在各大電商摩拳擦掌準備雙11之際，馬雲爸爸卻攤上了事。一名阿里員工在社交媒體上發了封長信，稱自己經常加班，工作壓力很大，公司冷酷無情。“，並在信尾透露自殺傾向。
網友評論的出現嚴重分化：一種觀點批在阿里工作缺乏人性；另一種觀點卻認為此員工過於玻璃心。
一直以來，“年輕人該不該進入大公司工作”都是個備受爭議的話題。特別是在一線城市，面對巨大的生存成本，該如何在理想與現實的夾縫中生存？一切都要靠你自己的選擇，而一旦做出選擇，就要勇於擁抱變化、承擔後果。
自稱被要被“逼死”的阿里員工
在各大電商摩拳擦掌準備雙11之際，馬雲爸爸卻攤上了事。一名阿里員工在社交媒體上發了封長信，稱自己經常加班，工作壓力很大，公司冷酷無情。“，並在信尾透露自殺傾向。
網友評論的出現嚴重分化：一種觀點批在阿里工作缺乏人性；另一種觀點卻認為此員工過於玻璃心。
一直以來，“年輕人該不該進入大公司工作”都是個備受爭議的話題。特別是在一線城市，面對巨大的生存成本，該如何在理想與現實的夾縫中生存？一切都要靠你自己的選擇，而一旦做出選擇，就要勇於擁抱變化、承擔後果。
自稱被要被“逼死”的阿里員工
2016年，阿里巴巴的一名員工在微博實名發文說，終於我被你們逼死了。 這名員工名叫潘陽，2016年7月15日，他已連續工作了12天，每天加班，剛好遇到工作上的業務要和同事進行溝通。同事拒絕了他並且直接對他言語攻擊。讓他直接倒地，失去了自我意識。1分鐘裡，全身抽筋，身體控制不住的蜷縮，情緒完全崩潰，淘淘大哭，哭了15分鐘。該文引來了多家媒體的轉載，也讓諸多網友關注！
在潘洋的微博文章裡談到，他對自己最喜歡的東西都失去了興趣，但是他認為自己還是要表現好。一個人在深圳，他必須要讓自己活下去。並且他早上看病，凌晨四點就要去掛號，他說清晨很冰冷，醫院裡的他顯得更加悲慘。
當然，潘洋的性格和觀念上還是有一些可以探討的地方，比如說他不斷地訴說：不管怎麼樣，一個人要在深圳熬下去！他說他情緒低落也不能表現出來，他害怕自己變成父母的負擔。因為父母是農民，他是從大山出來的！其實，像他這樣，裝作開心，反而會帶來更嚴重的心理抑鬱。
在各大電商摩拳擦掌準備雙11之際，馬雲爸爸卻攤上了事。一名阿里員工在社交媒體上發了封長信，稱自己經常加班，工作壓力很大，公司冷酷無情。“，並在信尾透露自殺傾向。
網友評論的出現嚴重分化：一種觀點批在阿里工作缺乏人性；另一種觀點卻認為此員工過於玻璃心。
一直以來，“年輕人該不該進入大公司工作”都是個備受爭議的話題。特別是在一線城市，面對巨大的生存成本，該如何在理想與現實的夾縫中生存？一切都要靠你自己的選擇，而一旦做出選擇，就要勇於擁抱變化、承擔後果。
自稱被要被“逼死”的阿里員工
2016年，阿里巴巴的一名員工在微博實名發文說，終於我被你們逼死了。 這名員工名叫潘陽，2016年7月15日，他已連續工作了12天，每天加班，剛好遇到工作上的業務要和同事進行溝通。同事拒絕了他並且直接對他言語攻擊。讓他直接倒地，失去了自我意識。1分鐘裡，全身抽筋，身體控制不住的蜷縮，情緒完全崩潰，淘淘大哭，哭了15分鐘。該文引來了多家媒體的轉載，也讓諸多網友關注！
在潘洋的微博文章裡談到，他對自己最喜歡的東西都失去了興趣，但是他認為自己還是要表現好。一個人在深圳，他必須要讓自己活下去。並且他早上看病，凌晨四點就要去掛號，他說清晨很冰冷，醫院裡的他顯得更加悲慘。
當然，潘洋的性格和觀念上還是有一些可以探討的地方，比如說他不斷地訴說：不管怎麼樣，一個人要在深圳熬下去！他說他情緒低落也不能表現出來，他害怕自己變成父母的負擔。因為父母是農民，他是從大山出來的！其實，像他這樣，裝作開心，反而會帶來更嚴重的心理抑鬱。
馬雲如此重視員工，但阿里HR表現卻很受爭議。在上述員工近4000字的公開信中，共提到“HRD” 16次。他的直屬HRD並沒有將他暈倒事件上報，“我打電話給集團的HRG，我又哭訴了一遍，並且得知這個集團HRG並不知道我司事情，我公司的HRD直接沒有上報就是想壓下來這個事情。 根據潘陽的自述，我想和大家總結幾點，
第一、現在的中學教育、大學教育，其實都缺少心理健康方面的學習。很多孩子缺少自我調整的心理常識以及減壓的必備知識。
第二、職場人經常接受一些錯誤的社會觀念，這些觀念包括職場如戰場。成功似乎成了衡量人生的唯一標準。特別是讓大山裡出來的農村孩子認為屌絲逆襲的唯一路徑就是拼命！
第三、潘洋自身的錯誤觀念。比如：強烈的要求自己要出人頭地；自己沒有退路，出了問題也不能告訴親人朋友；自己不能變成父母的負擔。
這都說明存在感不足。人生的意義顯得稍微有些單一。這讓我想起了，一些成功學的觀念、心靈雞湯、還有單一的積極心理學。
在各大電商摩拳擦掌準備雙11之際，馬雲爸爸卻攤上了事。一名阿里員工在社交媒體上發了封長信，稱自己經常加班，工作壓力很大，公司冷酷無情。“，並在信尾透露自殺傾向。
網友評論的出現嚴重分化：一種觀點批在阿里工作缺乏人性；另一種觀點卻認為此員工過於玻璃心。
一直以來，“年輕人該不該進入大公司工作”都是個備受爭議的話題。特別是在一線城市，面對巨大的生存成本，該如何在理想與現實的夾縫中生存？一切都要靠你自己的選擇，而一旦做出選擇，就要勇於擁抱變化、承擔後果。
自稱被要被“逼死”的阿里員工
2016年，阿里巴巴的一名員工在微博實名發文說，終於我被你們逼死了。 這名員工名叫潘陽，2016年7月15日，他已連續工作了12天，每天加班，剛好遇到工作上的業務要和同事進行溝通。同事拒絕了他並且直接對他言語攻擊。讓他直接倒地，失去了自我意識。1分鐘裡，全身抽筋，身體控制不住的蜷縮，情緒完全崩潰，淘淘大哭，哭了15分鐘。該文引來了多家媒體的轉載，也讓諸多網友關注！
在潘洋的微博文章裡談到，他對自己最喜歡的東西都失去了興趣，但是他認為自己還是要表現好。一個人在深圳，他必須要讓自己活下去。並且他早上看病，凌晨四點就要去掛號，他說清晨很冰冷，醫院裡的他顯得更加悲慘。
當然，潘洋的性格和觀念上還是有一些可以探討的地方，比如說他不斷地訴說：不管怎麼樣，一個人要在深圳熬下去！他說他情緒低落也不能表現出來，他害怕自己變成父母的負擔。因為父母是農民，他是從大山出來的！其實，像他這樣，裝作開心，反而會帶來更嚴重的心理抑鬱。
馬雲如此重視員工，但阿里HR表現卻很受爭議。在上述員工近4000字的公開信中，共提到“HRD” 16次。他的直屬HRD並沒有將他暈倒事件上報，“我打電話給集團的HRG，我又哭訴了一遍，並且得知這個集團HRG並不知道我司事情，我公司的HRD直接沒有上報就是想壓下來這個事情。 根據潘陽的自述，我想和大家總結幾點，
第一、現在的中學教育、大學教育，其實都缺少心理健康方面的學習。很多孩子缺少自我調整的心理常識以及減壓的必備知識。
第二、職場人經常接受一些錯誤的社會觀念，這些觀念包括職場如戰場。成功似乎成了衡量人生的唯一標準。特別是讓大山裡出來的農村孩子認為屌絲逆襲的唯一路徑就是拼命！
