正年輕”，石璐每一個鼓的節奏都是那麼的充滿力量，彷彿世上最大的苦難冤仇皆可抗衡。
正如張亞東在節目裡讚揚刺蝟說：“音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你”。
03 人生太多不如意，誰可以給你勇氣
談到這首歌的創作背景，子健自我評價這首歌很喪，創作於人生最灰暗的階段：“那幾年住院了2次，又失戀了，樂隊也快散了，石璐已經明確的跟我說錄完這首歌就不來了，直到進棚錄製前她都不知道這首歌的詞是什麼，她已經不太care我寫什麼詞了，連我自己都不太care了，我覺我自己沒有什麼希望了”。
當子健對著鏡頭說這段話的時候，石璐坐在旁邊，眼含淚花。
新褲子彭磊說：“他們不太順利，好幾年都沒有演出，子健一直在上班，非常辛苦，石璐自己有了孩子，後來又當了單親媽媽，太辛苦了，反正是絕了。”
作為一個普通聽眾，真的很難想象在現實生活中經歷了這麼多人生困難的子健和石璐，站上舞臺的時候還能那麼的激情飛揚，用近乎歇斯底里的硬核音樂把堅實的力量傳遞給每一個人。
羅曼.羅蘭說“世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相後，還依然熱愛生活。”每當刺蝟站上舞臺的時候，強大的氣場下展現的正是這樣的一種英雄主義。
04 相愛後放手，你的才華是我眼中的太陽
馬東在節目上很八卦地問石璐和子健：“你們倆之間有一種特別的默契，你們是戀人嗎？”他們很坦誠的回答：“我們曾經在一起七年，分手也已七年多了”，馬東又問石璐：“那是什麼吸引你還能跟子健合作？”
石璐說：“子健的缺點太多了，簡直像星星一樣多 ，但他最大的優點就是有才華，當他這個優點像太陽一樣出現的時候，所有星星都不見了，你眼裡只能看得見太陽……我覺得我可以和他這種狀態一輩子”石璐說這番話的時候，坐在旁邊的子健抿嘴笑了，嘴角透著明顯的小得意和小羞澀。
子健說：“這輩子如果我碰不上她，我就活成另外一個趙子健了”。
正如子健歌裡唱的：“人世間悲喜爛劇，晝夜輪播不停……唯真愛最短暫，失去的永不復返”，塵世間多少人因傾慕彼此才華而牽手，分開後卻再難共處，周杰倫和蔡依林分手後再無合作，李宗盛和林憶蓮分手後也很少再為她寫詞，知音和愛人均難求，分手後還視對方為知音，能做到做一點的人，讓人感佩。
05 勇於擁抱自己身上的刺
第三期，刺蝟樂隊和黑撒樂隊PK，他們演唱了一首10年前的作品《白日夢藍》，子健的歌詞永遠描繪的是他夢境中的理想世界，剛從校園進入社會的年輕人總是會容易受到傷害，他希望營造的空間是有那麼一片藍天和一群愛做夢的青年，那裡沒有紛爭，沒有欺騙，勝似花開。
這首歌既描述了現實，同時也用夢境的想象撫慰了人心，10年後當刺蝟在節目現場演唱這首歌的時候，依然保持著搖滾樂尖銳與憤怒的精神，但他們加入了大提琴，使得歌曲多了些讓人釋懷的力量，石璐說：“大提琴的聲音最為溫暖，就像母親的手貼在你的心上”。
從前的激情仍在，10年的歲月磨礪使他們變得更加包容，吳青峰點評道：“從刺蝟的作品能看出他們是溫暖的，柔軟的，但他們的音樂表達方式會讓你以為是劍拔弩張的，到了今天，他們自己可以去擁抱那些刺，也讓更多的人學會去擁抱自己身上的刺”。
尼采說過，人生的三重境界分別為：駱駝、獅子和嬰兒。駱駝是人類精神的最初階段，敢於汲取和積累；獅子是第二階段，勇於表現自己的才智和敢於創新的精神；嬰兒是最終階段，返璞歸真，隨性自由。沒有什麼比擁抱自己是更重要的，無論好壞，接納最真實的自己，這是《白日夢藍》傳遞的力量。
01 北京小爺初印象
刺蝟在第一期節目中上臺的很晚，最初看到的鏡頭就是子健毫不客氣的對演出樂隊的批評，評價BongBong樂隊時說：“這不行啊，唱的也不行啊！”，評價人氣超高的鹿先森時說：“這就是一大民謠樂隊”，後來跟南無樂隊PK，看了對方的彩排直接鄙視：“亂哄哄的，不行”，與黑撒樂隊PK的時候又大放豪言：“他們是喝多了才會選擇刺蝟，如果想明白了，可以敞開了在被窩裡哭。”子健京味兒普通話的語調頗有些過去京城裡“小爺”的蠻橫與眼高於頂，身上則透著典型搖滾音樂人的桀驁不馴。
