學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
控制慾的本質
是缺少安全感
前段時間，有朋友問我：“你覺得控制慾到底是什麼？”
想了很久，我的結論是，一個人如果對別人施加了極端的控制，無非源於兩個相互關聯的原因：第一，缺少安全感，害怕失去；第二，缺少界限感，喪失理智。
精神分析學派的創始人弗洛伊德在名著《夢的解析》中，曾對控制慾有如下闡釋：
所有的控制都指向一個目標：保護自己。控制的慾望，其實是我們人類內心中一種重要的調節和平衡機制，用來應對失控感，緩解對危險的恐懼。
從廣義上講，人類一生中會發展出千姿百態的控制方式，用來管理自己的內在世界，從而管理自己的行為，或是管理與他人的關係。
但是，一旦這種不安全感發展到病態的程度，就會誘使人們打破合理的界限，進而全面干預別人的生活。
控制慾強的人，其實缺少人生中非常重要的一個能力：與不確定性共處。
他們或者曾經處在被傷害的體驗中，無法對他人建立穩定信任；或者一直處於一個虛幻的世界中，用暴怒的方式試圖挽回幻想中自己的權力。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
控制慾的本質
是缺少安全感
前段時間，有朋友問我：“你覺得控制慾到底是什麼？”
想了很久，我的結論是，一個人如果對別人施加了極端的控制，無非源於兩個相互關聯的原因：第一，缺少安全感，害怕失去；第二，缺少界限感，喪失理智。
精神分析學派的創始人弗洛伊德在名著《夢的解析》中，曾對控制慾有如下闡釋：
所有的控制都指向一個目標：保護自己。控制的慾望，其實是我們人類內心中一種重要的調節和平衡機制，用來應對失控感，緩解對危險的恐懼。
從廣義上講，人類一生中會發展出千姿百態的控制方式，用來管理自己的內在世界，從而管理自己的行為，或是管理與他人的關係。
但是，一旦這種不安全感發展到病態的程度，就會誘使人們打破合理的界限，進而全面干預別人的生活。
控制慾強的人，其實缺少人生中非常重要的一個能力：與不確定性共處。
他們或者曾經處在被傷害的體驗中，無法對他人建立穩定信任；或者一直處於一個虛幻的世界中，用暴怒的方式試圖挽回幻想中自己的權力。
去年，綜藝節目《我家那小子》裡，朱雨辰的媽媽上了熱搜。
她每天凌晨4點起床，給兒子熬梨汁，一熬就是十多年。
朱雨辰進組拍戲，媽媽也會跟組做飯，即便是住五星級酒店也自帶電磁爐。
因為她的宗旨就是，不管兒子走到哪裡，媽媽都會給他一個溫暖的廚房。
朱雨辰曾在節目上說，母親每天給他熬汁、榨汁，他每天都喝不了兩口純淨水。
甚至在兒子的感情上，母親也是全方位干預。她選兒媳婦的標準就是，男女分工不同，女的就是要做賢妻良母。
媽媽說：“他的每一段感情我都知道，但是我都是會干擾的。”
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
控制慾的本質
是缺少安全感
前段時間，有朋友問我：“你覺得控制慾到底是什麼？”
想了很久，我的結論是，一個人如果對別人施加了極端的控制，無非源於兩個相互關聯的原因：第一，缺少安全感，害怕失去；第二，缺少界限感，喪失理智。
精神分析學派的創始人弗洛伊德在名著《夢的解析》中，曾對控制慾有如下闡釋：
所有的控制都指向一個目標：保護自己。控制的慾望，其實是我們人類內心中一種重要的調節和平衡機制，用來應對失控感，緩解對危險的恐懼。
從廣義上講，人類一生中會發展出千姿百態的控制方式，用來管理自己的內在世界，從而管理自己的行為，或是管理與他人的關係。
但是，一旦這種不安全感發展到病態的程度，就會誘使人們打破合理的界限，進而全面干預別人的生活。
控制慾強的人，其實缺少人生中非常重要的一個能力：與不確定性共處。
他們或者曾經處在被傷害的體驗中，無法對他人建立穩定信任；或者一直處於一個虛幻的世界中，用暴怒的方式試圖挽回幻想中自己的權力。
去年，綜藝節目《我家那小子》裡，朱雨辰的媽媽上了熱搜。
她每天凌晨4點起床，給兒子熬梨汁，一熬就是十多年。
朱雨辰進組拍戲，媽媽也會跟組做飯，即便是住五星級酒店也自帶電磁爐。
因為她的宗旨就是，不管兒子走到哪裡，媽媽都會給他一個溫暖的廚房。
朱雨辰曾在節目上說，母親每天給他熬汁、榨汁，他每天都喝不了兩口純淨水。
甚至在兒子的感情上，母親也是全方位干預。她選兒媳婦的標準就是，男女分工不同，女的就是要做賢妻良母。
媽媽說：“他的每一段感情我都知道，但是我都是會干擾的。”
