有什麼辦法能讓自己不去打麻將？
我用生活中真實的案例告訴你，沒有辦法。我早就問過一個打麻將時間比我年齡還大的資深“老麻子”這個問題，她是這麼回我的，想要一個喜歡打麻將的人不打麻將那是不可能的事情，語氣是十分肯定的，神情是斬釘截鐵的。我有點不死心，抱著最後一點希望問她，那在什麼情況下才能不打，“老麻子”想了一會兒說到以下幾個可能的原因（看清楚，只是可能的）：
一、生重病
重病還必得是那種下不了床走不了路的那種程度，才能迫使愛打麻將人不去打麻將。只要還有一點力氣能走到麻將檔，那都是要去的。至於如頭疼腦熱之類的小毛病，那更是去打麻將的理由了。知道嗎？打麻將可包治一切小病小痛，只要在麻將桌前這麼一坐，牌一推，那是頭也不疼了，腰也不酸了，感冒也不難受了，脾氣都能變好了。要是打不了麻將待在家裡，那絕對是病得動不了，看到啥都生氣，你做啥她都不順眼。但只要接到一個“三缺一”電話，立刻生龍活虎，閃得賊快，等到麻將癮過足了，也就百病全消了。
我用生活中真實的案例告訴你，沒有辦法。我早就問過一個打麻將時間比我年齡還大的資深“老麻子”這個問題，她是這麼回我的，想要一個喜歡打麻將的人不打麻將那是不可能的事情，語氣是十分肯定的，神情是斬釘截鐵的。我有點不死心，抱著最後一點希望問她，那在什麼情況下才能不打，“老麻子”想了一會兒說到以下幾個可能的原因（看清楚，只是可能的）：
一、生重病
重病還必得是那種下不了床走不了路的那種程度，才能迫使愛打麻將人不去打麻將。只要還有一點力氣能走到麻將檔，那都是要去的。至於如頭疼腦熱之類的小毛病，那更是去打麻將的理由了。知道嗎？打麻將可包治一切小病小痛，只要在麻將桌前這麼一坐，牌一推，那是頭也不疼了，腰也不酸了，感冒也不難受了，脾氣都能變好了。要是打不了麻將待在家裡，那絕對是病得動不了，看到啥都生氣，你做啥她都不順眼。但只要接到一個“三缺一”電話，立刻生龍活虎，閃得賊快，等到麻將癮過足了，也就百病全消了。
二、沒時間
家裡有事走不開，例如去銀行存錢取錢啊，去超市購物啊，去商場買衣服啊這類必須親力親為的事情，別人代替不了，那就只能先去辦事了。但只要不是生活裡必須要辦的，或是必須親自去辦的事，那就是打麻將排第一了，其他一律往後推。所以我想要是想要打不了麻將，最好的辦法就是讓自己忙起來，例如找一份忙得只有上班時間沒有下班時間的工作，幫子女帶孩子等，這種時間不由自己控制的情況下，打麻將的機會必然大大減少。
3、挑麻友，性格不合的不打
這個可能不具有代表性，因為有的人打麻將是來者不拒，有人能湊一桌就行。但不排除這也是個辦法。至少我問的這個資深“老麻子”是要看人打牌的。面相夾生不好說話的，一看就是輸不起的，純粹想贏錢的都屬於不想打的麻友類型。“老麻子”說得很直接：“我打牌是圖好玩圖開心還想贏點錢的，要是遇到這些人，能打得痛快嗎，贏了錢還要看他們臉色，我寧願沒牌打也不跟這種人打”——呃，我只能說，有點道理的歪理。
我用生活中真實的案例告訴你，沒有辦法。我早就問過一個打麻將時間比我年齡還大的資深“老麻子”這個問題，她是這麼回我的，想要一個喜歡打麻將的人不打麻將那是不可能的事情，語氣是十分肯定的，神情是斬釘截鐵的。我有點不死心，抱著最後一點希望問她，那在什麼情況下才能不打，“老麻子”想了一會兒說到以下幾個可能的原因（看清楚，只是可能的）：
一、生重病
重病還必得是那種下不了床走不了路的那種程度，才能迫使愛打麻將人不去打麻將。只要還有一點力氣能走到麻將檔，那都是要去的。至於如頭疼腦熱之類的小毛病，那更是去打麻將的理由了。知道嗎？打麻將可包治一切小病小痛，只要在麻將桌前這麼一坐，牌一推，那是頭也不疼了，腰也不酸了，感冒也不難受了，脾氣都能變好了。要是打不了麻將待在家裡，那絕對是病得動不了，看到啥都生氣，你做啥她都不順眼。但只要接到一個“三缺一”電話，立刻生龍活虎，閃得賊快，等到麻將癮過足了，也就百病全消了。
