挖挖機作為孩子剛剛進入大學的家長，很是理解這位家長看到孩子寫作業時的這種心情，卻不贊成你大吼孩子的行為。但是，你能夠把這個問題拋出來，向網友們尋找破局之道，說明你已經意識到了這種方式教育孩子的問題所在，也很是令人欣慰。

大聲吼叫只會嚇著孩子

語言的內容可以傳遞信息，同是語音、語調、語速等也能透露信息。對著孩子大聲吼叫，孩子在第一時間很難接收到家長說話的內容，直觀感受的卻是父母的憤怒情緒。

挖挖機作為孩子剛剛進入大學的家長，很是理解這位家長看到孩子寫作業時的這種心情，卻不贊成你大吼孩子的行為。但是，你能夠把這個問題拋出來，向網友們尋找破局之道，說明你已經意識到了這種方式教育孩子的問題所在，也很是令人欣慰。

大聲吼叫只會嚇著孩子

語言的內容可以傳遞信息，同是語音、語調、語速等也能透露信息。對著孩子大聲吼叫，孩子在第一時間很難接收到家長說話的內容，直觀感受的卻是父母的憤怒情緒。

孩子做作業慢，甚至有些小動作，這些都是很正常的；有的家長在輔導孩子作業的時候，一道題目講上好幾遍，孩子還是不懂，或者似懂非懂，父母一下就火了，聲音越來越大，孩子就更不知道你在說什麼了，只知道這個時候的你很生氣。

所以，你這樣大吼孩子，不會產生下面的教育效果，只會把孩子給嚇懵了。

學會把火氣壓為肚子裡這種本事

人們常說，把火氣從肚子裡發出來，是一個人的本能；而把火氣壓回肚子裡，卻是一個人的本事。你這樣一看到孩子寫作業慢或者有小動作，就忍不住大吼孩子一頓，說明你是正常的，具有人的本能；但你把火氣發洩在孩子身上，沒能成功地壓回自己的肚子裡，說明你還不具備這方面的本事，需要加強個人修養。

挖挖機作為孩子剛剛進入大學的家長，很是理解這位家長看到孩子寫作業時的這種心情，卻不贊成你大吼孩子的行為。但是，你能夠把這個問題拋出來，向網友們尋找破局之道，說明你已經意識到了這種方式教育孩子的問題所在，也很是令人欣慰。

大聲吼叫只會嚇著孩子

語言的內容可以傳遞信息，同是語音、語調、語速等也能透露信息。對著孩子大聲吼叫，孩子在第一時間很難接收到家長說話的內容，直觀感受的卻是父母的憤怒情緒。

孩子做作業慢，甚至有些小動作，這些都是很正常的；有的家長在輔導孩子作業的時候，一道題目講上好幾遍，孩子還是不懂，或者似懂非懂，父母一下就火了，聲音越來越大，孩子就更不知道你在說什麼了，只知道這個時候的你很生氣。

所以，你這樣大吼孩子，不會產生下面的教育效果，只會把孩子給嚇懵了。

學會把火氣壓為肚子裡這種本事

人們常說，把火氣從肚子裡發出來，是一個人的本能；而把火氣壓回肚子裡，卻是一個人的本事。你這樣一看到孩子寫作業慢或者有小動作，就忍不住大吼孩子一頓，說明你是正常的，具有人的本能；但你把火氣發洩在孩子身上，沒能成功地壓回自己的肚子裡，說明你還不具備這方面的本事，需要加強個人修養。

那問題來了，怎麼才能把火氣壓回肚子？別無他法，只能是是一忍再忍長期忍。挖挖機的孩子小學時候，老是把字寫得歪歪斜斜，看在心裡，急在眼裡，每次感覺快要忍不住了的時候，就從書房裡溜到客廳，走上幾步，然後迴轉繼續輔導，久而久之，就成了一種習慣，基本沒有吼過孩子。

像我們成年人的性格，一般情況下很難改變，但可以改善。當你的火氣上來的時候，想一想可能對孩子性格的負面影響，想一想對改正孩子的缺點沒有效果，你自然而然就發不起火來。

反省家長自身行為

挖挖機一直堅持這樣一個觀點，孩子就是父母的“照妖鏡”。他們身上的問題，就是我們日常生活中的縮影，只是我們自己看不見而已。當孩子出現寫作業慢或者小動作不斷的時候，要反省我們做家長的，有沒有做事拖沓的情形，有沒有一心二用的表現。

挖挖機作為孩子剛剛進入大學的家長，很是理解這位家長看到孩子寫作業時的這種心情，卻不贊成你大吼孩子的行為。但是，你能夠把這個問題拋出來，向網友們尋找破局之道，說明你已經意識到了這種方式教育孩子的問題所在，也很是令人欣慰。

大聲吼叫只會嚇著孩子

語言的內容可以傳遞信息，同是語音、語調、語速等也能透露信息。對著孩子大聲吼叫，孩子在第一時間很難接收到家長說話的內容，直觀感受的卻是父母的憤怒情緒。

孩子做作業慢，甚至有些小動作，這些都是很正常的；有的家長在輔導孩子作業的時候，一道題目講上好幾遍，孩子還是不懂，或者似懂非懂，父母一下就火了，聲音越來越大，孩子就更不知道你在說什麼了，只知道這個時候的你很生氣。

所以，你這樣大吼孩子，不會產生下面的教育效果，只會把孩子給嚇懵了。

學會把火氣壓為肚子裡這種本事

人們常說，把火氣從肚子裡發出來，是一個人的本能；而把火氣壓回肚子裡，卻是一個人的本事。你這樣一看到孩子寫作業慢或者有小動作，就忍不住大吼孩子一頓，說明你是正常的，具有人的本能；但你把火氣發洩在孩子身上，沒能成功地壓回自己的肚子裡，說明你還不具備這方面的本事，需要加強個人修養。

那問題來了，怎麼才能把火氣壓回肚子？別無他法，只能是是一忍再忍長期忍。挖挖機的孩子小學時候，老是把字寫得歪歪斜斜，看在心裡，急在眼裡，每次感覺快要忍不住了的時候，就從書房裡溜到客廳，走上幾步，然後迴轉繼續輔導，久而久之，就成了一種習慣，基本沒有吼過孩子。

像我們成年人的性格，一般情況下很難改變，但可以改善。當你的火氣上來的時候，想一想可能對孩子性格的負面影響，想一想對改正孩子的缺點沒有效果，你自然而然就發不起火來。

