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龍眼味道清甜，十分可口，而且龍眼營養很豐富，可以提高身體抵抗力，增強記憶力。但是龍眼吃多了容易上火，吃多了會導致腹瀉、流鼻血和口腔潰瘍。老人和小孩不要多吃。（圖片來自 IC photo）
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梨的果肉甜嫩多汁，含有維生素和蛋白質，對身體很好。梨的糖分很高，有糖尿病的人應該少吃。（圖片來自 IC photo）
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葡萄味道甜美，酸甜可口，有“水晶明珠”之稱，葡萄含有豐富的維生素和鐵，可以美容並延緩衰老。（圖片來自 IC photo）
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番石榴含有蛋白質和維生素C，多吃可以提高身體的免疫力，番石榴中的纖維素，可以促進腸道消化，緩解便祕，對腸道很好。（圖片來自 IC photo）
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蘋果熱量低，含有豐富的維生素和纖維素，被很多減肥的人奉為減肥神器。不僅如此，蘋果還可以抑制皮膚中的黑色素，淡化色斑，美容效果也不錯。（圖片來自 IC photo）
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榴蓮含有豐富的維生素，營養很是豐富。榴蓮很適合身體虛弱的人食用，對於那些病後虛弱的婦女很有滋補效果。（圖片來自 IC photo）
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山竹味道清甜可口，營養豐富，被稱為“果中皇后”，此外，山竹還可以解火降噪，最適合在夏季食用。（圖片來自 IC photo）
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香蕉含有豐富的果膠，可以促進腸道消化，緩解便祕，而且還可以降血壓。（圖片來自 IC photo）