二、沒時間
家裡有事走不開，例如去銀行存錢取錢啊，去超市購物啊，去商場買衣服啊這類必須親力親為的事情，別人代替不了，那就只能先去辦事了。但只要不是生活裡必須要辦的，或是必須親自去辦的事，那就是打麻將排第一了，其他一律往後推。所以我想要是想要打不了麻將，最好的辦法就是讓自己忙起來，例如找一份忙得只有上班時間沒有下班時間的工作，幫子女帶孩子等，這種時間不由自己控制的情況下，打麻將的機會必然大大減少。
3、挑麻友，性格不合的不打
這個可能不具有代表性，因為有的人打麻將是來者不拒，有人能湊一桌就行。但不排除這也是個辦法。至少我問的這個資深“老麻子”是要看人打牌的。面相夾生不好說話的，一看就是輸不起的，純粹想贏錢的都屬於不想打的麻友類型。“老麻子”說得很直接：“我打牌是圖好玩圖開心還想贏點錢的，要是遇到這些人，能打得痛快嗎，贏了錢還要看他們臉色，我寧願沒牌打也不跟這種人打”——呃，我只能說，有點道理的歪理。
如果是退休了去打麻將小賭一下我覺得還是可以的，但如果是沒到退休年齡就一心泡在麻將桌上的話，那問題就嚴重了。如果你屬於後一種沉迷賭博型，那麼最好的辦法就是不給你錢，如果你敢借錢甚至借高利貸去打麻將的話，報警處理，取締違規麻將檔是最好的辦法。
人生在世，哪能活得那麼放任，尤其是打麻將這類的行為，自我約束，自我管理是絕對有必要的，不然一旦過度，輕者錢財盡失，重者家破人散，悔之不及啊。
我用生活中真實的案例告訴你，沒有辦法。我早就問過一個打麻將時間比我年齡還大的資深“老麻子”這個問題，她是這麼回我的，想要一個喜歡打麻將的人不打麻將那是不可能的事情，語氣是十分肯定的，神情是斬釘截鐵的。我有點不死心，抱著最後一點希望問她，那在什麼情況下才能不打，“老麻子”想了一會兒說到以下幾個可能的原因（看清楚，只是可能的）：
一、生重病
重病還必得是那種下不了床走不了路的那種程度，才能迫使愛打麻將人不去打麻將。只要還有一點力氣能走到麻將檔，那都是要去的。至於如頭疼腦熱之類的小毛病，那更是去打麻將的理由了。知道嗎？打麻將可包治一切小病小痛，只要在麻將桌前這麼一坐，牌一推，那是頭也不疼了，腰也不酸了，感冒也不難受了，脾氣都能變好了。要是打不了麻將待在家裡，那絕對是病得動不了，看到啥都生氣，你做啥她都不順眼。但只要接到一個“三缺一”電話，立刻生龍活虎，閃得賊快，等到麻將癮過足了，也就百病全消了。
二、沒時間
家裡有事走不開，例如去銀行存錢取錢啊，去超市購物啊，去商場買衣服啊這類必須親力親為的事情，別人代替不了，那就只能先去辦事了。但只要不是生活裡必須要辦的，或是必須親自去辦的事，那就是打麻將排第一了，其他一律往後推。所以我想要是想要打不了麻將，最好的辦法就是讓自己忙起來，例如找一份忙得只有上班時間沒有下班時間的工作，幫子女帶孩子等，這種時間不由自己控制的情況下，打麻將的機會必然大大減少。
3、挑麻友，性格不合的不打
這個可能不具有代表性，因為有的人打麻將是來者不拒，有人能湊一桌就行。但不排除這也是個辦法。至少我問的這個資深“老麻子”是要看人打牌的。面相夾生不好說話的，一看就是輸不起的，純粹想贏錢的都屬於不想打的麻友類型。“老麻子”說得很直接：“我打牌是圖好玩圖開心還想贏點錢的，要是遇到這些人，能打得痛快嗎，贏了錢還要看他們臉色，我寧願沒牌打也不跟這種人打”——呃，我只能說，有點道理的歪理。
