'為什麼中國的孩子 越來越不“愛”運動?'

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為什麼中國的孩子 越來越不“愛”運動?


孩子不愛運動,跟家長的教育觀念有關



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為什麼中國的孩子 越來越不“愛”運動?


孩子不愛運動,跟家長的教育觀念有關



為什麼中國的孩子 越來越不“愛”運動?



首先,我們先來看下面兩組對比

各國家長對孩子運動的態度?

美國:健身是孩子一定要做的事!

俄羅斯:寧願孩子沒有聰明的頭腦,也要有健康的身體!

韓國:運動可以塑造形體美!

歐洲:運動和學習一樣重要!

中國:成績最重要!


中國孩子和美國孩子之間的差距?

1到4歲:美國的家長讓孩子跑跑跳跳快樂學習身邊的一切;中國的家長怕摔了,怕碰了,怕這個,怕那個,溫室的花朵。

5到8歲:美國的家長會帶孩子出去打球;而中國的家長更希望孩子在家學習。

9到12歲:美國的孩子幾乎每天都出去健身,包括打球,跑酷甚至力量訓練;中國的孩子很多已經戴上了眼鏡,學校老師佈置的作業,家長報名的各類補習班,使得他們幾乎無法抽時間去健身。

13到14歲:美國的孩子大多已經牛高馬大,肌肉發達;但是中國的孩子卻仍在為多跑了一圈斤斤計較。

15歲到18歲:美國的孩子大多開始有意識的肌肉鍛鍊;中國小孩正在為中考不停地奮鬥,很多人因此熬夜,殊不知此時正是生長髮育最重要的時期。

19歲到25歲:美國人大多開始工作,但是他們的天性和從小培養的健身習慣,使得他們從未停止健身;同樣年齡進入職場後,我們更習慣整天呆在辦公室,下班後也會疲於應酬,甚至有些人早早開始身材走樣。


這些不是妄自菲薄,如果你看過一兩部校園美劇,就會發現不管是大學校園還是中學校園,裡面經常會有一些少年滑滑板、騎單車、打籃球的場面,我們不得不承認,在這方面,中國家長的教育有失偏頗。


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為什麼中國的孩子 越來越不“愛”運動?


孩子不愛運動,跟家長的教育觀念有關



為什麼中國的孩子 越來越不“愛”運動?



首先,我們先來看下面兩組對比

各國家長對孩子運動的態度?

美國:健身是孩子一定要做的事!

俄羅斯:寧願孩子沒有聰明的頭腦,也要有健康的身體!

韓國:運動可以塑造形體美!

歐洲:運動和學習一樣重要!

中國:成績最重要!


中國孩子和美國孩子之間的差距?

1到4歲:美國的家長讓孩子跑跑跳跳快樂學習身邊的一切;中國的家長怕摔了,怕碰了,怕這個,怕那個,溫室的花朵。

5到8歲:美國的家長會帶孩子出去打球;而中國的家長更希望孩子在家學習。

9到12歲:美國的孩子幾乎每天都出去健身,包括打球,跑酷甚至力量訓練;中國的孩子很多已經戴上了眼鏡,學校老師佈置的作業,家長報名的各類補習班,使得他們幾乎無法抽時間去健身。

13到14歲:美國的孩子大多已經牛高馬大,肌肉發達;但是中國的孩子卻仍在為多跑了一圈斤斤計較。

15歲到18歲:美國的孩子大多開始有意識的肌肉鍛鍊;中國小孩正在為中考不停地奮鬥,很多人因此熬夜,殊不知此時正是生長髮育最重要的時期。

19歲到25歲:美國人大多開始工作,但是他們的天性和從小培養的健身習慣,使得他們從未停止健身;同樣年齡進入職場後,我們更習慣整天呆在辦公室,下班後也會疲於應酬,甚至有些人早早開始身材走樣。


這些不是妄自菲薄,如果你看過一兩部校園美劇,就會發現不管是大學校園還是中學校園,裡面經常會有一些少年滑滑板、騎單車、打籃球的場面,我們不得不承認,在這方面,中國家長的教育有失偏頗。


為什麼中國的孩子 越來越不“愛”運動?


孩子不運動有什麼危害?

1.嚴重肥胖。仔細想想,這種不重視運動的思想由來已久,我們的文化本身就是重文輕武,應試教育使學生沒有時間運動,其他科老師還會經常搶佔體育課。我們的家長過度溺愛孩子,使得孩子怕“吃苦”。由此造成了一個嚴重的問題——“肥胖”。

肥胖不僅會影響青少年兒童的正常成長,對健康造成嚴重影響,比如糖尿病、心血管疾病及各種癌症,也會給家庭和社會帶來沉重的經濟負擔。

2.影響學習。孩子如果長期不運動,身體負擔就會很嚴重,加上大腦過度疲勞,學習效果也會大打折扣。

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為什麼中國的孩子 越來越不“愛”運動?