當導演問到：“刺蝟是一支什麼樣的樂隊？”
子健驕傲的回答：“我們玩的不是朋克，不是另類搖滾，是EMO（情感）”，石璐隨後豪氣的補充了一句：“我們玩兒的是腎上腺素！”
02 音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你
第一期刺蝟選的歌是子健2018年寫的《火車駛向雲外，夢安魂於九霄》，當音樂響起，瞬間感受到一股悲愴直擊人心，“徒忙漫奮鬥，滿目滄愁”“黑色的不是夜晚，是漫長的孤單”，
而悲愴中又充滿不甘：“看腳下一片黑暗，望頭頂星光璀璨，嘆世間萬物皆可盼”，“一代人終將老去，但總有人正年輕”，石璐每一個鼓的節奏都是那麼的充滿力量，彷彿世上最大的苦難冤仇皆可抗衡。
正如張亞東在節目裡讚揚刺蝟說：“音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你”。
03 人生太多不如意，誰可以給你勇氣
談到這首歌的創作背景，子健自我評價這首歌很喪，創作於人生最灰暗的階段：“那幾年住院了2次，又失戀了，樂隊也快散了，石璐已經明確的跟我說錄完這首歌就不來了，直到進棚錄製前她都不知道這首歌的詞是什麼，她已經不太care我寫什麼詞了，連我自己都不太care了，我覺我自己沒有什麼希望了”。
當子健對著鏡頭說這段話的時候，石璐坐在旁邊，眼含淚花。
新褲子彭磊說：“他們不太順利，好幾年都沒有演出，子健一直在上班，非常辛苦，石璐自己有了孩子，後來又當了單親媽媽，太辛苦了，反正是絕了。”
作為一個普通聽眾，真的很難想象在現實生活中經歷了這麼多人生困難的子健和石璐，站上舞臺的時候還能那麼的激情飛揚，用近乎歇斯底里的硬核音樂把堅實的力量傳遞給每一個人。
羅曼.羅蘭說“世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相後，還依然熱愛生活。”每當刺蝟站上舞臺的時候，強大的氣場下展現的正是這樣的一種英雄主義。
04 相愛後放手，你的才華是我眼中的太陽
馬東在節目上很八卦地問石璐和子健：“你們倆之間有一種特別的默契，你們是戀人嗎？”他們很坦誠的回答：“我們曾經在一起七年，分手也已七年多了”，馬東又問石璐：“那是什麼吸引你還能跟子健合作？”
石璐說：“子健的缺點太多了，簡直像星星一樣多 ，但他最大的優點就是有才華，當他這個優點像太陽一樣出現的時候，所有星星都不見了，你眼裡只能看得見太陽……我覺得我可以和他這種狀態一輩子”石璐說這番話的時候，坐在旁邊的子健抿嘴笑了，嘴角透著明顯的小得意和小羞澀。
子健說：“這輩子如果我碰不上她，我就活成另外一個趙子健了”。
正如子健歌裡唱的：“人世間悲喜爛劇，晝夜輪播不停……唯真愛最短暫，失去的永不復返”，塵世間多少人因傾慕彼此才華而牽手，分開後卻再難共處，周杰倫和蔡依林分手後再無合作，李宗盛和林憶蓮分手後也很少再為她寫詞，知音和愛人均難求，分手後還視對方為知音，能做到做一點的人，讓人感佩。
05 勇於擁抱自己身上的刺
第三期，刺蝟樂隊和黑撒樂隊PK，他們演唱了一首10年前的作品《白日夢藍》，子健的歌詞永遠描繪的是他夢境中的理想世界，剛從校園進入社會的年輕人總是會容易受到傷害，他希望營造的空間是有那麼一片藍天和一群愛做夢的青年，那裡沒有紛爭，沒有欺騙，勝似花開。
這首歌既描述了現實，同時也用夢境的想象撫慰了人心，10年後當刺蝟在節目現場演唱這首歌的時候，依然保持著搖滾樂尖銳與憤怒的精神，但他們加入了大提琴，使得歌曲多了些讓人釋懷的力量，石璐說：“大提琴的聲音最為溫暖，就像母親的手貼在你的心上”。
從前的激情仍在，10年的歲月磨礪使他們變得更加包容，吳青峰點評道：“從刺蝟的作品能看出他們是溫暖的，柔軟的，但他們的音樂表達方式會讓你以為是劍拔弩張的，到了今天，他們自己可以去擁抱那些刺，也讓更多的人學會去擁抱自己身上的刺”。
