患者家屬投稿：

我媽媽今年55歲了，從去年開始身上出現了白斑，去醫院診斷是白癜風，看的出媽媽每天憂心忡忡的，不是很開心，因為這下她不想出去跟小區的阿姨們去跳廣場舞了，害怕別人看見她的白斑笑話她，作為兒女的我們實在不知道應該怎麼辦了？

通過上面這位55歲媽媽的白癜風情況，我們說，白癜風這個病只是皮膚上色素脫失，並不會對生活上造成影響，作為兒女，首先要開導媽媽，這個病並不傳染，不要害怕別人異樣的眼光，就算別人故意疏遠，我們可以上前去解釋，這個病只是皮膚上黑色素脫失了，又不會傳染給別人，沒有必要躲著別人。

我們說，白癜風是一種常見的後天性侷限性或泛發性皮膚色素脫失病，由於皮膚的黑素細胞功能消失引起，由於沒有傳染源，所以沒有傳染性，只是患者自身的白斑可能會擴散到各處，也可能會引發一系列的自身免疫疾病。

我想上面的那個大姐肯定是擔心這些，所以才憂心忡忡的吧，的確，這個年紀是兒女們成家後最難的年紀，如果住院治療，那麼肯定會拖累兒女 ，如果不治，那麼白斑可能會擴散，甚至引發一系列疾病，所以，大姐的憂心，我們也可以理解，但是，我們還是建議把白斑及時控制住為好。

早期控制效果好！調節心態很重要！！！

要控制白斑的話，早期建議抹藥加光療，治一段時間看看效果怎麼樣，一般早期控制的話，效果都不錯，有好多人都是早期控制住，然後沒有繼續擴散的，但是最重要的就是一定要調節自己的情緒，要保持樂觀向上，在臨床上有好多人就是有看不開，整天悲觀洩氣，結果白斑遲遲治不好，而有的人保持自信，白斑就好的快。

有了白癜風除了中重要的要調節自己的心態以外，還需要注意下面這些：

1.飲食方面。建議均衡飲食，在此基礎上，少吃一些光敏性食物，比如西芹，菠菜等。少吃辛辣刺激的食物，多吃一些含銅離子多的食物，比如動物肝臟等。

2.不要暴晒。陽光暴晒會加速體內黑色素細胞的消耗，凋亡，有白癜風的人更是注意不要暴晒，以免自己的白斑惡化。

3.避免外傷。發生外傷後，如果癒合不好，可能會在破損處，發生同形反應，並且擴散，使白斑更嚴重，所以生活中要注意，儘量避免外傷的發生。

4.不濫用藥物。有些人看到別人跟他一樣的病，吃的什麼藥好了，然後他也跟風去吃這個藥，這個是絕對不可以的，因為每個人的體質不一樣，我們講究個體化給藥，而不是跟風吃藥，要根據每個人的體質、白斑的發展程度等選用適合自己的藥。

5.提高自己的免疫力。白癜風這個病大部分都與自己的免疫力低下有關係，上面那個大姐，她有了白癜風就不想出去了，這種做法是不可取的，相反，更應該出去，每天多鍛鍊鍛鍊，提高自己的免疫力，這樣對自己的白斑反而還有好處。

所以，有了白斑不可怕，只要我們保持一顆積極、樂觀向上的心，相信我們一定能早日恢復健康。