第三、潘洋自身的錯誤觀念。比如：強烈的要求自己要出人頭地；自己沒有退路，出了問題也不能告訴親人朋友；自己不能變成父母的負擔。
這都說明存在感不足。人生的意義顯得稍微有些單一。這讓我想起了，一些成功學的觀念、心靈雞湯、還有單一的積極心理學。
人生很多時候需要多種價值觀的支撐，如果一個人長期堅持正能量，會帶來堅持不了之後的崩潰。裝作開心，反而會帶來更加嚴重的心理抑鬱。
所以每一個人遇到心理問題要求助，哪怕是男人也要學會示弱！試圖讓一個人去抗下全世界、全家庭、全家族這樣的巨大的負擔是任何人都無法去承擔和揹負的。
第四、我們現在的企業缺少互聯網心理學知識，只有管理沒有心理。
人在正常的情況下實際上沒有重壓，生活簡單不太會出現問題。如果在持續的壓力下，人就會無法承受重壓帶來崩潰。
這篇微博裡，潘洋始終在問的這句話：自己做錯了什麼？
我想說的是，錯的不僅僅是他。其實潘洋發出的這篇微博，就可以看作是一個心理患者對社會發出的求救，在向他的親人、好友發出的求救。如果我們能在潘洋發出求救的時候，給他更多的關懷和關心！那麼任何人的心理問題其實都是可以得到解決！ 企業應該重視員工的心理健康
我常年給世界五百強的企業培訓，這個過程中我發現，大企業最喜歡灌輸價值觀，灌輸企業文化的培訓，而對員工的心理健康心理成長並不重視。很多企業只是在年終帶大家去旅遊，而這種一次性的旅遊並不能消除一年的壓力；還有的企業年終進行減壓的培訓，想在培訓中把大家逗個樂，就把一年的壓力解決了，實際上這也是不行的。
其實人們在大腦負荷極大還有精神負擔下，人們的情商就會遽然下降，智商也會下降。所以職場上的人際關係處理會有更多的衝突和問題。這都是企業缺少的常識。
所以，我們必須要讓員工學會自我調整，學會如何在辦公室這有限的空間裡，有限的五分鐘休息時間，甚至是上廁所的時間學會嵌入式的減壓。在互聯網時代，在速食時代，員工的大腦負擔負荷特別嚴重時，如何學會對大腦的模式進行切換。
互聯網公司不加班的有幾個？大部分公司都是帶負荷在做事，吃不了這碗飯你可以不吃嘛！
就比如頭條的上班強度也不小啊，也不都是很晚才下班，我認識一個朋友經常加班，1點2點是常事，上班一直上到大年30才放假，沒幾天又回到了崗位。
這是互聯網公司常態，年輕人要是連這點苦頭都吃不了，那就真的不適合在互聯網公司幹。
話說回互聯網公司福利待遇都不錯啊，不管是吃的還是其他福利工資，在業累也都算領先了。所以賺錢都不容易，實在不行就換一家公司，在這個行業不行那就換一個行業。
況且阿里巴巴員工大部分都是很認可這個企業的，覺得再這裡上班有目標，有激情、團隊有人情味，難道就因為這一件事就把一個優秀的企業定性為“冷酷”的公司？
我看是有人別有用心，故意散播也不知居心何在。
互聯網公司不加班的有幾個？大部分公司都是帶負荷在做事，吃不了這碗飯你可以不吃嘛！
就比如頭條的上班強度也不小啊，也不都是很晚才下班，我認識一個朋友經常加班，1點2點是常事，上班一直上到大年30才放假，沒幾天又回到了崗位。
這是互聯網公司常態，年輕人要是連這點苦頭都吃不了，那就真的不適合在互聯網公司幹。
話說回互聯網公司福利待遇都不錯啊，不管是吃的還是其他福利工資，在業累也都算領先了。所以賺錢都不容易，實在不行就換一家公司，在這個行業不行那就換一個行業。
況且阿里巴巴員工大部分都是很認可這個企業的，覺得再這裡上班有目標，有激情、團隊有人情味，難道就因為這一件事就把一個優秀的企業定性為“冷酷”的公司？
我看是有人別有用心，故意散播也不知居心何在。
在阿里巴巴工作，連續加班，壓力很大，這些都是事實。
關於連續加班，阿里人中流傳著這樣一個故事，說的是一個日本人應聘阿里的工作。在面試時，這個日本人自誇道，我們日本人可是最吃苦耐勞的民族了。加起班來像一頭牛，耐力持久，而且不會抱怨。之後這個日本人得償所願，進入了阿里。但僅工作了一個月，這個日本人就提出了離職。他說，我原本以為日本人是最能加班的了，沒想到遇上了更加拼命的阿里人，實在是甘拜下風，還是回日本好了。
聽完這個故事，阿里人往往會心一笑，接著繼續埋頭工作去了。
關於工作壓力大，阿里人最大的噩夢應該就是績效考核被打3.25。簡單介紹一下阿里的績效考核，考核分為3個檔次，3.75是超出期望，3.5是符合期望，3.25是未達到期望。一個團隊中只有20%的人能拿3.75，70%的人可以拿到3.5，另外10%的人則只能拿到3.25。拿到一次3.25，影響年底績效獎金的發放；拿到兩次3.25，則會被開除。
我曾親耳聽到過很多阿里人說，自己晚上做噩夢，是關於績效考核被打了3.25。
在阿里巴巴工作，連續加班，壓力很大，這些都是事實。
關於連續加班，阿里人中流傳著這樣一個故事，說的是一個日本人應聘阿里的工作。在面試時，這個日本人自誇道，我們日本人可是最吃苦耐勞的民族了。加起班來像一頭牛，耐力持久，而且不會抱怨。之後這個日本人得償所願，進入了阿里。但僅工作了一個月，這個日本人就提出了離職。他說，我原本以為日本人是最能加班的了，沒想到遇上了更加拼命的阿里人，實在是甘拜下風，還是回日本好了。
聽完這個故事，阿里人往往會心一笑，接著繼續埋頭工作去了。
關於工作壓力大，阿里人最大的噩夢應該就是績效考核被打3.25。簡單介紹一下阿里的績效考核，考核分為3個檔次，3.75是超出期望，3.5是符合期望，3.25是未達到期望。一個團隊中只有20%的人能拿3.75，70%的人可以拿到3.5，另外10%的人則只能拿到3.25。拿到一次3.25，影響年底績效獎金的發放；拿到兩次3.25，則會被開除。
我曾親耳聽到過很多阿里人說，自己晚上做噩夢，是關於績效考核被打了3.25。
不僅是阿里巴巴，同為領先IT企業的騰訊、百度、華為等公司，連續加班、壓力過大的現象也都存在。中國30多年來在世界上迅速崛起，這種瘋狂的速度，被稱為是“中國速度”，這背後則是拼命的加班加點和巨大的工作壓力。身在職場的你我他，只能適應這種情況，跟上這樣的速度。
當然，在努力跟上這種速度的過程中，肯定會出現不適應的現象，就像阿里的這位員工潘陽一樣。
在阿里巴巴工作，連續加班，壓力很大，這些都是事實。
關於連續加班，阿里人中流傳著這樣一個故事，說的是一個日本人應聘阿里的工作。在面試時，這個日本人自誇道，我們日本人可是最吃苦耐勞的民族了。加起班來像一頭牛，耐力持久，而且不會抱怨。之後這個日本人得償所願，進入了阿里。但僅工作了一個月，這個日本人就提出了離職。他說，我原本以為日本人是最能加班的了，沒想到遇上了更加拼命的阿里人，實在是甘拜下風，還是回日本好了。
聽完這個故事，阿里人往往會心一笑，接著繼續埋頭工作去了。
關於工作壓力大，阿里人最大的噩夢應該就是績效考核被打3.25。簡單介紹一下阿里的績效考核，考核分為3個檔次，3.75是超出期望，3.5是符合期望，3.25是未達到期望。一個團隊中只有20%的人能拿3.75，70%的人可以拿到3.5，另外10%的人則只能拿到3.25。拿到一次3.25，影響年底績效獎金的發放；拿到兩次3.25，則會被開除。
