孩子進入“恐交期”，想參與又不敢怎麼辦？三招打造小小外交官

小品是一個比較內向的小男孩，平時特別喜歡看書和聽父母講故事，父母覺得這是個很好的習慣。因此雖然小品比較少出門，但父母也沒有怎麼在意，覺得孩子年紀還小。

平時親戚朋友帶小孩來串門的時候，小品也會和小朋友一起玩玩具什麼的。小品很樂意和其他小朋友分享自己的玩具等，和小朋友玩的也挺開心的，沒有出現害怕交流之類的情況。

由於快上幼兒園了，父母想著帶小品出去外面多走走逛逛，讓孩子多交一些朋友，以後能更好的融入幼兒園的生活。

一天，父母帶小品去兒童公園玩，公園裡有很多小朋友在一起玩著遊戲。媽媽對小品說，“過去一起玩吧”。小品表示不願意：”不要，我想回家”。

媽媽有點鬱悶，平時和親戚朋友家孩子不是玩的挺好的嗎，怎麼現在不敢和其他小朋友一起玩了？

媽媽和小品溝通的很長時間，小品還是不願意，媽媽也沒有太好的辦法，只好由著孩子。

孩子的成長過程中會出現很多問題，需要父母們不斷的去發現，然後解決。相信很多父母在孩子3-4歲準備上幼兒園的時候，都會發現孩子不太敢參與到其他人的遊戲中去。

孩子平時和鄰居小孩玩的都挺好的，怎麼突然就害怕”外交”了呢？

其實孩子出現這種現象，是因為進入了“恐交期”，下面給大家介紹一下，這個時期的孩子會有哪些表現。

01“恐交期”的孩子會有什麼表現？

兒童社交恐懼症是一種常見的兒童期情緒障礙，是指兒童對新環境或陌生人產生恐懼、焦慮情緒和迴避行為。

“恐交期”的孩子，在陌生環境中過分害羞、尷尬，對自己的行為過分關注或進入新環境時自己感覺到痛苦和身體不適，或出現哭鬧不語、退縮。

主要表現為：

1.在公眾場合，孩子感到害怕、緊張，與人接觸採取迴避態度。如公園、遊樂園、幼兒園、商場，當父母讓孩子自己去和小朋友玩耍時，孩子會拒絕，躲在你的身後，依賴著你

2.在一些人多的場合，孩子會害怕與人面對面地交流，或者即便交流了，也是在驚恐之中度過的，交流過程中說話往往會口吃、表述不清，躲避他人的視線，不敢直視對方的眼睛。

3.孩子不敢直面陌生人，更不敢與他們交談，或者見到陌生人就心慌耳熱，有一種牴觸的心理，把陌生人拒之門外。

02 孩子出現恐交現象的原因是什麼？

有教育專家研究表明，孩子出現恐交現象，主要是因為緊張。

如果我們把讓孩子感到緊張的幾個問題解決了，就可以幫孩子順利渡過“恐交期”，並且可以很好的提高孩子的外交能力。

幾個讓孩子感到緊張的主要因素為：缺乏語言表達能力、無法轉換遊戲角色、缺少自己熟悉的人。

（1）缺乏語言表達能力

有調查報告顯示，如果我們平時的表達能力是100分的話，在10個朋友面前時，表達能力會降到80分，隨著人數的增多，表達能力會繼續下降。

平時孩子和家人在溝通交流時，都是比較輕鬆隨性的，語言表達能力無法得到足夠的鍛鍊，只能應付比較簡單的聊天。到了人多的環境下，孩子的語言表達能力就會下降，容易出現表述不清、發愣、結巴的情況。

（2）無法轉換遊戲角色

另外在家裡玩遊戲時，父母會讓孩子承擔主角的角色，但在實際生活中，孩子能當上主角的機率是很少的。如果自己不是主角，孩子就會感到緊張，因為這不是他所熟悉的角色。

同時在家裡玩遊戲時，父母和家人都會遷就孩子，和小夥伴玩遊戲，別人不會遷就自己，因此孩子會更加緊張。

在日常生活中，我們和孩子玩遊戲時，不妨試試讓他擔任配角。同時，不要每次都讓孩子贏，要嘗試讓孩子在遊戲中輸。

（3）缺少自己熟悉的人

孩子和親戚朋友的小孩玩的都挺好的，但換了環境換了人，孩子就不敢參與了。其實主要是因為缺少自己熟悉的人，孩子覺得所有人都很陌生，感到緊張，所以不想或不敢參與到遊戲中去。

