怎樣才能讓孩子一夜睡到天亮？
大家好，我是兔兔槽媽媽說的Siiri媽媽。
目前我們家寶寶剛剛滿五個月，在Siiri會翻身之前已經開始可以睡整覺，基本規律，天黑就開始洗澡哄睡。基本晚上7-8點會睡覺，一直到第二天凌晨四五點醒。
自從近四個月會獨立翻身了，會把自己翻醒， 需要接覺以外，基本沒有特殊情況。依然是比較規律睡覺的。
下面我分享一下我做到讓Siiri可以順利睡整覺的小心得。
大家好，我是兔兔槽媽媽說的Siiri媽媽。
目前我們家寶寶剛剛滿五個月，在Siiri會翻身之前已經開始可以睡整覺，基本規律，天黑就開始洗澡哄睡。基本晚上7-8點會睡覺，一直到第二天凌晨四五點醒。
自從近四個月會獨立翻身了，會把自己翻醒， 需要接覺以外，基本沒有特殊情況。依然是比較規律睡覺的。
下面我分享一下我做到讓Siiri可以順利睡整覺的小心得。
幫寶寶建立晝夜規律
寶寶在出生的時候是沒有明確晝夜規律的，畢竟在媽媽肚子裡黑乎乎的呆了十個月。所以從出生開始建立晝夜規律非常重要。家長需要耐心引導，讓寶寶明白白天可以多玩耍，夜裡是睡覺的。
1.為寶寶營造晝夜分明的環境。
Siiri出生從醫院回家的那天開始，晚上我都會要求家裡人安靜，關掉寶寶睡覺房間的等。我還特意買了小夜燈。白天大人就正常活動。雖然一開始過來照顧我的媽媽對此有疑義，覺得沒必要。但是我的堅持也帶來了一些成效。媽媽便不再說什麼。
2.我們大人要身體力行，陪寶寶一起養成好習慣。
說到這裡就要誇誇外婆，外婆一般睡得比較早。特別是這個月我開始上班了，我會回家晚一點，偶爾加班。外婆會先帶著寶寶一起睡。老人的睡眠習慣是早睡早起，這一點我做的沒有外婆好。
3.真的已經黑白顛倒的寶寶。
建議嘗試調整寶寶白天的睡眠時長，在他剛有睡意的時候，用玩具吸引寶寶注意力，玩玩具，做遊戲，去戶外散步等。
去戶外散步這個對我家妹妹特別有效果，她屬於再困再累，在室外都會努力保持清醒的寶寶。我們百試不倦。
當然每個寶寶不一樣，家長需要多一點耐心，多嘗試和找到適合自己家寶寶的方式方法。一切建立在尊重寶寶的自然需求的基礎上。
大家好，我是兔兔槽媽媽說的Siiri媽媽。
目前我們家寶寶剛剛滿五個月，在Siiri會翻身之前已經開始可以睡整覺，基本規律，天黑就開始洗澡哄睡。基本晚上7-8點會睡覺，一直到第二天凌晨四五點醒。
自從近四個月會獨立翻身了，會把自己翻醒， 需要接覺以外，基本沒有特殊情況。依然是比較規律睡覺的。
下面我分享一下我做到讓Siiri可以順利睡整覺的小心得。
幫寶寶建立晝夜規律
寶寶在出生的時候是沒有明確晝夜規律的，畢竟在媽媽肚子裡黑乎乎的呆了十個月。所以從出生開始建立晝夜規律非常重要。家長需要耐心引導，讓寶寶明白白天可以多玩耍，夜裡是睡覺的。
1.為寶寶營造晝夜分明的環境。
Siiri出生從醫院回家的那天開始，晚上我都會要求家裡人安靜，關掉寶寶睡覺房間的等。我還特意買了小夜燈。白天大人就正常活動。雖然一開始過來照顧我的媽媽對此有疑義，覺得沒必要。但是我的堅持也帶來了一些成效。媽媽便不再說什麼。
2.我們大人要身體力行，陪寶寶一起養成好習慣。
說到這裡就要誇誇外婆，外婆一般睡得比較早。特別是這個月我開始上班了，我會回家晚一點，偶爾加班。外婆會先帶著寶寶一起睡。老人的睡眠習慣是早睡早起，這一點我做的沒有外婆好。
3.真的已經黑白顛倒的寶寶。
建議嘗試調整寶寶白天的睡眠時長，在他剛有睡意的時候，用玩具吸引寶寶注意力，玩玩具，做遊戲，去戶外散步等。
去戶外散步這個對我家妹妹特別有效果，她屬於再困再累，在室外都會努力保持清醒的寶寶。我們百試不倦。