我曾親耳聽到過很多阿里人說，自己晚上做噩夢，是關於績效考核被打了3.25。
不僅是阿里巴巴，同為領先IT企業的騰訊、百度、華為等公司，連續加班、壓力過大的現象也都存在。中國30多年來在世界上迅速崛起，這種瘋狂的速度，被稱為是“中國速度”，這背後則是拼命的加班加點和巨大的工作壓力。身在職場的你我他，只能適應這種情況，跟上這樣的速度。
當然，在努力跟上這種速度的過程中，肯定會出現不適應的現象，就像阿里的這位員工潘陽一樣。
看了他對阿里的控訴，字裡行間流露著無助和無望。連續的加班，和巨大的工作壓力已經讓他處於崩潰的邊緣。而7月15日那天，和某女同事溝通工作時，同事拒絕了他，並對他有言語上的攻擊，直接造成他倒地、全身抽搐、失去意識。
事後，雖然這位女同事沒有聯繫他，也沒有向他道歉，但他說：“我明白不全是她的錯，她只是壓死我最後一個稻草。”
潘陽願意原諒這位女同事，就說明他同情處在同樣高強度、高壓力工作環境下的夥伴；而潘陽自己需要的，能夠治療他抑鬱的方法，就是能讓他感受到來自他人的同情和關愛。
在他的描述中，他的領導以及公司HR確實給予了他一些幫助，比方說幫助他溝通獲得道歉，比方說幫助他申請換崗等等，但這些幫助，對於那時的他來說，還遠不能安撫他內心的創傷。
在阿里巴巴工作，連續加班，壓力很大，這些都是事實。
關於連續加班，阿里人中流傳著這樣一個故事，說的是一個日本人應聘阿里的工作。在面試時，這個日本人自誇道，我們日本人可是最吃苦耐勞的民族了。加起班來像一頭牛，耐力持久，而且不會抱怨。之後這個日本人得償所願，進入了阿里。但僅工作了一個月，這個日本人就提出了離職。他說，我原本以為日本人是最能加班的了，沒想到遇上了更加拼命的阿里人，實在是甘拜下風，還是回日本好了。
聽完這個故事，阿里人往往會心一笑，接著繼續埋頭工作去了。
關於工作壓力大，阿里人最大的噩夢應該就是績效考核被打3.25。簡單介紹一下阿里的績效考核，考核分為3個檔次，3.75是超出期望，3.5是符合期望，3.25是未達到期望。一個團隊中只有20%的人能拿3.75，70%的人可以拿到3.5，另外10%的人則只能拿到3.25。拿到一次3.25，影響年底績效獎金的發放；拿到兩次3.25，則會被開除。
我曾親耳聽到過很多阿里人說，自己晚上做噩夢，是關於績效考核被打了3.25。
不僅是阿里巴巴，同為領先IT企業的騰訊、百度、華為等公司，連續加班、壓力過大的現象也都存在。中國30多年來在世界上迅速崛起，這種瘋狂的速度，被稱為是“中國速度”，這背後則是拼命的加班加點和巨大的工作壓力。身在職場的你我他，只能適應這種情況，跟上這樣的速度。
當然，在努力跟上這種速度的過程中，肯定會出現不適應的現象，就像阿里的這位員工潘陽一樣。
看了他對阿里的控訴，字裡行間流露著無助和無望。連續的加班，和巨大的工作壓力已經讓他處於崩潰的邊緣。而7月15日那天，和某女同事溝通工作時，同事拒絕了他，並對他有言語上的攻擊，直接造成他倒地、全身抽搐、失去意識。
事後，雖然這位女同事沒有聯繫他，也沒有向他道歉，但他說：“我明白不全是她的錯，她只是壓死我最後一個稻草。”
潘陽願意原諒這位女同事，就說明他同情處在同樣高強度、高壓力工作環境下的夥伴；而潘陽自己需要的，能夠治療他抑鬱的方法，就是能讓他感受到來自他人的同情和關愛。
在他的描述中，他的領導以及公司HR確實給予了他一些幫助，比方說幫助他溝通獲得道歉，比方說幫助他申請換崗等等，但這些幫助，對於那時的他來說，還遠不能安撫他內心的創傷。
這樣高強度、高壓力的工作，是每一個自強不息的職場人不得不面對的大環境。對此，馬雲說自己能做的是：“阿里要堅持讓一群有情有義的人，一起做一件有價值有意義的事情。”
我也認同這一解決方案。
想要讓自己的努力付出有意義，那就應該選擇去幹一件有價值有意義的事情，這才對得住自己；而想要讓自己能夠在這嚴峻的環境裡堅持下去，唯有和一群有情有義的夥伴共同面對，唯有相互的關愛與幫助，才能支撐我們頑強地堅持下去。
2016年，阿里巴巴的一名員工在微博實名發文說，終於我被你們逼死了。
這名員工名叫潘陽，2016年7月15日，他已連續工作了12天，每天加班，剛好遇到工作上的業務要和同事進行溝通。同事拒絕了他並且直接對他言語攻擊。讓他直接倒地，失去了自我意識。1分鐘裡，全身抽筋，身體控制不住的蜷縮，情緒完全崩潰，淘淘大哭，哭了15分鐘。該文引來了多家媒體的轉載，也讓諸多網友關注！
在潘洋的微博文章裡談到，他對自己最喜歡的東西都失去了興趣，但是他認為自己還是要表現好。一個人在深圳，他必須要讓自己活下去。並且他早上看病，凌晨四點就要去掛號，他說清晨很冰冷，醫院裡的他顯得更加悲慘。
2016年，阿里巴巴的一名員工在微博實名發文說，終於我被你們逼死了。
這名員工名叫潘陽，2016年7月15日，他已連續工作了12天，每天加班，剛好遇到工作上的業務要和同事進行溝通。同事拒絕了他並且直接對他言語攻擊。讓他直接倒地，失去了自我意識。1分鐘裡，全身抽筋，身體控制不住的蜷縮，情緒完全崩潰，淘淘大哭，哭了15分鐘。該文引來了多家媒體的轉載，也讓諸多網友關注！
在潘洋的微博文章裡談到，他對自己最喜歡的東西都失去了興趣，但是他認為自己還是要表現好。一個人在深圳，他必須要讓自己活下去。並且他早上看病，凌晨四點就要去掛號，他說清晨很冰冷，醫院裡的他顯得更加悲慘。
當然，潘洋的性格和觀念上還是有一些可以探討的地方，比如說他不斷地訴說：不管怎麼樣，一個人要在深圳熬下去！他說他情緒低落也不能表現出來，他害怕自己變成父母的負擔。因為父母是農民，他是從大山出來的！其實，像他這樣，裝作開心，反而會帶來更嚴重的心理抑鬱。
第一、現在的中學教育、大學教育，其實都缺少心理健康方面的學習。很多孩子缺少自我調整的心理常識以及減壓的必備知識。
第二、職場人經常接受一些錯誤的社會觀念，這些觀念包括職場如戰場。成功似乎成了衡量人生的唯一標準。特別是讓大山裡出來的農村孩子認為屌絲逆襲的唯一路徑就是拼命！
2016年，阿里巴巴的一名員工在微博實名發文說，終於我被你們逼死了。
這名員工名叫潘陽，2016年7月15日，他已連續工作了12天，每天加班，剛好遇到工作上的業務要和同事進行溝通。同事拒絕了他並且直接對他言語攻擊。讓他直接倒地，失去了自我意識。1分鐘裡，全身抽筋，身體控制不住的蜷縮，情緒完全崩潰，淘淘大哭，哭了15分鐘。該文引來了多家媒體的轉載，也讓諸多網友關注！
在潘洋的微博文章裡談到，他對自己最喜歡的東西都失去了興趣，但是他認為自己還是要表現好。一個人在深圳，他必須要讓自己活下去。並且他早上看病，凌晨四點就要去掛號，他說清晨很冰冷，醫院裡的他顯得更加悲慘。