尼采說過，人生的三重境界分別為：駱駝、獅子和嬰兒。駱駝是人類精神的最初階段，敢於汲取和積累；獅子是第二階段，勇於表現自己的才智和敢於創新的精神；嬰兒是最終階段，返璞歸真，隨性自由。沒有什麼比擁抱自己是更重要的，無論好壞，接納最真實的自己，這是《白日夢藍》傳遞的力量。
06 看到你，彷彿看到曾經的自己
第四期，積分賽的第一場女神合作賽，刺蝟邀請了斯斯與帆一起合作，他們在決定邀請誰做女神這個問題是僅用了幾分鐘就達成了一致，選了一首《親愛的，我想做你的女朋友》作為演唱曲目，這首歌歌詞簡單，節奏感強，帆帆的空靈嗓音和石璐的激情吟唱結合在一起，一個代表稚嫩懵懂的過往青春，一個代表成熟自信的新女性，時光在她們的歌曲中流轉穿越，如歌中所唱：“在現實中映射，在夢境中實現”，精彩的演繹讓他們拿到了全場第一的最高票數。演出一結束，還未開口，石璐已抱著帆帆淚流滿面，不能自已。馬東善解人意的說：“我們先讓眼淚飛一會兒”，石璐說：“抱著帆帆的一剎那，感謝她給我那麼多能量……她就是另一個世界的我，抱著她我就不行了”。
與其說石璐是抱著帆帆，不如說是抱著過往的她自己。誰不曾青春年少，誰不曾簡單純真，都希望能永葆年少時對這世界的無比熱愛，然而如同子健在《白日夢藍》中唱的：“世界是傷害的比賽，當我醒來時，才明白”，歲月如刀，要用怎樣的力量和勇氣，才能夠保持此生歸來，仍做少年？或許唯有通過音樂，才能看到過去那個惹人憐愛的少女，然後讓今天的自己和曾經的自己，來一個深深的擁抱。
01 北京小爺初印象
刺蝟在第一期節目中上臺的很晚，最初看到的鏡頭就是子健毫不客氣的對演出樂隊的批評，評價BongBong樂隊時說：“這不行啊，唱的也不行啊！”，評價人氣超高的鹿先森時說：“這就是一大民謠樂隊”，後來跟南無樂隊PK，看了對方的彩排直接鄙視：“亂哄哄的，不行”，與黑撒樂隊PK的時候又大放豪言：“他們是喝多了才會選擇刺蝟，如果想明白了，可以敞開了在被窩裡哭。”子健京味兒普通話的語調頗有些過去京城裡“小爺”的蠻橫與眼高於頂，身上則透著典型搖滾音樂人的桀驁不馴。
當導演問到：“刺蝟是一支什麼樣的樂隊？”
子健驕傲的回答：“我們玩的不是朋克，不是另類搖滾，是EMO（情感）”，石璐隨後豪氣的補充了一句：“我們玩兒的是腎上腺素！”
02 音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你
第一期刺蝟選的歌是子健2018年寫的《火車駛向雲外，夢安魂於九霄》，當音樂響起，瞬間感受到一股悲愴直擊人心，“徒忙漫奮鬥，滿目滄愁”“黑色的不是夜晚，是漫長的孤單”，
而悲愴中又充滿不甘：“看腳下一片黑暗，望頭頂星光璀璨，嘆世間萬物皆可盼”，“一代人終將老去，但總有人正年輕”，石璐每一個鼓的節奏都是那麼的充滿力量，彷彿世上最大的苦難冤仇皆可抗衡。
正如張亞東在節目裡讚揚刺蝟說：“音樂要讓人有心跳的感覺，人家才會愛你”。
03 人生太多不如意，誰可以給你勇氣
談到這首歌的創作背景，子健自我評價這首歌很喪，創作於人生最灰暗的階段：“那幾年住院了2次，又失戀了，樂隊也快散了，石璐已經明確的跟我說錄完這首歌就不來了，直到進棚錄製前她都不知道這首歌的詞是什麼，她已經不太care我寫什麼詞了，連我自己都不太care了，我覺我自己沒有什麼希望了”。
當子健對著鏡頭說這段話的時候，石璐坐在旁邊，眼含淚花。
新褲子彭磊說：“他們不太順利，好幾年都沒有演出，子健一直在上班，非常辛苦，石璐自己有了孩子，後來又當了單親媽媽，太辛苦了，反正是絕了。”
作為一個普通聽眾，真的很難想象在現實生活中經歷了這麼多人生困難的子健和石璐，站上舞臺的時候還能那麼的激情飛揚，用近乎歇斯底里的硬核音樂把堅實的力量傳遞給每一個人。
羅曼.羅蘭說“世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相後，還依然熱愛生活。”每當刺蝟站上舞臺的時候，強大的氣場下展現的正是這樣的一種英雄主義。