這樣全面的控制下，朱雨辰就像個長不大的孩子，看起來有了自己的人生，其實不過是活在母親設計好的軌道里。
於是，路也越走越窄，人活得越來越不開心。
有句話說得好：人類最大的恐懼，是被拋棄；最糟糕的狀態，是產生絕望感。
控制慾則把同時帶來兩者。
於是，控制慾籠罩下的關係，就演變成一場災難。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
控制慾的本質
是缺少安全感
前段時間，有朋友問我：“你覺得控制慾到底是什麼？”
想了很久，我的結論是，一個人如果對別人施加了極端的控制，無非源於兩個相互關聯的原因：第一，缺少安全感，害怕失去；第二，缺少界限感，喪失理智。
精神分析學派的創始人弗洛伊德在名著《夢的解析》中，曾對控制慾有如下闡釋：
所有的控制都指向一個目標：保護自己。控制的慾望，其實是我們人類內心中一種重要的調節和平衡機制，用來應對失控感，緩解對危險的恐懼。
從廣義上講，人類一生中會發展出千姿百態的控制方式，用來管理自己的內在世界，從而管理自己的行為，或是管理與他人的關係。
但是，一旦這種不安全感發展到病態的程度，就會誘使人們打破合理的界限，進而全面干預別人的生活。
控制慾強的人，其實缺少人生中非常重要的一個能力：與不確定性共處。
他們或者曾經處在被傷害的體驗中，無法對他人建立穩定信任；或者一直處於一個虛幻的世界中，用暴怒的方式試圖挽回幻想中自己的權力。
去年，綜藝節目《我家那小子》裡，朱雨辰的媽媽上了熱搜。
她每天凌晨4點起床，給兒子熬梨汁，一熬就是十多年。
朱雨辰進組拍戲，媽媽也會跟組做飯，即便是住五星級酒店也自帶電磁爐。
因為她的宗旨就是，不管兒子走到哪裡，媽媽都會給他一個溫暖的廚房。
朱雨辰曾在節目上說，母親每天給他熬汁、榨汁，他每天都喝不了兩口純淨水。
甚至在兒子的感情上，母親也是全方位干預。她選兒媳婦的標準就是，男女分工不同，女的就是要做賢妻良母。
媽媽說：“他的每一段感情我都知道，但是我都是會干擾的。”
這樣全面的控制下，朱雨辰就像個長不大的孩子，看起來有了自己的人生，其實不過是活在母親設計好的軌道里。
於是，路也越走越窄，人活得越來越不開心。
有句話說得好：人類最大的恐懼，是被拋棄；最糟糕的狀態，是產生絕望感。
控制慾則把同時帶來兩者。
於是，控制慾籠罩下的關係，就演變成一場災難。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
控制慾的本質
是缺少安全感
前段時間，有朋友問我：“你覺得控制慾到底是什麼？”
想了很久，我的結論是，一個人如果對別人施加了極端的控制，無非源於兩個相互關聯的原因：第一，缺少安全感，害怕失去；第二，缺少界限感，喪失理智。
精神分析學派的創始人弗洛伊德在名著《夢的解析》中，曾對控制慾有如下闡釋：
所有的控制都指向一個目標：保護自己。控制的慾望，其實是我們人類內心中一種重要的調節和平衡機制，用來應對失控感，緩解對危險的恐懼。
從廣義上講，人類一生中會發展出千姿百態的控制方式，用來管理自己的內在世界，從而管理自己的行為，或是管理與他人的關係。
但是，一旦這種不安全感發展到病態的程度，就會誘使人們打破合理的界限，進而全面干預別人的生活。
控制慾強的人，其實缺少人生中非常重要的一個能力：與不確定性共處。
他們或者曾經處在被傷害的體驗中，無法對他人建立穩定信任；或者一直處於一個虛幻的世界中，用暴怒的方式試圖挽回幻想中自己的權力。
去年，綜藝節目《我家那小子》裡，朱雨辰的媽媽上了熱搜。
她每天凌晨4點起床，給兒子熬梨汁，一熬就是十多年。
朱雨辰進組拍戲，媽媽也會跟組做飯，即便是住五星級酒店也自帶電磁爐。
因為她的宗旨就是，不管兒子走到哪裡，媽媽都會給他一個溫暖的廚房。
朱雨辰曾在節目上說，母親每天給他熬汁、榨汁，他每天都喝不了兩口純淨水。
甚至在兒子的感情上，母親也是全方位干預。她選兒媳婦的標準就是，男女分工不同，女的就是要做賢妻良母。
媽媽說：“他的每一段感情我都知道，但是我都是會干擾的。”
這樣全面的控制下，朱雨辰就像個長不大的孩子，看起來有了自己的人生，其實不過是活在母親設計好的軌道里。
於是，路也越走越窄，人活得越來越不開心。
有句話說得好：人類最大的恐懼，是被拋棄；最糟糕的狀態，是產生絕望感。
控制慾則把同時帶來兩者。
於是，控制慾籠罩下的關係，就演變成一場災難。
擺脫控制慾
需要三個步驟
