哭鬧著要回家，上課亂喊亂動，甚至尿溼褲子……經過十幾天的適應性課程訓練，小學一年級新生開始步入課本知識的學習。沒有了開學典禮走紅毯儀式，沒有了繪本故事和遊戲環節，過了對學校生活的新鮮勁兒，不少“小不點”開始出現不適情緒或“蒙圈”狀態，家長們更是比孩子還要緊張焦慮。很多父母都感慨道：“家有上學娃，整個生活都亂了。”對此，班主任們紛紛支招家長，在家裡要注意訓練孩子的獨立自理能力和專注力，要有意識地和孩子一起度過心理上的“斷乳期”，家校形成合力，這樣才能讓孩子完成幼兒園到小學的過渡，儘快適應小學生活。
小學生活“狀況百出”有的孩子還以為是在幼兒園
“媽媽，媽媽……”上午剛上完兩節課，冉冉突然間哭鬧起來，班主任王倩趕緊走過來安撫孩子，當聽說孩子想爸爸媽媽後，王倩蹲下來對孩子進行耐心勸說，過了一會兒孩子才停止了哭鬧。
新學期開學步入第三週，一年級的小學生們，在結束新生適應課程後，學習生活開始步入正軌，初入小學的新鮮勁兒過後，一些“小問題”也慢慢暴露出來。
冉冉的班主任告訴記者，剛入學時，冉冉表現非常優秀，既聽話，還經常主動回答問題，可是最近幾天冉冉狀態急劇下滑，每天感覺特別疲勞，總是睡不醒的樣子，有時晨讀會還發呆。
“聽從老師的建議，我專門和孩子進行了交流，我發現孩子還沒真正走出幼兒園遊戲教學的模式，所以課堂上經常走神，精力也不旺盛。”冉冉媽媽張女士告訴記者。
針對冉冉的這一情況，張女士專門私下打聽了一下，她發現，班裡其他同學或多或少都有不適應的狀況。比如，有的孩子還以為是在幼兒園，上著課就想去喝水;有的剛上完第一節課就喊餓，追著老師問什麼時候能吃飯;還有的學生上廁所沒有帶衛生紙，上完廁所不提褲子，站在廁所門口大喊老師給送紙……
如果說冉冉是還未完全適應小學生活，那騰騰則是在學校裡表現很正常，回家就會換一副模樣的“代言人”。騰騰媽媽告訴記者，以前上幼兒園，騰騰經常熬到晚上11點都不睡覺，“上了小學，晚上9點就說困了，躺在床上也不用哄睡，自己閉上眼就睡著了，看出是真累了。”騰騰媽媽說，有一天晚上，騰騰因為沒有背過老師佈置的課文，半夜突然哭著醒來，嘴裡還嚷著“記不住，記不住”，顯然是做噩夢了。
家長也處於“適應期”買鉛筆都要反覆確認類型
“亂了，亂了，全亂了，每天照顧孩子像打仗一樣，這才剛上一年級……”其實除了孩子不適應小學生活，很多一年級新生家長也沒有完全調整好角色，真正適應孩子的小學生活。
“剛開學的這段時間，孩子和家長都手忙腳亂，什麼‘花樣’都有。”騰騰班主任告訴記者，有的孩子因為剛開學不適應變成“小迷糊”，穿反了褲子、穿倒了衣服，還有的孩子腳上穿著不同顏色的襪子就來上學。上課的時候也是迷迷糊糊，一問三不知。
在校園內，我們看到的是一年級新生的“不安分”;而校園外，家長們的眼裡則寫滿了“不放心”和“焦慮”。“今早我上秤一稱，3天我瘦了3斤多!”家長劉女士告訴記者，她孩子上學挺適應，但她卻焦慮了，連著三四天了，她白天能看三四十次手機，一會兒惦記孩子能不能打開水果盒蓋、喝沒喝水，一會兒刷班級家長群看老師有沒有上傳照片、發通知，“剛入群那會兒，很多家長就像抓到了救命稻草一樣，在群裡不停地提問，需要給孩子準備什麼東西?書包買多大的?作業本買什麼樣的?甚至買鉛筆都要反覆確認是買圓頭的還是多邊形的?”
“以前是我愛人每天送兒子上幼兒園，孩子在幼兒園吃一日三餐，還有間餐和水果;下午4：30我去接孩子，到公園玩一會兒，一天就這麼過去了，很輕鬆。現在完全不一樣了。”家長張紅說，自從兒子上了一年級，她每天6：15起床給孩子做早餐、準備水果、帶水;7：00叫兒子起床，督促他洗漱、吃早飯;7：30必須準時出門，“孩子下午放學早，我和愛人都上班，雙方老人又都在外地，只能找個託管班管孩子，晚上我們再接他回家。買菜、做飯、吃晚飯，天天吃完飯都很晚了，很疲憊。這才一年級，小學得上6年呢，想想就很難熬。”
過分焦慮會“傳染”家長要有心理“斷乳期”
“不同於幼兒園，小學環境、授課方式、同伴和師生關係都是全新的，孩子面對的是陌生的環境，難免不適應。”濟南市緯三路小學教師樑紅霞表示，對於“關照密度”較低的新環境，孩子失去安全感和親密感，產生孤獨感和挫敗感，從而產生哭鬧、緊張，這都是很正常的。
在樑紅霞看來，一年級新生的家長大多是“80後”，他們本身就是作為獨生子女被關注長大的一代，現在做了家長，對孩子更是加倍呵護，再加上有些是老人幫忙帶孩子，隔輩親的觀念更加重了緊張情緒。“家長有焦慮感是正常的，但過分焦慮則會適得其反，還會把情緒‘傳染’給孩子，孩子不會自我調節，就會產生厭學、頭疼、肚子疼甚至嘔吐等問題，這種情況一般兩週左右就過去了，不必刻意關注。”樑紅霞告訴記者，家長也要學會控制自己的情緒，即使著急，也不要讓孩子看出來，以免增加孩子的心理負擔。
濟南市緯二路小學教師王娜表示，儘管現在學校有開學適應課程，但還是會有孩子出現一些“小問題”。比如，走錯班級、把同桌的書裝書包裡拿回家、帶錯書或作業本、上課犯困、嚷著喝水……每當在家長群裡說這些問題，家長們都很著急，又沒有好的方法。其實，孩子的自理能力差，主要是因為家長凡事都“包辦”，能替孩子想的、做的就都做了，孩子自然就形成習慣，理所應當地認為即使自己忘了或者做不好，也有家長“兜底”，思想上就不重視了。
“建議家長要學會做‘笨’學生，適當放手，能讓孩子獨立完成的獨立完成，家長可以從旁邊指導，但不要代替他做，要有意識地和孩子一起度過心理上的‘斷乳期’。每天回家讓孩子主動講講學校生活，家長適時‘提問’，讓孩子當‘老師’講解，能更快地幫助孩子適應小學生活。”