當然每個寶寶不一樣，家長需要多一點耐心，多嘗試和找到適合自己家寶寶的方式方法。一切建立在尊重寶寶的自然需求的基礎上。
期待多一點睡整覺的寶寶，媽媽們少一點辛苦。
如果對你有幫助可以關注@兔兔槽媽媽說 ，一起吐吐槽，育兒樂無邊。
大家好，我是兔兔槽媽媽說的Siiri媽媽。
目前我們家寶寶剛剛滿五個月，在Siiri會翻身之前已經開始可以睡整覺，基本規律，天黑就開始洗澡哄睡。基本晚上7-8點會睡覺，一直到第二天凌晨四五點醒。
自從近四個月會獨立翻身了，會把自己翻醒， 需要接覺以外，基本沒有特殊情況。依然是比較規律睡覺的。
下面我分享一下我做到讓Siiri可以順利睡整覺的小心得。
幫寶寶建立晝夜規律
寶寶在出生的時候是沒有明確晝夜規律的，畢竟在媽媽肚子裡黑乎乎的呆了十個月。所以從出生開始建立晝夜規律非常重要。家長需要耐心引導，讓寶寶明白白天可以多玩耍，夜裡是睡覺的。
1.為寶寶營造晝夜分明的環境。
Siiri出生從醫院回家的那天開始，晚上我都會要求家裡人安靜，關掉寶寶睡覺房間的等。我還特意買了小夜燈。白天大人就正常活動。雖然一開始過來照顧我的媽媽對此有疑義，覺得沒必要。但是我的堅持也帶來了一些成效。媽媽便不再說什麼。
2.我們大人要身體力行，陪寶寶一起養成好習慣。
說到這裡就要誇誇外婆，外婆一般睡得比較早。特別是這個月我開始上班了，我會回家晚一點，偶爾加班。外婆會先帶著寶寶一起睡。老人的睡眠習慣是早睡早起，這一點我做的沒有外婆好。
3.真的已經黑白顛倒的寶寶。
建議嘗試調整寶寶白天的睡眠時長，在他剛有睡意的時候，用玩具吸引寶寶注意力，玩玩具，做遊戲，去戶外散步等。
去戶外散步這個對我家妹妹特別有效果，她屬於再困再累，在室外都會努力保持清醒的寶寶。我們百試不倦。
當然每個寶寶不一樣，家長需要多一點耐心，多嘗試和找到適合自己家寶寶的方式方法。一切建立在尊重寶寶的自然需求的基礎上。
期待多一點睡整覺的寶寶，媽媽們少一點辛苦。
如果對你有幫助可以關注@兔兔槽媽媽說 ，一起吐吐槽，育兒樂無邊。
我的孩子在三個月開始睡了整夜覺，也就是一覺連續睡了8個小時
希望我的經驗可以幫助到您。
1.晚上一定要吃飽，寶寶一般醒了吃奶有可能是餓醒的，新生兒的胃口不大，但是消化的快，基本上需要2-3個小時喂一次，過了6個月之後，開始喂輔食，那麼我們就可以選擇一些易消化飽腹的食物
2.白天儘量控制睡眠時間。10月寶寶的一天睡眠時間在12-13個小時，夜晚可以睡9-10小時，這也叫就是說，白天睡多了，晚上就不容易睡著了。想想我們大人是不是白天睡多了，晚上怎麼睡不著
3.白天做大運動消耗體力。大運動不僅鍛鍊寶寶的平衡能力及運動技能，還能消耗一部分能量，讓寶寶晚上更能踏實的睡，不過需要注意不能太累了。
4.即使寶寶半夜醒了，可以嘗試不開燈，輕輕的哼唱，然後輕輕的拍拍他的背，以最輕柔的方式再次使寶寶入睡。如果再折騰 ，估計寶寶醒盹後再睡就困難了。
希望可以幫助到你，關於更多育兒及早教知識請關注我的頭條號：小魚兒滴媽陪娃
曾經也被這個問題困擾過！默默來吐個槽，生娃後的17個月，幾乎沒有睡過一個整覺。孩子只吃母乳，且夜奶頻繁。
如何告別了漫長的“不眠之夜”？分享一下我的經歷。
先鋪墊一下：
一歲之前，除去6個月之後開始添加的輔食，母乳餵養。餵奶間隔：白天2h—3h
—4h—5h，夜晚間隔最佳紀錄也就四個小時。
一歲之後到一歲五個月，慢慢減少了白天的餵奶次數。基本穩定在：白天0-1次奶，睡前和晚上照常喂，夜奶2-4次。
在我看來，我家娃依戀母乳程度較高，自認為會很難脫離母乳，再加上自己是全職帶娃，所以一直秉著能喂就喂的態度，沒有過多地進行干涉，甚至想過自然離乳。
