在這篇文章中，我們將聚焦以下三方面：
- 愛情或婚姻中出現第一條裂縫時，該如何正確應對？
- 面對關係中競爭性時刻的“三步走策略”是哪三步？
- 怎樣讓親密關係的競爭結果走向雙贏？
關鍵詞：10年婚姻遭遇心機女玩家
關注冷愛也一段時間了，我先介紹一下我的基本情況：
我目前30歲，小漂亮，沒有工作。先生32歲，年收入百萬，白手起家。我們比較早婚，結婚10年了，目前也有兩個孩子。他從我們結婚的時候年收入只有幾萬到現在年收入百萬。
他常常跟我說他非常珍惜我，因為我在他最艱難的時期陪伴在他身邊，到現在他成功了。
原本生活還過得不錯，他從來不對我撒謊，手機任我翻看，賺了錢也都是留給我跟孩子用，我跟孩子的要求他能力範圍內都會滿足我們，也是他說有錢了叫我好好在家照顧好孩子就可以。
可是最近他玩了一個手機遊戲，這個遊戲可以找女玩家結婚的。一開始我也沒在意，想著遊戲而已，他解解壓力也好。
直到有一天那個女玩家突然對他說叫他千萬不要愛上她，還說她是有男友的人，女玩家也是30歲，她也知道我先生年收入，有時會暗示要先生養她。
我先生就跟她解釋說，她想多了，也反映自己也是有家室的人，也跟女玩家說老婆在他人生最艱難的時候陪他一起，無論如何都不會做對不起老婆的事情，還說他只是當做玩遊戲解悶，沒別的意思（備註：我先生跟她的聊天記錄都會給我看）。
總之他們每天聊天，女玩家還要求加我先生的微信，我先生加了。先生對我說他們加了微信可是從來沒在微信聊過天。先生也跟我說他是一個自我控制很好的人，他不會做出出格的事情來破壞自己好不容易組成的家庭，還說他只喜歡平靜的生活。
可是我的預感跟我說事情不是那麼簡單，那個女玩家感覺就是非常有心機的人，可是先生一直跟我強調說對方有男友，他也有妻子，他們單純就是玩遊戲，叫我不要想太多了。想請問：我真的可以相信他？
在這篇文章中，我們將聚焦以下三方面：
- 愛情或婚姻中出現第一條裂縫時，該如何正確應對？
- 面對關係中競爭性時刻的“三步走策略”是哪三步？
- 怎樣讓親密關係的競爭結果走向雙贏？
關鍵詞：10年婚姻遭遇心機女玩家
關注冷愛也一段時間了，我先介紹一下我的基本情況：
我目前30歲，小漂亮，沒有工作。先生32歲，年收入百萬，白手起家。我們比較早婚，結婚10年了，目前也有兩個孩子。他從我們結婚的時候年收入只有幾萬到現在年收入百萬。
他常常跟我說他非常珍惜我，因為我在他最艱難的時期陪伴在他身邊，到現在他成功了。
原本生活還過得不錯，他從來不對我撒謊，手機任我翻看，賺了錢也都是留給我跟孩子用，我跟孩子的要求他能力範圍內都會滿足我們，也是他說有錢了叫我好好在家照顧好孩子就可以。
可是最近他玩了一個手機遊戲，這個遊戲可以找女玩家結婚的。一開始我也沒在意，想著遊戲而已，他解解壓力也好。
直到有一天那個女玩家突然對他說叫他千萬不要愛上她，還說她是有男友的人，女玩家也是30歲，她也知道我先生年收入，有時會暗示要先生養她。
我先生就跟她解釋說，她想多了，也反映自己也是有家室的人，也跟女玩家說老婆在他人生最艱難的時候陪他一起，無論如何都不會做對不起老婆的事情，還說他只是當做玩遊戲解悶，沒別的意思（備註：我先生跟她的聊天記錄都會給我看）。
總之他們每天聊天，女玩家還要求加我先生的微信，我先生加了。先生對我說他們加了微信可是從來沒在微信聊過天。先生也跟我說他是一個自我控制很好的人，他不會做出出格的事情來破壞自己好不容易組成的家庭，還說他只喜歡平靜的生活。