孩子不愛運動,跟家長的教育觀念有關



為什麼中國的孩子 越來越不“愛”運動?



首先,我們先來看下面兩組對比

各國家長對孩子運動的態度?

美國:健身是孩子一定要做的事!

俄羅斯:寧願孩子沒有聰明的頭腦,也要有健康的身體!

韓國:運動可以塑造形體美!

歐洲:運動和學習一樣重要!

中國:成績最重要!


中國孩子和美國孩子之間的差距?

1到4歲:美國的家長讓孩子跑跑跳跳快樂學習身邊的一切;中國的家長怕摔了,怕碰了,怕這個,怕那個,溫室的花朵。

5到8歲:美國的家長會帶孩子出去打球;而中國的家長更希望孩子在家學習。

9到12歲:美國的孩子幾乎每天都出去健身,包括打球,跑酷甚至力量訓練;中國的孩子很多已經戴上了眼鏡,學校老師佈置的作業,家長報名的各類補習班,使得他們幾乎無法抽時間去健身。

13到14歲:美國的孩子大多已經牛高馬大,肌肉發達;但是中國的孩子卻仍在為多跑了一圈斤斤計較。

15歲到18歲:美國的孩子大多開始有意識的肌肉鍛鍊;中國小孩正在為中考不停地奮鬥,很多人因此熬夜,殊不知此時正是生長髮育最重要的時期。

19歲到25歲:美國人大多開始工作,但是他們的天性和從小培養的健身習慣,使得他們從未停止健身;同樣年齡進入職場後,我們更習慣整天呆在辦公室,下班後也會疲於應酬,甚至有些人早早開始身材走樣。


這些不是妄自菲薄,如果你看過一兩部校園美劇,就會發現不管是大學校園還是中學校園,裡面經常會有一些少年滑滑板、騎單車、打籃球的場面,我們不得不承認,在這方面,中國家長的教育有失偏頗。


為什麼中國的孩子 越來越不“愛”運動?


孩子不運動有什麼危害?

1.嚴重肥胖。仔細想想,這種不重視運動的思想由來已久,我們的文化本身就是重文輕武,應試教育使學生沒有時間運動,其他科老師還會經常搶佔體育課。我們的家長過度溺愛孩子,使得孩子怕“吃苦”。由此造成了一個嚴重的問題——“肥胖”。

肥胖不僅會影響青少年兒童的正常成長,對健康造成嚴重影響,比如糖尿病、心血管疾病及各種癌症,也會給家庭和社會帶來沉重的經濟負擔。

2.影響學習。孩子如果長期不運動,身體負擔就會很嚴重,加上大腦過度疲勞,學習效果也會大打折扣。

為什麼中國的孩子 越來越不“愛”運動?

青少年堅持體育運動的好處?

1.運動可以幫助孩子遠離肥胖。因為燃燒脂肪需要消耗大量的氧氣,有氧運動可以讓孩子身體處於“有氧”狀態,燃燒體內較多的脂肪。籃球課程可以有效燃燒脂肪,達到瘦身的目的。另外,孩子在團體協作運動項目中,也可以學會如何與隊友溝通、配合,從而獲得優秀的人際交往和團隊協作能力。

2.運動可以幫助孩子養成良好的生活習慣。孩子現在正處於身體發育階段,除了要有規律的作息時間和合理的營養膳食外,還要培養一兩項體育運動習慣。因為良好的運動習慣,可以保證孩子能量攝入與輸出的平衡,幫孩子有效控制體重。

集體課程的重要性

集體活動對於每一個成長中的孩子來說都是非常重要的,孩子需要與其他的孩子在一起玩耍,成長。但是現在的家庭一般都是獨生子女的比較多,因此家長就需要在家庭教育的時候特別的注意要多多鼓勵孩子參加集體活動。

獨生子女缺少兄弟姐妹,他們中絕大部分都樂於參加集體活動,家長對此也持支持態度。但有些孩子個性比較膽小、喜靜,或對活動興趣不濃,討厭集活動中紀律的約束,對集體活動興致不高,而集體活動對孩子成長又具有重大意義。那麼家長如何採取行之有效的方法鼓勵孩子積極參與集體活動呢?

那麼,如何培養孩子的交往能力呢?

1、給幼兒創設交往的環境和機會。

2、開展分享活動,教給幼兒交往的方法。

3、舉辦節日活動,增加幼兒交往的機會。

4、開展角色遊戲,提高幼兒的交往能力。

5、善於發現優點,創造與集體交往的機會。

6、注意交往中幼兒的個體差異。

7、注意樹立父母的榜樣作用。

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