後來，慢慢覺得，有必要讓孩子也睡個整覺了。於是，就在娃快一歲半時的某一天晚上，決定徹底斷奶。擇日不如撞日，就那樣開始了。
雖然做好了打長戰的準備，但實際情況是，堅持了大概一個星期的時間，娃已經不再需要“nainai”了，也基本一覺睡到天亮！
這樣的結果，的確意料之外。總結一下的幾點心得：
1、堅定立場加上耐心安撫。一旦決定斷夜奶，就不要動搖。其實，6個月之後就可以慢慢嘗試讓寶寶睡整覺了。
2、半夜哭不要立刻就採取行動。稍微等一等，孩子是有自我哄睡能力的。
3、養成一套睡前的固定程序，每天都遵照執行。
4、擺好心態，同時充分相信你自己和你的孩子。戒夜奶可能並不太容易，但也絕非難事！
希望媽和娃都有一個好睡眠！
曾經也被這個問題困擾過！默默來吐個槽，生娃後的17個月，幾乎沒有睡過一個整覺。孩子只吃母乳，且夜奶頻繁。
如何告別了漫長的“不眠之夜”？分享一下我的經歷。
先鋪墊一下：
一歲之前，除去6個月之後開始添加的輔食，母乳餵養。餵奶間隔：白天2h—3h
—4h—5h，夜晚間隔最佳紀錄也就四個小時。
一歲之後到一歲五個月，慢慢減少了白天的餵奶次數。基本穩定在：白天0-1次奶，睡前和晚上照常喂，夜奶2-4次。
在我看來，我家娃依戀母乳程度較高，自認為會很難脫離母乳，再加上自己是全職帶娃，所以一直秉著能喂就喂的態度，沒有過多地進行干涉，甚至想過自然離乳。
後來，慢慢覺得，有必要讓孩子也睡個整覺了。於是，就在娃快一歲半時的某一天晚上，決定徹底斷奶。擇日不如撞日，就那樣開始了。
雖然做好了打長戰的準備，但實際情況是，堅持了大概一個星期的時間，娃已經不再需要“nainai”了，也基本一覺睡到天亮！
這樣的結果，的確意料之外。總結一下的幾點心得：
1、堅定立場加上耐心安撫。一旦決定斷夜奶，就不要動搖。其實，6個月之後就可以慢慢嘗試讓寶寶睡整覺了。
2、半夜哭不要立刻就採取行動。稍微等一等，孩子是有自我哄睡能力的。
3、養成一套睡前的固定程序，每天都遵照執行。
4、擺好心態，同時充分相信你自己和你的孩子。戒夜奶可能並不太容易，但也絕非難事！
希望媽和娃都有一個好睡眠！
什麼是天使寶寶，我想一個最主要的評判標準就是寶寶睡眠好，特別是晚上能夠一覺睡到天亮。這樣爸爸媽媽也能得到充足的睡眠，第二天才有足夠的精力來陪伴寶寶。
回答這個問題之前，我想先講述一下我家寶寶。現在寶寶馬上十個月，老婆上班，我在家專職帶寶寶。
我家寶寶從第二個月就開始睡整覺，不過當時都是晚上11點才睡覺，一覺能夠睡到早上8點左右，晚上不喝夜奶。
從第五個半月開始，寶寶還是睡整覺，不過是從晚上11點提前到了晚上9點，能夠一覺睡到早上7點。
但是偶爾會有特殊情況，那就是如果寶寶要大便，那麼她可能要大便完了才會入睡，有時候喂完奶寶寶很久都不睡覺我們就知道她可能要大便了。
而且還有一個很明顯的變化，以前寶寶睡覺都需要我們哄睡，九個月開始慢慢地她能夠自主入睡，如果喝完奶沒睡覺，她會自己在床上翻來覆去，一會兒就自己睡著了。
很多人都羨慕我們，那麼寶寶如何才能一覺睡到天亮呢？
1.要學會培養寶寶習慣
有的人可能會問一歲以內小寶寶懂什麼？怎麼去培養呢，其實這個完全不需要寶寶去理解或者懂，主要需要家長主動去培養。
2.家長要觀察寶寶睡眠時間點
其實寶寶也有著自己生物鐘，我家寶寶六個月之前我們也是慢慢觀察發現她晚上睡覺的點，到時間點就開始哄她睡覺。六個月之後也是慢慢發現她什麼時候有睡意。
其實寶寶睡眠都有著自己的特徵，比如開始揉眼睛，或者大聲哭泣等等，每個寶寶可能不同，這些都需要家長自己觀察？
3.白天要讓寶寶吃飽
