廢話不多說，直接上乾貨！
一般想解決筆記本卡/慢的情況，三種解決辦法！
不過解決問題之前，先看看自己筆記本的配置。
windows10為例，來到桌面，找到此電腦，單擊鼠標右鍵，選擇【屬性】。
然後就可以看到筆記本的配置，要進一步看詳情的話，可以去看設備管理器裡的內容。
我自己的本是mac的，所以從baidu找個了win10的圖示意一下。
如果你的筆記本還是主流配置，那可以先優先通過軟件優化來解決問題。
一.系統或軟件進行優化
1. 檢查C盤，看盤是否佔滿
雖說目前病毒很少見了，但是的確還有小眾人中招。C盤滿了有可能確實是滿了，也有可能是中招了。
該瘦身瘦身，該殺毒殺毒！
2. 使用優化啟用項目，減少啟動程序，從而加速開機
國內流氓軟件太多，大家都想開機就出現，所以基本安裝軟件的時候默認安裝C盤，默認開機啟動。
一兩個流氓不覺得，流氓多了，你也來他也來，可不就拖累開機速度了。
該禁止就禁止吧，至於用什麼軟件做這事兒不用我說了吧。大家自選，省得我有做廣告嫌疑。
3.看看自己的軟件系統和內存有沒有衝突
一般沒重裝過系統的不用考慮，廠家都給你整好了。這裡提一句的原因是有的小夥伴自己喜歡折騰，自己上系統。但常在河邊走哪有不溼鞋。搞不好就把32位的系統給裝了。要知道32位只能識別到4G內存。你配置就是16G，他也就識別4G，這不白瞎了嘛。
4. BIOS看設置
每個品牌電腦的進入BIOS的快捷鍵都不一樣，大家自行百度。
進入BIOS之後，看看優先啟動盤是哪個。有些人有重裝電腦的經歷，所以會把開機優先級放給光驅或者U盤，改充硬盤優先啟動即可。
5. 磁盤碎片整理
雖然老套，但是有時間也管那麼一點點的用。
6. 註冊表優化
對電腦比較熟的朋友，可以進行註冊表優化。具體怎麼做就不說了，省得優化完有人不小心把主要的東西弄沒了。
7. 重裝系統
如果以上都不好使，找個乾淨好使的win10系統重裝吧。裝之前記得把重要資料備份！
8. 配置非主流，但是還捨不得換，降級系統吧
配置非主流了，但是暫時沒錢換電腦，又不想太慢，對補丁更新沒需求，XP歡迎你！
二. 硬件升級
如果軟件優化之後，解決不了開機卡慢的問題，那就升級硬件吧。
最簡單的優化就兩個：
1.內存條升級
看自己筆記本卡槽，內存條几代的，然後是添加一條，還是重新換一條自己掂量著辦吧。
2.加SSD
原來的老筆記本還有很多都是機械硬盤，讀盤速度肯定趕不上SSD。如果之前沒用過的SSD，果斷上吧。目前SSD很便宜，幾百塊可以提升體驗提升速度絕對不虧！
3.清灰
清灰呢，我個人覺得就那麼回事兒。不過灰多了，造成筆記本散熱不少，從而限制了性能還是有一點概率發生的。反正都要動手硬件升級了，那就順手清理一下吧，乾淨乾淨沒毛病！
三.配置太老的話，別說了，直接花錢買個新的吧！
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作者簡介：納蘭說數碼，工科畢業，愛玩愛搞機，也深愛寫作。關注我，咱們一起聊點有趣的數碼產品或者超酷有用的APP或小程序。
親身體驗！
網上那些教程最多就是把啟動項優化一下，沒必要的程序關一下，效果微乎其微。但是！只要你加個固態！加個固態！加個固態！好幾年前的老電腦也能如獲新生！
我開始拿著一臺14年的聯想筆記本，放到現在來說簡直卡爆有木有！開個機2分30秒
、3分鐘是常有的事，後來聽說固態降價了，然後懷著忐忑的心情買了個固態（這裡避免廣告嫌疑就不推薦了），用我手殘般的動手能力給筆記本換上，現在開機12s，win7系統！
至於優化什麼的，安裝軟件的時候把開機自動啟動選項取消打鉤就可以了。
筆記本開機很慢確實很讓人頭疼，特別是需要急需使用電腦的時候。導致筆記本電腦開機慢的原因有很多，下面我們來一一介紹，你也可以根據自己的情況進行排除。
1、系統更新。