控制慾對於那些受害者來說，往往並沒有什麼顯性的傷痕，可是它在人的心理刻下最難以彌合的傷口。
所以及時從這樣的關係裡抽離出來，你才不會讓自己的人生受到過重的損害。
擺脫控制慾，有三樣東西必不可少。
一是準確的判斷；二是強大的內心；三是及時的行動。
首先，你要能夠識別出控制慾。
很多人面對控制慾時表現出手足無措，其實原因在於他們不能識別出對方的意圖。
比如，在一段感情裡，對方對你各種懷疑，各種不放心，甚至完全擠佔你的私人空間。
一開始，你要好好反思，是不是自己做了什麼讓對方擔心了，是不是安全感給的不夠？是不是和異性沒有保持必要的距離？
如果這些都沒有，你就該警惕了，也許你的另一半是一個控制慾極強的人。
心理學認為：控制慾分為兩種，強勢控制和弱勢控制。
前者是主動控制，以強者的姿態安排對方的一切，後者則相反，用自己的弱點來完成控制，讓對方時時刻刻充滿愧疚，最後不得不聽命於他。
在你覺得自己被他人長期控制的時候，不妨先好好想想，到底是哪一種控制方法，才好對症下藥。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
控制慾的本質
是缺少安全感
前段時間，有朋友問我：“你覺得控制慾到底是什麼？”
想了很久，我的結論是，一個人如果對別人施加了極端的控制，無非源於兩個相互關聯的原因：第一，缺少安全感，害怕失去；第二，缺少界限感，喪失理智。
精神分析學派的創始人弗洛伊德在名著《夢的解析》中，曾對控制慾有如下闡釋：
所有的控制都指向一個目標：保護自己。控制的慾望，其實是我們人類內心中一種重要的調節和平衡機制，用來應對失控感，緩解對危險的恐懼。
從廣義上講，人類一生中會發展出千姿百態的控制方式，用來管理自己的內在世界，從而管理自己的行為，或是管理與他人的關係。
但是，一旦這種不安全感發展到病態的程度，就會誘使人們打破合理的界限，進而全面干預別人的生活。
控制慾強的人，其實缺少人生中非常重要的一個能力：與不確定性共處。
他們或者曾經處在被傷害的體驗中，無法對他人建立穩定信任；或者一直處於一個虛幻的世界中，用暴怒的方式試圖挽回幻想中自己的權力。
去年，綜藝節目《我家那小子》裡，朱雨辰的媽媽上了熱搜。
她每天凌晨4點起床，給兒子熬梨汁，一熬就是十多年。
朱雨辰進組拍戲，媽媽也會跟組做飯，即便是住五星級酒店也自帶電磁爐。
因為她的宗旨就是，不管兒子走到哪裡，媽媽都會給他一個溫暖的廚房。
朱雨辰曾在節目上說，母親每天給他熬汁、榨汁，他每天都喝不了兩口純淨水。
甚至在兒子的感情上，母親也是全方位干預。她選兒媳婦的標準就是，男女分工不同，女的就是要做賢妻良母。
媽媽說：“他的每一段感情我都知道，但是我都是會干擾的。”
這樣全面的控制下，朱雨辰就像個長不大的孩子，看起來有了自己的人生，其實不過是活在母親設計好的軌道里。
於是，路也越走越窄，人活得越來越不開心。
有句話說得好：人類最大的恐懼，是被拋棄；最糟糕的狀態，是產生絕望感。
控制慾則把同時帶來兩者。
於是，控制慾籠罩下的關係，就演變成一場災難。
擺脫控制慾
需要三個步驟
控制慾對於那些受害者來說，往往並沒有什麼顯性的傷痕，可是它在人的心理刻下最難以彌合的傷口。
所以及時從這樣的關係裡抽離出來，你才不會讓自己的人生受到過重的損害。
擺脫控制慾，有三樣東西必不可少。
一是準確的判斷；二是強大的內心；三是及時的行動。
首先，你要能夠識別出控制慾。
很多人面對控制慾時表現出手足無措，其實原因在於他們不能識別出對方的意圖。
比如，在一段感情裡，對方對你各種懷疑，各種不放心，甚至完全擠佔你的私人空間。
一開始，你要好好反思，是不是自己做了什麼讓對方擔心了，是不是安全感給的不夠？是不是和異性沒有保持必要的距離？
如果這些都沒有，你就該警惕了，也許你的另一半是一個控制慾極強的人。
心理學認為：控制慾分為兩種，強勢控制和弱勢控制。
前者是主動控制，以強者的姿態安排對方的一切，後者則相反，用自己的弱點來完成控制，讓對方時時刻刻充滿愧疚，最後不得不聽命於他。
在你覺得自己被他人長期控制的時候，不妨先好好想想，到底是哪一種控制方法，才好對症下藥。
其次，你要有一顆強大的內心，能夠承受那些刀槍劍戟。
雖然承受控制慾真的很難，但鍛造一顆強大的內心確實是最佳的辦法。
比如，《都挺好》裡的蘇明玉從小被母親安排了一切，可是不服輸的精神造就了她神級的心理素質。
後來，蒙太氣勢洶洶來公司刁難時，她從容應對，不曾失態。
這不是打碎牙往肚裡吞的委屈，而是真正內心的強大。