觀察到寶寶睡眠節點，不代表寶寶能一覺睡到天亮，還有一個關鍵因素是寶寶是否吃飽了。
我家寶寶偶爾幾次晚上半夜醒來，我就發現是前一天少吃一頓導致的，所以寶寶白天一定要吃飽呀。
特別寶寶六個月之後，正常情況下需要給寶寶添加輔食了呀。
4.寶寶半夜醒來不要馬上抱或者餵奶
很多家長聽到寶寶半夜哭聲，第一反應可能就是抱起來或者餵奶，其實剛開始可能會很難，寶寶如果半夜醒，剛開始幾次試著安撫她而不是馬上抱起來，如果安撫不管用在慢慢抱起來看看能否哄睡，最後實在沒辦法在餵奶。
剛開始確實很困難，如果慢慢養成習慣，那麼寶寶就會知道這還是晚上，是睡覺時間。
5.爸爸媽媽作息很重要
現在很多人都喜歡熬夜，刷刷抖音，看看電影，殊不知這個可能會影響到寶寶睡眠。
帶寶寶九個多月，我就發現一個很有趣現象，白天寶寶睡覺，如果我跟著睡，那麼她睡覺時間會很長，反之我自己在玩的話，她睡眠時間就很短。
我想也許睡眠會傳染吧，其實我理解起來可能是我睡眠的呼吸聲也是一種白噪音，會加深寶寶睡眠。
所以爸爸媽媽還是儘量按照寶寶作息時間來休息吧。
總之，寶寶睡眠不好很大一部分原因在於家長原因，各位寶爸寶媽一定要以身作則，同時要學會觀察寶寶睡眠節點，同時要多學習點育兒知識，好好呵護自己的寶寶呀，這樣，寶寶睡得好，爸爸媽媽操心少。
關於這個問題，我真的是太有話可說了。我家大寶一歲半之前，真的是沒有一個晚上能安安穩穩的睡完，不是半夜要餵奶，就是晚上不睡覺。後來我也是在寶媽群和各種育兒網站找了很多能讓寶寶一覺睡到天亮的方法，試了以後發現有幾個還挺管用，來分享給大家～
關於這個問題，我真的是太有話可說了。我家大寶一歲半之前，真的是沒有一個晚上能安安穩穩的睡完，不是半夜要餵奶，就是晚上不睡覺。後來我也是在寶媽群和各種育兒網站找了很多能讓寶寶一覺睡到天亮的方法，試了以後發現有幾個還挺管用，來分享給大家～
1、減少半夜餵奶次數
寶寶半夜醒過來，寶媽們通常的做法是給寶寶餵奶，這個方法確實管用，但是久而久之，寶寶就會養成半夜喝奶的習慣，甚至會把喝奶的時間段調整到半夜來，經常性的餓醒半夜。因此，寶媽們一定要減少半夜給寶寶餵奶的次數，多在白天餵奶，並且每天晚上寶寶睡覺前一定要給他餵飽。
關於這個問題，我真的是太有話可說了。我家大寶一歲半之前，真的是沒有一個晚上能安安穩穩的睡完，不是半夜要餵奶，就是晚上不睡覺。後來我也是在寶媽群和各種育兒網站找了很多能讓寶寶一覺睡到天亮的方法，試了以後發現有幾個還挺管用，來分享給大家～
1、減少半夜餵奶次數
寶寶半夜醒過來，寶媽們通常的做法是給寶寶餵奶，這個方法確實管用，但是久而久之，寶寶就會養成半夜喝奶的習慣，甚至會把喝奶的時間段調整到半夜來，經常性的餓醒半夜。因此，寶媽們一定要減少半夜給寶寶餵奶的次數，多在白天餵奶，並且每天晚上寶寶睡覺前一定要給他餵飽。
2、固定寶寶作息時間
俗話說早睡早起身體好，想要寶寶半夜不醒，就一定要規範寶寶的作息規律。儘量不要讓寶寶在白天睡得太多，如果白天睡得過多，晚上寶寶自然就不想睡了。另外可以讓寶寶在白天多玩一會，這樣玩累了晚上才能一覺睡到天亮。作為父母，也要早睡早起，以身作則，給寶寶營造一個良好的睡眠環境。
關於這個問題，我真的是太有話可說了。我家大寶一歲半之前，真的是沒有一個晚上能安安穩穩的睡完，不是半夜要餵奶，就是晚上不睡覺。後來我也是在寶媽群和各種育兒網站找了很多能讓寶寶一覺睡到天亮的方法，試了以後發現有幾個還挺管用，來分享給大家～
1、減少半夜餵奶次數
寶寶半夜醒過來，寶媽們通常的做法是給寶寶餵奶，這個方法確實管用，但是久而久之，寶寶就會養成半夜喝奶的習慣，甚至會把喝奶的時間段調整到半夜來，經常性的餓醒半夜。因此，寶媽們一定要減少半夜給寶寶餵奶的次數，多在白天餵奶，並且每天晚上寶寶睡覺前一定要給他餵飽。