可是我的預感跟我說事情不是那麼簡單，那個女玩家感覺就是非常有心機的人，可是先生一直跟我強調說對方有男友，他也有妻子，他們單純就是玩遊戲，叫我不要想太多了。想請問：我真的可以相信他？
冷愛回覆：
01
出現第一條裂縫時，該如何正確應對？
你提的問題是婚姻當中特別常見，又特別讓人痛心的一類問題。
這類問題是：愛情或者婚姻中出現第一條裂縫的痛苦時刻，我們應當怎麼辦？
很多人由於第一次處理這類問題，採取了錯誤方式方法，導致縫隙越來越大，最後變成了雙方之間的一道鴻溝，最終導致關係破裂，這是非常可惜的一件事情。
那如何才能跨越鴻溝，修復兩個人關係中的傷痕，使得彼此繼續緊密地連接在一起呢？
方法有很多種，我今天分享其中一種。
不過開宗明義，使用這個方法的前提條件是：使用者必須情緒穩定並能夠理性地去思考。
看你的表達，基本是一個理性的表達，所以我們今天不談情緒，只談用純粹的理性去思考一段關係。
我們必須認識到：一段婚姻關係裡，夫妻雙方既有合作的成分，也有競爭的成分。
合作的成分是你們相愛並且在雙方最艱難的時候相互陪伴，相互支持，然後一起獲得成功，擁有兩個孩子。
競爭是什麼呢？競爭常常出現在雙方之間有一方不考慮另外一方感受的時候。
因為在兩個人的整體關係裡，本身所有的快樂都是有限的，如果其中一個人只顧著攫取自己的那份快樂，那對方的快樂就會變少。
在這篇文章中，我們將聚焦以下三方面：
- 愛情或婚姻中出現第一條裂縫時，該如何正確應對？
- 面對關係中競爭性時刻的“三步走策略”是哪三步？
- 怎樣讓親密關係的競爭結果走向雙贏？
關鍵詞：10年婚姻遭遇心機女玩家
關注冷愛也一段時間了，我先介紹一下我的基本情況：
我目前30歲，小漂亮，沒有工作。先生32歲，年收入百萬，白手起家。我們比較早婚，結婚10年了，目前也有兩個孩子。他從我們結婚的時候年收入只有幾萬到現在年收入百萬。
他常常跟我說他非常珍惜我，因為我在他最艱難的時期陪伴在他身邊，到現在他成功了。
原本生活還過得不錯，他從來不對我撒謊，手機任我翻看，賺了錢也都是留給我跟孩子用，我跟孩子的要求他能力範圍內都會滿足我們，也是他說有錢了叫我好好在家照顧好孩子就可以。
可是最近他玩了一個手機遊戲，這個遊戲可以找女玩家結婚的。一開始我也沒在意，想著遊戲而已，他解解壓力也好。
直到有一天那個女玩家突然對他說叫他千萬不要愛上她，還說她是有男友的人，女玩家也是30歲，她也知道我先生年收入，有時會暗示要先生養她。
我先生就跟她解釋說，她想多了，也反映自己也是有家室的人，也跟女玩家說老婆在他人生最艱難的時候陪他一起，無論如何都不會做對不起老婆的事情，還說他只是當做玩遊戲解悶，沒別的意思（備註：我先生跟她的聊天記錄都會給我看）。
總之他們每天聊天，女玩家還要求加我先生的微信，我先生加了。先生對我說他們加了微信可是從來沒在微信聊過天。先生也跟我說他是一個自我控制很好的人，他不會做出出格的事情來破壞自己好不容易組成的家庭，還說他只喜歡平靜的生活。
可是我的預感跟我說事情不是那麼簡單，那個女玩家感覺就是非常有心機的人，可是先生一直跟我強調說對方有男友，他也有妻子，他們單純就是玩遊戲，叫我不要想太多了。想請問：我真的可以相信他？
冷愛回覆：
01
出現第一條裂縫時，該如何正確應對？