反省家長自身行為

挖挖機一直堅持這樣一個觀點，孩子就是父母的“照妖鏡”。他們身上的問題，就是我們日常生活中的縮影，只是我們自己看不見而已。當孩子出現寫作業慢或者小動作不斷的時候，要反省我們做家長的，有沒有做事拖沓的情形，有沒有一心二用的表現。

如果有，那麼就要從自己改起。可以當做孩子的面說，爸爸媽媽過去做事拖沓、有一心二用的情形，這是不對的，爸爸媽媽自我檢討，從今往後請孩子監督爸爸媽媽，鼓勵孩子也你爸爸媽媽學習，也自覺接受爸爸媽媽監督，營造這樣一種氛圍，用時間去薰陶孩子，要不了多久，孩子就會發生潛移默化的改變。

讓孩子把話說出來，約法三章

找一個心情不錯的時間，爸爸媽媽與孩子一起，試著讓孩子找自己學習上存在的問題，說得不夠全面的，大人再輕言細語地指出來。對於怎麼解決這些問題，還是先把這個球拋回給孩子，先由孩子自己訂措施，家長補充。

挖挖機作為孩子剛剛進入大學的家長，很是理解這位家長看到孩子寫作業時的這種心情，卻不贊成你大吼孩子的行為。但是，你能夠把這個問題拋出來，向網友們尋找破局之道，說明你已經意識到了這種方式教育孩子的問題所在，也很是令人欣慰。

大聲吼叫只會嚇著孩子

語言的內容可以傳遞信息，同是語音、語調、語速等也能透露信息。對著孩子大聲吼叫，孩子在第一時間很難接收到家長說話的內容，直觀感受的卻是父母的憤怒情緒。

孩子做作業慢，甚至有些小動作，這些都是很正常的；有的家長在輔導孩子作業的時候，一道題目講上好幾遍，孩子還是不懂，或者似懂非懂，父母一下就火了，聲音越來越大，孩子就更不知道你在說什麼了，只知道這個時候的你很生氣。

所以，你這樣大吼孩子，不會產生下面的教育效果，只會把孩子給嚇懵了。

學會把火氣壓為肚子裡這種本事

人們常說，把火氣從肚子裡發出來，是一個人的本能；而把火氣壓回肚子裡，卻是一個人的本事。你這樣一看到孩子寫作業慢或者有小動作，就忍不住大吼孩子一頓，說明你是正常的，具有人的本能；但你把火氣發洩在孩子身上，沒能成功地壓回自己的肚子裡，說明你還不具備這方面的本事，需要加強個人修養。

那問題來了，怎麼才能把火氣壓回肚子？別無他法，只能是是一忍再忍長期忍。挖挖機的孩子小學時候，老是把字寫得歪歪斜斜，看在心裡，急在眼裡，每次感覺快要忍不住了的時候，就從書房裡溜到客廳，走上幾步，然後迴轉繼續輔導，久而久之，就成了一種習慣，基本沒有吼過孩子。

像我們成年人的性格，一般情況下很難改變，但可以改善。當你的火氣上來的時候，想一想可能對孩子性格的負面影響，想一想對改正孩子的缺點沒有效果，你自然而然就發不起火來。

反省家長自身行為

挖挖機一直堅持這樣一個觀點，孩子就是父母的“照妖鏡”。他們身上的問題，就是我們日常生活中的縮影，只是我們自己看不見而已。當孩子出現寫作業慢或者小動作不斷的時候，要反省我們做家長的，有沒有做事拖沓的情形，有沒有一心二用的表現。

如果有，那麼就要從自己改起。可以當做孩子的面說，爸爸媽媽過去做事拖沓、有一心二用的情形，這是不對的，爸爸媽媽自我檢討，從今往後請孩子監督爸爸媽媽，鼓勵孩子也你爸爸媽媽學習，也自覺接受爸爸媽媽監督，營造這樣一種氛圍，用時間去薰陶孩子，要不了多久，孩子就會發生潛移默化的改變。

讓孩子把話說出來，約法三章

找一個心情不錯的時間，爸爸媽媽與孩子一起，試著讓孩子找自己學習上存在的問題，說得不夠全面的，大人再輕言細語地指出來。對於怎麼解決這些問題，還是先把這個球拋回給孩子，先由孩子自己訂措施，家長補充。

然後就是約法三章，在學習生活上爸爸媽媽怎麼怎麼，孩子又怎麼怎麼。比如，爸爸媽媽多陪孩子閱讀、遊戲、運動等，承諾不吼孩子、不罵孩子、不打孩子等，要求孩子按時作息、認真學習、提高作業質量效率等。在平等友好的氛圍中，讓孩子感到爸爸媽媽是幫助他，而是專門針對他、監督他。這樣，孩子往往會很快實現轉變。