當然，潘洋的性格和觀念上還是有一些可以探討的地方，比如說他不斷地訴說：不管怎麼樣，一個人要在深圳熬下去！他說他情緒低落也不能表現出來，他害怕自己變成父母的負擔。因為父母是農民，他是從大山出來的！其實，像他這樣，裝作開心，反而會帶來更嚴重的心理抑鬱。
第一、現在的中學教育、大學教育，其實都缺少心理健康方面的學習。很多孩子缺少自我調整的心理常識以及減壓的必備知識。
第二、職場人經常接受一些錯誤的社會觀念，這些觀念包括職場如戰場。成功似乎成了衡量人生的唯一標準。特別是讓大山裡出來的農村孩子認為屌絲逆襲的唯一路徑就是拼命！
第三、潘洋自身的錯誤觀念。比如：強烈的要求自己要出人頭地；自己沒有退路，出了問題也不能告訴親人朋友；自己不能變成父母的負擔。
這都說明存在感不足。人生的意義顯得稍微有些單一。這讓我想起了，一些成功學的觀念、心靈雞湯、還有單一的積極心理學。
人生很多時候需要多種價值觀的支撐，如果一個人長期堅持正能量，會帶來堅持不了之後的崩潰。裝作開心，反而會帶來更加嚴重的心理抑鬱。
2016年，阿里巴巴的一名員工在微博實名發文說，終於我被你們逼死了。
這名員工名叫潘陽，2016年7月15日，他已連續工作了12天，每天加班，剛好遇到工作上的業務要和同事進行溝通。同事拒絕了他並且直接對他言語攻擊。讓他直接倒地，失去了自我意識。1分鐘裡，全身抽筋，身體控制不住的蜷縮，情緒完全崩潰，淘淘大哭，哭了15分鐘。該文引來了多家媒體的轉載，也讓諸多網友關注！
在潘洋的微博文章裡談到，他對自己最喜歡的東西都失去了興趣，但是他認為自己還是要表現好。一個人在深圳，他必須要讓自己活下去。並且他早上看病，凌晨四點就要去掛號，他說清晨很冰冷，醫院裡的他顯得更加悲慘。
當然，潘洋的性格和觀念上還是有一些可以探討的地方，比如說他不斷地訴說：不管怎麼樣，一個人要在深圳熬下去！他說他情緒低落也不能表現出來，他害怕自己變成父母的負擔。因為父母是農民，他是從大山出來的！其實，像他這樣，裝作開心，反而會帶來更嚴重的心理抑鬱。
第一、現在的中學教育、大學教育，其實都缺少心理健康方面的學習。很多孩子缺少自我調整的心理常識以及減壓的必備知識。
第二、職場人經常接受一些錯誤的社會觀念，這些觀念包括職場如戰場。成功似乎成了衡量人生的唯一標準。特別是讓大山裡出來的農村孩子認為屌絲逆襲的唯一路徑就是拼命！
第三、潘洋自身的錯誤觀念。比如：強烈的要求自己要出人頭地；自己沒有退路，出了問題也不能告訴親人朋友；自己不能變成父母的負擔。
這都說明存在感不足。人生的意義顯得稍微有些單一。這讓我想起了，一些成功學的觀念、心靈雞湯、還有單一的積極心理學。
人生很多時候需要多種價值觀的支撐，如果一個人長期堅持正能量，會帶來堅持不了之後的崩潰。裝作開心，反而會帶來更加嚴重的心理抑鬱。
所以每一個人遇到心理問題要求助，哪怕是男人也要學會示弱！試圖讓一個人去抗下全世界、全家庭、全家族這樣的巨大的負擔是任何人都無法去承擔和揹負的。
第四、我們現在的企業缺少互聯網心理學知識，只有管理沒有心理。
人在正常的情況下實際上沒有重壓，生活簡單不太會出現問題。如果在持續的壓力下，人就會無法承受重壓帶來崩潰。
這篇微博裡，潘洋始終在問的這句話：自己做錯了什麼？
2016年，阿里巴巴的一名員工在微博實名發文說，終於我被你們逼死了。
這名員工名叫潘陽，2016年7月15日，他已連續工作了12天，每天加班，剛好遇到工作上的業務要和同事進行溝通。同事拒絕了他並且直接對他言語攻擊。讓他直接倒地，失去了自我意識。1分鐘裡，全身抽筋，身體控制不住的蜷縮，情緒完全崩潰，淘淘大哭，哭了15分鐘。該文引來了多家媒體的轉載，也讓諸多網友關注！
在潘洋的微博文章裡談到，他對自己最喜歡的東西都失去了興趣，但是他認為自己還是要表現好。一個人在深圳，他必須要讓自己活下去。並且他早上看病，凌晨四點就要去掛號，他說清晨很冰冷，醫院裡的他顯得更加悲慘。
當然，潘洋的性格和觀念上還是有一些可以探討的地方，比如說他不斷地訴說：不管怎麼樣，一個人要在深圳熬下去！他說他情緒低落也不能表現出來，他害怕自己變成父母的負擔。因為父母是農民，他是從大山出來的！其實，像他這樣，裝作開心，反而會帶來更嚴重的心理抑鬱。
第一、現在的中學教育、大學教育，其實都缺少心理健康方面的學習。很多孩子缺少自我調整的心理常識以及減壓的必備知識。
第二、職場人經常接受一些錯誤的社會觀念，這些觀念包括職場如戰場。成功似乎成了衡量人生的唯一標準。特別是讓大山裡出來的農村孩子認為屌絲逆襲的唯一路徑就是拼命！
第三、潘洋自身的錯誤觀念。比如：強烈的要求自己要出人頭地；自己沒有退路，出了問題也不能告訴親人朋友；自己不能變成父母的負擔。
這都說明存在感不足。人生的意義顯得稍微有些單一。這讓我想起了，一些成功學的觀念、心靈雞湯、還有單一的積極心理學。
人生很多時候需要多種價值觀的支撐，如果一個人長期堅持正能量，會帶來堅持不了之後的崩潰。裝作開心，反而會帶來更加嚴重的心理抑鬱。
所以每一個人遇到心理問題要求助，哪怕是男人也要學會示弱！試圖讓一個人去抗下全世界、全家庭、全家族這樣的巨大的負擔是任何人都無法去承擔和揹負的。
第四、我們現在的企業缺少互聯網心理學知識，只有管理沒有心理。
人在正常的情況下實際上沒有重壓，生活簡單不太會出現問題。如果在持續的壓力下，人就會無法承受重壓帶來崩潰。
這篇微博裡，潘洋始終在問的這句話：自己做錯了什麼？
我想說的是，錯的不僅僅是他。其實潘洋發出的這篇微博，就可以看作是一個心理患者對社會發出的求救，在向他的親人、好友發出的求救。如果我們能在潘洋發出求救的時候，給他更多的關懷和關心！那麼任何人的心理問題其實都是可以得到解決！
我常年給世界五百強的企業培訓，這個過程中我發現，大企業最喜歡灌輸價值觀，灌輸企業文化的培訓，而對員工的心理健康心理成長並不重視。很多企業只是在年終帶大家去旅遊，而這種一次性的旅遊並不能消除一年的壓力；還有的企業年終進行減壓的培訓，想在培訓中把大家逗個樂，就把一年的壓力解決了，實際上這也是不行的。
2016年，阿里巴巴的一名員工在微博實名發文說，終於我被你們逼死了。
這名員工名叫潘陽，2016年7月15日，他已連續工作了12天，每天加班，剛好遇到工作上的業務要和同事進行溝通。同事拒絕了他並且直接對他言語攻擊。讓他直接倒地，失去了自我意識。1分鐘裡，全身抽筋，身體控制不住的蜷縮，情緒完全崩潰，淘淘大哭，哭了15分鐘。該文引來了多家媒體的轉載，也讓諸多網友關注！
在潘洋的微博文章裡談到，他對自己最喜歡的東西都失去了興趣，但是他認為自己還是要表現好。一個人在深圳，他必須要讓自己活下去。並且他早上看病，凌晨四點就要去掛號，他說清晨很冰冷，醫院裡的他顯得更加悲慘。
當然，潘洋的性格和觀念上還是有一些可以探討的地方，比如說他不斷地訴說：不管怎麼樣，一個人要在深圳熬下去！他說他情緒低落也不能表現出來，他害怕自己變成父母的負擔。因為父母是農民，他是從大山出來的！其實，像他這樣，裝作開心，反而會帶來更嚴重的心理抑鬱。