承受後用最好的方式解決，比單純的哭哭啼啼更有效。
她心理肯定是痛苦的，但是她的情緒是穩定。而情緒穩定，會讓你做出準確的判斷，迅速從控制慾中抽離出來。
人內心只有建立起充分的安全感，才有可能放棄對控制的需要；也只有人內心普遍存在信任的能力，社會的基本安全感才能普遍存在。
而這些又反過來可以促進我們人類建立內心的安全體驗。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
控制慾的本質
是缺少安全感
前段時間，有朋友問我：“你覺得控制慾到底是什麼？”
想了很久，我的結論是，一個人如果對別人施加了極端的控制，無非源於兩個相互關聯的原因：第一，缺少安全感，害怕失去；第二，缺少界限感，喪失理智。
精神分析學派的創始人弗洛伊德在名著《夢的解析》中，曾對控制慾有如下闡釋：
所有的控制都指向一個目標：保護自己。控制的慾望，其實是我們人類內心中一種重要的調節和平衡機制，用來應對失控感，緩解對危險的恐懼。
從廣義上講，人類一生中會發展出千姿百態的控制方式，用來管理自己的內在世界，從而管理自己的行為，或是管理與他人的關係。
但是，一旦這種不安全感發展到病態的程度，就會誘使人們打破合理的界限，進而全面干預別人的生活。
控制慾強的人，其實缺少人生中非常重要的一個能力：與不確定性共處。
他們或者曾經處在被傷害的體驗中，無法對他人建立穩定信任；或者一直處於一個虛幻的世界中，用暴怒的方式試圖挽回幻想中自己的權力。
去年，綜藝節目《我家那小子》裡，朱雨辰的媽媽上了熱搜。
她每天凌晨4點起床，給兒子熬梨汁，一熬就是十多年。
朱雨辰進組拍戲，媽媽也會跟組做飯，即便是住五星級酒店也自帶電磁爐。
因為她的宗旨就是，不管兒子走到哪裡，媽媽都會給他一個溫暖的廚房。
朱雨辰曾在節目上說，母親每天給他熬汁、榨汁，他每天都喝不了兩口純淨水。
甚至在兒子的感情上，母親也是全方位干預。她選兒媳婦的標準就是，男女分工不同，女的就是要做賢妻良母。
媽媽說：“他的每一段感情我都知道，但是我都是會干擾的。”
這樣全面的控制下，朱雨辰就像個長不大的孩子，看起來有了自己的人生，其實不過是活在母親設計好的軌道里。
於是，路也越走越窄，人活得越來越不開心。
有句話說得好：人類最大的恐懼，是被拋棄；最糟糕的狀態，是產生絕望感。
控制慾則把同時帶來兩者。
於是，控制慾籠罩下的關係，就演變成一場災難。
擺脫控制慾
需要三個步驟
控制慾對於那些受害者來說，往往並沒有什麼顯性的傷痕，可是它在人的心理刻下最難以彌合的傷口。
所以及時從這樣的關係裡抽離出來，你才不會讓自己的人生受到過重的損害。
擺脫控制慾，有三樣東西必不可少。
一是準確的判斷；二是強大的內心；三是及時的行動。
首先，你要能夠識別出控制慾。
很多人面對控制慾時表現出手足無措，其實原因在於他們不能識別出對方的意圖。
比如，在一段感情裡，對方對你各種懷疑，各種不放心，甚至完全擠佔你的私人空間。
一開始，你要好好反思，是不是自己做了什麼讓對方擔心了，是不是安全感給的不夠？是不是和異性沒有保持必要的距離？
如果這些都沒有，你就該警惕了，也許你的另一半是一個控制慾極強的人。
心理學認為：控制慾分為兩種，強勢控制和弱勢控制。
前者是主動控制，以強者的姿態安排對方的一切，後者則相反，用自己的弱點來完成控制，讓對方時時刻刻充滿愧疚，最後不得不聽命於他。
在你覺得自己被他人長期控制的時候，不妨先好好想想，到底是哪一種控制方法，才好對症下藥。
其次，你要有一顆強大的內心，能夠承受那些刀槍劍戟。
雖然承受控制慾真的很難，但鍛造一顆強大的內心確實是最佳的辦法。
比如，《都挺好》裡的蘇明玉從小被母親安排了一切，可是不服輸的精神造就了她神級的心理素質。
後來，蒙太氣勢洶洶來公司刁難時，她從容應對，不曾失態。
這不是打碎牙往肚裡吞的委屈，而是真正內心的強大。
承受後用最好的方式解決，比單純的哭哭啼啼更有效。
她心理肯定是痛苦的，但是她的情緒是穩定。而情緒穩定，會讓你做出準確的判斷，迅速從控制慾中抽離出來。
人內心只有建立起充分的安全感，才有可能放棄對控制的需要；也只有人內心普遍存在信任的能力，社會的基本安全感才能普遍存在。
而這些又反過來可以促進我們人類建立內心的安全體驗。
最後，要及時行動，堅持自己的人生。
大部分控制慾強的施虐者具有強烈的自我優越感，他們預設對方離不開自己，可以予求予取。
因此，哭與鬧，在控制慾面前，往往是無濟於事的。