總之，父母的好脾氣藏著孩子的好未來。優秀的孩子從來都不是吼出來的，只有用心用情、鬥智鬥勇，方能讓你的家庭教育變得更加有效，才更有利於孩子茁壯成長。

孩子寫作業慢，或是在寫作業時做小動作，這種事情相信很多家長都遇到過，也感到很頭痛。有的人會對孩子大聲吼叫，脾氣暴躁的家長，甚至還會對孩子大打出手。

我家兒子上小學三年級，以前也會經常出現這樣的事情。記得有一次，他一邊寫作業，一邊拿個拼裝玩具在旁邊玩。

孩子寫作業慢，或是在寫作業時做小動作，這種事情相信很多家長都遇到過，也感到很頭痛。有的人會對孩子大聲吼叫，脾氣暴躁的家長，甚至還會對孩子大打出手。

我家兒子上小學三年級，以前也會經常出現這樣的事情。記得有一次，他一邊寫作業，一邊拿個拼裝玩具在旁邊玩。

只見他寫幾個字，就摸摸玩具，或是拆個零件重新拼一下。我遠遠地看著他，極力地控制自己的情緒。

那天晚上，他就寫幾道數學題，竟然做了半個多小時，而且字寫得也不工整，還做錯了一道題。

我很生氣，於是把他的玩具都沒收了，告訴他一個月不能再玩玩具，他不敢置信地看著我，似乎也意識到自己的錯誤，眼睛紅紅的，卻沒有反抗。

孩子寫作業慢，或是在寫作業時做小動作，這種事情相信很多家長都遇到過，也感到很頭痛。有的人會對孩子大聲吼叫，脾氣暴躁的家長，甚至還會對孩子大打出手。

我家兒子上小學三年級，以前也會經常出現這樣的事情。記得有一次，他一邊寫作業，一邊拿個拼裝玩具在旁邊玩。

只見他寫幾個字，就摸摸玩具，或是拆個零件重新拼一下。我遠遠地看著他，極力地控制自己的情緒。

那天晚上，他就寫幾道數學題，竟然做了半個多小時，而且字寫得也不工整，還做錯了一道題。

我很生氣，於是把他的玩具都沒收了，告訴他一個月不能再玩玩具，他不敢置信地看著我，似乎也意識到自己的錯誤，眼睛紅紅的，卻沒有反抗。

當情緒平息後，我和他一起制定了一份寫作業的“約法三章”，從此，他寫作業的時候就能很專心地去完成了。具體方法，分享給大家。

一、 制定好寫作業的時間

孩子每寫一項作業之前，父母可以和他一起商定一下完成這項作業的具體時間。然後，父母就可以去做自己的事情，記得到點來收作業就行。

這樣可以給孩子一點緊迫感，同時也能提高他的專注力，更能上孩子體會到一種成就感。

二、桌子上只放要寫的作業

孩子在寫作業時，讓孩子每次只拿出相關的書籍及作業本，當然還有必要的文具。寫完一項作業，收起來後，再拿出另一項作業來寫。

孩子寫作業慢，或是在寫作業時做小動作，這種事情相信很多家長都遇到過，也感到很頭痛。有的人會對孩子大聲吼叫，脾氣暴躁的家長，甚至還會對孩子大打出手。

我家兒子上小學三年級，以前也會經常出現這樣的事情。記得有一次，他一邊寫作業，一邊拿個拼裝玩具在旁邊玩。

只見他寫幾個字，就摸摸玩具，或是拆個零件重新拼一下。我遠遠地看著他，極力地控制自己的情緒。

那天晚上，他就寫幾道數學題，竟然做了半個多小時，而且字寫得也不工整，還做錯了一道題。

我很生氣，於是把他的玩具都沒收了，告訴他一個月不能再玩玩具，他不敢置信地看著我，似乎也意識到自己的錯誤，眼睛紅紅的，卻沒有反抗。

當情緒平息後，我和他一起制定了一份寫作業的“約法三章”，從此，他寫作業的時候就能很專心地去完成了。具體方法，分享給大家。

一、 制定好寫作業的時間

孩子每寫一項作業之前，父母可以和他一起商定一下完成這項作業的具體時間。然後，父母就可以去做自己的事情，記得到點來收作業就行。

這樣可以給孩子一點緊迫感，同時也能提高他的專注力，更能上孩子體會到一種成就感。

二、桌子上只放要寫的作業

孩子在寫作業時，讓孩子每次只拿出相關的書籍及作業本，當然還有必要的文具。寫完一項作業，收起來後，再拿出另一項作業來寫。

這樣每次只讓孩子做一件事情，不僅可以防止孩子分心，也能提高孩子的做事效率。

三、父母只負責簽字，不檢查對錯

若孩子已是中高年級的學生，父母可以適當放手，不用再每天都檢查孩子作業的對錯。你可以告訴他，你只負責看一下他作業寫沒寫，簽字就行，至於對錯就留給老師去發現。

父母若能這樣做，孩子寫作業時一定非常專注，正確率也會相應提高，他可不想被老師發現錯誤，那樣即沒面子，又要接受老師的懲罰。

孩子寫作業慢，或是在寫作業時做小動作，這種事情相信很多家長都遇到過，也感到很頭痛。有的人會對孩子大聲吼叫，脾氣暴躁的家長，甚至還會對孩子大打出手。

我家兒子上小學三年級，以前也會經常出現這樣的事情。記得有一次，他一邊寫作業，一邊拿個拼裝玩具在旁邊玩。

只見他寫幾個字，就摸摸玩具，或是拆個零件重新拼一下。我遠遠地看著他，極力地控制自己的情緒。

那天晚上，他就寫幾道數學題，竟然做了半個多小時，而且字寫得也不工整，還做錯了一道題。

我很生氣，於是把他的玩具都沒收了，告訴他一個月不能再玩玩具，他不敢置信地看著我，似乎也意識到自己的錯誤，眼睛紅紅的，卻沒有反抗。

當情緒平息後，我和他一起制定了一份寫作業的“約法三章”，從此，他寫作業的時候就能很專心地去完成了。具體方法，分享給大家。

一、 制定好寫作業的時間

孩子每寫一項作業之前，父母可以和他一起商定一下完成這項作業的具體時間。然後，父母就可以去做自己的事情，記得到點來收作業就行。

這樣可以給孩子一點緊迫感，同時也能提高他的專注力，更能上孩子體會到一種成就感。

二、桌子上只放要寫的作業

孩子在寫作業時，讓孩子每次只拿出相關的書籍及作業本，當然還有必要的文具。寫完一項作業，收起來後，再拿出另一項作業來寫。

這樣每次只讓孩子做一件事情，不僅可以防止孩子分心，也能提高孩子的做事效率。

三、父母只負責簽字，不檢查對錯

若孩子已是中高年級的學生，父母可以適當放手，不用再每天都檢查孩子作業的對錯。你可以告訴他，你只負責看一下他作業寫沒寫，簽字就行，至於對錯就留給老師去發現。

父母若能這樣做，孩子寫作業時一定非常專注，正確率也會相應提高，他可不想被老師發現錯誤，那樣即沒面子，又要接受老師的懲罰。

當然，孩子寫作業慢還有可能是其他原因，比如寫字很認真，或是題目沒讀懂等，那就要另當別論了。這時候就需要父母的鼓勵與幫助了。

另外，父母在孩子一到家時，最好不要讓孩子立刻寫作業，可以先吃點水果，談一談學校發生的事情，在一種輕鬆愉快的氛圍下開始進入寫作業狀態。

在孩子寫每一項作業之間，如果有一項作業時間過長，超過了40分鐘，家長可以讓孩子寫完後，先休息10分鐘再寫。這樣孩子就不會覺著太累，也能很好地投入到下一項作業之中。