第一、現在的中學教育、大學教育，其實都缺少心理健康方面的學習。很多孩子缺少自我調整的心理常識以及減壓的必備知識。
第二、職場人經常接受一些錯誤的社會觀念，這些觀念包括職場如戰場。成功似乎成了衡量人生的唯一標準。特別是讓大山裡出來的農村孩子認為屌絲逆襲的唯一路徑就是拼命！
第三、潘洋自身的錯誤觀念。比如：強烈的要求自己要出人頭地；自己沒有退路，出了問題也不能告訴親人朋友；自己不能變成父母的負擔。
這都說明存在感不足。人生的意義顯得稍微有些單一。這讓我想起了，一些成功學的觀念、心靈雞湯、還有單一的積極心理學。
人生很多時候需要多種價值觀的支撐，如果一個人長期堅持正能量，會帶來堅持不了之後的崩潰。裝作開心，反而會帶來更加嚴重的心理抑鬱。
所以每一個人遇到心理問題要求助，哪怕是男人也要學會示弱！試圖讓一個人去抗下全世界、全家庭、全家族這樣的巨大的負擔是任何人都無法去承擔和揹負的。
第四、我們現在的企業缺少互聯網心理學知識，只有管理沒有心理。
人在正常的情況下實際上沒有重壓，生活簡單不太會出現問題。如果在持續的壓力下，人就會無法承受重壓帶來崩潰。
這篇微博裡，潘洋始終在問的這句話：自己做錯了什麼？
我想說的是，錯的不僅僅是他。其實潘洋發出的這篇微博，就可以看作是一個心理患者對社會發出的求救，在向他的親人、好友發出的求救。如果我們能在潘洋發出求救的時候，給他更多的關懷和關心！那麼任何人的心理問題其實都是可以得到解決！
我常年給世界五百強的企業培訓，這個過程中我發現，大企業最喜歡灌輸價值觀，灌輸企業文化的培訓，而對員工的心理健康心理成長並不重視。很多企業只是在年終帶大家去旅遊，而這種一次性的旅遊並不能消除一年的壓力；還有的企業年終進行減壓的培訓，想在培訓中把大家逗個樂，就把一年的壓力解決了，實際上這也是不行的。
其實人們在大腦負荷極大還有精神負擔下，人們的情商就會遽然下降，智商也會下降。所以職場上的人際關係處理會有更多的衝突和問題。這都是企業缺少的常識。
所以，我們必須要讓員工學會自我調整，學會如何在辦公室這有限的空間裡，有限的五分鐘休息時間，甚至是上廁所的時間學會嵌入式的減壓。在互聯網時代，在速食時代，員工的大腦負擔負荷特別嚴重時，如何學會對大腦的模式進行切換。
2016年，阿里巴巴的一名員工在微博實名發文說，終於我被你們逼死了。
這名員工名叫潘陽，2016年7月15日，他已連續工作了12天，每天加班，剛好遇到工作上的業務要和同事進行溝通。同事拒絕了他並且直接對他言語攻擊。讓他直接倒地，失去了自我意識。1分鐘裡，全身抽筋，身體控制不住的蜷縮，情緒完全崩潰，淘淘大哭，哭了15分鐘。該文引來了多家媒體的轉載，也讓諸多網友關注！
在潘洋的微博文章裡談到，他對自己最喜歡的東西都失去了興趣，但是他認為自己還是要表現好。一個人在深圳，他必須要讓自己活下去。並且他早上看病，凌晨四點就要去掛號，他說清晨很冰冷，醫院裡的他顯得更加悲慘。
當然，潘洋的性格和觀念上還是有一些可以探討的地方，比如說他不斷地訴說：不管怎麼樣，一個人要在深圳熬下去！他說他情緒低落也不能表現出來，他害怕自己變成父母的負擔。因為父母是農民，他是從大山出來的！其實，像他這樣，裝作開心，反而會帶來更嚴重的心理抑鬱。
第一、現在的中學教育、大學教育，其實都缺少心理健康方面的學習。很多孩子缺少自我調整的心理常識以及減壓的必備知識。
第二、職場人經常接受一些錯誤的社會觀念，這些觀念包括職場如戰場。成功似乎成了衡量人生的唯一標準。特別是讓大山裡出來的農村孩子認為屌絲逆襲的唯一路徑就是拼命！
第三、潘洋自身的錯誤觀念。比如：強烈的要求自己要出人頭地；自己沒有退路，出了問題也不能告訴親人朋友；自己不能變成父母的負擔。
這都說明存在感不足。人生的意義顯得稍微有些單一。這讓我想起了，一些成功學的觀念、心靈雞湯、還有單一的積極心理學。
人生很多時候需要多種價值觀的支撐，如果一個人長期堅持正能量，會帶來堅持不了之後的崩潰。裝作開心，反而會帶來更加嚴重的心理抑鬱。
所以每一個人遇到心理問題要求助，哪怕是男人也要學會示弱！試圖讓一個人去抗下全世界、全家庭、全家族這樣的巨大的負擔是任何人都無法去承擔和揹負的。
第四、我們現在的企業缺少互聯網心理學知識，只有管理沒有心理。
人在正常的情況下實際上沒有重壓，生活簡單不太會出現問題。如果在持續的壓力下，人就會無法承受重壓帶來崩潰。
這篇微博裡，潘洋始終在問的這句話：自己做錯了什麼？
我想說的是，錯的不僅僅是他。其實潘洋發出的這篇微博，就可以看作是一個心理患者對社會發出的求救，在向他的親人、好友發出的求救。如果我們能在潘洋發出求救的時候，給他更多的關懷和關心！那麼任何人的心理問題其實都是可以得到解決！
我常年給世界五百強的企業培訓，這個過程中我發現，大企業最喜歡灌輸價值觀，灌輸企業文化的培訓，而對員工的心理健康心理成長並不重視。很多企業只是在年終帶大家去旅遊，而這種一次性的旅遊並不能消除一年的壓力；還有的企業年終進行減壓的培訓，想在培訓中把大家逗個樂，就把一年的壓力解決了，實際上這也是不行的。
其實人們在大腦負荷極大還有精神負擔下，人們的情商就會遽然下降，智商也會下降。所以職場上的人際關係處理會有更多的衝突和問題。這都是企業缺少的常識。
所以，我們必須要讓員工學會自我調整，學會如何在辦公室這有限的空間裡，有限的五分鐘休息時間，甚至是上廁所的時間學會嵌入式的減壓。在互聯網時代，在速食時代，員工的大腦負擔負荷特別嚴重時，如何學會對大腦的模式進行切換。
我在阿里待了6年，是這麼多年待得最長的一家公司，如果冷酷，會這麼長嗎？
這需要從兩方面來說：
在歸屬感上，阿里做得非常好，離開多年後，還會以是阿里人為榮。阿里的氛圍、環境等都與國際接軌，這點應該沒人反對。在待遇、福利方面也是不錯的，比如幼兒園、福利房、交通補貼、體檢、餐補等等各種都很周全。
在KPI考核上，確實很殘酷，嚴格執行361制度，也就是10個人中，3個優秀、6個普通、1個不合格，連續兩次1會被淘汰。
總體來講，阿里講究的是價值觀，也就是阿里味兒。
有沒有阿里味兒，是能否在阿里待下去的關鍵。
2016年，一名叫潘洋的阿里巴巴員工在微博實名發文，對阿里巴巴進行控訴。在文中，他提到因為加班多壓力大與同事發生衝突的經歷，以及後來因為轉崗而引起的一系列不愉快。
評這麼員工的一面之詞，就能說明阿里巴巴是一家冷酷的公司嗎？顯然不能。
該員工的性格和觀念或許才是悲劇的根本原因，阿里巴巴及“暈倒事件”只是導火索。
2016年，一名叫潘洋的阿里巴巴員工在微博實名發文，對阿里巴巴進行控訴。在文中，他提到因為加班多壓力大與同事發生衝突的經歷，以及後來因為轉崗而引起的一系列不愉快。
評這麼員工的一面之詞，就能說明阿里巴巴是一家冷酷的公司嗎？顯然不能。
該員工的性格和觀念或許才是悲劇的根本原因，阿里巴巴及“暈倒事件”只是導火索。
從潘洋的文章中，我們可以看出，他可能性格里有偏執，從他的描述中可以看到：