如果是退休了去打麻將小賭一下我覺得還是可以的，但如果是沒到退休年齡就一心泡在麻將桌上的話，那問題就嚴重了。如果你屬於後一種沉迷賭博型，那麼最好的辦法就是不給你錢，如果你敢借錢甚至借高利貸去打麻將的話，報警處理，取締違規麻將檔是最好的辦法。
人生在世，哪能活得那麼放任，尤其是打麻將這類的行為，自我約束，自我管理是絕對有必要的，不然一旦過度，輕者錢財盡失，重者家破人散，悔之不及啊。
我整整打了二十年麻將，早上上班，下午麻將，鐵打不動，週六週日我會連軸轉，有時候還要打夜場，那時候贏的多輸的少，沒為輸錢吵鬧過，記得打夜場，我愛人每次騎自行車來接我。
就我那個麻將圈子，大部分都知道我手衝，打一次贏一次，但都喜歡跟我打。我一般是去人家家裡玩，老闆娘家裡兩口子都愛玩，三缺一上一個，每次玩老闆娘是必須玩，5、1、2的牌輸贏三到五百，收臺子費十塊錢，老闆還給我們做面片吃，全是固定五六個人，有時候六個人湊齊，換著玩，湊不齊老闆兩口子上。我有次單位有事沒去，下午三點多老闆娘打電話，我說遲了不來啦，人家喊三缺一快來救場，沒辦法過去玩。
原來是常在一起打的我家一個遠方親戚和樓下張姐吵架，我家親戚喜歡欠賬，欠我的我一般不要，有時候拿我贏的牌子給她抵賬，反正我贏著，抵就抵唄。
今天打牌欠張姐的不給，張姐火了兩個人吵起來了，我家親戚說張姐，就你賤，文文每次贏你跟她玩，和我在這較勁。張姐說和文文玩，我輸的暢快，和你玩我贏的鬧心。
下午三點多我過去聽完故事四點左右了，打到六點結束贏了三百多點，其它三人哈哈大笑，說:求著來的就贏錢。
後來上班全天制，只有晚上打一場了，記得打了三場麻將，贏了一千七百左右，白天上班，晚上打牌，錢在口袋裡沒時間花，趕上週六，連著玩了一個白天場和一個夜場，週日一個白場，剛好輸了一千七，包三場臺子費三十塊。
回家路上突然覺得打牌好沒意思，輸了贏了，每天整的忙死了，其它事總是放在後面，連逛街都沒時間，每天忙著就為把錢搬來搬去當搬運工。
第二天打電話喊三缺一，我撒謊沒時間，一般我沒事打電話叫我是不會推辭的，連續幾天打電話都說沒時間，老闆也慢慢不叫了，正好趕上我媽媽做白內障手術，住院出院連續半個多月，麻將戒了，減肥十幾斤，整個人脫胎換骨了。
從此後很少打，除非同學在一起玩一會只出不進的飯錢，家裡人聚會陪我小姨娘玩會，我大姨還後面急著喊:別跟文文玩，她贏你們錢。
戒了麻將沒了愛好，也有感覺沒意思無聊的時候，就追劇，熬夜追，又開始發胖失眠，生活沒規律。
說真的人要每個愛好，日子還真難打發。現在退休了，跟我愛人沒事就出來旅遊，在路上看山轉寺，也是日子，兩個人在一起也有吵架，但在外面還得忍讓，慢慢學會相互包容，感情反比年輕時融洽多了。
實在戒不了，出來旅遊十天半個月，離開那個環境，換個心情也許會有幫助。
對於麻將我不反對，玩的好宜智宜腦，小賭怡怡情。
勸麻友們大牌別玩了，辛辛苦苦掙錢給家裡人捨不得花，卻輸在麻將桌上，多可惜！
我整整打了二十年麻將，早上上班，下午麻將，鐵打不動，週六週日我會連軸轉，有時候還要打夜場，那時候贏的多輸的少，沒為輸錢吵鬧過，記得打夜場，我愛人每次騎自行車來接我。
就我那個麻將圈子，大部分都知道我手衝，打一次贏一次，但都喜歡跟我打。我一般是去人家家裡玩，老闆娘家裡兩口子都愛玩，三缺一上一個，每次玩老闆娘是必須玩，5、1、2的牌輸贏三到五百，收臺子費十塊錢，老闆還給我們做面片吃，全是固定五六個人，有時候六個人湊齊，換著玩，湊不齊老闆兩口子上。我有次單位有事沒去，下午三點多老闆娘打電話，我說遲了不來啦，人家喊三缺一快來救場，沒辦法過去玩。
原來是常在一起打的我家一個遠方親戚和樓下張姐吵架，我家親戚喜歡欠賬，欠我的我一般不要，有時候拿我贏的牌子給她抵賬，反正我贏著，抵就抵唄。