所以，你真正要做的，不是發洩情緒，而是用行動告訴對方，你可以離開。
《小歡喜》裡，喬英子的原型最後真的報考了南大天文系，畢業以後進入了航天系統，成為了知名的科學家。
對待我們至親的人，我們不能一走了之，只能用自己的堅持與成績去慢慢融化對方心裡的堅冰，讓他們知道我們走自己的路，也可以活的很好。
而對那些陌生的控制者，就應該立刻轉身，斷掉聯繫，不要把自己寶貴的時間與機會，浪費在不值得人身上。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
控制慾的本質
是缺少安全感
前段時間，有朋友問我：“你覺得控制慾到底是什麼？”
想了很久，我的結論是，一個人如果對別人施加了極端的控制，無非源於兩個相互關聯的原因：第一，缺少安全感，害怕失去；第二，缺少界限感，喪失理智。
精神分析學派的創始人弗洛伊德在名著《夢的解析》中，曾對控制慾有如下闡釋：
所有的控制都指向一個目標：保護自己。控制的慾望，其實是我們人類內心中一種重要的調節和平衡機制，用來應對失控感，緩解對危險的恐懼。
從廣義上講，人類一生中會發展出千姿百態的控制方式，用來管理自己的內在世界，從而管理自己的行為，或是管理與他人的關係。
但是，一旦這種不安全感發展到病態的程度，就會誘使人們打破合理的界限，進而全面干預別人的生活。
控制慾強的人，其實缺少人生中非常重要的一個能力：與不確定性共處。
他們或者曾經處在被傷害的體驗中，無法對他人建立穩定信任；或者一直處於一個虛幻的世界中，用暴怒的方式試圖挽回幻想中自己的權力。
去年，綜藝節目《我家那小子》裡，朱雨辰的媽媽上了熱搜。
她每天凌晨4點起床，給兒子熬梨汁，一熬就是十多年。
朱雨辰進組拍戲，媽媽也會跟組做飯，即便是住五星級酒店也自帶電磁爐。
因為她的宗旨就是，不管兒子走到哪裡，媽媽都會給他一個溫暖的廚房。
朱雨辰曾在節目上說，母親每天給他熬汁、榨汁，他每天都喝不了兩口純淨水。
甚至在兒子的感情上，母親也是全方位干預。她選兒媳婦的標準就是，男女分工不同，女的就是要做賢妻良母。
媽媽說：“他的每一段感情我都知道，但是我都是會干擾的。”
這樣全面的控制下，朱雨辰就像個長不大的孩子，看起來有了自己的人生，其實不過是活在母親設計好的軌道里。
於是，路也越走越窄，人活得越來越不開心。
有句話說得好：人類最大的恐懼，是被拋棄；最糟糕的狀態，是產生絕望感。
控制慾則把同時帶來兩者。
於是，控制慾籠罩下的關係，就演變成一場災難。
擺脫控制慾
需要三個步驟
控制慾對於那些受害者來說，往往並沒有什麼顯性的傷痕，可是它在人的心理刻下最難以彌合的傷口。
所以及時從這樣的關係裡抽離出來，你才不會讓自己的人生受到過重的損害。
擺脫控制慾，有三樣東西必不可少。
一是準確的判斷；二是強大的內心；三是及時的行動。
首先，你要能夠識別出控制慾。
很多人面對控制慾時表現出手足無措，其實原因在於他們不能識別出對方的意圖。
比如，在一段感情裡，對方對你各種懷疑，各種不放心，甚至完全擠佔你的私人空間。
一開始，你要好好反思，是不是自己做了什麼讓對方擔心了，是不是安全感給的不夠？是不是和異性沒有保持必要的距離？
如果這些都沒有，你就該警惕了，也許你的另一半是一個控制慾極強的人。
心理學認為：控制慾分為兩種，強勢控制和弱勢控制。
前者是主動控制，以強者的姿態安排對方的一切，後者則相反，用自己的弱點來完成控制，讓對方時時刻刻充滿愧疚，最後不得不聽命於他。
在你覺得自己被他人長期控制的時候，不妨先好好想想，到底是哪一種控制方法，才好對症下藥。
其次，你要有一顆強大的內心，能夠承受那些刀槍劍戟。
雖然承受控制慾真的很難，但鍛造一顆強大的內心確實是最佳的辦法。
比如，《都挺好》裡的蘇明玉從小被母親安排了一切，可是不服輸的精神造就了她神級的心理素質。
後來，蒙太氣勢洶洶來公司刁難時，她從容應對，不曾失態。
這不是打碎牙往肚裡吞的委屈，而是真正內心的強大。
承受後用最好的方式解決，比單純的哭哭啼啼更有效。
她心理肯定是痛苦的，但是她的情緒是穩定。而情緒穩定，會讓你做出準確的判斷，迅速從控制慾中抽離出來。
人內心只有建立起充分的安全感，才有可能放棄對控制的需要；也只有人內心普遍存在信任的能力，社會的基本安全感才能普遍存在。
而這些又反過來可以促進我們人類建立內心的安全體驗。
最後，要及時行動，堅持自己的人生。
大部分控制慾強的施虐者具有強烈的自我優越感，他們預設對方離不開自己，可以予求予取。
