很多人對未來感到迷惘，其中一個原因，就是找不到自己要做的事情。

他們不知道自己有什麼興趣，也不清楚自己的能力優勢，而目前的生活狀態，僅僅是一種“應付式”的行為，對未來沒有一個清晰的規劃方向。

由於每天做的事情已經陷入一種“無方向”的重複勞動當中，浪費了很多時間，於是心裡的迷茫感就變得越發強烈，到最後甚至對自己都感到麻木了。

你是不是這樣的人呢？

固然，並不是每個人都能夠把興趣當飯吃。有人玩遊戲能夠月入十萬，就算你也喜歡打遊戲，也很難做出這樣的成績。在沒有找到適合自己去做的事情之前，任何人都需要經歷一段漫長的痛苦煎熬。

但知道自己喜歡做什麼，適合做什麼，能夠做什麼，然後從中篩選出可行的操作方案，慢慢將這些事情變成自己的個體優勢，這才算是正確的奮鬥規劃。

所以，如果你覺得現在的自己對未來感到一片空白，現在是時候要考慮一下，怎麼找到自己想做的事情，發展出自己的個體優勢了。

以下三方面，就是你要著手改變的點。

發展你的“可能自我”

想要對未來有一個清晰的規劃方向，首要任務就是給自己做一個全面的分析。

根據人格心理學的定義，我們每個人有兩個“自我”：

1，真實自我（true self），例如現在的你是或個性善良，或脾氣暴躁，或情商低下，甚至是口才不好的人等；

2，可能自我（possible self），例如你可以變得口若懸河，外向奔放，有勇有謀，信心滿滿等；

這兩個自我，構成了我們完整的人格特質。

當你對自己當前的性格、能力和思想等方面進行詳細分析時，所得出來“可以做的事情”，都是基於“真實自我”所設想出來的方向。

問題是，如果按照這個方向給自己分析，這就會把我們的思考方向引到一個固化的範圍裡。

這也是為什麼一些人，總是無法根據自身這些特質，找到自己適合工作的主要原因。因為他們一直以來只是從固化的自我當中，去分析自己。

例如你是一個內向的人，所以你就覺得自己不適合做銷售；或者你認為自己是一個從事文職的人，所以做不到互聯網的工作。

這種思考方向的缺陷是，我們會錯過“可能自我”的發展機會，埋沒我們自身的潛在能力。

好比你沒有燒菜做飯的經驗，從這個“真實自我”出發，你就很自然地忽視去積累這方面的經歷，那麼你就無法發現自己有做廚師的潛質，然後拒絕去學習這方面的技能。

當然，也許你會說，儘管我沒有燒菜做飯的經驗，但我本來就不喜歡也沒有想過去做廚師，所以就算缺失這種經歷，對我也沒什麼影響。

這種想法的確很符合邏輯，但是，如果你在很多事情上都缺失這種經歷，同樣地，你也很難發現自己喜歡去做什麼事情了。

這就是那些不知道自己能夠做什麼的人，一直以來面對的困境。因為他們的“真實自我”經歷太少了，很多事情都沒有嘗試過，從而導致他們很難從做的這些事情當中，啟發到自己想去做什麼事情。

例如我一個朋友，是學藝術設計的，一直都過著渾渾噩噩的生活，每天只是上班下班。但有一次，她跟朋友一起去參加某個商業活動。這個商業活動，把不同的創業者聚合在一起，分享自己的創業經驗。

當我這個朋友，看到不同的人，有農民，有公司高管，有普通打工仔，甚至還有大學生，都能夠找到自己的創業項目，我朋友就從這個經歷當中，醒悟到自己還有這麼多事情可以去做而自己沒有想到。