2、固定寶寶作息時間
俗話說早睡早起身體好，想要寶寶半夜不醒，就一定要規範寶寶的作息規律。儘量不要讓寶寶在白天睡得太多，如果白天睡得過多，晚上寶寶自然就不想睡了。另外可以讓寶寶在白天多玩一會，這樣玩累了晚上才能一覺睡到天亮。作為父母，也要早睡早起，以身作則，給寶寶營造一個良好的睡眠環境。
3、讓寶寶學會自己入睡
有時候寶寶半夜醒了，可能是因為做噩夢，或者是哪裡不舒服才會醒。一般這種情況，寶寶自己是可以再睡著的，但是如果寶媽們在這時去說話哄寶寶入睡，或者是給寶寶餵奶，就會干擾寶寶的睡眠，需要再哄很久寶寶才能入睡。
關於這個問題，我真的是太有話可說了。我家大寶一歲半之前，真的是沒有一個晚上能安安穩穩的睡完，不是半夜要餵奶，就是晚上不睡覺。後來我也是在寶媽群和各種育兒網站找了很多能讓寶寶一覺睡到天亮的方法，試了以後發現有幾個還挺管用，來分享給大家～
1、減少半夜餵奶次數
寶寶半夜醒過來，寶媽們通常的做法是給寶寶餵奶，這個方法確實管用，但是久而久之，寶寶就會養成半夜喝奶的習慣，甚至會把喝奶的時間段調整到半夜來，經常性的餓醒半夜。因此，寶媽們一定要減少半夜給寶寶餵奶的次數，多在白天餵奶，並且每天晚上寶寶睡覺前一定要給他餵飽。
2、固定寶寶作息時間
俗話說早睡早起身體好，想要寶寶半夜不醒，就一定要規範寶寶的作息規律。儘量不要讓寶寶在白天睡得太多，如果白天睡得過多，晚上寶寶自然就不想睡了。另外可以讓寶寶在白天多玩一會，這樣玩累了晚上才能一覺睡到天亮。作為父母，也要早睡早起，以身作則，給寶寶營造一個良好的睡眠環境。
3、讓寶寶學會自己入睡
有時候寶寶半夜醒了，可能是因為做噩夢，或者是哪裡不舒服才會醒。一般這種情況，寶寶自己是可以再睡著的，但是如果寶媽們在這時去說話哄寶寶入睡，或者是給寶寶餵奶，就會干擾寶寶的睡眠，需要再哄很久寶寶才能入睡。
其實對於一歲半前的孩子，他的作息規律都是由先天基因中決定的，所以作為合格的寶媽，首先要做的就是去了解寶寶的睡眠作息，通過基因檢測去看看孩子的短睡眠傾向高不高，夜貓子傾向高不高，晝夜節律正不正常等。瞭解過後，再根據寶寶的具體情況來逐步調整寶寶的作息。
關於這個問題，我真的是太有話可說了。我家大寶一歲半之前，真的是沒有一個晚上能安安穩穩的睡完，不是半夜要餵奶，就是晚上不睡覺。後來我也是在寶媽群和各種育兒網站找了很多能讓寶寶一覺睡到天亮的方法，試了以後發現有幾個還挺管用，來分享給大家～
1、減少半夜餵奶次數
寶寶半夜醒過來，寶媽們通常的做法是給寶寶餵奶，這個方法確實管用，但是久而久之，寶寶就會養成半夜喝奶的習慣，甚至會把喝奶的時間段調整到半夜來，經常性的餓醒半夜。因此，寶媽們一定要減少半夜給寶寶餵奶的次數，多在白天餵奶，並且每天晚上寶寶睡覺前一定要給他餵飽。
2、固定寶寶作息時間
俗話說早睡早起身體好，想要寶寶半夜不醒，就一定要規範寶寶的作息規律。儘量不要讓寶寶在白天睡得太多，如果白天睡得過多，晚上寶寶自然就不想睡了。另外可以讓寶寶在白天多玩一會，這樣玩累了晚上才能一覺睡到天亮。作為父母，也要早睡早起，以身作則，給寶寶營造一個良好的睡眠環境。
3、讓寶寶學會自己入睡
有時候寶寶半夜醒了，可能是因為做噩夢，或者是哪裡不舒服才會醒。一般這種情況，寶寶自己是可以再睡著的，但是如果寶媽們在這時去說話哄寶寶入睡，或者是給寶寶餵奶，就會干擾寶寶的睡眠，需要再哄很久寶寶才能入睡。
