和牛爸牛媽們聊天，忠告最多的一句話是：一二年級最重要的是養成好習慣。
格十三說：人到中年，什麼都不容易，但挺容易猝死。
培養娃的好習慣，確實是一件挺不容易的事，也可以說是最不容易的事。
巴菲特說：“習慣是如此之輕，以至於無法察覺，又是如此之重，以至於無法掙脫。”
習慣，就如同環繞在我們周圍的空氣。
那麼壞習慣，就如同霧霾啦。
如果每天和壞習慣共生，那就意味著每天都生活在霧霾之中。
健康堪憂。
01
十八世紀英國著名的思想家休謨，有一次，給他的學生上課。
上課的地點選在空曠的野外。
休謨問：“我們現在坐在什麼地方？”
學生回答：“我們現在坐在曠野裡。”
休謨又問：“那我們的周圍長著什麼呢？”
學生回答：“雜草。”
休謨又問：“那你們說說看，怎樣才能將這些雜草除掉呢？”
學生們有些莫名其妙，我們向大師您學習，是因為您一生都在探討人生真理和世界奧妙，上課怎麼能問怎麼膚淺的問題呢？
不過學生們，仍然說出了自己認為最好的辦法：
“拔掉”
“用火燒”
“撒石灰”
休謨笑笑說，一年後再來這裡相聚。
一年後，學生們又來到了去年上課的那個地方，發現四周已經不再是叢生的雜草，而是一片綠油油的莊稼。
休謨給學生們留下了一句話：“要想徹底除掉曠野中的雜草，辦法只有一個，那就是在上面種上莊稼。”
我們經常抱怨孩子磨蹭，做作業拖拉，我們常用的“祕籍”是：命令；嘮叨；懲罰，我們就是那個要拔掉雜草的家長，但是雜草的生命力之頑強，讓我們疲憊不堪。
我們在幻想中的優雅和現實中的暴躁之間徘徊。
02
怎麼辦？
那什麼是能夠種在孩子心靈上的莊稼？
自我管理時間的習慣。
人往往只願意做他自己認可的事，孩子尤其是這樣。
當你安排好所有一切，讓他去做時，他就慢慢變成你安排了他就去做，你不安排，他就不做的毛病。
拖拉，磨蹭隨之而來。
所以，家長真正的角色，應該更像一個教練，一個引導者，而不是一個監工。
那麼如何引導孩子真正養成自我管理時間的習慣呢？
1
讓孩子對抽象的時間有量化的理解
時間的抽象，是孩子不懂管理時間的重要原因之一。
孩子對時間不敏感，往往很難判斷，做一件事情需要花多長時間。
我們可以通過玩遊戲的形式來讓孩子將抽象的時間具體化。
例如，我們可以跟孩子一起嘗試看看“1分鐘”能完成什麼，例如1分鐘穿好兩件衣服，或完成10道算術題等。
同時，也可以通過計時的方法，讓孩子自己記錄，現在很多孩子都有電話手錶，秒錶的功能，就可以用上。
例如：看看吃完一個蘋果，花了多長時間；看完一本繪本花了多長時間；做完語文作業，花了多長時間。
這樣孩子對抽象的時間就有了量化的理解。
2
讓孩子感覺到自主的時間有價值
孩子的時間價值感薄弱，孩子不知道他自己的時間能為他自己帶來什麼價值。
同時，孩子經常高估自己的效率，他們總覺得晚一點做作業，肯定能很快做完。
這時，作為教練的父母，可以讓孩子們將自己的一天製作成一個時間餅圖，寫出自己一天的具體安排。
爸爸媽媽也可以製作自己的時間餅圖，讓孩子瞭解父母的時間安排。
圖片來源：《忍住！別插手！合理安排時間》
最讓小學家長抓狂的當然是放學回家後的時間安排。
同理，可以讓孩子將回家後的時間安排，記錄下來。
同時，在孩子做完必須做的事情後，留一些空閒時間給孩子自主。
當孩子在自主的時間裡，能做真正自己喜歡的事情時，他會慢慢發現時間的寶貴。
這時，他會發現，當我做我自己的事情時，時間怎麼會這麼少，過得這麼快。這時，孩子珍惜時間的觀念就會自主產生。
他開始知道，時間對每個人來說，都是一樣，從來不以我的意志而變。
3
用上工具，合理安排
教孩子用上鬧鐘，最開始的第一步，就是能在固定的時間，規律作息。
孩子的電話手錶，這時又可以派上用場了。和孩子一起定好鬧鐘。
晚上8點，鬧鐘響起，告訴孩子，該洗漱的時間到了。
洗漱完，上床，看一會書。
晚上9點，鬧鐘響起，告訴孩子，睡覺的時間到了。
亞里士多德說：“人的行為總是一再重複。因此，卓越不是單一的舉動，而是習慣。”
就這樣，孩子自我時間管理的習慣，在每天的重複中，慢慢形成。
03
任何一件事，如果能夠隨心收放，那麼就屬於自我領地的範疇了。
所有讓我們為難、畏縮、逃避和抗拒的事情，都是我們試著與周圍的世界相處融洽的通路。
孩子自我時間管理的習慣也是。
美國102歲的丈夫蘭迪斯和101歲的妻子格溫的婚姻經歷了78年，堪稱相濡以沫的模範夫妻。
妻子格溫卻說：即使最美好的婚姻，一生也有200次想要離婚的念頭，50次想掐死對方想法。
按照這個邏輯，哪怕是再好的親子關係，也有200次想暴揍孩子一頓的衝動。
孩子自主時間管理習慣養成過程考驗的也是親子關係。
考驗親子的溝通能力，以及父母對孩子不斷試錯的承載力。
父母若是煩躁又急迫，越俎代庖，就會減弱孩子的自我安排的能力，然後又變成讓父母來安排的循環。
在孩子的教育上，前一秒母慈子孝，下一秒雞飛狗跳，是常事。
對於孩子而言，在自主時間管理這件事上，也許會經歷不如我願，不由我心的時刻，這正是孩子漸漸長大的過程。
歸根結底，教育是個十年慢工，用耐心去引導孩子養成一個好習慣，是一生收穫的，不一定是此刻的收穫。