孩子寫作業慢，或是在寫作業時做小動作，這種事情相信很多家長都遇到過，也感到很頭痛。有的人會對孩子大聲吼叫，脾氣暴躁的家長，甚至還會對孩子大打出手。

我家兒子上小學三年級，以前也會經常出現這樣的事情。記得有一次，他一邊寫作業，一邊拿個拼裝玩具在旁邊玩。

只見他寫幾個字，就摸摸玩具，或是拆個零件重新拼一下。我遠遠地看著他，極力地控制自己的情緒。

那天晚上，他就寫幾道數學題，竟然做了半個多小時，而且字寫得也不工整，還做錯了一道題。

我很生氣，於是把他的玩具都沒收了，告訴他一個月不能再玩玩具，他不敢置信地看著我，似乎也意識到自己的錯誤，眼睛紅紅的，卻沒有反抗。

當情緒平息後，我和他一起制定了一份寫作業的“約法三章”，從此，他寫作業的時候就能很專心地去完成了。具體方法，分享給大家。

一、 制定好寫作業的時間

孩子每寫一項作業之前，父母可以和他一起商定一下完成這項作業的具體時間。然後，父母就可以去做自己的事情，記得到點來收作業就行。

這樣可以給孩子一點緊迫感，同時也能提高他的專注力，更能上孩子體會到一種成就感。

二、桌子上只放要寫的作業

孩子在寫作業時，讓孩子每次只拿出相關的書籍及作業本，當然還有必要的文具。寫完一項作業，收起來後，再拿出另一項作業來寫。

這樣每次只讓孩子做一件事情，不僅可以防止孩子分心，也能提高孩子的做事效率。

三、父母只負責簽字，不檢查對錯

若孩子已是中高年級的學生，父母可以適當放手，不用再每天都檢查孩子作業的對錯。你可以告訴他，你只負責看一下他作業寫沒寫，簽字就行，至於對錯就留給老師去發現。

父母若能這樣做，孩子寫作業時一定非常專注，正確率也會相應提高，他可不想被老師發現錯誤，那樣即沒面子，又要接受老師的懲罰。

當然，孩子寫作業慢還有可能是其他原因，比如寫字很認真，或是題目沒讀懂等，那就要另當別論了。這時候就需要父母的鼓勵與幫助了。

另外，父母在孩子一到家時，最好不要讓孩子立刻寫作業，可以先吃點水果，談一談學校發生的事情，在一種輕鬆愉快的氛圍下開始進入寫作業狀態。

在孩子寫每一項作業之間，如果有一項作業時間過長，超過了40分鐘，家長可以讓孩子寫完後，先休息10分鐘再寫。這樣孩子就不會覺著太累，也能很好地投入到下一項作業之中。

父母在教育孩子的時候一定要讓孩子明白，學習是他自己的事情，你只是起到提醒或陪伴的作用。

著名的教育專家王金戰老師說：學習沒有那麼難，關鍵是父母引導的方法。

吼叫與打罵治標不治本，科學正確的引導才能讓孩子改變一些錯誤的行為。

當你能夠靜下心來，關注於解決問題，你自然就不會生氣，也不會再對孩子吼叫了。

希望以上的方法能夠幫助到你。

關注“奕婷媽媽談育兒”，輕鬆育兒不再難。

自從兒子上了小學以後，陪伴孩子做作業就成了噩夢一般的事情。尤其最讓我奔潰的是，我陪在他身邊，他居然認真不到十分鐘，就各種小動作不斷，不是跑廁所，就是拿著書躺在床上，好不容易坐好，沒幾分鐘就開始玩文具。之前一看這樣的情況，我就按捺不足自己的火氣，開始大聲吼他，有時還會棍子伺候。

這樣的情況持續了一段時間，我發現兒子做作業的時候，更難集中精神，而且對學習也提不起興趣了。而我的脾氣則變得越來越暴躁，幾乎很難好好跟兒子說話了。家裡的氛圍也變得壓抑。

直到上學期，兒子的班主任告訴我，兒子把自己的課本和作業本撕掉了，我才下定決心要學會管理自己的情緒。在這裡，我的感慨就是，要足夠的痛，才能讓你下定決心去改變。

現在我的壞脾氣已經影響到孩子的行為了，讀小學一年級就敢撕課本，如果現在不馬上改變自己的方式，日後孩子將會用更加極端的方法去面對他的學習和生活。

其實我也很重視親子關係，所以一直在持續學習親子以及教育方面的知識。但是學得更多，事情發生的那一刻，還是沒法把學的和實際結合起來用。很大的一個原因，就在於自己沒法控制自己的情緒。“懂得那麼多，還是過不好這一生。”大概就是這種感覺了。

從兒子撕書那次開始，我重新整理了我學過的那些親子技巧，再對照自己的實際情況，逐步逐步地改變。今年兒子情緒穩定了很多，沒有再出現撕書的行為，做作業時，有時還是會有小動作，但專注力比去年好了很多。我整理一下我的做法，希望對你有幫助：

1.為以前的行為真誠地向兒子道歉，並且邀請他監督我的行為。我當時是告訴他，“無論如何，媽媽都不應該打你。”，並且邀請他，假如下次看到我準備發火，就“記得提醒媽媽，是你自己邀請我提醒你不要發火的。” 這一招其實挺管用，兒子及時的提醒，更容易讓我恢復冷靜。

2.跟孩子約定好，把孩子做作業的時間分成以20分鐘為單位，在單位時間內必須專心學習每做20分鐘，可以休息15分鐘。因為孩子的專注力維持的時間有限，超過他們的專注力限時，孩子容易分散精神，這就是孩子為什麼容易搞小動作的原因。勞逸結合，讓孩子更容易集中注意力。如果孩子專心了，自己也不會發火啦。（時間根據你自己孩子的情況來制定。可以邀請孩子一起嘗試，最合適的時間是多長。）

3給孩子制定獎勵機制。學習是孩子自己的事情，我們作為父母，當然可以在平時就給孩子灌輸這樣的觀念。但是，像我的大兒子，今年還不滿8歲，道理和動力，對他而已還不如實際的獎勵來得見效。我給孩子的獎勵就是，如果能在單位時間內完成額定的學習任務，會給他貼一個小紅花。小紅花累計到一定數量，可以兌換獎勵。獎勵不一定是物質的。我們家的，20朵紅花起才可以兌換，10朵可以獎勵一次30分鐘的自由玩電腦的時間，30朵可以免除一段責罵。

（其實30朵花免除一段責罵，也是對自己的一種約束。我對自己的脾氣太瞭解了，有時必須要用一些強制性的手段，才能把自己的火氣壓下。這裡要說明的是，免除責罵，不代表不教育孩子。）