其實對於一歲半前的孩子，他的作息規律都是由先天基因中決定的，所以作為合格的寶媽，首先要做的就是去了解寶寶的睡眠作息，通過基因檢測去看看孩子的短睡眠傾向高不高，夜貓子傾向高不高，晝夜節律正不正常等。瞭解過後，再根據寶寶的具體情況來逐步調整寶寶的作息。
總之，想要寶寶一夜睡到天亮，除了從寶寶身上下功夫，還需要父母努力配合的，雙方共同努力，才能逐步調整一夜睡到天亮！
一覺睡到天亮！
天亮這個概念讓人太無助了，入夏以來，杭州5點就天亮了，我寶寶5：30起床玩，讓我很無助！
從描述我們能知道，孩子是因為夜奶不能睡整覺，那麼斷夜奶就是解決孩子睡眠問題的關鍵！
一覺睡到天亮！
天亮這個概念讓人太無助了，入夏以來，杭州5點就天亮了，我寶寶5：30起床玩，讓我很無助！
從描述我們能知道，孩子是因為夜奶不能睡整覺，那麼斷夜奶就是解決孩子睡眠問題的關鍵！
奶不斷，如何睡得了整覺？
不知道寶寶是母乳餵養還是配方奶餵養，不過看描述，一晚吃2-3次的話，應該母乳餵養的概率更大一些。
我家寶寶也是在10個月的時候斷奶的。當時和題主描述的情況一樣，孩子已經發展成了安撫性吃奶，每天晚上會在差不多的時間醒來，然後需要吃幾口奶奶再睡。但其實她也沒吃多少。
我覺得這樣太影響我和孩子的睡眠了，於是決定給她斷奶。
選擇科學斷奶方式
因為之前就有準備給孩子斷奶，所以我查過資料也問過有經驗的寶媽！對給孩子斷奶這事，我選擇的是溫柔斷奶。整個過程都是我陪伴在孩子生邊，晚上更是我一個人帶！
斷奶整覺123
我是母乳和夜奶一起斷的，這裡主要說下斷夜奶的過程。
1.語言溝通
我通常在傍晚的時候會開始和孩子溝通，對她說今晚我們開始喝牛奶，可以吃得飽一些，晚上寶寶好睡覺，不吃奶奶了媽媽一樣會陪著寶寶。
雖然可能感覺不到孩子的反應，但我覺得，多少孩子是可以聽懂得，這些話的目的是在於減少孩子對離乳的恐懼，告訴她媽媽會一直陪著她？
一覺睡到天亮！
天亮這個概念讓人太無助了，入夏以來，杭州5點就天亮了，我寶寶5：30起床玩，讓我很無助！
從描述我們能知道，孩子是因為夜奶不能睡整覺，那麼斷夜奶就是解決孩子睡眠問題的關鍵！
奶不斷，如何睡得了整覺？
不知道寶寶是母乳餵養還是配方奶餵養，不過看描述，一晚吃2-3次的話，應該母乳餵養的概率更大一些。
我家寶寶也是在10個月的時候斷奶的。當時和題主描述的情況一樣，孩子已經發展成了安撫性吃奶，每天晚上會在差不多的時間醒來，然後需要吃幾口奶奶再睡。但其實她也沒吃多少。
我覺得這樣太影響我和孩子的睡眠了，於是決定給她斷奶。
選擇科學斷奶方式
因為之前就有準備給孩子斷奶，所以我查過資料也問過有經驗的寶媽！對給孩子斷奶這事，我選擇的是溫柔斷奶。整個過程都是我陪伴在孩子生邊，晚上更是我一個人帶！
斷奶整覺123
我是母乳和夜奶一起斷的，這裡主要說下斷夜奶的過程。
1.語言溝通
我通常在傍晚的時候會開始和孩子溝通，對她說今晚我們開始喝牛奶，可以吃得飽一些，晚上寶寶好睡覺，不吃奶奶了媽媽一樣會陪著寶寶。
雖然可能感覺不到孩子的反應，但我覺得，多少孩子是可以聽懂得，這些話的目的是在於減少孩子對離乳的恐懼，告訴她媽媽會一直陪著她？
2.吃飽最後一餐
為了讓孩子能夠接受配方奶，同時也讓孩子晚上不容易餓，我將餵奶的時間推後。到她實在想睡非常餓的時候，在給配方奶給她喝。
剛開始孩子都會拒絕。不要緊，繼續和她講“道理”用溫柔而堅定的聲音告訴 她，現在只有奶瓶了，媽媽奶奶已經不適合你了！
當然，如果不準備斷母乳只是斷夜奶，可以把著餐換作米糊等輔食。但還是要告訴孩子，晚上我們將沒有奶奶喝，所以現在要吃飽。
3.從容應對孩子哭鬧
最扎心的部分來了！面對半夜醒來哭鬧要喝奶奶的寶寶，我們沒有什麼好辦法，只有用寶寶最熟悉的安撫方式來安撫，直到她舒服一些睡去！