於是她最後辭職，創辦自己的畫室，教導別人畫畫，還用銷售的手法把不同人畫的畫聚合起來，然後賣出去。

這就是經歷帶給自己的改變，讓“真實自我”朝著“可能自我”邁開了腳步。

想一想，一個內向自卑的人，又缺失相關的人生歷練，那他能不能從這個特質當中，找到自己能夠做的事情嗎？

肯定不行。因為他已經長期困於這個固化的真實自我當中，久而久之，他只會有一種思維方式：我這樣自卑內向的人，有什麼事適合我去做呢？

然後給他提出意見，他就會拒絕說我這樣不行，那樣不行，這也做不了，那也不會做。

這種思維方式，就是建立在“真實自我”的框架上。很明顯，這樣的想法是很難幫助我們找到解決的答案的。

所以我們要做的，就是通過更多的實踐，增加自己的實際經歷，從“可能自我”當中挖掘出更多的潛在能力，以此豐富我們的“真實自我”。

轉變你當下的角色

我們的“真實自我”，會以一個“人格角色”的形態展現出來。

不管你現在是做著一個什麼樣的角色，對它滿不滿意，如果你想更好地建立個體價值，你就要賦予這個角色更多的可能性，豐富這個角色的維度。

好比現在的你是一個自卑內向的人，一直以來跟別人相處的角色，都是沉默寡言，內斂被動。很明顯，這個角色，無法讓自己獲得更好的發展。

現在你想要認識更多的朋友，擴展自己的社交圈，你不要以“真實自我”的角色去思考。你要改變思維模式，用“可能自我”的角色去思考這個問題。

因為建立在“真實自我”的思維模式，對於“認識更多朋友”構建出來的思考就是：

• 沒人喜歡我；
• 我不會聊天；
• 我不懂社交；
• 我讓人討厭；

這種思維，會讓你認識到朋友嗎？當然不能。

這時，你就要構想出一個“可能自我”，然後以這個角色去思考答案。你的“可能自我”是什麼樣子呢？你可以給這個角色添加一些特質，如：

• 為人自信大方；
• 說話幽默風趣；
• 待人友善真誠；

這個新角色，可以從你周遭的人或者喜歡的偶像當中尋找。只要你覺得這個角色符合自己的感覺，你就可以試著讓這個角色塑造成你的“可能自我”。

現在根據“可能自我”這個新角色去思考“認識更多朋友”這個問題，那麼建構出來的思維就是：

做些什麼事，才能夠讓別人喜歡呢？

怎麼樣，才能夠讓自己變得幽默風趣會聊天？

提高自己的社交能力，會有哪些方法？

這些想法，都是從這個“自信大方、幽默風趣、待人友善”的角色構建出來的。

當你懂得如何塑造你的“可能自我”，你才有機會增加自己的實踐，豐富自己的經歷，然後找到自己喜歡做的事情。

否則，你一直以舊有的角色，舊有的思維去思考問題，只會一直處於負面循環圈裡，無法脫離。走不出這個死衚衕，你自然很難找到適合自己做的事情。

舉個例子。

我以前在香港讀大學的時候，是一個比較內向的人，總是覺得自己什麼都不會。唯一做的比較好的事情，就只有待在家裡看書和寫文章。

但看書和寫文章，是無法給自己帶來穩定收入的，而我又不會做其他事情，怎麼辦呢？

這些思考，如同前文所說，都是建立在當時我那個“真實自我”之上。這種思維方式，壓根無法解決我的問題。

於是我試著轉變自己的角色，發展“可能的自我”。儘管我是一個內向的人，習慣沉默寡言，但我很想解決這個問題，所以很羨慕那些侃侃而談口才很好的人。

這時，我不再從“真實自我”的角色出發，而是建立新的角色，構想出一個符合自身的新角色，發展“可能自我”。這個“可能自我”的特質，其中就包含“口才好”這一項。

為此，我主動參加學校辯論社團去鍛鍊自己，擴展我的實踐經歷。經過幾次校際比賽之後，我居然成為辯論社的Leader，還派出去跟其他香港大學的辯論隊比賽，爭奪名次。

最終，我把“可能自我”，變成了“真實自我”。基於這個角色，回來內地後，我就從事一份活動策劃的工作。通過說話，跟不同的企業和商家傾談合作，組織和統籌活動，協調不同的部門。