4.接納自己和孩子的不完美。
人無完人，做人做事都要有個過程，給自己緩衝的時間，接受自己這一次的情緒失控，能把自己從自責的泥潭中拉出來，避免進入情緒的惡性循環。兔子被逼的緊了，還會咬人呢？放過自己，才能更好地”放過孩子“。

原創不易，看完受累點個贊再走吧！有任何疑問也歡迎留言討論！我是喜歡學習的二胎寶媽，歡迎關注@逗比寶媽的自我修養，我們一起成長吧。

孩子寫作業慢或者一邊寫一邊做小動作的情況特別普遍，這是我們每個家長都會面對的問題，我家孩子也是這樣子的。

剛開始我也是衝孩子大吼大叫，但收效甚微，後來我看了很多兒童心理學方面的書籍，慢慢改變了自己的教育方式，孩子也漸漸有所改變。

我覺得家長要從以下幾個方面控制自己：

一、家長首先要消化自己的負面情緒。

先在心中默唸十遍：“不要生氣，不要生氣，這是我生的，我自己生的。”。

然後警告自己：“如果我現在衝孩子吼，等我老了那天，他也會這樣衝我吼的”。

好了，這樣心理就平衡了。

孩子寫作業慢或者一邊寫一邊做小動作的情況特別普遍，這是我們每個家長都會面對的問題，我家孩子也是這樣子的。

剛開始我也是衝孩子大吼大叫，但收效甚微，後來我看了很多兒童心理學方面的書籍，慢慢改變了自己的教育方式，孩子也漸漸有所改變。

我覺得家長要從以下幾個方面控制自己：

一、家長首先要消化自己的負面情緒。

先在心中默唸十遍：“不要生氣，不要生氣，這是我生的，我自己生的。”。

然後警告自己：“如果我現在衝孩子吼，等我老了那天，他也會這樣衝我吼的”。

好了，這樣心理就平衡了。

二、要理解孩子，弄清楚孩子寫作業慢的原因。

孩子的任何行為都是有原因的，所以我們家長冷靜下來後，就要仔細分析一下孩子寫作業慢的原因到底是什麼？

1. 是對新學的知識掌握的不好？有些習題還沒弄懂？需要不斷地思考？

2. 還是作業太多，寫累了需要休息一會？

3. 或者孩子心裡還惦記著遊戲什麼的，造成思想不集中，影響了專注力？

4. 最後可能就是孩子本來就是個慢性子，做什麼事都慢條斯里的。

孩子寫作業慢或者一邊寫一邊做小動作的情況特別普遍，這是我們每個家長都會面對的問題，我家孩子也是這樣子的。

剛開始我也是衝孩子大吼大叫，但收效甚微，後來我看了很多兒童心理學方面的書籍，慢慢改變了自己的教育方式，孩子也漸漸有所改變。

我覺得家長要從以下幾個方面控制自己：

一、家長首先要消化自己的負面情緒。

先在心中默唸十遍：“不要生氣，不要生氣，這是我生的，我自己生的。”。

然後警告自己：“如果我現在衝孩子吼，等我老了那天，他也會這樣衝我吼的”。

好了，這樣心理就平衡了。

二、要理解孩子，弄清楚孩子寫作業慢的原因。

孩子的任何行為都是有原因的，所以我們家長冷靜下來後，就要仔細分析一下孩子寫作業慢的原因到底是什麼？

1. 是對新學的知識掌握的不好？有些習題還沒弄懂？需要不斷地思考？

2. 還是作業太多，寫累了需要休息一會？

3. 或者孩子心裡還惦記著遊戲什麼的，造成思想不集中，影響了專注力？

4. 最後可能就是孩子本來就是個慢性子，做什麼事都慢條斯里的。

三、找出孩子寫作業慢的原因後，就要有針對性去解決。

要時刻記住，家長靠大吼大叫不但無法改變孩子寫作業慢的習慣，反而會讓孩子越來越慢，這個我是深有體會的。

因為我家孩子小學的時候寫作業就很慢，剛開始的時候我也總是不斷催促孩子快寫快寫，有時候也會吼孩子，但是後來發現，不吼還好，吼完孩子反而更慢了。

所以一定要找到自己家孩子寫作業慢的原因，才能有針對性地去想解決辦法。

1.如果孩子是對新學的知識沒有掌握好，那就讓孩子把當天學的知識再複習一遍，然後再做作業就會快很多。

2.如果是作業太多，孩子適當休息一下也無可厚非，家長不能要求孩子像機器人一樣，只能機械地學習，要勞逸結合。

3.如果孩子總想著玩手機遊戲，或是惦記著看動畫片，那就要告訴他，只有寫完作業才可以去做其他的事情。

4. 如果孩子本身就是慢性子呢？那就千萬不要逼孩子了，要記住因材施教。

不同性格的孩子要不同對待，慢性子的孩子雖然做事比別的孩子慢，但是做什麼事情都能堅持，比較有長性，將來沒準還能有大出息呢。

孩子寫作業慢或者一邊寫一邊做小動作的情況特別普遍，這是我們每個家長都會面對的問題，我家孩子也是這樣子的。

剛開始我也是衝孩子大吼大叫，但收效甚微，後來我看了很多兒童心理學方面的書籍，慢慢改變了自己的教育方式，孩子也漸漸有所改變。

我覺得家長要從以下幾個方面控制自己：

一、家長首先要消化自己的負面情緒。

先在心中默唸十遍：“不要生氣，不要生氣，這是我生的，我自己生的。”。

然後警告自己：“如果我現在衝孩子吼，等我老了那天，他也會這樣衝我吼的”。

好了，這樣心理就平衡了。

二、要理解孩子，弄清楚孩子寫作業慢的原因。

孩子的任何行為都是有原因的，所以我們家長冷靜下來後，就要仔細分析一下孩子寫作業慢的原因到底是什麼？

1. 是對新學的知識掌握的不好？有些習題還沒弄懂？需要不斷地思考？

2. 還是作業太多，寫累了需要休息一會？

3. 或者孩子心裡還惦記著遊戲什麼的，造成思想不集中，影響了專注力？

4. 最後可能就是孩子本來就是個慢性子，做什麼事都慢條斯里的。

三、找出孩子寫作業慢的原因後，就要有針對性去解決。