很多時候，系統會在我們毫不知情的情況下進行更新、安裝，這回導致你的筆記本開機非常慢。如果在打開筆記本時出現小旋轉圓圈或圓點，則表示你的電腦可能是在安裝更新。這些更新需要一段時間，屏幕可能經常變黑，不過不用管它，更新仍在繼續進行。電腦將在更新完成後啟動。如果您的計算機由於更新而開機很慢，這是正常的，等到完成更新就正常了。
2、過多的開機啟動程序
越來越多的軟件喜歡在安裝的時候默認開啟開機啟動，而我們卻不知道。當你的電腦啟動之後，這些軟件也會跟著啟動，所以會導致開機變慢。開機啟動的程序中，有一些是基本功能，如音頻，打印和殺毒軟件。有些可能是你自己設置的，希望在登錄後立即運行。但也有很多是在你不注意的情況下選擇的。
這種情況你可以打開「任務管理器」，並選擇「啟動」選項，查看所有開機啟動的程序，你可以將你認為沒有必要開機啟動的程序給禁用，例如音樂播放器或聊天軟件。不過也要注意不要禁用任何必要的程序。如果你不確定的話，就讓它保持現有狀態。
3、電腦配置過低
隨著技術的進步，包括內存條、硬盤、CPU等的速度都越來越快，而與此同時，很多軟件以及遊戲所需要的配置也越來越高，如果你的電腦配置過低的話，可能無法支持部分需要過高配置的軟件和遊戲，從而導致電腦變卡甚至無響應的情況發生。
你可以對計算機進行這些升級以提高速度，尤其是提升啟動時間。
a、使用固態硬盤（SSD）來替代普通硬盤驅動器（HDD）。
b、增加RAM的大小，你可以通過購買容量更大的內存條來提升電腦的速度。
但是，如果筆記本的配置都較舊或較低的話，替換這些配件可能起不了太大的作用。操作速度受到處理器的影響也很大。
4、硬件問題
如果你的筆記本不管是開機還是打開軟件都極度緩慢的話，還有一個很大的可能性是硬件問題。當硬盤壞了時，訪問操作系統或程序需要消耗非常長的時間。
如果你的硬盤出現故障，你需要確保重要數據有備份，然後儘快更換硬盤驅動器。特別是如果您收到有關硬盤故障的錯誤消息或遇到隨機藍屏，更需要解決這個問題。如果強行繼續訪問硬盤的話，即使只是打開計算機，或者是訪問文件，也有可能會導致它變磚甚至丟失保存的數據。
以上幾點基本上包含了電腦開機慢的原因，你可以根據自己的實際情況來判斷到底是哪一種情況。希望我的回答能對你有幫助。
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筆記本開機慢很卡怎麼辦，無論是筆記本電腦還是臺式電腦，想要加快開機速度的辦法是一樣的。
首先，要清理電腦垃圾，對系統盤一般是C盤做碎片整理，固態硬盤除外。
然後，清理電腦開機啟動項。按快捷鍵 WIN+R，輸入msconfig：
打開啟動項設置，在引導中點高級選項：
根電腦的具體配置設置處理器數和最大內存：
在服務中勾選隱藏所有系統服務以後，取消多餘的服務：
在啟功項中取消多餘的啟動項：
第三，設置註冊表，同樣打開運行，輸入 regedit 命令：
進入註冊表編輯器以後，找到以下路徑：
HKEY_LOCAL_MACHINE \ System \ CurrentControlSet \ Control \ SessionManager \ MemoryManagement \ PrefetchParameters，雙擊 EnableSuperfetch，修改數值為 2：
第四，利用工具軟件優化電腦啟動速度。
簡單實用，清晰明瞭，專門系統講解電腦知識，軟件使用技巧，歡迎關注。
李老師簡介：創辦電腦學校，專職從事電腦教學二十餘年。
筆記本開機慢，如何解決？
首先，先從系統方面進行排除，如果系統臃腫，後臺加載程序過多，都可能會影響開機速度
打開電腦之後，等進入系統界面，使用快捷方式打開任務管理器，查看CPU內存以及硬盤資源佔用情況，如果後臺程序運行過多，是直接影響電腦變慢，或者說是開機速度變慢的直接原因
第二點，C盤空間不足，C盤空間不足會造成系統數據交換變慢，也是會直接影響開機速度，所以儘可能的劃分出更多的區域，比如，可以將虛擬內存文件刪除，刪除虛擬內存文件將虛擬內存文件設置在C盤之外的其他盤，設置在D盤，這樣還有利於運行速度提高