你提的問題是婚姻當中特別常見，又特別讓人痛心的一類問題。
這類問題是：愛情或者婚姻中出現第一條裂縫的痛苦時刻，我們應當怎麼辦？
很多人由於第一次處理這類問題，採取了錯誤方式方法，導致縫隙越來越大，最後變成了雙方之間的一道鴻溝，最終導致關係破裂，這是非常可惜的一件事情。
那如何才能跨越鴻溝，修復兩個人關係中的傷痕，使得彼此繼續緊密地連接在一起呢？
方法有很多種，我今天分享其中一種。
不過開宗明義，使用這個方法的前提條件是：使用者必須情緒穩定並能夠理性地去思考。
看你的表達，基本是一個理性的表達，所以我們今天不談情緒，只談用純粹的理性去思考一段關係。
我們必須認識到：一段婚姻關係裡，夫妻雙方既有合作的成分，也有競爭的成分。
合作的成分是你們相愛並且在雙方最艱難的時候相互陪伴，相互支持，然後一起獲得成功，擁有兩個孩子。
競爭是什麼呢？競爭常常出現在雙方之間有一方不考慮另外一方感受的時候。
因為在兩個人的整體關係裡，本身所有的快樂都是有限的，如果其中一個人只顧著攫取自己的那份快樂，那對方的快樂就會變少。
02
面對關係中競爭性時刻，該怎麼做？
面對關係中的競爭性時刻時，我們可以運用三步走策略：
第一步，知道水至清則無魚。
如果你對一個人所有的行為都抱以不信任的方式，沒有任何區別的對待，那對方一定會選擇一個對他自己最有利的方式。
通俗點講就是，如果你現在就認定他已經出軌或者他已經做了一件很糟糕的事情，那他可能會想：反正你都把我當賊了，不如我真的去一偷好了。
所以，在不同的問題層次上面，我們應當有不同的對待方式。
第二步，要想在競爭中處理對方造成的問題，首先要看看自己手上有哪些可以選的工具和策略。
而現在環顧四周，你會發現你是一個手無寸鐵的人。你目前三十歲，除了有些小漂亮以外，沒有什麼其他可以用的工具。
一個三十歲的女人所擁有的工具策略本來應該有很多，比如：有一份自己的工作，有份自己的收入，不依賴於他的收入，自立自強。又或者在生活中你擁有他非常重視、非常依賴的點，不管家庭的經營還是其他等等。
總之，如果你有很多可用的工具策略，他也許不會是現在這樣對待你。
一個女性獲得尊重，一定是因為她本身很強大，並且這種強大不是說她天天拿著核武器在那裡轟炸，而是她手上有武器，但不屑於首先使用這些武器。
用一句話說就是：我可以跟你好好過，但是沒有你，我也依然過得很好。
女性擁有的最常見武器可以是經濟獨立、情感上的強大、情商非常高，還有關係處理特別棒等等。
而你現在手無寸鐵，拿什麼打擊他呢？
你目前似乎只有兩個選項，要麼一哭二鬧三上吊，要麼就來離婚這一套。但其實這兩套，對對方來說都沒用。
第三步，如果我們手上有武器，那接下來就應該知道：面對不同的問題使用什麼樣的武器是有效的。
如果他只是玩了個遊戲，動不動上綱上線到要搞離婚這一套，那以後要是出現更大的問題時，難道還要搞離婚這一套嗎？
策略的有效性是很重要的。
舉個例子，假設你本身經營家庭非常有一套，他很喜歡你做的每一道菜。你可以說：你玩遊戲這個事情讓我實在沒有心情做飯，過一段時間我心情好了，我再繼續給你做吧。
這就是應對的思路策略。
當然，以上只是舉個例子，也許對方並不是這樣的。
總的來說，我不覺得“策略”這個詞有好壞之分。
在這篇文章中，我們將聚焦以下三方面：
- 愛情或婚姻中出現第一條裂縫時，該如何正確應對？
