“下輩子我寧願做你的手機，讓你每天捧在手心裡！”現在的人只要醒著的時候都是拿著手機的，有些孩子居然比大人還會玩手機，但孩子畢竟是在長身體的階段，過早的接觸太多的電子產品，會對眼睛造成極大的傷害。那麼怎麼樣能夠讓孩子拒絕玩手機呢？先了解下外國人怎麼做的吧！

在前不久，美國有位心理學家公佈了自己長達十年關於孩子手機的結果：50名是很少接觸手機的孩子，另外50名是對手機痴迷孩子。調查結果如下，對手機痴迷的50名中只有兩位考上了大學，50名很少接觸手機的孩子，幾乎所有的都考上了大學，其中還有16位獲得了學校的高額獎學金。從這個結果來看，可以說毀掉一個孩子的最好方法就是給他一部手機。

那麼手機是如何毀掉一個孩子的呢？

✪影響孩子的健康。我們成年人剛拿起手機的那一刻一樣，總感覺手機的光線太強，會把眼睛眯一下。同理手機光線對孩子的眼睛也是有刺激作用的，還需要眯著眼睛看。會對眼球晶體，造成一定的彎曲作用，非常容易形成近視。而且長時間的觀看手機會造成眼睛乾澀不舒服。

而且沉迷手機的人，會長期的使得身體保持在同一個姿勢內，這樣會使得正在長身體的孩子骨骼造成一定的影響。

一些沉迷手機的孩子，在路上也習慣玩手機，這是非常危險的行為。

✪影響孩子的社交能力。時間是有限的，如果孩子過多的沉迷手機，那麼他和外界的接觸的時間就會變少。對孩子的社交能力造成異性的影響，孩子會變得越來越孤獨，反應也會變得遲鈍起來。

關於孩子玩手機也不能直接的苛責孩子直接不讓她玩手機，父母要以身作則，在家的時候不能整天的手機不離手。需要多花些時間去陪伴孩子，多和孩子溝通與情感交流。將孩子的精力轉移到其他的事情上面。

多大的孩子適合玩手機呢？

在外國有著這樣的一個玩手機規則3、6、9、12，就是3歲的孩子可以嘗試開始使用電子產品，6歲之前不能玩手機，9歲之前使用的手機時間都是需要嚴格的控制。12歲之前不能讓孩子隨便瀏覽網頁，網上的世界千奇百怪，如果孩子單獨瀏覽網頁，難免會看到一些危害孩子身心健康的內容。

根據美國兒科學會給出的建議，孩子在2歲以下都不要接觸電子產品。2歲到5歲，每天看視頻的時間不能超過一個小時，而且還要保證看半個小時就需要眺望下遠處。

最後，手機是用來改善我們生活的，在育兒方面我們可以用來給孩子講故事，只要合理的使用它們，對我們的育兒活動會有促進的作用。

枕邊育兒寄語：

我們也不應當把手機當做怪獸一樣防著孩子，如果孩子太小給孩子觀看一兩次是沒問題的，問題就是如果長時間的日積月累的觀看，影響就會顯而易見。所以，設定嚴格的時間，並且以身作則，從自己先減少玩手機的時間做起，這才是最關鍵的。

多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！