要時刻記住，家長靠大吼大叫不但無法改變孩子寫作業慢的習慣，反而會讓孩子越來越慢，這個我是深有體會的。

因為我家孩子小學的時候寫作業就很慢，剛開始的時候我也總是不斷催促孩子快寫快寫，有時候也會吼孩子，但是後來發現，不吼還好，吼完孩子反而更慢了。

所以一定要找到自己家孩子寫作業慢的原因，才能有針對性地去想解決辦法。

1.如果孩子是對新學的知識沒有掌握好，那就讓孩子把當天學的知識再複習一遍，然後再做作業就會快很多。

2.如果是作業太多，孩子適當休息一下也無可厚非，家長不能要求孩子像機器人一樣，只能機械地學習，要勞逸結合。

3.如果孩子總想著玩手機遊戲，或是惦記著看動畫片，那就要告訴他，只有寫完作業才可以去做其他的事情。

4. 如果孩子本身就是慢性子呢？那就千萬不要逼孩子了，要記住因材施教。

不同性格的孩子要不同對待，慢性子的孩子雖然做事比別的孩子慢，但是做什麼事情都能堅持，比較有長性，將來沒準還能有大出息呢。

總之，當父母能夠冷靜理智地分析孩子的問題，就會發現，一切的問題都不是孩子的問題，很多都是家長的心態問題，以及情緒控制的問題。

所以父母們要多學點兒童心理學，這樣才能瞭解孩子的心理，控制好自己的脾氣，才能呵護孩子健康快樂地成長。

我是一凡，親子教育達人，頭條號原創作者，專注親子育兒，親子教育的研究和寫作。從事過多年幼教工作，有豐富的育兒知識和經驗。

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大家好 這裡是大號哥哥很小號妹妹

相信很多父母都會遇到孩子不愛做作業的問題。對此，父母可謂傷透了腦筋，有的父母哄著孩子做作業，有的父母打著、罵著孩子做作業。而孩子比較普遍地存在依賴心理、厭學情緒，把做作業作為一大負擔。

我兒子以前也這樣，他一方面寫字寫得很慢,常常抄寫一點語文生字也要寫很久,而且還很喜歡拖拖拉拉,磨磨蹭蹭很久才肯寫,所以常常沒辦法完成作業.我對這一點有很深刻的感受。

要解決這個問題,我覺得要做以下幾點：首先就是練習快速寫字,你看你的小孩有沒這個毛病,如果只是性格上比較貪玩不喜歡寫作業,那就要先做一下思想工作了.制定比較嚴格的學習時間,比如晚上7點半到9點半,這段時間是學習的,那就每天要按照這個規律來做,不可以看電視,也不可以去玩其他的,一定要乖乖地寫作業。

而且如果沒有特殊情節也不允許他拖太久,拖到十點多還沒寫完,那也很不合理,畢竟孩子的精力也是有限的,大人不可能老是看著他.有必要的時候,要讓他知道一下拖寫作業的教訓,讓他經歷一次寫不完作業沒作業交被老師罵的情況,他就自然會變乖了。

不過磨蹭還是性格的問題,如果他做其他的事情也有這種情況那就要引起重視了,讓他從生活中的小事做起,不要養成拖拉的習慣,比如吃飯啊,洗衣服啊,就馬上要做完,不要做一半又去幹其他的.這樣對以後學習和工作都不太好。

孩子寫作業慢的時候，不要一味的打罵孩子，我們一定要控制住情緒，孩子也是有自尊心的，我們一定要放下身段，和孩子平心靜氣的談，共同解決問題。

孩子放學回家的時候，我們大人要陪著他一起做作業，而不是你在一邊看電視、上網，孩子在一邊寫作業。

寫作業慢是一個不好的習慣，幫助孩子改掉它是需要一個過程的。

大家好 這裡是大號哥哥很小號妹妹

相信很多父母都會遇到孩子不愛做作業的問題。對此，父母可謂傷透了腦筋，有的父母哄著孩子做作業，有的父母打著、罵著孩子做作業。而孩子比較普遍地存在依賴心理、厭學情緒，把做作業作為一大負擔。

我兒子以前也這樣，他一方面寫字寫得很慢,常常抄寫一點語文生字也要寫很久,而且還很喜歡拖拖拉拉,磨磨蹭蹭很久才肯寫,所以常常沒辦法完成作業.我對這一點有很深刻的感受。

要解決這個問題,我覺得要做以下幾點：首先就是練習快速寫字,你看你的小孩有沒這個毛病,如果只是性格上比較貪玩不喜歡寫作業,那就要先做一下思想工作了.制定比較嚴格的學習時間,比如晚上7點半到9點半,這段時間是學習的,那就每天要按照這個規律來做,不可以看電視,也不可以去玩其他的,一定要乖乖地寫作業。

而且如果沒有特殊情節也不允許他拖太久,拖到十點多還沒寫完,那也很不合理,畢竟孩子的精力也是有限的,大人不可能老是看著他.有必要的時候,要讓他知道一下拖寫作業的教訓,讓他經歷一次寫不完作業沒作業交被老師罵的情況,他就自然會變乖了。

不過磨蹭還是性格的問題,如果他做其他的事情也有這種情況那就要引起重視了,讓他從生活中的小事做起,不要養成拖拉的習慣,比如吃飯啊,洗衣服啊,就馬上要做完,不要做一半又去幹其他的.這樣對以後學習和工作都不太好。

孩子寫作業慢的時候，不要一味的打罵孩子，我們一定要控制住情緒，孩子也是有自尊心的，我們一定要放下身段，和孩子平心靜氣的談，共同解決問題。

孩子放學回家的時候，我們大人要陪著他一起做作業，而不是你在一邊看電視、上網，孩子在一邊寫作業。

寫作業慢是一個不好的習慣，幫助孩子改掉它是需要一個過程的。

大家好 這裡是大號哥哥很小號妹妹

相信很多父母都會遇到孩子不愛做作業的問題。對此，父母可謂傷透了腦筋，有的父母哄著孩子做作業，有的父母打著、罵著孩子做作業。而孩子比較普遍地存在依賴心理、厭學情緒，把做作業作為一大負擔。

我兒子以前也這樣，他一方面寫字寫得很慢,常常抄寫一點語文生字也要寫很久,而且還很喜歡拖拖拉拉,磨磨蹭蹭很久才肯寫,所以常常沒辦法完成作業.我對這一點有很深刻的感受。