2016年，一名叫潘洋的阿里巴巴員工在微博實名發文，對阿里巴巴進行控訴。在文中，他提到因為加班多壓力大與同事發生衝突的經歷，以及後來因為轉崗而引起的一系列不愉快。
評這麼員工的一面之詞，就能說明阿里巴巴是一家冷酷的公司嗎？顯然不能。
該員工的性格和觀念或許才是悲劇的根本原因，阿里巴巴及“暈倒事件”只是導火索。
從潘洋的文章中，我們可以看出，他可能性格里有偏執，從他的描述中可以看到：
通過這些描述，我們可以看到很多人的都有的一種錯誤觀念：
2016年，一名叫潘洋的阿里巴巴員工在微博實名發文，對阿里巴巴進行控訴。在文中，他提到因為加班多壓力大與同事發生衝突的經歷，以及後來因為轉崗而引起的一系列不愉快。
評這麼員工的一面之詞，就能說明阿里巴巴是一家冷酷的公司嗎？顯然不能。
該員工的性格和觀念或許才是悲劇的根本原因，阿里巴巴及“暈倒事件”只是導火索。
從潘洋的文章中，我們可以看出，他可能性格里有偏執，從他的描述中可以看到：
通過這些描述，我們可以看到很多人的都有的一種錯誤觀念：
這些觀念如囚籠一般，鎖著他的心，讓他時刻處於一種神經緊繃狀態，對很多事情敏感，再加上外部壓力，很容易精神崩潰。
2016年，一名叫潘洋的阿里巴巴員工在微博實名發文，對阿里巴巴進行控訴。在文中，他提到因為加班多壓力大與同事發生衝突的經歷，以及後來因為轉崗而引起的一系列不愉快。
評這麼員工的一面之詞，就能說明阿里巴巴是一家冷酷的公司嗎？顯然不能。
該員工的性格和觀念或許才是悲劇的根本原因，阿里巴巴及“暈倒事件”只是導火索。
從潘洋的文章中，我們可以看出，他可能性格里有偏執，從他的描述中可以看到：
通過這些描述，我們可以看到很多人的都有的一種錯誤觀念：
這些觀念如囚籠一般，鎖著他的心，讓他時刻處於一種神經緊繃狀態，對很多事情敏感，再加上外部壓力，很容易精神崩潰。
那麼是什麼造成了潘洋的這種觀念或者說執念呢，有如下幾點：
第一，與其成長和教育有關的。布蟻也來自農村，知道那種因貧窮而自卑進而立志出人頭地的執念，而這種執念控制不好就成了一種不辨明理的偏執。
阿里巴巴待遇再不錯，那只是一份工作。企業的規章制度苛刻，可以離開，為何非得用自己的生命去證明別人的對錯呢？
第二，中國填鴨式教育，只注重把課本內容和考試成績，完全忽視了心理健康的教育，所以每年你可能聽到高考前有學生自殺的悲劇。
第三，企業對員工績效關注較多，對心理健康關注不足。人在抗壓方面跟其它事物一樣的，即便是柔韌如竹，是有一定限制的，這承壓範圍內不太會出現問題。如果在持續的壓力下，人就會無法承受重壓帶來崩潰，就像竹子也會壓斷一樣。
2016年，一名叫潘洋的阿里巴巴員工在微博實名發文，對阿里巴巴進行控訴。在文中，他提到因為加班多壓力大與同事發生衝突的經歷，以及後來因為轉崗而引起的一系列不愉快。
評這麼員工的一面之詞，就能說明阿里巴巴是一家冷酷的公司嗎？顯然不能。
該員工的性格和觀念或許才是悲劇的根本原因，阿里巴巴及“暈倒事件”只是導火索。
從潘洋的文章中，我們可以看出，他可能性格里有偏執，從他的描述中可以看到：
通過這些描述，我們可以看到很多人的都有的一種錯誤觀念：
這些觀念如囚籠一般，鎖著他的心，讓他時刻處於一種神經緊繃狀態，對很多事情敏感，再加上外部壓力，很容易精神崩潰。
那麼是什麼造成了潘洋的這種觀念或者說執念呢，有如下幾點：
第一，與其成長和教育有關的。布蟻也來自農村，知道那種因貧窮而自卑進而立志出人頭地的執念，而這種執念控制不好就成了一種不辨明理的偏執。
阿里巴巴待遇再不錯，那只是一份工作。企業的規章制度苛刻，可以離開，為何非得用自己的生命去證明別人的對錯呢？
第二，中國填鴨式教育，只注重把課本內容和考試成績，完全忽視了心理健康的教育，所以每年你可能聽到高考前有學生自殺的悲劇。
第三，企業對員工績效關注較多，對心理健康關注不足。人在抗壓方面跟其它事物一樣的，即便是柔韌如竹，是有一定限制的，這承壓範圍內不太會出現問題。如果在持續的壓力下，人就會無法承受重壓帶來崩潰，就像竹子也會壓斷一樣。
潘洋只是暴露在我們視野中的一例而已，事實上還有很多如潘洋一樣的員工，經歷著身體和心理上的雙重摺磨，有些不堪重複，選擇離開了這個世界，如富士康“十三連跳”。
所以，為了讓悲劇不再發生：
作為父母，除了關心孩子學業外，要多關心一下孩子的心理健康，不要給孩子成長埋下不健康的種子。
作為企業，除了關心員工的績效外，也要對員工經常做一些心理疏導，尤其是經營壓力較大的時候。
作為員工的我們，要學會自我調整，找到適合自己的減壓的方法。
最後，一句話送給大家：生易，活易，生活不易，別太為難自己。
據我所知，阿里是一家崇尚價值觀和業績並重的公司。它也是一家有溫度、有暖意的科技公司。
阿里從馬雲開始就注重對員工的培訓，樹立崇高的志向，與馬雲的精神領導形成合力。
阿里早期員工社會背景複雜，來源五花八門。馬雲日後自稱是十八個找不到工作的人和他一起闖蕩了江湖。杭州飯店的門童陸兆禧，外地投奔馬雲的蔣芳，不徇私情的彭蕾，都是其中的傑出代表。
外界對十八羅漢這個輩分的老員工有很多報道，他們不曾有一人說過阿里對人冷酷、馬雲對人冷酷這樣的話，“阿里對人比較嚴格”的記載倒是有的。
冷酷只對內部貪汙。
阿里內部有廉政合規部，話事人是蔣芳，最早跟隨馬雲的18個元老之一，在阿里內部擁有很大的話語權。
最早馬雲要將這個部門交於蔣芳時，後者並不情願。馬雲就鼓勵她說，蔣芳可以調查任何阿里員工，除了他自己之外。蔣芳默不做聲。聰明的馬雲迅速懂了這個學生的意思，馬上改口說：“你在阿里可以查任何人，包括我在內。”蔣芳這才走馬上任。
互聯網行業處於急速膨脹的時候，阿里的聚划算部門站在了風口浪尖，出現了嚴重的腐敗情況。
當時馬雲與蔣芳面臨兩個選擇：第一是調查聚划算並且冒著阿里自斷一臂的風險，第二則是息事寧人以企業的發展為重。馬雲拍板定了基調：如果價值觀都守不住，那麼業績再高對企業又有什麼用呢。
最終阿里廉政合規部出手雷厲風行，聚划算大量的高層被警方帶走調查，總經理閻利珉被判入獄7年。
其次，阿里注重思想監督，獨創“政委制度”。
在阿里，政委一定要懂業務。搭團隊、招人從主管到經理，都是由業務線管理人員負責的；HR和政委更多是輔助，給框架、體系。
Hire（招募）和Fire（開除）是合二為一的。賞明星，打白兔，殺野狗。
建設團隊，團建是打出來的，不是吃出來或玩出來的。戰爭是最完美的團建，競爭是團建的最高表現形式。
第三，阿里體系說的最多是“拿結果”。
借做業績的假，修團隊成長的真；借團隊成長的假，修個人成長的真。
在阿里體系想要生存下去，“拿結果”能力要強，否則就是長時間加班，明星和老黃牛最後生存在這家公司。
這是目前阿里的體制和組織文化決定的，在國內企業界不是個別現象。員工自己可以考慮是否接受。畢竟BAT在眼下的人力市場是處於絕對的強勢地位。
我自己和阿里的人有過接觸，而且是不少人，就兩個感覺：1，工作壓力確實大，加班是常有的事；2，同事之間兄弟情還是很深厚的，不存在冷酷一說。