因此，哭與鬧，在控制慾面前，往往是無濟於事的。
所以，你真正要做的，不是發洩情緒，而是用行動告訴對方，你可以離開。
《小歡喜》裡，喬英子的原型最後真的報考了南大天文系，畢業以後進入了航天系統，成為了知名的科學家。
對待我們至親的人，我們不能一走了之，只能用自己的堅持與成績去慢慢融化對方心裡的堅冰，讓他們知道我們走自己的路，也可以活的很好。
而對那些陌生的控制者，就應該立刻轉身，斷掉聯繫，不要把自己寶貴的時間與機會，浪費在不值得人身上。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
控制慾的本質
是缺少安全感
前段時間，有朋友問我：“你覺得控制慾到底是什麼？”
想了很久，我的結論是，一個人如果對別人施加了極端的控制，無非源於兩個相互關聯的原因：第一，缺少安全感，害怕失去；第二，缺少界限感，喪失理智。
精神分析學派的創始人弗洛伊德在名著《夢的解析》中，曾對控制慾有如下闡釋：
所有的控制都指向一個目標：保護自己。控制的慾望，其實是我們人類內心中一種重要的調節和平衡機制，用來應對失控感，緩解對危險的恐懼。
從廣義上講，人類一生中會發展出千姿百態的控制方式，用來管理自己的內在世界，從而管理自己的行為，或是管理與他人的關係。
但是，一旦這種不安全感發展到病態的程度，就會誘使人們打破合理的界限，進而全面干預別人的生活。
控制慾強的人，其實缺少人生中非常重要的一個能力：與不確定性共處。
他們或者曾經處在被傷害的體驗中，無法對他人建立穩定信任；或者一直處於一個虛幻的世界中，用暴怒的方式試圖挽回幻想中自己的權力。
去年，綜藝節目《我家那小子》裡，朱雨辰的媽媽上了熱搜。
她每天凌晨4點起床，給兒子熬梨汁，一熬就是十多年。
朱雨辰進組拍戲，媽媽也會跟組做飯，即便是住五星級酒店也自帶電磁爐。
因為她的宗旨就是，不管兒子走到哪裡，媽媽都會給他一個溫暖的廚房。
朱雨辰曾在節目上說，母親每天給他熬汁、榨汁，他每天都喝不了兩口純淨水。
甚至在兒子的感情上，母親也是全方位干預。她選兒媳婦的標準就是，男女分工不同，女的就是要做賢妻良母。
媽媽說：“他的每一段感情我都知道，但是我都是會干擾的。”
這樣全面的控制下，朱雨辰就像個長不大的孩子，看起來有了自己的人生，其實不過是活在母親設計好的軌道里。
於是，路也越走越窄，人活得越來越不開心。
有句話說得好：人類最大的恐懼，是被拋棄；最糟糕的狀態，是產生絕望感。
控制慾則把同時帶來兩者。
於是，控制慾籠罩下的關係，就演變成一場災難。
擺脫控制慾
需要三個步驟
控制慾對於那些受害者來說，往往並沒有什麼顯性的傷痕，可是它在人的心理刻下最難以彌合的傷口。
所以及時從這樣的關係裡抽離出來，你才不會讓自己的人生受到過重的損害。
擺脫控制慾，有三樣東西必不可少。
一是準確的判斷；二是強大的內心；三是及時的行動。
首先，你要能夠識別出控制慾。
很多人面對控制慾時表現出手足無措，其實原因在於他們不能識別出對方的意圖。
比如，在一段感情裡，對方對你各種懷疑，各種不放心，甚至完全擠佔你的私人空間。
一開始，你要好好反思，是不是自己做了什麼讓對方擔心了，是不是安全感給的不夠？是不是和異性沒有保持必要的距離？
如果這些都沒有，你就該警惕了，也許你的另一半是一個控制慾極強的人。
心理學認為：控制慾分為兩種，強勢控制和弱勢控制。
前者是主動控制，以強者的姿態安排對方的一切，後者則相反，用自己的弱點來完成控制，讓對方時時刻刻充滿愧疚，最後不得不聽命於他。
在你覺得自己被他人長期控制的時候，不妨先好好想想，到底是哪一種控制方法，才好對症下藥。
其次，你要有一顆強大的內心，能夠承受那些刀槍劍戟。
雖然承受控制慾真的很難，但鍛造一顆強大的內心確實是最佳的辦法。
比如，《都挺好》裡的蘇明玉從小被母親安排了一切，可是不服輸的精神造就了她神級的心理素質。
後來，蒙太氣勢洶洶來公司刁難時，她從容應對，不曾失態。
這不是打碎牙往肚裡吞的委屈，而是真正內心的強大。
承受後用最好的方式解決，比單純的哭哭啼啼更有效。
她心理肯定是痛苦的，但是她的情緒是穩定。而情緒穩定，會讓你做出準確的判斷，迅速從控制慾中抽離出來。
人內心只有建立起充分的安全感，才有可能放棄對控制的需要；也只有人內心普遍存在信任的能力，社會的基本安全感才能普遍存在。
而這些又反過來可以促進我們人類建立內心的安全體驗。
最後，要及時行動，堅持自己的人生。
大部分控制慾強的施虐者具有強烈的自我優越感，他們預設對方離不開自己，可以予求予取。