我家寶寶是一定要抱抱的，所以我在給她斷奶的時候做好準備，大不了就是一個禮拜晚上多抱抱她吧！堅持堅持就過來了！
結果比我想的要好一些，孩子3天后就斷了母乳，一週後基本把夜奶也斷掉了。
期間可能會因為孩子長牙或者進入猛漲期夜奶會反覆，但只要不是持續的習慣夜奶，都不要緊。
除了斷奶，讓孩子一睡到天亮還有那些要注意的地方
- 規律的作息時間。我的經驗是，孩子越晚睡覺反而越容易夜醒。按照規律睡覺，孩子更容易安睡到天亮。
- 選擇吸水好的紙尿褲。這點對我家寶寶非常重要。她通常是在半夜1點和早上5點左右會有拉尿，如果紙尿褲不好，她會覺得不舒服，翻來覆去睡不著！
- 白天控制睡眠，增加活動量。孩子的小宇宙能量無限，如果不能在白天釋放出來，那晚上會很難入睡。同時要注意，在接近睡覺時間時，不要再讓孩子玩一些興奮的遊戲了！
- 東部地區，請拉好窗簾！我家寶寶入夏以後在早上5點會被尿脹醒，如果在冬天，還會繼續睡個回籠覺，但夏天，各種光線進來，讓她瞬間興奮起來！所以有條件的話，還是把窗口拉好些，這樣孩子可以多睡一會。
謝謝邀請 怎樣讓寶貝一覺睡到自然醒，是每一個媽媽最關心的問題。我女兒從小到大都是我一個人代，女兒女婿工作忙，小外甥出生後就跟我睡，一直到現在。我想把自己的感受分享給大家。
1.寶寶睡覺前要儘可能吃容易消化的食物，不要吃的太多太飽。吃太飽加重孩子胃腸道負擔，影響孩子睡眠。
2.睡覺前一個小時內，不能跟孩子玩得太瘋太嗨！過於興奮容易造成孩子入睡困難。
3.洗完澡後要穿寬鬆的衣服，最好是長一點的睡袋，防止寶寶受涼。
4.寶寶蓋的被子不要太厚太重。因為，晚上孩子熱的話他就會不安，亂踢亂動，影響睡眠。
5.寶寶入睡二個小時左右如果出現踢被或啼哭的現象，可能是寶寶要尿尿了！不要叫醒他，看看，把個尿。慢慢多次後寶寶就會形成條件反射，夜晚也可以乾乾爽爽的睡覺了！
6.睡覺前給寶寶講故事，唱兒歌。可以幫助寶寶積累語言知識。通過撫觸和聽覺刺激，對寶寶早說話，豐富語言有很大的作用。
我家寶寶六個多月了，我的方法，參考下。
想讓寶寶睡整夜覺，得慢慢改變：
1.睡覺前要吃飽，且不要吃太晚，吃完飯得運動玩一會兒再睡，
2.睡覺的環境要安靜，光線暗點，能不要夜燈就不要，
3.夜間醒了不要馬上去餵奶，等會兒看看他是不是真的餓了，還是輕輕拍拍就繼續睡，
4.掌握他睡覺的規律，慢慢來調整，急不得。
- 先心疼心疼你！！！十個月了還要吃三次夜奶，你也太寵著你家寶寶了！
- 我記得我們家寶寶還在月子裡的時候，就是那種一晚上要吃3次的那種，那時候感覺好累總感覺晚上沒有睡覺一樣，不能一次性睡個5個小時總覺得自己沒睡覺。
- 所以，為了你和寶寶能有個好睡眠一定的斷夜奶。
- 先心疼心疼你！！！十個月了還要吃三次夜奶，你也太寵著你家寶寶了！
- 我記得我們家寶寶還在月子裡的時候，就是那種一晚上要吃3次的那種，那時候感覺好累總感覺晚上沒有睡覺一樣，不能一次性睡個5個小時總覺得自己沒睡覺。
- 所以，為了你和寶寶能有個好睡眠一定的斷夜奶。
我家寶寶大概就是到了十個多月的時候斷夜奶，不過他吃夜奶是隻吃一次。因為我是母乳餵養的，晚上不給喂一樣的要起來擠奶，那我寧願躺床上給她喂。
- 到後面打算給她斷奶了，就控制著晚上儘量不喂。之前是晚上2點左右要吃，慢慢的延長到3點左右。就是晚上醒了就哄她一會，抱抱她或者是拍拍她或者給安撫奶嘴。反正就是各種安撫，最後實在安撫不了就給吃了。
- 先心疼心疼你！！！十個月了還要吃三次夜奶，你也太寵著你家寶寶了！