我自己和阿里的人有過接觸，而且是不少人，就兩個感覺：1，工作壓力確實大，加班是常有的事；2，同事之間兄弟情還是很深厚的，不存在冷酷一說。
我自己和阿里的人有過接觸，而且是不少人，就兩個感覺：1，工作壓力確實大，加班是常有的事；2，同事之間兄弟情還是很深厚的，不存在冷酷一說。
阿里巴巴最早開始時，靠的就是中供鐵軍，靠推銷員一個個客戶積累，才有了今天的阿里帝國。所以，鐵血就是阿里文化裡不可或缺的。如果你不是這樣的人，你可能無法融入阿里，離開就好了，不必撕破臉皮。
當然，阿里對業績好的人是非常大方的，2000年初，很多阿里銷售員都可以全款在杭州買房，年薪有些高達百萬，你想想那是什麼待遇。但是，這些中供鐵軍的付出，絕非一般人能做到的。幾個人住一個小房子，每天出去見客戶，基本上一個接一個的見，吃飯時間都很少。這是阿里的野蠻擴張時期。
有興趣的可以去讀讀相關的資料，介紹的還挺詳細的。
我自己和阿里的人有過接觸，而且是不少人，就兩個感覺：1，工作壓力確實大，加班是常有的事；2，同事之間兄弟情還是很深厚的，不存在冷酷一說。
阿里巴巴最早開始時，靠的就是中供鐵軍，靠推銷員一個個客戶積累，才有了今天的阿里帝國。所以，鐵血就是阿里文化裡不可或缺的。如果你不是這樣的人，你可能無法融入阿里，離開就好了，不必撕破臉皮。
當然，阿里對業績好的人是非常大方的，2000年初，很多阿里銷售員都可以全款在杭州買房，年薪有些高達百萬，你想想那是什麼待遇。但是，這些中供鐵軍的付出，絕非一般人能做到的。幾個人住一個小房子，每天出去見客戶，基本上一個接一個的見，吃飯時間都很少。這是阿里的野蠻擴張時期。
有興趣的可以去讀讀相關的資料，介紹的還挺詳細的。
互聯網行業看似光鮮，但是競爭非常激烈，阿里是一個強運營公司，騰訊是個強產品公司，但兩家公司加班都很厲害，包括華為，大家應該也都知道，薪資很高，但是加班也是常態，甚至辦公室桌子下面都有鋪蓋，累了直接躺著睡會。
工作強度和薪資是成正比的，金融行業也是如此，你以為投行那些年薪百萬的金領很輕鬆嗎？一樣的加班。
加班沒什麼好抱怨的，這是一個常態，而個體的投訴反而是個例，說明你不適合這個公司或者行業，可以考慮轉行或換個公司。
世界本來就是適者生存，沒時間矯情。選擇你能接受的，或能接受你的。
當然不冷酷，而且這個員工的職業生涯會遇到滑鐵盧，大家千萬不要去學他。
弱者才到處哭痛，強者從來是勇敢選擇。
阿里的員工有五險一金，有完善的企業文化和職場技能培訓，有行業第一的個人職業品牌背書。如果以上這些，都被認為是阿里對員工冷酷的話，那沒有什麼企業是對員工溫暖了。
潘陽做錯了什麼？他什麼都沒錯，他只是身體素質不適合在阿里這樣高強度的工作氛圍裡。
以及，情商真的很低。他的心理健康一定是出了狀況了，如果可以，一定要去看心理醫生。
他是一個被巨大的生活壓力以及期望承載著的人。又沒有學會自我調節，所以整個人在受到言語攻擊後情緒完全崩潰。
他不應該罵阿里，應該去想一想自己是不是真的適合這個團隊。
每個人都有屬於自己的位置，如果真的乾的不開心，那就果斷離職。去找一個適合自己的氛圍工作，一味地強求是沒有未來的。
我很慶幸自己大學期間只有兩個部門，創業就業部和心理協會。看了很多心理學的書讓我學會認識到壓力下的調節。
人生不必要凡事用盡全力，你我皆凡人，何必凡事都死扛。
夥伴就是用來分擔你的壓力的。你不用，去怪你的公司，並且把你公司推上輿論風口。
同時也是把自己的職業生涯拉上封口。
以後誰還敢用這麼一個脆弱的人。
情商之低，可以想象。
所以在職場，智商可以不高，但是情商一定要高。
智商讓你站得高，情商讓你走得遠。
——————————————————-胡小v ——————————————-
五年食品營銷
三年美妝代購
想變美就來關注我呀
當然不冷酷，而且這個員工的職業生涯會遇到滑鐵盧，大家千萬不要去學他。
弱者才到處哭痛，強者從來是勇敢選擇。
阿里的員工有五險一金，有完善的企業文化和職場技能培訓，有行業第一的個人職業品牌背書。如果以上這些，都被認為是阿里對員工冷酷的話，那沒有什麼企業是對員工溫暖了。
潘陽做錯了什麼？他什麼都沒錯，他只是身體素質不適合在阿里這樣高強度的工作氛圍裡。
以及，情商真的很低。他的心理健康一定是出了狀況了，如果可以，一定要去看心理醫生。
他是一個被巨大的生活壓力以及期望承載著的人。又沒有學會自我調節，所以整個人在受到言語攻擊後情緒完全崩潰。
他不應該罵阿里，應該去想一想自己是不是真的適合這個團隊。
每個人都有屬於自己的位置，如果真的乾的不開心，那就果斷離職。去找一個適合自己的氛圍工作，一味地強求是沒有未來的。
我很慶幸自己大學期間只有兩個部門，創業就業部和心理協會。看了很多心理學的書讓我學會認識到壓力下的調節。
人生不必要凡事用盡全力，你我皆凡人，何必凡事都死扛。
夥伴就是用來分擔你的壓力的。你不用，去怪你的公司，並且把你公司推上輿論風口。
同時也是把自己的職業生涯拉上封口。
以後誰還敢用這麼一個脆弱的人。
情商之低，可以想象。
所以在職場，智商可以不高，但是情商一定要高。
智商讓你站得高，情商讓你走得遠。
——————————————————-胡小v ——————————————-
五年食品營銷
三年美妝代購
想變美就來關注我呀
羅振宇在17年"時間的朋友"演講中指出，當今的互聯網公司，已經從最開始的996工作制(每天早9點到晚9點工作，每週工作7天)，變成了現在的247工作制(每天工作24小時，每週工作7天)。當然這個是三班倒。
可見，互聯網公司之間的競爭十分激烈。員工壓力之大可想而知。我們的員工，已經沒有了自己的時間、空間。 羅振宇在17年"時間的朋友"演講中指出，當今的互聯網公司，已經從最開始的996工作制(每天早9點到晚9點工作，每週工作7天)，變成了現在的247工作制(每天工作24小時，每週工作7天)。當然這個是三班倒。 可見，互聯網公司之間的競爭十分激烈。員工壓力之大可想而知。我們的員工，已經沒有了自己的時間、空間。 雖然現在互聯網公司處在了大者恆大、強者更強的時代，但是互聯網的更迭速度，已經超出了我們的想象。在每一次的技術革命來臨的時候，如果不把握住機會，很可能被後進者後來居上，強勢碾壓。 我曾經在做阿里巴巴國際站的時候，和國際站廊坊辦事處的朋友們待過一些天。為了節約成本，國際站的辦事處沒有選擇在門臉房，反而選擇在了小區居民樓裡。 一個屋子裡擺滿電腦，人們都在埋頭工作，由於我白天需要很多工作，晚上一般7點多才會到他們那裡，讓他們幫忙開域名，培訓基本操作。一般做完各項工作的時候，晚上十點。 我問他們:你們天天如此嗎？ 他們回答:基本如此。除了週末一天休息日。 這樣的工作環境，幾乎佔用了他們所有的時間，人生彷彿就變成了:吃飯、睡覺、工作。往復循環。 當然，不可否認，我也是工作狂。但是相對他們，我自愧不如。 