功夫之道之截拳道眼法和致勝技巧
截拳道在搏擊中 一定要具備的致勝祕訣
一，搏擊中運用眼睛的技巧：
1、一個優秀的搏擊者應洞悉對手的每一舉一動，尤其是假動作後的真實打擊動作。
2、可用眼睛去迷惑對手，如用眼睛盯其上盤，卻突然出腿重創其膝關節。
3、欲使視覺速度加快，必須更專注於所注意的目標上。
4、搏擊時，還必須練習擴大自己的視線範圍。
二，培養穩固的重心的方法：
1、半屈蹲姿勢是最佳的搏擊姿勢，對身體的支撐情況良好，無須再做準備動作即可迅速進行有效的攻擊。
2、短而快的移步步伐是維持重心的良好方法。
3、適當降低身體的重心。
4、身體重心落在腳尖上。
5、攻擊、後退、反擊之間，細心體會兩腳相互的正確關係，以及腳與身體的關係。
6、採用各種拳法和腳法之際，須注意身體各部位的正確位置。
7、親身體驗正確與不正確的平衡姿勢，以比較兩者間的差異之處。
8、即使在跑步時，膝蓋亦絕少有僵直的情形。
在截拳道中，攻擊時的身體感覺意味著肉體與精神的一種和諧與一體的相互作用的關係。
1、肉體上的：
（1）已方的攻擊動作是否能直指對方的要害。
（2）攻擊時及攻擊前後，考慮防守是否嚴密。
（3）體驗長勁及短勁擊打在對手身體上的感覺。
（4）學習和研究如何攻入對手的防守線，並採用何種技巧去戰勝各種打法類型的對手。
2、精神上的：
（1）培養意欲擊中目標的“願望”。
（2）擊中對手時要有“穿透感”。
（3）以機警、小心留神來應付攻、守形勢的自然變化。
（4）隨時嚴密注意對方，留神其一舉一動，並決定該如何採取策略。
（5）要著力培養自己的鬥志與毅力。
三，運用精簡的動作的原則與技巧：
1、肢體須放鬆，而使動作如彈射般發出。這樣的攻擊動作不僅速度快，而且無預動，並具有寸勁。
2、攻擊時，應儘可能取捷徑去打擊對手，以減少拳腳的運行時間與運動距離，提高攻擊的命中率。
3、一個高明的拳手，往往能儘量減少無謂且不必要的動作，使其自身的每一個動作更加有效，並減少體力上的不必要的損失。
4、身體的慣性必須善用來克服阻力。
5、倘肌肉未受不必要之緊張阻礙，該可使動作更靈活，更柔暢，更快速，更自然且更準確。
6、良好的鍛鍊並適宜的練習動作的自然韻律，有助於柔暢自然的動作的產生。