孩子情緒失控，導致他生氣發怒肯定是有原因的，家長需要了解清楚，才知道該如何應對。
有的孩子性子急，一點事情就容易著急上火，缺乏耐心，這樣的情況不在少數。這樣的情況就要追溯到家長自身的情商了。孩子看到的爸爸媽媽是一個愛生氣的人，他耳濡目染難保不會有樣學樣。所以，家長請先做好榜樣，遇事不要急躁，給孩子一個正確的引導形象。
有的孩子生氣，是由於自己的需求沒有得到滿足，想通過這樣的方式來發洩，看結果能不能有所好轉。這樣的情況大多數就是平時太溺愛孩子，孩子以此作為手段來迫使父母親或者長輩同意他的要求。這種情況下，恐怕你說什麼都是無濟於事。只有讓他發洩，冷靜下來再來和孩子談談。
其實，生氣是一種正常情緒的反應，我們面對孩子不同的大怒，要給予不同的處理方式。有時候，多站在孩子的角度想一想，不要以怒制怒，這是底線。
經常有家長向我抱怨，孩子脾氣那麼大，那麼難對付，應該怎麼辦？往往在這個時候，我都會問家長“你知道孩子為什麼脾氣這麼大嗎”。家長會回答我：“有時候，孩子想吃糖，我不給他，他就哭鬧不止！”我說：“看起來，好像沒有得到那個糖是導致孩子哭鬧的原因。但是，如果‘糖’是孩子哭鬧不止的原因，為什麼有些孩子不給他糖而是給了他餅乾，他也會高興起來？為什麼有些孩子難過時，即使給他糖，他也高興不起來，反而會哭鬧得更厲害呢？”對此，家長也無法解答。
其實從表面上看，引起孩子情緒問題的是一件件得不到的東西或者一件件不允許做的事情。這些東西得不到，孩子就不滿足，就會哭鬧。但事實是，孩子在意的並不是那個東西本身，而是在意得到那個東西對他來說意味著什麼。反觀一下我們自己，當你想要一件東西時，別人給了你，對你來說意味著什麼？如果你想要一個東西，別人拒絕了你，對你來說又意味著什麼？如果大家能夠體會這兩種感受，就一定能夠體會孩子的感受。他想要的並不是那個東西，而是得到那個東西和沒有得到那個東西的感受，這是與愛、尊重、理解有關的。如果一個孩子在遭到拒絕時，感受到不被愛、不被理解和不被尊重，那這個孩子一定會鬧情緒。所以，孩子情緒的按鈕就是與這個東西相關的感受，如果孩子遭到了拒絕，但是孩子依然能感受到愛、理解和尊重，那麼孩子是不會那麼怒氣衝衝的。即使他因為需要得不到滿足，想哭一會兒，也會很快擺脫負面情緒。
我遇到過一個媽媽，她跟我說起了自己的童年，覺得媽媽太可怕了。她的媽媽是她所在學校的老師，一旦她參加了考試，媽媽總能第一個知道她的成績。如果考得不好，她就慘了，媽媽會不分時間和地點地發脾氣，一直罵她笨，讓她覺得特別丟人。長大的過程中，她一直和媽媽不親，甚至有些恨媽媽。後來的經歷中，每每遇到讓她覺得對方沒有尊重她的人或事情，她就會大發雷霆。比如，她對孩子要求什麼事情，孩子沒有聽，或者假裝聽不見，她心裡第一反應就是：孩子這麼小，就不尊重我，我一定得管教他，讓他尊重我。所以，她就大發脾氣，甚至會打罵孩子。那種“不被尊重的感覺”就是她的情緒按鈕。任何事情、任何人只要激發了她的這種感覺，就會讓她大發脾氣直到失去理智。
所以，無論是孩子還是大人，情緒的按鈕才是引起情緒問題的最根本原因。那該如何避免情緒按鈕的出現呢？如何在拒絕孩子的要求時還能不觸及孩子的情緒按鈕呢？