今天打牌欠張姐的不給，張姐火了兩個人吵起來了，我家親戚說張姐，就你賤，文文每次贏你跟她玩，和我在這較勁。張姐說和文文玩，我輸的暢快，和你玩我贏的鬧心。
下午三點多我過去聽完故事四點左右了，打到六點結束贏了三百多點，其它三人哈哈大笑，說:求著來的就贏錢。
後來上班全天制，只有晚上打一場了，記得打了三場麻將，贏了一千七百左右，白天上班，晚上打牌，錢在口袋裡沒時間花，趕上週六，連著玩了一個白天場和一個夜場，週日一個白場，剛好輸了一千七，包三場臺子費三十塊。
回家路上突然覺得打牌好沒意思，輸了贏了，每天整的忙死了，其它事總是放在後面，連逛街都沒時間，每天忙著就為把錢搬來搬去當搬運工。
第二天打電話喊三缺一，我撒謊沒時間，一般我沒事打電話叫我是不會推辭的，連續幾天打電話都說沒時間，老闆也慢慢不叫了，正好趕上我媽媽做白內障手術，住院出院連續半個多月，麻將戒了，減肥十幾斤，整個人脫胎換骨了。
從此後很少打，除非同學在一起玩一會只出不進的飯錢，家裡人聚會陪我小姨娘玩會，我大姨還後面急著喊:別跟文文玩，她贏你們錢。
戒了麻將沒了愛好，也有感覺沒意思無聊的時候，就追劇，熬夜追，又開始發胖失眠，生活沒規律。
說真的人要每個愛好，日子還真難打發。現在退休了，跟我愛人沒事就出來旅遊，在路上看山轉寺，也是日子，兩個人在一起也有吵架，但在外面還得忍讓，慢慢學會相互包容，感情反比年輕時融洽多了。
實在戒不了，出來旅遊十天半個月，離開那個環境，換個心情也許會有幫助。
對於麻將我不反對，玩的好宜智宜腦，小賭怡怡情。
勸麻友們大牌別玩了，辛辛苦苦掙錢給家裡人捨不得花，卻輸在麻將桌上，多可惜！
如果自己不知道控制自己的話，任何人都沒有辦法，讓你不去打麻將。
這就如同抽菸一樣，人人都知道吸菸有害健康，為什麼還有那麼多人吸呢？那不是有人逼他吸，而是自己不能自控。
打麻將即消磨時間，又不利健康。試想一下，一個人坐在那裡4、5個小時甚至更長時間不動窩，顧不得吃、顧不得喝、顧不得睡，對身體能有好處嗎？
兩年前我們小區有幾個人，每天中午12點半，準時下樓坐在樹蔭底下打麻將，一打就是5、6個小時，冷天就搬到地下車庫打。
有一天其中一位，突發腦血栓，送醫院搶救，命保住了，卻落下後遺症。從此再也看不到他打麻將，而是改成練走路了。
逢年過節，一家人湊到一起打會兒麻將，沒什麼不可以。即能娛樂，又能增進一家人的感情。但一定要有度，要有控制能力。玩一會兒，消遣一下。千萬不能拿它當飯吃、當水喝。
有什麼辦法能讓自己不去打麻將？我想，唯一的辦法就是當你突發疾病，躺在炕上動換不了了，自然而然也就不會再去了。
如果自己不知道控制自己的話，任何人都沒有辦法，讓你不去打麻將。
這就如同抽菸一樣，人人都知道吸菸有害健康，為什麼還有那麼多人吸呢？那不是有人逼他吸，而是自己不能自控。
打麻將即消磨時間，又不利健康。試想一下，一個人坐在那裡4、5個小時甚至更長時間不動窩，顧不得吃、顧不得喝、顧不得睡，對身體能有好處嗎？
兩年前我們小區有幾個人，每天中午12點半，準時下樓坐在樹蔭底下打麻將，一打就是5、6個小時，冷天就搬到地下車庫打。
有一天其中一位，突發腦血栓，送醫院搶救，命保住了，卻落下後遺症。從此再也看不到他打麻將，而是改成練走路了。
逢年過節，一家人湊到一起打會兒麻將，沒什麼不可以。即能娛樂，又能增進一家人的感情。但一定要有度，要有控制能力。玩一會兒，消遣一下。千萬不能拿它當飯吃、當水喝。
有什麼辦法能讓自己不去打麻將？我想，唯一的辦法就是當你突發疾病，躺在炕上動換不了了，自然而然也就不會再去了。