因此，哭與鬧，在控制慾面前，往往是無濟於事的。
所以，你真正要做的，不是發洩情緒，而是用行動告訴對方，你可以離開。
《小歡喜》裡，喬英子的原型最後真的報考了南大天文系，畢業以後進入了航天系統，成為了知名的科學家。
對待我們至親的人，我們不能一走了之，只能用自己的堅持與成績去慢慢融化對方心裡的堅冰，讓他們知道我們走自己的路，也可以活的很好。
而對那些陌生的控制者，就應該立刻轉身，斷掉聯繫，不要把自己寶貴的時間與機會，浪費在不值得人身上。
溝通與理解
是幸福的不二法門
都說，成年人的世界，沒有容易二字。
遇到控制慾特別強的人，大多數時候都是生活強加給我們的。
但是怎樣應對，考驗的是我們的智慧與硬度。
作為父母，我們要有覺悟，自己不可能陪伴孩子太遠，更不可能設計好孩子一生的軌道。
而作為孩子，我們也要早日確立自己的道理，才能承受來自外界的狂風暴雨。
說到底，生活真正的強者，不在於有多大的能力，而在於能夠承受多少苦難。
永遠和真正關心你的人站在一起，及時溝通，相互理解，這是通向幸福的不二法門。
願你即使身處黑暗，仍然頑強地向著陽光，即便歷經磨難，仍不改自尊自愛的初衷。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛
作者：喬巴（富書主編）
控制慾下的關係
是一場漫長的凌遲
最近大火的情感劇《小歡喜》引發了許多的討論。
從開播到今天，無論是黃磊扮演的方圓，海清的童文潔，還是王硯輝的季勝利，都成為人們熱議的對象。
原生家庭、職場規則、夫妻關係……我們從這部劇中看到了許多自己生活裡的影子。
在這多對家庭關係裡，陶虹扮演的母親宋倩與女兒喬英子的關係最讓人揪心，因為宋倩對女兒的控制慾真的讓人有些無法接受。
宋倩原本是名校的金牌教師，為了能全方位照顧高三的女兒辭職。
女兒英子臥室裡的圍牆，被她改造成透明玻璃，百葉窗裝在客廳。
這樣的設置方便了媽媽宋倩隨時監看房內女兒動態。可是，女兒也因此失去了最後一點隱私空間。
飲食上，宋倩也是嚴格限制女兒。這個年紀的孩子都喜歡吃點零食，可是宋倩從不讓英子買，只讓英子做自己燉的飯菜。
最引起觀眾爭議的就是英子從小的夢想是去航天局，為了這個目標，她努力奮鬥，才讓學習變得有意義。
可是你母親宋倩卻很粗暴地否定了孩子的理想，因為航天航空的愛好對高考沒有一點幫助，不允許在上面浪費一分鐘的時間。
高考的時候，英子決定報考南京大學天文系，圓了自己的夢想。
可是宋倩堅決反對，一定要英子報考北大清華。在她眼裡，女兒的夢想不過是幼稚的玩笑，自己的決定才是對孩子一輩子都好。
於是母女的矛盾愈演愈烈，雙方都沒有了坐下來好好交流的空間。
最後宋倩直接私自修改女兒的高考志願。得知真相的英子，絕望之下做出了傻事。
其實，我是理解宋倩作為母親的考慮的，放著清華北大不去，而去南大，可能在許多人看來是有點可惜。
更何況，年少的夢想往往具有理想色彩，不一定能真正成為一輩子的職業。
可是，宋倩採取的方式卻是很成問題的。她扼殺了女兒的生活空間，包辦了女兒的前途，卻沒有合理的溝通與交流。
她總以為女孩長大了就會理解，卻忘記了，成長的過程才能決定成長的結果。
雖然出發點是好的，可是這種控制最後的結果，往往是悲劇。
有句老話說得好：兒孫自有兒孫福。
每一代人都有自己的價值觀念和生活習慣。作為父母，關心愛護自然無可厚非，但是不能事事包辦。
你把他們扶上馬，送一程就足夠了，但是路要由他們自己選，坎要他們自己過。
學會放手，是最高級的智慧，也是最深沉的愛。相反，控制慾下的關係，久了就是一場漫長的凌遲。
控制慾的本質
是缺少安全感
前段時間，有朋友問我：“你覺得控制慾到底是什麼？”
想了很久，我的結論是，一個人如果對別人施加了極端的控制，無非源於兩個相互關聯的原因：第一，缺少安全感，害怕失去；第二，缺少界限感，喪失理智。
精神分析學派的創始人弗洛伊德在名著《夢的解析》中，曾對控制慾有如下闡釋：
所有的控制都指向一個目標：保護自己。控制的慾望，其實是我們人類內心中一種重要的調節和平衡機制，用來應對失控感，緩解對危險的恐懼。
從廣義上講，人類一生中會發展出千姿百態的控制方式，用來管理自己的內在世界，從而管理自己的行為，或是管理與他人的關係。
但是，一旦這種不安全感發展到病態的程度，就會誘使人們打破合理的界限，進而全面干預別人的生活。
控制慾強的人，其實缺少人生中非常重要的一個能力：與不確定性共處。
