心碎！17歲男孩當著母親面，跑下車後跳橋身亡，作為父母該怎麼做？

昨天，

一段上海17歲男孩跳橋身亡的視頻，

讓很多人唏噓不已。

4月17日，上海盧浦大橋上，一名男孩突然跑下車後迅速跳橋，緊跟著的女子因沒能抓住他跪地痛哭……

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一段拍攝於4月17日的現場監控視頻顯示，在車流中，一輛白色小轎車打著雙閃停在路中，一名女子從轎車左側進入主駕位置。數秒鐘後，有人從轎車左側走出，然後快跑至橋邊縱身躍下。女子緊隨其後，試圖將其拉住，但未果。↓

視頻中，女子的手曾觸及跳橋者的腿部。這名女子向墜橋者方向張望，然後跪在地上痛哭，雙手多次拍打地面。↓

視頻截圖

據悉，男孩今年17歲，是某職校二年級學生，女子是他的媽媽。男孩媽媽稱，當時正駕車載著男孩，他因在校與同學發生矛盾遭其批評後跳橋。

上海某職業學校向紅星新聞確認，4月17日晚，該校確有一名17歲男生跳橋身亡。

自殺，已經成為我國青少年

頭號死因

美國兒科學會2016年指出，自殺已經成為美國青少年死亡的第二大原因。

當年，美國兒科學會出版的《青少年自殺和自殺企圖》報告顯示，除了家族自殺史、被虐待史、情緒障礙、藥物及酒精使用、性別認同以外，欺凌和互聯網也成為關鍵的影響因素——儘管互聯網可能也成為他們重要的心理支持。

與此同時，如果他們和自己的父母關係緊張、住在外面、在學校遇到困難，也會產生更高的自殺企圖風險。

我國的情況又如何呢？

自殺，已經成為國內青少年人群的頭號死因。

統計數據顯示，中國18-34歲人群死亡案例中，自殺是其中最大的死因，甚至超過了車禍、疾病等。

有專家指出，我國有3000萬青少年處於心理亞健康狀態，每年至少有25萬人因心理問題而喪失生命。

一個人的行為背後，一定存在諸多原因。

學業壓力、人際關係緊張、遭遇挫折、情緒衝動、叛逆期……這一切恐怕都是誘因。

有時，和父母的爭吵，不過是壓垮孩子的最後一根稻草。

和家長爭吵，也不過是事件的導火索罷了。

作為家長，我們該如何預防孩子自殺呢？

以下是美國兒科學會的一些建議：

1. 不要讓孩子的負面情緒像滾雪球一樣越來越大。

我們可能只注意到孩子度過了糟糕的一天，但如果這種抑鬱和焦慮的情緒已經持續了一段時間，就需要引起重視了。

抑鬱的人往往會在內心深處退縮，即使他們的心裡呼喊著希望被拯救，但卻不願意把自己的不愉快告訴其他任何人，包括自己的父母，男孩們尤其如此，因為受到性別刻板印象的影響他們會認為表現出這種情緒，只證明自己很軟弱。

作為父母，我們不應該等待孩子們向我們主動提出自己的問題。相反我們可以主動敲門和他們坐下來聊一聊，看自己能做點什麼。

2. 傾聽，即使孩子不說話。

研究發現，當孩子想要結束生命時，他通常會發生三個或更多的問題或因素，包括生命中的重大變故、藥物使用、同伴或社會壓力、被公開羞辱、嚴重的慢性疼痛、慢性疾病、衝動性和攻擊性、自殺家族史等。

如果直接告訴我們孩子可能有自殺的傾向，不要讓他一個人呆著，在這種情況下反應過度比反應不足要好。

3. 永遠不要將自殺威脅當做玩笑

如果孩子說出了我想死或者我不在乎了，這種時候我們應該認真嚴肅的對待，通常企圖自殺的孩子會不斷的告訴父母，他們有這種傾向。

雖然大多數研究表明，公開威脅自殺的人並非真的打算自殺，但萬一呢？

沒什麼問題。

我要是死了，你會哭嗎？

沒有我，你就不會再擔心了。

當孩子開始說出以上的放棄自我或者自殺的言論，試著不要做出震驚的反應，反問他是否瘋了？也不要做出輕蔑的反應，跟他說太荒謬了！最重要的，是平靜而關切的告訴她，我明白了，你的內心一定很痛苦。

4. 尋求專業幫助。

如果我們發現孩子有上述的症狀，需要立即向心理諮詢醫生等尋求專業的幫助。

5. 分享自己的感受

有時候孩子認為自己是孤單且特殊的，這時候我們應該跟他們分享自己成長中的經歷，讓她理解每個人都會時不時的感到悲傷沮喪或者焦慮。

事情總會好起來的，總會有辦法的。

6. 鼓勵孩子不要把自己和親朋好友隔離開來。

如果他拒絕，不要逼他。但是我們也要堅持在一旁陪伴。

7. 保持運動的習慣

即使是像散步這樣的簡單身體活動，也可以一直輕微到中度的抑鬱症。

這是因為鍛鍊能使大腦中的腺體釋放內啡肽，從而改善情緒和緩解疼痛，與此同時，它還能降低血液循環中的皮質醇含量。

8. 告訴孩子不要對自己要求太多

我們可以建議孩子將大任務分解成更小更容易處理的任務，並參加自己喜歡的壓力，小的活動，這樣做可以幫助孩子重建信心和自尊。

9. 提醒正在接受治療的孩子，不要期待立刻能見效。

無論是諮詢還是治療，都需要一段時間才能有所改善，如果孩子沒有立刻好起來，不論是他還是我們自己都不要感到氣餒或輕易放棄。

10. 收起危險物品

在美國要把槍收好，在國內其他相關的酒精、藥物、化學試劑等都應該被鎖起來。

上述建議，只是孩子已經開始持續抑鬱和焦慮時的緊急措施。

在日常生活中，父母要做的是和孩子建立信任感和親密關係，讓他們知道時刻有人支持他們，和他們一起共度難關。

一個溫馨和睦的家庭，發生自殺的概率真的會低很多，很多。

而不是簡單粗暴地打罵孩子，打不過了、罵不過了就放棄和孩子溝通——是的，不是每個被打罵的孩子都會出現明顯的心理問題；但是出現明顯心理問題的孩子，有不少都遭受過父母言語和身體上的虐待。

同時，也不要忽視了給孩子的生命教育/死亡教育。

一個年輕的生命就這樣消逝

但更多警醒的是作為父母

我們應該給予孩子什麼樣的引導和教育

避免悲劇發生

來源：環球網/如風（huanqiu-com）綜合 環視頻、紅星新聞、萌媽小教室