- 面對關係中競爭性時刻的“三步走策略”是哪三步？
- 怎樣讓親密關係的競爭結果走向雙贏？
關鍵詞：10年婚姻遭遇心機女玩家
關注冷愛也一段時間了，我先介紹一下我的基本情況：
我目前30歲，小漂亮，沒有工作。先生32歲，年收入百萬，白手起家。我們比較早婚，結婚10年了，目前也有兩個孩子。他從我們結婚的時候年收入只有幾萬到現在年收入百萬。
他常常跟我說他非常珍惜我，因為我在他最艱難的時期陪伴在他身邊，到現在他成功了。
原本生活還過得不錯，他從來不對我撒謊，手機任我翻看，賺了錢也都是留給我跟孩子用，我跟孩子的要求他能力範圍內都會滿足我們，也是他說有錢了叫我好好在家照顧好孩子就可以。
可是最近他玩了一個手機遊戲，這個遊戲可以找女玩家結婚的。一開始我也沒在意，想著遊戲而已，他解解壓力也好。
直到有一天那個女玩家突然對他說叫他千萬不要愛上她，還說她是有男友的人，女玩家也是30歲，她也知道我先生年收入，有時會暗示要先生養她。
我先生就跟她解釋說，她想多了，也反映自己也是有家室的人，也跟女玩家說老婆在他人生最艱難的時候陪他一起，無論如何都不會做對不起老婆的事情，還說他只是當做玩遊戲解悶，沒別的意思（備註：我先生跟她的聊天記錄都會給我看）。
總之他們每天聊天，女玩家還要求加我先生的微信，我先生加了。先生對我說他們加了微信可是從來沒在微信聊過天。先生也跟我說他是一個自我控制很好的人，他不會做出出格的事情來破壞自己好不容易組成的家庭，還說他只喜歡平靜的生活。
可是我的預感跟我說事情不是那麼簡單，那個女玩家感覺就是非常有心機的人，可是先生一直跟我強調說對方有男友，他也有妻子，他們單純就是玩遊戲，叫我不要想太多了。想請問：我真的可以相信他？
冷愛回覆：
01
出現第一條裂縫時，該如何正確應對？
你提的問題是婚姻當中特別常見，又特別讓人痛心的一類問題。
這類問題是：愛情或者婚姻中出現第一條裂縫的痛苦時刻，我們應當怎麼辦？
很多人由於第一次處理這類問題，採取了錯誤方式方法，導致縫隙越來越大，最後變成了雙方之間的一道鴻溝，最終導致關係破裂，這是非常可惜的一件事情。
那如何才能跨越鴻溝，修復兩個人關係中的傷痕，使得彼此繼續緊密地連接在一起呢？
方法有很多種，我今天分享其中一種。
不過開宗明義，使用這個方法的前提條件是：使用者必須情緒穩定並能夠理性地去思考。
看你的表達，基本是一個理性的表達，所以我們今天不談情緒，只談用純粹的理性去思考一段關係。
我們必須認識到：一段婚姻關係裡，夫妻雙方既有合作的成分，也有競爭的成分。
合作的成分是你們相愛並且在雙方最艱難的時候相互陪伴，相互支持，然後一起獲得成功，擁有兩個孩子。
競爭是什麼呢？競爭常常出現在雙方之間有一方不考慮另外一方感受的時候。
因為在兩個人的整體關係裡，本身所有的快樂都是有限的，如果其中一個人只顧著攫取自己的那份快樂，那對方的快樂就會變少。
02
面對關係中競爭性時刻，該怎麼做？
面對關係中的競爭性時刻時，我們可以運用三步走策略：
第一步，知道水至清則無魚。
如果你對一個人所有的行為都抱以不信任的方式，沒有任何區別的對待，那對方一定會選擇一個對他自己最有利的方式。
通俗點講就是，如果你現在就認定他已經出軌或者他已經做了一件很糟糕的事情，那他可能會想：反正你都把我當賊了，不如我真的去一偷好了。
所以，在不同的問題層次上面，我們應當有不同的對待方式。