如果自己不知道控制自己的話，任何人都沒有辦法，讓你不去打麻將。
這就如同抽菸一樣，人人都知道吸菸有害健康，為什麼還有那麼多人吸呢？那不是有人逼他吸，而是自己不能自控。
打麻將即消磨時間，又不利健康。試想一下，一個人坐在那裡4、5個小時甚至更長時間不動窩，顧不得吃、顧不得喝、顧不得睡，對身體能有好處嗎？
兩年前我們小區有幾個人，每天中午12點半，準時下樓坐在樹蔭底下打麻將，一打就是5、6個小時，冷天就搬到地下車庫打。
有一天其中一位，突發腦血栓，送醫院搶救，命保住了，卻落下後遺症。從此再也看不到他打麻將，而是改成練走路了。
逢年過節，一家人湊到一起打會兒麻將，沒什麼不可以。即能娛樂，又能增進一家人的感情。但一定要有度，要有控制能力。玩一會兒，消遣一下。千萬不能拿它當飯吃、當水喝。
有什麼辦法能讓自己不去打麻將？我想，唯一的辦法就是當你突發疾病，躺在炕上動換不了了，自然而然也就不會再去了。
如果自己不知道控制自己的話，任何人都沒有辦法，讓你不去打麻將。
這就如同抽菸一樣，人人都知道吸菸有害健康，為什麼還有那麼多人吸呢？那不是有人逼他吸，而是自己不能自控。
打麻將即消磨時間，又不利健康。試想一下，一個人坐在那裡4、5個小時甚至更長時間不動窩，顧不得吃、顧不得喝、顧不得睡，對身體能有好處嗎？
兩年前我們小區有幾個人，每天中午12點半，準時下樓坐在樹蔭底下打麻將，一打就是5、6個小時，冷天就搬到地下車庫打。
有一天其中一位，突發腦血栓，送醫院搶救，命保住了，卻落下後遺症。從此再也看不到他打麻將，而是改成練走路了。
逢年過節，一家人湊到一起打會兒麻將，沒什麼不可以。即能娛樂，又能增進一家人的感情。但一定要有度，要有控制能力。玩一會兒，消遣一下。千萬不能拿它當飯吃、當水喝。
有什麼辦法能讓自己不去打麻將？我想，唯一的辦法就是當你突發疾病，躺在炕上動換不了了，自然而然也就不會再去了。
我，麻將世家，哈哈。就我個人而言，我喜歡玩麻將，特別聲明：我玩兒的不是錢是智商！我的口號：寧肯輸錢不輸技術！首先，調牌（俗稱拆嘴兒。不誇張的講，我猜牌的準確率大概70%左右，多數情況下留牌留得對）的過程讓我沾沾自喜。再者，我玩麻將也如做其它事情一樣，比較上心、有悟性，致此，贏的同時會有一種成就感，雖然玩麻將不是啥光彩的事情，哈哈。我們這裡玩兒的是晃晃，紅中亂頂（能替代任何牌），可能我心眼兒好吧，特愛起紅中（常玩的麻友知道，因不當回事兒，總愛亮紅中）哈哈。現在，不咋玩了，想想沒意思。1.浪費時間.2.破壞好心情（罵孃的，摔牌的，欠帳的）.3.熟人不和我玩，因為我愛起紅中，愛贏。就是玩的也是贏了就跑，哈哈.4.陌生人我不愛玩，說話不方便（打通張的也比比皆是，來錢快唄）.5.目的不純，多數人以贏錢為目的而不是去放鬆。正是：10賭9詐。
小賭怡情，大賭傷身。
麻將是中國的國粹，適度遊戲可開發智力，增進友誼。
小賭怡情，大賭傷身。
麻將是中國的國粹，適度遊戲可開發智力，增進友誼。
不過，長期打麻將並沒有好處。
如果覺得浪費時間，不想玩了，不去即可。
麻將不同其它遊戲形式，非得四個人才能開戰。
過去常打麻將，證明你有一個相對穩定的人際圈子。同事、同學、老鄉、鄰居等圈子的人，最容易湊牌局。
讀書走路的人一般不打牌。
要想少打或者不打麻將，首先要離開已有的圈子，建立新的人際交往圈子。
過去我在鄉下鎮子國企工作，人們無聊時常打麻將。週五下班前約好週末牌局，春節放假前約好收假前的牌。
後來調到市裡，自動脫離那個圈子。客觀上不打牌了。
到了新單位，開始幾年工作忙，認識的人少，加上生了二寶，我幾乎不打麻將了。過了幾年，工作相對清閒，人也認識了不少。