- 我記得我們家寶寶還在月子裡的時候，就是那種一晚上要吃3次的那種，那時候感覺好累總感覺晚上沒有睡覺一樣，不能一次性睡個5個小時總覺得自己沒睡覺。
- 所以，為了你和寶寶能有個好睡眠一定的斷夜奶。
- 到後面打算給她斷奶了，就控制著晚上儘量不喂。之前是晚上2點左右要吃，慢慢的延長到3點左右。就是晚上醒了就哄她一會，抱抱她或者是拍拍她或者給安撫奶嘴。反正就是各種安撫，最後實在安撫不了就給吃了。
給寶寶斷夜奶要循序漸進，要足夠的耐心慢慢來。你們家寶寶現在晚上要吃三次，先讓他習慣吃兩次，等適應了吃兩次後慢慢過渡到吃一次，然後就等著徹底告別夜奶。
- 一定要斷夜奶的，有的時候他吃夜奶不是餓，只是習慣了。
- 先心疼心疼你！！！十個月了還要吃三次夜奶，你也太寵著你家寶寶了！
- 我記得我們家寶寶還在月子裡的時候，就是那種一晚上要吃3次的那種，那時候感覺好累總感覺晚上沒有睡覺一樣，不能一次性睡個5個小時總覺得自己沒睡覺。
- 所以，為了你和寶寶能有個好睡眠一定的斷夜奶。
- 到後面打算給她斷奶了，就控制著晚上儘量不喂。之前是晚上2點左右要吃，慢慢的延長到3點左右。就是晚上醒了就哄她一會，抱抱她或者是拍拍她或者給安撫奶嘴。反正就是各種安撫，最後實在安撫不了就給吃了。
- 一定要斷夜奶的，有的時候他吃夜奶不是餓，只是習慣了。
我有個朋友的兒子都已經2歲多了，晚上還要吃2次夜奶。這完全是習慣問題了，你不給他斷他就一直這樣習慣著，大了之後就更難改了。一般情況都是寶寶添加輔食後基本上就可以不用吃夜奶了。
- 我們家的一般都是家裡吃晚飯了就和我們一起吃點飯，晚上睡覺前再喝一次牛奶。晚上九點多睡覺，夏天一般早晨7點左右起床吃早餐。
前幾天在小區裡碰到一個帶著10個月大孩子的媽媽，在聊天中得知她家的孩子，到現在每天晚上都要吃兩次夜奶。這讓她很困擾。每次半夜醒來的時候，自己都迷迷糊糊的，真的特別懷念之前的日子，能夠一覺睡到天亮。
前幾天在小區裡碰到一個帶著10個月大孩子的媽媽，在聊天中得知她家的孩子，到現在每天晚上都要吃兩次夜奶。這讓她很困擾。每次半夜醒來的時候，自己都迷迷糊糊的，真的特別懷念之前的日子，能夠一覺睡到天亮。
這讓我也想起了孩子一週歲之前，我過的那段日子。坐月子的時候，寶寶每個晚上都要起來吃三次夜奶，鄰居家也有孩子出生，可那個孩子特別乖，一整晚都不會起床。讓我特別羨慕。
後來我就想辦法，讓我家孩子也能一夜睡到天亮。
1、睡前讓孩子吃飽。
2、讓孩子睡的晚點，有時候孩子6點就想睡了，我就一直逗他和他聊天，雖然他聽不懂，等熬到9點的時候再讓他睡。
3、晚上他哼哼唧唧的時候，先不開燈，摸摸他是不了尿床了，不是就抱著拍拍他，讓他安穩一點，有時候一會就睡著了，當然，偶爾也有他特別鬧的時候。
前幾天在小區裡碰到一個帶著10個月大孩子的媽媽，在聊天中得知她家的孩子，到現在每天晚上都要吃兩次夜奶。這讓她很困擾。每次半夜醒來的時候，自己都迷迷糊糊的，真的特別懷念之前的日子，能夠一覺睡到天亮。
這讓我也想起了孩子一週歲之前，我過的那段日子。坐月子的時候，寶寶每個晚上都要起來吃三次夜奶，鄰居家也有孩子出生，可那個孩子特別乖，一整晚都不會起床。讓我特別羨慕。
後來我就想辦法，讓我家孩子也能一夜睡到天亮。
1、睡前讓孩子吃飽。
2、讓孩子睡的晚點，有時候孩子6點就想睡了，我就一直逗他和他聊天，雖然他聽不懂，等熬到9點的時候再讓他睡。
3、晚上他哼哼唧唧的時候，先不開燈，摸摸他是不了尿床了，不是就抱著拍拍他，讓他安穩一點，有時候一會就睡著了，當然，偶爾也有他特別鬧的時候。
大概就這些，你可以試試，在5個月左右開始，5個月之前，大多數孩子還是會餓，夜奶怎麼也得吃一次，等添加輔食後就會好點。