要解決這個問題,我覺得要做以下幾點：首先就是練習快速寫字,你看你的小孩有沒這個毛病,如果只是性格上比較貪玩不喜歡寫作業,那就要先做一下思想工作了.制定比較嚴格的學習時間,比如晚上7點半到9點半,這段時間是學習的,那就每天要按照這個規律來做,不可以看電視,也不可以去玩其他的,一定要乖乖地寫作業。

而且如果沒有特殊情節也不允許他拖太久,拖到十點多還沒寫完,那也很不合理,畢竟孩子的精力也是有限的,大人不可能老是看著他.有必要的時候,要讓他知道一下拖寫作業的教訓,讓他經歷一次寫不完作業沒作業交被老師罵的情況,他就自然會變乖了。

不過磨蹭還是性格的問題,如果他做其他的事情也有這種情況那就要引起重視了,讓他從生活中的小事做起,不要養成拖拉的習慣,比如吃飯啊,洗衣服啊,就馬上要做完,不要做一半又去幹其他的.這樣對以後學習和工作都不太好。

孩子寫作業慢的時候，不要一味的打罵孩子，我們一定要控制住情緒，孩子也是有自尊心的，我們一定要放下身段，和孩子平心靜氣的談，共同解決問題。

孩子放學回家的時候，我們大人要陪著他一起做作業，而不是你在一邊看電視、上網，孩子在一邊寫作業。

寫作業慢是一個不好的習慣，幫助孩子改掉它是需要一個過程的。

我孩子寫作業也慢，在託管班每次作業倒數第一個寫完，但她不著急，從一年級到現在六年級，有時比別的孩子慢好多，我也吼過，掐過表記過時，限定時間，盯著看，作用不大。逼急了，做錯一大片，又得改錯，適得其反。

這段時間送上幼兒園的老二，早上由於出發晚，我手牽著孩子不停催促，結果孩子急著跑，摔了一跤，撇撇嘴，可憐巴巴委屈哭了。忽然想起那篇文章——《牽著蝸牛去散步》，孩子還小，就像那隻蝸牛，慢 ，被鞭打吼叫，即使努力跑，也跑不快。

每個孩子特點不同，人家孩子寫作業快，學習好，我孩子是跑得快、跳得遠，動作協調性好。世上沒有樣樣出色的人，只要孩子是認真的，一直在努力，就要耐心，靜待花開。

古今中外，有許多名人，如愛迪生，愛因斯坦，再到眾多周知的阿里巴巴創始人馬雲、新東方創始人俞敏洪……都在上學時期是不被人看好讓人著急的孩子。所以吼叫起不了作用，家長能做的就是鼓勵孩子、支持孩子、相信孩子，靜待花開。

孩子寫的不好心裡窩一肚子火就對他吼，他也害怕。可是過後也挺後悔的，但是一看他寫作業一會幹這一會幹那我就氣的不打一處來，在與孩子磨合期間，我發現孩子有了一些愛好，我就跟他說，你只要早點寫完就可以去玩了，然後問他能用多長時間，數學讓他自己說用多長時間我在看作業大概能寫多大會，就這樣每天好多了，孩子數學不好每天我檢查出來錯題我們就會有點摩擦，我就會跟他說這樣吵架也不是事呀，我就換方法說你來看這道題怎麼回事。現在寫作業比以前好多了，在這裡我說一下我是個比較囉嗦的媽媽，孩子也很煩我，可是我依然做到他旁邊看著他，突然有一天我發現每天這樣生氣也不是辦法呀，我一直很關注教育孩子的新聞，給他規定過時間後。有很大的改變。青春期的孩子要的是你能公平的對他。就會好相處很多。

謝謝邀請

謝謝邀請

我的孩子也是剛二年級，現在做作業方面比以前快了很多，責任心也強了不少。

回想起她一年級時那簡直是一個噩夢，記得去年10月一號時她連10以內加減都不會.教一次不會，教10次第二天又忘了，你說在這樣的情況下她做作業能快嗎？還有語文，拼音從暑假都在學的，可是等上學了，好多還是要搞錯，本來她識字量是0可想而知，因為好多字不認識，注音會錯，看拼音寫詞語會錯，還是一樣在這樣的情況下那寫作業就是慢，因為她一錯就會卡住，卡住她不像大人著急想著怎麼解決，而是開始玩，要不玩橡皮，要不玩鉛筆，手指頭玩的墨墨黑，要不掐綠植的葉子，她書桌上綠蘿的葉子都被她掐的都是洞，每當這個時候我就是氣的要死，確實有時候我會打她，但是打根本解決不了問題，最終，只能陪著她，把她不會的，讓她慢慢學會，剛開始是需要很長時間的，不是一天兩天，是一年這一年裡，讓她把學校學的都學透，當她語文數學都學透了，她做作業就不會卡，不卡，就不會玩，不玩就快了，當然在這個過程中大人不能邊玩手機邊看她寫作業，也不能自己追劇，我自己在陪她的時候是一直看她做的，沒有別的捷徑！

現在的她每天作業不要大人說，自己會做好，然後還可做些運動，還可以出去玩，我以前一直也有跟她說，你自己的事有質量的做完了，就可以玩自己想玩的，如果你在拖拉，浪費的是你的時間，和我沒有任何關係。

謝謝邀請

我的孩子也是剛二年級，現在做作業方面比以前快了很多，責任心也強了不少。

回想起她一年級時那簡直是一個噩夢，記得去年10月一號時她連10以內加減都不會.教一次不會，教10次第二天又忘了，你說在這樣的情況下她做作業能快嗎？還有語文，拼音從暑假都在學的，可是等上學了，好多還是要搞錯，本來她識字量是0可想而知，因為好多字不認識，注音會錯，看拼音寫詞語會錯，還是一樣在這樣的情況下那寫作業就是慢，因為她一錯就會卡住，卡住她不像大人著急想著怎麼解決，而是開始玩，要不玩橡皮，要不玩鉛筆，手指頭玩的墨墨黑，要不掐綠植的葉子，她書桌上綠蘿的葉子都被她掐的都是洞，每當這個時候我就是氣的要死，確實有時候我會打她，但是打根本解決不了問題，最終，只能陪著她，把她不會的，讓她慢慢學會，剛開始是需要很長時間的，不是一天兩天，是一年這一年裡，讓她把學校學的都學透，當她語文數學都學透了，她做作業就不會卡，不卡，就不會玩，不玩就快了，當然在這個過程中大人不能邊玩手機邊看她寫作業，也不能自己追劇，我自己在陪她的時候是一直看她做的，沒有別的捷徑！