第二步，要想在競爭中處理對方造成的問題，首先要看看自己手上有哪些可以選的工具和策略。
而現在環顧四周，你會發現你是一個手無寸鐵的人。你目前三十歲，除了有些小漂亮以外，沒有什麼其他可以用的工具。
一個三十歲的女人所擁有的工具策略本來應該有很多，比如：有一份自己的工作，有份自己的收入，不依賴於他的收入，自立自強。又或者在生活中你擁有他非常重視、非常依賴的點，不管家庭的經營還是其他等等。
總之，如果你有很多可用的工具策略，他也許不會是現在這樣對待你。
一個女性獲得尊重，一定是因為她本身很強大，並且這種強大不是說她天天拿著核武器在那裡轟炸，而是她手上有武器，但不屑於首先使用這些武器。
用一句話說就是：我可以跟你好好過，但是沒有你，我也依然過得很好。
女性擁有的最常見武器可以是經濟獨立、情感上的強大、情商非常高，還有關係處理特別棒等等。
而你現在手無寸鐵，拿什麼打擊他呢？
你目前似乎只有兩個選項，要麼一哭二鬧三上吊，要麼就來離婚這一套。但其實這兩套，對對方來說都沒用。
第三步，如果我們手上有武器，那接下來就應該知道：面對不同的問題使用什麼樣的武器是有效的。
如果他只是玩了個遊戲，動不動上綱上線到要搞離婚這一套，那以後要是出現更大的問題時，難道還要搞離婚這一套嗎？
策略的有效性是很重要的。
舉個例子，假設你本身經營家庭非常有一套，他很喜歡你做的每一道菜。你可以說：你玩遊戲這個事情讓我實在沒有心情做飯，過一段時間我心情好了，我再繼續給你做吧。
這就是應對的思路策略。
當然，以上只是舉個例子，也許對方並不是這樣的。
總的來說，我不覺得“策略”這個詞有好壞之分。
03
怎樣讓親密關係的競爭結果走向雙贏？
在所有的競爭中結局只有三種：
上策：雙方共贏，你好，我好，大家好。
中策：要麼你爽，要麼他爽。
下策：大家都不爽。
所有把關係中一條縫隙演變成裂痕，最後變成一道鴻溝的人，都是選擇了雙輸策略。
什麼是雙輸策略呢？最簡單的就是一哭二鬧三上吊。
你又哭又鬧的時候，自己不爽對方也不爽，最後還常常導致離開的結果。
什麼是好的策略呢？好的策略是不含敵意的拒絕。
我們需要對懲罰性的拒絕和不含敵意的拒絕做一個區分。
- 比如你把關係搞得不好了，我就不允許你碰我；又或者我平常都好好做飯，但你現在跟別的女人玩遊戲，我就不做飯了，這就是懲罰性拒絕的策略。
而不含敵意的拒絕是，我現在確實心情不太好，做不了飯，但我是挺願意做的，等我心情好了，我還會去做。像這種沒有敵意的拒絕，就是好的策略。
最好的方式，當然就是大家共贏，但不是每一個情況下都有共贏。
比如說你現在遇到的這個第一條裂痕，就是典型的不可能共贏的競爭性局面。
像這種情況，你一定要非常明確地讓對方知道，你在意這件事，並且也讓他了解你有很多選擇。當然，前提是你要真的有這些選擇。
如果你告訴我，你現在手無寸鐵，說明你過去這幾年，只是躺在那了，連動都沒動過。
你現在最應該做的，就是去強大自己，戒急用忍。現在是你韜光養晦的時刻，現在就忍下來，等自己強大了再開始去治理這件事，只有強大起來才有新的機會。
綜上所述，希望你至少可以保持在這段關係裡面不雙輸的結局。
我也祝福你，在關係中第一條裂痕出現的時刻，不要選擇雙輸的策略，最終走向人生贏家的局面！
插畫|申鎮，花鎮視覺設計師
本文插畫，任何組織及個人未經“花鎮”許可，不得部分或全部使用