他們或者曾經處在被傷害的體驗中，無法對他人建立穩定信任；或者一直處於一個虛幻的世界中，用暴怒的方式試圖挽回幻想中自己的權力。
去年，綜藝節目《我家那小子》裡，朱雨辰的媽媽上了熱搜。
她每天凌晨4點起床，給兒子熬梨汁，一熬就是十多年。
朱雨辰進組拍戲，媽媽也會跟組做飯，即便是住五星級酒店也自帶電磁爐。
因為她的宗旨就是，不管兒子走到哪裡，媽媽都會給他一個溫暖的廚房。
朱雨辰曾在節目上說，母親每天給他熬汁、榨汁，他每天都喝不了兩口純淨水。
甚至在兒子的感情上，母親也是全方位干預。她選兒媳婦的標準就是，男女分工不同，女的就是要做賢妻良母。
媽媽說：“他的每一段感情我都知道，但是我都是會干擾的。”
這樣全面的控制下，朱雨辰就像個長不大的孩子，看起來有了自己的人生，其實不過是活在母親設計好的軌道里。
於是，路也越走越窄，人活得越來越不開心。
有句話說得好：人類最大的恐懼，是被拋棄；最糟糕的狀態，是產生絕望感。
控制慾則把同時帶來兩者。
於是，控制慾籠罩下的關係，就演變成一場災難。
擺脫控制慾
需要三個步驟
控制慾對於那些受害者來說，往往並沒有什麼顯性的傷痕，可是它在人的心理刻下最難以彌合的傷口。
所以及時從這樣的關係裡抽離出來，你才不會讓自己的人生受到過重的損害。
擺脫控制慾，有三樣東西必不可少。
一是準確的判斷；二是強大的內心；三是及時的行動。
首先，你要能夠識別出控制慾。
很多人面對控制慾時表現出手足無措，其實原因在於他們不能識別出對方的意圖。
比如，在一段感情裡，對方對你各種懷疑，各種不放心，甚至完全擠佔你的私人空間。
一開始，你要好好反思，是不是自己做了什麼讓對方擔心了，是不是安全感給的不夠？是不是和異性沒有保持必要的距離？
如果這些都沒有，你就該警惕了，也許你的另一半是一個控制慾極強的人。
心理學認為：控制慾分為兩種，強勢控制和弱勢控制。
前者是主動控制，以強者的姿態安排對方的一切，後者則相反，用自己的弱點來完成控制，讓對方時時刻刻充滿愧疚，最後不得不聽命於他。
在你覺得自己被他人長期控制的時候，不妨先好好想想，到底是哪一種控制方法，才好對症下藥。
其次，你要有一顆強大的內心，能夠承受那些刀槍劍戟。
雖然承受控制慾真的很難，但鍛造一顆強大的內心確實是最佳的辦法。
比如，《都挺好》裡的蘇明玉從小被母親安排了一切，可是不服輸的精神造就了她神級的心理素質。
後來，蒙太氣勢洶洶來公司刁難時，她從容應對，不曾失態。
這不是打碎牙往肚裡吞的委屈，而是真正內心的強大。
承受後用最好的方式解決，比單純的哭哭啼啼更有效。
她心理肯定是痛苦的，但是她的情緒是穩定。而情緒穩定，會讓你做出準確的判斷，迅速從控制慾中抽離出來。
人內心只有建立起充分的安全感，才有可能放棄對控制的需要；也只有人內心普遍存在信任的能力，社會的基本安全感才能普遍存在。
而這些又反過來可以促進我們人類建立內心的安全體驗。
最後，要及時行動，堅持自己的人生。
大部分控制慾強的施虐者具有強烈的自我優越感，他們預設對方離不開自己，可以予求予取。
因此，哭與鬧，在控制慾面前，往往是無濟於事的。
所以，你真正要做的，不是發洩情緒，而是用行動告訴對方，你可以離開。
《小歡喜》裡，喬英子的原型最後真的報考了南大天文系，畢業以後進入了航天系統，成為了知名的科學家。
對待我們至親的人，我們不能一走了之，只能用自己的堅持與成績去慢慢融化對方心裡的堅冰，讓他們知道我們走自己的路，也可以活的很好。
而對那些陌生的控制者，就應該立刻轉身，斷掉聯繫，不要把自己寶貴的時間與機會，浪費在不值得人身上。
溝通與理解
是幸福的不二法門
都說，成年人的世界，沒有容易二字。
遇到控制慾特別強的人，大多數時候都是生活強加給我們的。
但是怎樣應對，考驗的是我們的智慧與硬度。
作為父母，我們要有覺悟，自己不可能陪伴孩子太遠，更不可能設計好孩子一生的軌道。
而作為孩子，我們也要早日確立自己的道理，才能承受來自外界的狂風暴雨。
說到底，生活真正的強者，不在於有多大的能力，而在於能夠承受多少苦難。
永遠和真正關心你的人站在一起，及時溝通，相互理解，這是通向幸福的不二法門。
願你即使身處黑暗，仍然頑強地向著陽光，即便歷經磨難，仍不改自尊自愛的初衷。
作者簡介：喬巴，富書主編，新書《好好生活》正在熱銷中，和300萬人一起升級生活認知，知乎、微博@富書，本文首發公眾號：富書（ID：kolfrc），版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究