04 相愛後放手，你的才華是我眼中的太陽
馬東在節目上很八卦地問石璐和子健：“你們倆之間有一種特別的默契，你們是戀人嗎？”他們很坦誠的回答：“我們曾經在一起七年，分手也已七年多了”，馬東又問石璐：“那是什麼吸引你還能跟子健合作？”
石璐說：“子健的缺點太多了，簡直像星星一樣多 ，但他最大的優點就是有才華，當他這個優點像太陽一樣出現的時候，所有星星都不見了，你眼裡只能看得見太陽……我覺得我可以和他這種狀態一輩子”石璐說這番話的時候，坐在旁邊的子健抿嘴笑了，嘴角透著明顯的小得意和小羞澀。
子健說：“這輩子如果我碰不上她，我就活成另外一個趙子健了”。
正如子健歌裡唱的：“人世間悲喜爛劇，晝夜輪播不停……唯真愛最短暫，失去的永不復返”，塵世間多少人因傾慕彼此才華而牽手，分開後卻再難共處，周杰倫和蔡依林分手後再無合作，李宗盛和林憶蓮分手後也很少再為她寫詞，知音和愛人均難求，分手後還視對方為知音，能做到做一點的人，讓人感佩。
05 勇於擁抱自己身上的刺
第三期，刺蝟樂隊和黑撒樂隊PK，他們演唱了一首10年前的作品《白日夢藍》，子健的歌詞永遠描繪的是他夢境中的理想世界，剛從校園進入社會的年輕人總是會容易受到傷害，他希望營造的空間是有那麼一片藍天和一群愛做夢的青年，那裡沒有紛爭，沒有欺騙，勝似花開。
這首歌既描述了現實，同時也用夢境的想象撫慰了人心，10年後當刺蝟在節目現場演唱這首歌的時候，依然保持著搖滾樂尖銳與憤怒的精神，但他們加入了大提琴，使得歌曲多了些讓人釋懷的力量，石璐說：“大提琴的聲音最為溫暖，就像母親的手貼在你的心上”。
從前的激情仍在，10年的歲月磨礪使他們變得更加包容，吳青峰點評道：“從刺蝟的作品能看出他們是溫暖的，柔軟的，但他們的音樂表達方式會讓你以為是劍拔弩張的，到了今天，他們自己可以去擁抱那些刺，也讓更多的人學會去擁抱自己身上的刺”。
尼采說過，人生的三重境界分別為：駱駝、獅子和嬰兒。駱駝是人類精神的最初階段，敢於汲取和積累；獅子是第二階段，勇於表現自己的才智和敢於創新的精神；嬰兒是最終階段，返璞歸真，隨性自由。沒有什麼比擁抱自己是更重要的，無論好壞，接納最真實的自己，這是《白日夢藍》傳遞的力量。
06 看到你，彷彿看到曾經的自己
第四期，積分賽的第一場女神合作賽，刺蝟邀請了斯斯與帆一起合作，他們在決定邀請誰做女神這個問題是僅用了幾分鐘就達成了一致，選了一首《親愛的，我想做你的女朋友》作為演唱曲目，這首歌歌詞簡單，節奏感強，帆帆的空靈嗓音和石璐的激情吟唱結合在一起，一個代表稚嫩懵懂的過往青春，一個代表成熟自信的新女性，時光在她們的歌曲中流轉穿越，如歌中所唱：“在現實中映射，在夢境中實現”，精彩的演繹讓他們拿到了全場第一的最高票數。演出一結束，還未開口，石璐已抱著帆帆淚流滿面，不能自已。馬東善解人意的說：“我們先讓眼淚飛一會兒”，石璐說：“抱著帆帆的一剎那，感謝她給我那麼多能量……她就是另一個世界的我，抱著她我就不行了”。
與其說石璐是抱著帆帆，不如說是抱著過往的她自己。誰不曾青春年少，誰不曾簡單純真，都希望能永葆年少時對這世界的無比熱愛，然而如同子健在《白日夢藍》中唱的：“世界是傷害的比賽，當我醒來時，才明白”，歲月如刀，要用怎樣的力量和勇氣，才能夠保持此生歸來，仍做少年？或許唯有通過音樂，才能看到過去那個惹人憐愛的少女，然後讓今天的自己和曾經的自己，來一個深深的擁抱。
07 喜歡你，因為你真實
《樂隊的夏天》裡彙集了當今國內最著名的多支樂隊，顯然刺蝟樂隊不如海龜先生精緻，不如九連真人淳樸，亦不如新褲子知名，但總覺得這支樂隊表達的是每一個普通人在這世間的真實狀態，石璐的淚與笑，子健的憤怒與自負，舞臺上的激情四射，現實生活中的坎坷人生，刺蝟是鮮活的，多面的，在音樂裡表達了他們向現實世界的抗爭，對美好夢想的嚮往，生活不易，理想永存，感謝刺蝟在這個夏天讓很多人熱淚盈眶。