大寶上了大學，二寶上幼兒園有人接送。慢慢的又打上牌了。
小賭怡情，大賭傷身。
麻將是中國的國粹，適度遊戲可開發智力，增進友誼。
不過，長期打麻將並沒有好處。
如果覺得浪費時間，不想玩了，不去即可。
麻將不同其它遊戲形式，非得四個人才能開戰。
過去常打麻將，證明你有一個相對穩定的人際圈子。同事、同學、老鄉、鄰居等圈子的人，最容易湊牌局。
讀書走路的人一般不打牌。
要想少打或者不打麻將，首先要離開已有的圈子，建立新的人際交往圈子。
過去我在鄉下鎮子國企工作，人們無聊時常打麻將。週五下班前約好週末牌局，春節放假前約好收假前的牌。
後來調到市裡，自動脫離那個圈子。客觀上不打牌了。
到了新單位，開始幾年工作忙，認識的人少，加上生了二寶，我幾乎不打麻將了。過了幾年，工作相對清閒，人也認識了不少。
大寶上了大學，二寶上幼兒園有人接送。慢慢的又打上牌了。
主要是工作之餘和同事同學玩，有時也和過去的朋友玩。
有時為了打牌撒謊，回來又後悔。
2016年春天，有一次在微信上發現了一個讀書平臺，我就加入進去。
每週讀一本書，和千萬書友分享讀書心得。
小賭怡情，大賭傷身。
麻將是中國的國粹，適度遊戲可開發智力，增進友誼。
不過，長期打麻將並沒有好處。
如果覺得浪費時間，不想玩了，不去即可。
麻將不同其它遊戲形式，非得四個人才能開戰。
過去常打麻將，證明你有一個相對穩定的人際圈子。同事、同學、老鄉、鄰居等圈子的人，最容易湊牌局。
讀書走路的人一般不打牌。
要想少打或者不打麻將，首先要離開已有的圈子，建立新的人際交往圈子。
過去我在鄉下鎮子國企工作，人們無聊時常打麻將。週五下班前約好週末牌局，春節放假前約好收假前的牌。
後來調到市裡，自動脫離那個圈子。客觀上不打牌了。
到了新單位，開始幾年工作忙，認識的人少，加上生了二寶，我幾乎不打麻將了。過了幾年，工作相對清閒，人也認識了不少。
大寶上了大學，二寶上幼兒園有人接送。慢慢的又打上牌了。
主要是工作之餘和同事同學玩，有時也和過去的朋友玩。
有時為了打牌撒謊，回來又後悔。
2016年春天，有一次在微信上發現了一個讀書平臺，我就加入進去。
每週讀一本書，和千萬書友分享讀書心得。
人也改變了許多。
過去主動聯繫牌局，讀書後被動應付，從主觀上克服了打牌的問題。
正事不足，邪事有餘。
現在我工作之餘讀書寫作輔導娃，週末徒步，還要安排時間回老家看父母，根本沒有時間和機會打麻將。
因為有好多正經事，心裡也不像過去，老是空落落的，想找事去做。
沒有正事，“三缺一”不去湊場，朋友會懷疑你的人品。張三叫了去，李四叫了不去，肯定得罪人。
何況自己本來空虛，坐等人叫。
沒人叫打牌喝酒，自己提議搞活動，多無聊。
贏了牌友麻友不高興，輸了自己不高興。輸的多了，心裡涼的想撞南牆。圖什麼呢？
不如尋點適合自己的事情去做，從而過上有意義的人生。
讀書、旅行、徒步、攝影、繪畫、書法等等事情可以做，並且總有一款適合你。
但願我能幫到你。
去過重慶的都知道，在重慶見到的最多的娛樂場所應該就是麻將館，我們很多人都是玩麻將長大的，用麻將搭積木，用麻將玩連連看……
我的外公家住七樓無電梯，為了每天打麻將，每天上樓下樓八趟，七十多歲的老人每天風雨無阻，關鍵是他有風溼性關節炎，晚上疼得睡不著，說起打麻將立馬神采奕奕，過年期間會熬夜打麻將，我們都困得不行，還是要堅持陪老人打牌。關節炎導致手指變形，外公的小拇指和無名指完全彎曲，只有大拇指中指和食指還很靈活，我覺得完全歸功於天天打麻將鍛鍊的。
我的小姨是一名家庭主婦。每天上午十一點起床，吃完飯就開始去麻將館，從下午一點到凌晨三點，麻將館管晚飯，管茶水，管夜宵，幾乎天天如此，姨夫因為受不了她的麻將癮數次要離婚，我家人都說完全贊成……