也可以通過第三方軟件刪除，休眠功能，這樣可以大量的節省C盤空間
第三點，使用硬盤檢測工具HD，對硬盤全盤進行掃描，排除硬盤自身故障，比如讀寫速度過慢，有些固態硬盤在，使用半年甚至幾個月之後就會出現讀寫速度變慢的現象
最後要注意的就是，除了系統故障，全盤進行掃描排除系統自身問題，然後通過任務管理器查看後臺程序佔用，CPU內存資源佔用，假設內存資源不足，是會直接影響數據運行交換的速度，那麼開機速度自然會變慢
誠邀：
題主所說筆記本開機慢，很卡怎麼辦？
一般而言開機慢系統卡的原因無非就那麼幾種可能性：硬盤有壞道、安裝軟件多沒有優化好、開機啟動項多、電腦散熱性差
如果題主的筆記本是以前的老款，現在固態硬盤價格便宜，建議加裝一個固態硬盤，4K分區重做系統，在安裝一個電腦管家之類的安全軟件，優化一下電腦開機啟動項，在對電腦進行一個全面徹底的清灰，重新更換塗抹CPU和顯卡的導熱硅脂，電腦速度至少快一倍以上，固態硬盤win7開機基本在10S到15S以內，win10的系統優化好了可以做到10S以內，我自己12年底的筆記本電腦，i5三代的處理器、顯卡610，去年加裝一個固態硬盤後用著順手多了，日常辦公和玩點一般遊戲流暢不卡
希望對你有幫助，歡迎大家評論區留言分享更多經驗，想了解更多請關注我諮詢，謝謝
筆記本電腦開機慢的原因有很多，我根據經驗幫你總結出以下幾點：
1、筆記本散熱系統不亮，CPU過熱導致系統自動降頻，這種問題通過下載魯大師等檢測軟件就可以看出來筆記本散熱系統是否存在問題。如果是散熱存在問題需要對筆記本進行拆機，清理風扇出風口灰塵，更換導熱膏來解決問題。更換導熱膏的時候注意導熱膏的散熱參數，儘量用導熱效果好的導熱膏。
2、筆記本硬盤出現問題，可通過HDD TRUE等軟件對硬盤進行檢測，如果出現傳輸速率過慢，不穩定那麼需要及時更換硬盤，以免丟失重要資料。
3、系統問題，這種問題可以通過重新安裝系統來解決，如果不想重新做系統，那麼檢查一下當前系統中是否存在多個殺毒軟件，多個殺毒軟件共同運行會嚴重影響電腦速度。
以上三點可以逐一進行排查，基本引起電腦速度慢的原因我都列出來了，請參考。
題主問的是開機很慢，不是運行很慢，這是兩種情況，網上抄來的答案沒有用。
開機慢一般是下面幾個原因造成的，可以針對性的排查和解決:
1. 硬件配置低。
這種情形應該剛買來就慢。如果屬於這種情況，就應該分析硬件配置的瓶頸在哪裡。一般涉及到開機速度的，硬盤採用機械硬盤的居多，升級固態硬盤最為有效，開機可以從1分鐘提升到20秒內。
其次是CPU和內存，但是這個可能性比較低。
2. 使用時間長未保養
這種情況包括:積灰/補分硬件老化/金手指氧化等。
機器在開機時自檢耗費時間過長。
3. 操作系統
XP,Vista本來就慢
4. 開機啟動軟件太多
除了明確看到的開機軟件，還有很多軟件開機啟動了damon進程。所以不用的軟件不要安裝。
從實際情況來看，升級固態硬盤是最有效的方法。
我的個人經驗，筆記本電腦開機慢、運行卡的原因有三種情況:
1.筆記本的配置低，使用時間長也會引發程序啟動慢的現象，這種情況只能換配置高的電腦。
2.筆記本里的軟件安裝過多，而且是裝在C盤，這種情況，可以把這些軟件卸載了，重新安裝到筆記本的其他盤裡，一般是D盤。平常不用的軟件卸載，用的時候再安裝！日常養成定期清理電腦的習慣，推薦360清理大師！我用了很多年了，很好用。
3.還有一種情況筆記本運行慢，就是你的個人習慣問題，平常使用筆記本，要養成及時歸檔保存文件，不要全部堆到桌面，不僅查找起來慢，而且筆記本一旦發生系統問題，可能還會丟失這些文件！
我就不那麼廢話了：換固態硬盤！重做系統，一切OK👌
最廢話兩句：2015年以前的筆記本換SATA接口的，如果不捨得以前的硬盤，去看看你的本子或電腦裡有沒有mSATA接口，有的話那太好了。沒有的話筆記本買個光驅轉SATA接口，臺式機請無視。
成本：國產7毛/g，某大牌9毛/g
2015年後的買塊m2接口的，注意16年後的支持nvme，更快！