現在的她每天作業不要大人說，自己會做好，然後還可做些運動，還可以出去玩，我以前一直也有跟她說，你自己的事有質量的做完了，就可以玩自己想玩的，如果你在拖拉，浪費的是你的時間，和我沒有任何關係。

誠謝邀請！

因為我帶過小學一年級，那根據我自身經驗來說，孩子是特別喜歡老師表揚的，如果老師表揚的特別及時、到位的話，孩子可以毫不誇張地堅持坐的特別端正，長達半個小時一動不動。所以我想說其實孩子的意志力是超過我們大人想象的，關鍵在於大人怎麼引導！

同樣要相信如果採取方法合理到位，您的孩子一定也是可以的。

那麼我覺得應該從以下幾點做起：

誠謝邀請！

因為我帶過小學一年級，那根據我自身經驗來說，孩子是特別喜歡老師表揚的，如果老師表揚的特別及時、到位的話，孩子可以毫不誇張地堅持坐的特別端正，長達半個小時一動不動。所以我想說其實孩子的意志力是超過我們大人想象的，關鍵在於大人怎麼引導！

同樣要相信如果採取方法合理到位，您的孩子一定也是可以的。

那麼我覺得應該從以下幾點做起：

首先學會換位思考

如果自己小時候上學的時候也有類似的壞毛病，那麼自己的父母會不會也像你一樣去打他呢？如果你小時候被打了，會不會也很痛苦，會不會惱恨自己的父母。所以當自己想發火的時候，一定要做到先換位思考，深呼吸三次，告訴自己一定要冷靜，或者採取轉移注意力，先讓自己調整好情緒再處理問題。

其次要心平氣和溝通

孩子年齡小，容易管不住自己太正常不過了。那麼我們作為大人首先要做的就是要站在他的角度去考慮，去跟他進行正面積極而有效的溝通。講這樣做的好處和壞處，讓孩子自己選擇，讓他明白媽媽這樣做是為了他自己將來的考慮。

誠謝邀請！

因為我帶過小學一年級，那根據我自身經驗來說，孩子是特別喜歡老師表揚的，如果老師表揚的特別及時、到位的話，孩子可以毫不誇張地堅持坐的特別端正，長達半個小時一動不動。所以我想說其實孩子的意志力是超過我們大人想象的，關鍵在於大人怎麼引導！

同樣要相信如果採取方法合理到位，您的孩子一定也是可以的。

那麼我覺得應該從以下幾點做起：

首先學會換位思考

如果自己小時候上學的時候也有類似的壞毛病，那麼自己的父母會不會也像你一樣去打他呢？如果你小時候被打了，會不會也很痛苦，會不會惱恨自己的父母。所以當自己想發火的時候，一定要做到先換位思考，深呼吸三次，告訴自己一定要冷靜，或者採取轉移注意力，先讓自己調整好情緒再處理問題。

其次要心平氣和溝通

孩子年齡小，容易管不住自己太正常不過了。那麼我們作為大人首先要做的就是要站在他的角度去考慮，去跟他進行正面積極而有效的溝通。講這樣做的好處和壞處，讓孩子自己選擇，讓他明白媽媽這樣做是為了他自己將來的考慮。最後要多鼓勵孩子

讓他從堅持幾分鐘做起，孩子就喜歡聽好聽話，很好哄的😊。如果他能夠堅持做到不動，就給予及時的誇獎和獎勵。漸漸的提高對他的要求，讓他一點點進步。孩子是一張白紙，變成什麼樣全靠我們大人來描繪，所以我們一定要慎重，再慎重。你想讓它變成什麼樣的人，就以什麼樣的態度來對待它。

希望我的答案能夠給你一些啟發！

我是溪的歡歌，寶媽教師一枚。歡迎關注我，有什麼教育的問題可以諮詢我，一起分享有關教育孩子的喜怒哀樂！

誠謝邀請！

因為我帶過小學一年級，那根據我自身經驗來說，孩子是特別喜歡老師表揚的，如果老師表揚的特別及時、到位的話，孩子可以毫不誇張地堅持坐的特別端正，長達半個小時一動不動。所以我想說其實孩子的意志力是超過我們大人想象的，關鍵在於大人怎麼引導！

同樣要相信如果採取方法合理到位，您的孩子一定也是可以的。

那麼我覺得應該從以下幾點做起：

首先學會換位思考

如果自己小時候上學的時候也有類似的壞毛病，那麼自己的父母會不會也像你一樣去打他呢？如果你小時候被打了，會不會也很痛苦，會不會惱恨自己的父母。所以當自己想發火的時候，一定要做到先換位思考，深呼吸三次，告訴自己一定要冷靜，或者採取轉移注意力，先讓自己調整好情緒再處理問題。

其次要心平氣和溝通

孩子年齡小，容易管不住自己太正常不過了。那麼我們作為大人首先要做的就是要站在他的角度去考慮，去跟他進行正面積極而有效的溝通。講這樣做的好處和壞處，讓孩子自己選擇，讓他明白媽媽這樣做是為了他自己將來的考慮。最後要多鼓勵孩子

讓他從堅持幾分鐘做起，孩子就喜歡聽好聽話，很好哄的😊。如果他能夠堅持做到不動，就給予及時的誇獎和獎勵。漸漸的提高對他的要求，讓他一點點進步。孩子是一張白紙，變成什麼樣全靠我們大人來描繪，所以我們一定要慎重，再慎重。你想讓它變成什麼樣的人，就以什麼樣的態度來對待它。

希望我的答案能夠給你一些啟發！

我是溪的歡歌，寶媽教師一枚。歡迎關注我，有什麼教育的問題可以諮詢我，一起分享有關教育孩子的喜怒哀樂！

我家小朋友也是這樣！今年剛上一年級，每次回來寫作業也是寫一下，玩一下，然後又想看電視，我看見了也會忍不住想吼！😂

然後我現在要求她，每天放學回來第一件事就是必須先寫作業！而且寫作業遇到不會的不能停下來問，要自己先思考，實在不懂，留先空著，等把所有題都做完了再向大人問不會的題！作業寫得快的話，還沒得吃晚飯，就可以先看一會電視，但到吃飯時間必須暫停；如果作業寫完了剛好吃晚飯，就必須先吃完飯才能看電視！而且電視每天只能看兩集！

現在剛開始實行得幾天，不知道能不能堅持下去！😂