我的媽媽因為平日忙沒空打麻將，家裡也特別反對，只能在過年期間自己守著電腦打麻將，凌晨三點睡覺醒來，發現電腦前有個裹得像個粽子的媽媽正打得起勁呢，不打麻將的時候，晚上八點就開始在椅子上打瞌睡了。後來就買了電動麻將桌，吃完飯就可以一家四口開始打麻將了，桌子下面帶取暖器的那種，冬天坐著不動也不凍腳……
天天有時間打麻將還是因為閒的，也沒有別的興趣愛好，讓自己忙起來，或者培養一個健康的興趣愛好，自然不去打麻將了。在我看來，打打小麻將其實也沒什麼大事，關鍵是要控制時間，每天兩小時以內，還有堅決不能賭博。
我樂意回答你的問題，而且這個答案對你肯定管用。
生個孩子吧，生了孩子保證你不會再出去打麻將了，每天忙得團團轉，如果生的是雙胞胎，保證你這輩子都沒空打麻將。
我老公以前就喜歡打麻將，三天兩頭的朋友就約，不去他又覺得不好，我覺得他就是特別想去。雖然輸贏不大，但是我實在不喜歡這種娛樂方式，贏了不能主動說走，輸了還想阪本，每次都玩到凌晨兩三點。
在我懷孕的時候，他還要出去打麻將，也是兩三點才回來，那天他喝多了，被我暴打一頓，後面也不知道是不是良心發現了，再也不去打麻將了。
老公已經改過自新兩年多了，每天回來都是帶孩子，尤其是寶寶剛剛出生的頭三個月，聞慣了他的味道，特別黏他，看著他每天都盡心盡力的帶孩子，我覺得還挺幸福的。
個人覺得，麻將還是少打。有的人說要陪客戶，我也不知道怎麼說，結了婚的，家裡那個人也需要你的陪伴，看你怎麼取捨吧，不打麻將真的就做不成業務了嗎？還是應該早點回家陪陪家人。
我樂意回答你的問題，而且這個答案對你肯定管用。
生個孩子吧，生了孩子保證你不會再出去打麻將了，每天忙得團團轉，如果生的是雙胞胎，保證你這輩子都沒空打麻將。
我老公以前就喜歡打麻將，三天兩頭的朋友就約，不去他又覺得不好，我覺得他就是特別想去。雖然輸贏不大，但是我實在不喜歡這種娛樂方式，贏了不能主動說走，輸了還想阪本，每次都玩到凌晨兩三點。
在我懷孕的時候，他還要出去打麻將，也是兩三點才回來，那天他喝多了，被我暴打一頓，後面也不知道是不是良心發現了，再也不去打麻將了。
老公已經改過自新兩年多了，每天回來都是帶孩子，尤其是寶寶剛剛出生的頭三個月，聞慣了他的味道，特別黏他，看著他每天都盡心盡力的帶孩子，我覺得還挺幸福的。
個人覺得，麻將還是少打。有的人說要陪客戶，我也不知道怎麼說，結了婚的，家裡那個人也需要你的陪伴，看你怎麼取捨吧，不打麻將真的就做不成業務了嗎？還是應該早點回家陪陪家人。
這是不是個世界難題，我知道好多人都喜歡打麻將，也是一種娛樂方式。我個人覺得在不耽誤正常生活的情況下，適量的玩麻將也沒什麼不好的。但是不要涉及到錢財，可能這不太好控制。如何不讓自己去玩麻將，說明您很喜歡玩麻將啊，我看到身邊有能一天一宿那麼玩麻將的，而且還很精神，真是麻將的威力無窮大。我以前也玩過麻將，是挺有意思的，我家沒有人會打麻將，所以第一次接觸麻將的時候很陌生，還是朋友教我怎麼玩，教我都有什麼規則。其實麻將是有地域差異的，每個地方的玩法是有區別的。我玩就是去湊個手，我就是亂打。
其實現在我經常玩手機，我也想控制一下自己玩手機的時間。玩麻將你得有一起玩的朋友，你可以和朋友說出你的想法，這樣他們就會減少找你玩的時間。你可以慢慢的減少去玩的次數，一點點的讓自己減弱對麻將的興趣。如果你經常玩麻將，說明你的時間很充裕，可以用這些時間做有一些其他的事情，如下棋、看電視、做飯、打掃衛生，還可以報一些興趣班，去學習一些曾經想學習而又沒有時間去做的事情，例如學一種樂器、報個美術班、書法班等等。
