肚子胖出一坨肉，一片生薑一把粗鹽，用一個瘦一個，效果非常好！ - 資訊定製

肚子胖出一坨肉，一片生薑一把粗鹽，用一個瘦一個，效果非常好！

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護膚讓生活更美好

1/6 女人上了年紀，腰腹部很容易就產生贅肉，想穿件好看的衣服都穿不了。然而他也是最容易減掉的，但是，想要減掉你的小腹，可不只要少吃那麼簡單哦，更要從你的生活習慣。或者可以利用一些按摩來進行瘦肚子，有助於你肚子裡面的宿便的排出才能夠更加有效的瘦肚子哦。

2/6 1：粗鹽法。每次洗澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，再把它塗在腹部。10分鐘後，用熱水把粗鹽沖洗乾淨，也可以按摩後再衝掉，然後就可以開始洗澡了。

3/6 或者，在洗完澡後，在手掌上撒一大匙粗鹽，直接按摩腹部，搓時不要太用勁，以免把皮膚搓得更粗糙。如果你的肌膚比較敏感，則一定記住，改用一種比較細的“沐浴鹽”。

4/6 2、生薑填臍法：將一大片生薑切細條後，將其搗成糊狀備用；用棉籤蘸取中度白酒清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚；將生薑糊敷在肚臍上；用棉籤點取白醋入生薑糊；貼上大創可貼，用手輕輕按一會兒，用手的熱量給敷貼加溫，貼8-12小時之後取掉。

5/6 減肚子是冬瓜皮荷葉茶的重要作用，因為冬瓜皮和荷葉都是寒性物質，有很強的祛溼功效，另外它們還可以清除人體內的多餘油脂，減少人體對糖份和脂肪的吸收，從而也就控制了脂肪在人體內的積存，能取得不錯的減小肚子效果。

6/6 生薑有個很厲害的功效——辛散水氣。通過肚臍刺激腸道排毒是最快的捷徑，利用生薑貼肚臍這種方法，不僅不需要吃藥，排毒功效也非常徹底，且具有很好的活血祛溼功能。姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅對大肚子、便祕特別有效，還能養胃。

2017-09-04

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