每個孩子的個性都是有差異的，有的孩子大方、開朗，有的膽小、羞澀。前一類的孩子能很快的適應新環境，而後一類的孩子在新環境和陌生人面前則會表現出焦慮、不安、緊張、羞澀。

03 遇到孩子恐交現象應該如何引導？

（1）利用“家長版十萬個為什麼”，提高語言表達水平

很多家長認為孩子還小，語言表達能力可以以後慢慢提高。其實孩子在3歲時，家長就可以利用“家長版十萬個為什麼”幫孩子提高語言表達水平，以幫助孩子更好地思考問題。

“家長版十萬個為什麼”是一種兒童版的“蘇格拉底提問法”（一種不斷提問引導對象思考的提問方法），通過簡單的提問，提高孩子將思考轉化成語言的能力，從而提高語言表達能力。

提問三步驟：

1. 為什麼？
2. 是怎麼樣的？
3. 其實......

舉個例子：

小桐：“媽媽，我想看《阿凡提》那本書。”

媽媽：“為什麼想看《阿凡提》呀？”

小桐：“我想看看他的衣服，和今天爸爸穿的衣服好像。”

媽媽：“好的”，說著把書拿給了孩子，“媽媽也來看看，是什麼樣的衣服？”

小桐指著說：“咦，好像有些不同，爸爸衣服的袖子是短的，阿凡提的是長的。”

媽媽：“噢，其實爸爸的是白色襯衫，阿凡提的是民族風衣服。”

接著媽媽還拿出衣服圖鑑的書籍，讓孩子分辨各種衣服。

這樣，通過“家長版十萬個為什麼”，不僅可以鍛鍊孩子把思考轉化成語言的能力，還可以讓孩子學會分辨不同的物品，一舉兩得。此外，“家長版十萬個為什麼”還可以很好的激發孩子的學習興趣、積極提問的興趣。

（2）父母和玩遊戲時，多交換角色且不過於遷就孩子

從上面的原因中我們知道了，讓孩子在遊戲中多扮演不同的角色，可以讓孩子慢慢接受和熟悉自己不是主角時的情景，同時也可以減少孩子的自我為中心的意識。

另外玩遊戲時，家長不過於遷就孩子，偶爾讓孩子玩輸，讓孩子學會面對輸也是很重要的。

孩子輸的時候，家長可以進行鼓勵引導；孩子贏的時候，家長可以教育孩子不要驕傲自滿。

建議做法：

1. 平時在家和孩子玩遊戲時，可以用小遊戲來決定每個人的角色，如抽撲克牌，用大小來決定角色分配。
2. 孩子玩遊戲輸的時候，家長要先肯定孩子在遊戲過程中的努力，先說哪裡做得好，在說哪些地方做的不好，下次要如何提高等。

（3）從朋友圈中尋找相似特徵的“熟人”

如果孩子不敢參與集體活動，可以從眾多的小朋友當中，幫孩子尋找到一個有特徵的“熟人”。給孩子營造出安全感、熟悉感，從而讓孩子容易參與到其中。

很可能新交的第一個朋友就是家長介紹的朋友，有了一個“熟人”在裡面，就容易融入新集體了。

舉例：父母找一個衣服或者行為和孩子差不多的小朋友，對孩子說：“你看，那位小朋友和你的衣服顏色差不多呢，可能和你一樣喜歡xxx”。

這個方法很多老師都在採用，專家稱“熟人”小朋友可以作為“心理醫生”，孩子在參與集體活動的過程中，這個“心理醫生”的作用比家長和老師都大。

經過這3招，孩子已經建立起一定的“外交”能力了，在往後的日子裡，孩子自己會自覺使用這些“外交”能力，打造出一個廣大的朋友圈，同時也不會再害怕參與了。

最後

教育孩子需要用科學的方法，在孩子做的不好的情況下，家長們不要著急，控制好自己的情緒，再來教育孩子，這樣教育效果更佳哦。

建議家長在教育孩子的時候給予孩子更多的瞭解和耐心，和孩子建立友好的親子關係，多點溝通，這樣可以幫助我們找到對應的原因和方法。

你家孩子有“恐交期”的現象嗎？當孩子恐交的時候，你又是如何教育他呢？

如果您有好的教育方法，歡迎在留言區評論一起交流。

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