這個工作，如果換做是我以前那個內向沉默的“真實自我”，肯定做不來。但我通過轉變自己的角色，發展“可能自我”，最終做到想做的工作。

至於寫作，就成為我的業餘愛好，我也把這個愛好做好，出版了兩本書，讓我的“真實自我”慢慢豐富起來了。

所以，通過發展“可能自我”，豐富自己的“真實自我”，你才能夠找到自己喜歡的事情，建立出自己的個體優勢。

如果你確實不知道怎麼做，可以問自己三個問題：

1，什麼樣的人，會讓你有一種“很想成為他”的感覺？

2，有什麼事你想去做，但礙於“真實自我”而做不了的？

3，你要變成一個什麼角色，去做這些事才會更加容易？

思考這些問題，找到自己想要做的那個角色，發展“可能自我”，然後基於這個新的自我角色，你就知道自己想做什麼事了。

主動給自己增加實踐的機會

如前文所說，很多人不知道自己做什麼，就是因為他們缺少實踐經歷，無法真實的體會當中，找到喜歡做的事情。

好比你還沒有去過外國，完全不知道生活在外國是什麼樣子，那麼單憑想象，你是很難了解到那種生活在外國的真實感受。

既然不瞭解，那麼“你是否適合在外國生活”這個問題，就無法獲得一個解決了。

只有當你真正到過不同的地方，居住過一段時間，你才會對自己“生活在外國”有一個切身的經歷。基於這個經歷，你才能給自己準備好生活的一切所需。

這就是實踐的用處。

待在一個固有的環境裡，是無法讓你接觸到外界事物的。缺失這種接觸的經歷，你連自己喜歡什麼都不知道。

那麼怎麼增加這種實踐呢？

第一，把自己代入到某種角色中去練習。

不管你想做什麼，在你還不知道怎麼去做之前，首先要問問自己：

如果我要把這件事做好，我要怎麼發展“可能自我”，變成某個角色呢？

例如你不會做銷售，不會創業，這時你就可以問自己這個問題。想要把銷售做好，想要做好創業，應該要怎麼改變自己當前的“真實自我”呢？什麼樣的角色才適合去做這些事？

然後按照這個角色，構建出“可能自我”，從日常生活練習起來。

例如練習銷售，那麼試著給朋友介紹最新的電影，或者說服朋友一起去旅遊之類的，用“銷售”的新角色去獲得實踐經驗。

把自己當成一個銷售員，做一些類似推銷的事情，你就能夠從中獲得相應的體會和感受。通過對這些經歷的反饋，你就能夠找到自己感興趣的地方。

第二，先從“不討厭”的事情做起。

剛開始不知道自己想要做什麼，你可以先從做一些“不討厭”的事情入手，積累經驗。

有空的時候，主動找一些兼職工作，做一些之前從未做過的事情，擴展自己的舒適區，讓自己瞭解到從事不同工作的感受。

很多時候，你找到自己喜歡去做某些事，往往都是在不經意之間發現。

第三，從自己擅長做的事情尋找。

問一問自己，你從小到大，比較擅長，或者做起來沒那麼吃力的事情，到底是什麼呢？

例如你跟身邊的人相比，你更容易跟別人溝通、打交道，那麼這就是你擅長的區域，基於這一點，你可以做一些“人際交往”類的工作，例如銷售。

但“銷售”這種工作的類別是很寬廣的，由於這是你擅長的事情，所以就算讓你做其他類的“銷售”工作，你適應起來不會有什麼難度。諸如活動策劃，人力資源管理等工作，也會用到銷售方面的技能。

只要你懂得從擅長的事情當中，擴展工作的展現形式，你肯定會找到適合自己的工種。

這時，做好自己想做的事情，發展你的個體優勢，也不是什麼難事了！