而且，他們裡面，都是年輕人，雖然很多人沒有問過年齡，但是看面相，沒有超過35歲。 其實，這樣的工作環境和狀態對於年輕人健康生長是極其不利的。一個是身體，一個是心靈。 長期得不到放鬆，會容易讓人鑽牛角尖。所以247工作制，將會是一個多麼恐怖的事情。 羅振宇在17年"時間的朋友"演講中指出，當今的互聯網公司，已經從最開始的996工作制(每天早9點到晚9點工作，每週工作7天)，變成了現在的247工作制(每天工作24小時，每週工作7天)。當然這個是三班倒。 可見，互聯網公司之間的競爭十分激烈。員工壓力之大可想而知。我們的員工，已經沒有了自己的時間、空間。 雖然現在互聯網公司處在了大者恆大、強者更強的時代，但是互聯網的更迭速度，已經超出了我們的想象。在每一次的技術革命來臨的時候，如果不把握住機會，很可能被後進者後來居上，強勢碾壓。 我曾經在做阿里巴巴國際站的時候，和國際站廊坊辦事處的朋友們待過一些天。為了節約成本，國際站的辦事處沒有選擇在門臉房，反而選擇在了小區居民樓裡。 一個屋子裡擺滿電腦，人們都在埋頭工作，由於我白天需要很多工作，晚上一般7點多才會到他們那裡，讓他們幫忙開域名，培訓基本操作。一般做完各項工作的時候，晚上十點。 我問他們:你們天天如此嗎？ 他們回答:基本如此。除了週末一天休息日。 這樣的工作環境，幾乎佔用了他們所有的時間，人生彷彿就變成了:吃飯、睡覺、工作。往復循環。 當然，不可否認，我也是工作狂。但是相對他們，我自愧不如。 而且，他們裡面，都是年輕人，雖然很多人沒有問過年齡，但是看面相，沒有超過35歲。 其實，這樣的工作環境和狀態對於年輕人健康生長是極其不利的。一個是身體，一個是心靈。 長期得不到放鬆，會容易讓人鑽牛角尖。所以247工作制，將會是一個多麼恐怖的事情。 但是，這又有什麼辦法呢？ 這就是互聯網，不停前進，不停快速前進，不停拼命前進，你才可能留在原地。 快，就是互聯網的代名詞。 快，能讓你搶佔先機。 快，才能迅速把握客戶。 羅振宇在17年"時間的朋友"演講中指出，當今的互聯網公司，已經從最開始的996工作制(每天早9點到晚9點工作，每週工作7天)，變成了現在的247工作制(每天工作24小時，每週工作7天)。當然這個是三班倒。 可見，互聯網公司之間的競爭十分激烈。員工壓力之大可想而知。我們的員工，已經沒有了自己的時間、空間。 雖然現在互聯網公司處在了大者恆大、強者更強的時代，但是互聯網的更迭速度，已經超出了我們的想象。在每一次的技術革命來臨的時候，如果不把握住機會，很可能被後進者後來居上，強勢碾壓。 我曾經在做阿里巴巴國際站的時候，和國際站廊坊辦事處的朋友們待過一些天。為了節約成本，國際站的辦事處沒有選擇在門臉房，反而選擇在了小區居民樓裡。 一個屋子裡擺滿電腦，人們都在埋頭工作，由於我白天需要很多工作，晚上一般7點多才會到他們那裡，讓他們幫忙開域名，培訓基本操作。一般做完各項工作的時候，晚上十點。 我問他們:你們天天如此嗎？ 他們回答:基本如此。除了週末一天休息日。 這樣的工作環境，幾乎佔用了他們所有的時間，人生彷彿就變成了:吃飯、睡覺、工作。往復循環。 當然，不可否認，我也是工作狂。但是相對他們，我自愧不如。 而且，他們裡面，都是年輕人，雖然很多人沒有問過年齡，但是看面相，沒有超過35歲。 其實，這樣的工作環境和狀態對於年輕人健康生長是極其不利的。一個是身體，一個是心靈。 長期得不到放鬆，會容易讓人鑽牛角尖。所以247工作制，將會是一個多麼恐怖的事情。 但是，這又有什麼辦法呢？ 這就是互聯網，不停前進，不停快速前進，不停拼命前進，你才可能留在原地。 快，就是互聯網的代名詞。 快，能讓你搶佔先機。 快，才能迅速把握客戶。 互聯網的存在，讓信息傳播速度更快，我們的客戶，已經能夠在分秒之間轉換使用軟件。怪不得馬雲也會說:我每天晚上都睡不好覺，害怕被淘汰。 就像17年下半年推出的"吃雞"遊戲，17年上半年最火的遊戲還是"王者榮耀"，下半年就180度大轉彎。而且，居然是小米的"小米槍戰"，超越了網易和騰訊，取得了"吃雞"遊戲的中國第一名。 這樣的先發優勢，將對小米公司節約巨大的推廣費用，併成功搶到第一批，也是最大一批的"吃瓜群眾"。 這可以理解，我已經有一款同類型遊戲玩的不錯，我幹嘛還要換別的？ 所以，在快速變換的互聯網競爭中，面對著高強度的工作，一直在上演著幹掉對手和自己死磕的矛盾。 但是目前看來，我們沒有一個更好的解決方式。也許，輕鬆一刻，飯碗就沒了。 羅振宇在17年"時間的朋友"演講中指出，當今的互聯網公司，已經從最開始的996工作制(每天早9點到晚9點工作，每週工作7天)，變成了現在的247工作制(每天工作24小時，每週工作7天)。當然這個是三班倒。 可見，互聯網公司之間的競爭十分激烈。員工壓力之大可想而知。我們的員工，已經沒有了自己的時間、空間。 雖然現在互聯網公司處在了大者恆大、強者更強的時代，但是互聯網的更迭速度，已經超出了我們的想象。在每一次的技術革命來臨的時候，如果不把握住機會，很可能被後進者後來居上，強勢碾壓。 我曾經在做阿里巴巴國際站的時候，和國際站廊坊辦事處的朋友們待過一些天。為了節約成本，國際站的辦事處沒有選擇在門臉房，反而選擇在了小區居民樓裡。 一個屋子裡擺滿電腦，人們都在埋頭工作，由於我白天需要很多工作，晚上一般7點多才會到他們那裡，讓他們幫忙開域名，培訓基本操作。一般做完各項工作的時候，晚上十點。 我問他們:你們天天如此嗎？ 他們回答:基本如此。除了週末一天休息日。 這樣的工作環境，幾乎佔用了他們所有的時間，人生彷彿就變成了:吃飯、睡覺、工作。往復循環。 當然，不可否認，我也是工作狂。但是相對他們，我自愧不如。 而且，他們裡面，都是年輕人，雖然很多人沒有問過年齡，但是看面相，沒有超過35歲。 其實，這樣的工作環境和狀態對於年輕人健康生長是極其不利的。一個是身體，一個是心靈。 長期得不到放鬆，會容易讓人鑽牛角尖。所以247工作制，將會是一個多麼恐怖的事情。 但是，這又有什麼辦法呢？ 這就是互聯網，不停前進，不停快速前進，不停拼命前進，你才可能留在原地。 快，就是互聯網的代名詞。 快，能讓你搶佔先機。 快，才能迅速把握客戶。 互聯網的存在，讓信息傳播速度更快，我們的客戶，已經能夠在分秒之間轉換使用軟件。怪不得馬雲也會說:我每天晚上都睡不好覺，害怕被淘汰。 就像17年下半年推出的"吃雞"遊戲，17年上半年最火的遊戲還是"王者榮耀"，下半年就180度大轉彎。而且，居然是小米的"小米槍戰"，超越了網易和騰訊，取得了"吃雞"遊戲的中國第一名。 這樣的先發優勢，將對小米公司節約巨大的推廣費用，併成功搶到第一批，也是最大一批的"吃瓜群眾"。 這可以理解，我已經有一款同類型遊戲玩的不錯，我幹嘛還要換別的？ 所以，在快速變換的互聯網競爭中，面對著高強度的工作，一直在上演著幹掉對手和自己死磕的矛盾。 但是目前看來，我們沒有一個更好的解決方式。也許，輕鬆一刻，飯碗就沒了。