以上是我個人一點不成熟的想法，請大家批評指正。
有什麼辦法能讓自己不去打麻將？您問這個問題，肯定就是您也覺得麻將已經對自己的生活造成了一定的影響。那麼我們就共同探討一下這個問題：
一是轉移愛好。娛樂的方式有很多，沒必要非得抱著一種方式娛樂到底。比如多去和別人聊聊天，上上網，玩會遊戲，或者出去旅遊等等，找到一個其他的興趣愛好，這樣就可以忘掉以前的那個愛好。
二是強制戒除。找人把自己“困”起來，把自己與牌友隔絕，強制自己無法去打麻將。這樣以來大家也就不再找你打牌，慢慢的自己也就無麻將可打了。
三是充實自己。為自己制定一個好的奮鬥目標，並且為此不斷的學習新知識，努力的提高自己。將自己的時間排滿，讓自己沒有多餘的時間去打麻將。
四是心理暗示。這個就得根據自己的實際情況去把握。在想打麻將的時候不斷的暗示自己打麻將為自己帶來的損害。孩子沒有好好的照顧，家庭支離破碎等等。不斷使自己認識到打麻將的危害，這樣就可以從心底拒絕麻將的誘惑。
您認為呢？
有什麼辦法能讓自己不去打麻將？您問這個問題，肯定就是您也覺得麻將已經對自己的生活造成了一定的影響。那麼我們就共同探討一下這個問題：
一是轉移愛好。娛樂的方式有很多，沒必要非得抱著一種方式娛樂到底。比如多去和別人聊聊天，上上網，玩會遊戲，或者出去旅遊等等，找到一個其他的興趣愛好，這樣就可以忘掉以前的那個愛好。
二是強制戒除。找人把自己“困”起來，把自己與牌友隔絕，強制自己無法去打麻將。這樣以來大家也就不再找你打牌，慢慢的自己也就無麻將可打了。
三是充實自己。為自己制定一個好的奮鬥目標，並且為此不斷的學習新知識，努力的提高自己。將自己的時間排滿，讓自己沒有多餘的時間去打麻將。
四是心理暗示。這個就得根據自己的實際情況去把握。在想打麻將的時候不斷的暗示自己打麻將為自己帶來的損害。孩子沒有好好的照顧，家庭支離破碎等等。不斷使自己認識到打麻將的危害，這樣就可以從心底拒絕麻將的誘惑。
您認為呢？
有什麼辦法能讓自己不去打麻將？您問這個問題，肯定就是您也覺得麻將已經對自己的生活造成了一定的影響。那麼我們就共同探討一下這個問題：
一是轉移愛好。娛樂的方式有很多，沒必要非得抱著一種方式娛樂到底。比如多去和別人聊聊天，上上網，玩會遊戲，或者出去旅遊等等，找到一個其他的興趣愛好，這樣就可以忘掉以前的那個愛好。
二是強制戒除。找人把自己“困”起來，把自己與牌友隔絕，強制自己無法去打麻將。這樣以來大家也就不再找你打牌，慢慢的自己也就無麻將可打了。
三是充實自己。為自己制定一個好的奮鬥目標，並且為此不斷的學習新知識，努力的提高自己。將自己的時間排滿，讓自己沒有多餘的時間去打麻將。
四是心理暗示。這個就得根據自己的實際情況去把握。在想打麻將的時候不斷的暗示自己打麻將為自己帶來的損害。孩子沒有好好的照顧，家庭支離破碎等等。不斷使自己認識到打麻將的危害，這樣就可以從心底拒絕麻將的誘惑。
您認為呢？
打麻將可以說流行全中國，只不過是地方不同打法不同。曾經打麻將娛樂消磨時間，而現在麻將好像變成賭博的一種工具。
打麻將如果只是娛樂性可以有時間的時候玩玩，比沉迷玩遊戲好。如果陷入賭錢的地步而且沉迷於此，就不得不考慮戒了，個人提供幾點只供參考。
一人是不可能打麻將的，總有麻將圈（網絡麻將除外），不要顧及面子，該斷交就斷交。電話號、微信什麼都刪了，不要再聯繫，只有遠離麻將圈的人才能戒。
身上不要放錢（手機裡微信、支付寶等暫時不要有錢，等真正戒了再衝），讓自己徹底沒錢，想玩都沒得玩。
如果覺得時間有多餘，可以考慮鍛鍊身體，跑跑步，或者晚飯後散步，多陪陪家人。也可以增加一些個人愛好，堅持一段時間自然就不想了。