其實有一個很簡單的辦法，就是不要把愛孩子、尊重孩子、理解孩子等感受與各種有形的物品和事件聯繫起來，讓給予和愛成為約束孩子的一種手段。如果那樣的話，孩子會建立一種意識：愛他才給他，不愛他就什麼都得不到。有條件的愛、理解和尊重，是一件非常可怕的事情，因為一旦這些條件孩子達不到，孩子就會感覺沒有人愛、理解和尊重他，他就會竭盡全力去反抗，遇到一點兒小事就大哭大鬧，情緒激烈。長此以往，孩子就會形成自己的情緒按鈕。
節選自《接納，給孩子一個好性格》
憤怒是一種正常的情緒體驗，像大人會生氣發脾氣一樣，孩子也會。不要老想著控制孩子，讓孩子言行都按自己的要求來，而是應該深入瞭解孩子憤怒背後的原因的潛臺詞。
一種情況可能是孩子一使出憤怒的手段就容易被滿足，久而久之憤怒就成了他們慣用的武器。這種情況下要反其道而行之，越憤怒越不滿足，幾次之後，孩子覺得這方法沒用就不會用了。
第二種情況可能是家庭中有人脾氣暴躁，喜歡發脾氣，孩子有樣學樣，也成了憤怒一族。這時大人們該好好反思一下，先控制好自己的情緒再說吧。
第三種情況是孩子成長的正常階段，一般一歲左右，孩子處於自發性階段，想做各種學習嘗試，但能力又不足，這時就會容易不開心發脾氣。這種情況下要引導孩子慢慢來，多嘗試幾次就可以成功了。
無論哪種情況，孩子憤怒了，都要靜靜地把孩子擁進懷裡，溫柔地接納，聽孩子訴說，而不是“以暴制暴”，通過斥責來解決。
我從孩子和我自己的身上總結了一些關於憤怒情緒的經驗，不知道是不是大多數孩子都有類似的情況:
1.孩子的要求得不到滿足，而父母又沒有很好的理由說服孩子時，孩子會由失望，生氣，轉為憤怒。應對:拒絕孩子的無理要求應該告訴孩子為什麼
2.孩子著急完成一件事情，而多次嘗試失敗，請求父母幫助又得不到有效結果時。應對:父母應該關注孩子情緒變化，適當給予安慰，共同尋找解決辦法。
3.父母脾氣暴躁，或者控制不好情緒，我有時候就是吵了孩子以後，馬上後悔了，明明看了老師的文章要控制情緒，好好跟孩子講的，又犯錯了。應對:脾氣不好的父母要經常提醒自己，不能隨便發脾氣，能平心靜氣的講，要讓自己把火忍下來。
首先，要搞清楚孩子發脾氣的原因，像上面提到的案例，強強因為爸爸忘記承諾，沒有帶著冰淇淋來接自己而失望、挫敗，進而產生憤怒。這時，幫助強強釋放憤怒的最好方法就是接納和聆聽。當孩子情緒爆發時，一味地指責和說教無濟於事，相反還會火上澆油，讓孩子的失控愈演愈烈。
家長要給孩子時間釋放情緒，讓孩子好好體會自己的情緒。在孩子的情緒相對平靜時，擁抱孩子、安撫孩子，不要說“我知道你生氣的原因……”，而要問：“你為什麼生氣？是不是爸爸忘記給你買冰淇淋，讓你很失望？”得到孩子的回答後，繼續問：“現在怎麼做才會讓你覺得好一點兒呢？”這些問話可以幫助孩子弄清自己的情緒，並給孩子以啟發，讓孩子知道還有很多方法可以解決問題。
另外，以身作則，做孩子的好榜樣。其實，孩子隨時隨地都在模仿身邊的大人，在如何處理自己情緒的問題上也不例外。大人消極處理壞情緒，例如不耐煩、鬱悶或憤怒等，都會對孩子產生不利影響。榜樣的力量比口頭教育大得多，想要孩子正確處理自己的情緒，家長的以身作則最關鍵。如果家長連自己的情緒都控制不了，還指望孩子在這方面做得多好嗎？
所以，父母自己也要注意保持冷靜，不要平時教育孩子不能亂髮脾氣，自己遇到了問題卻縱容情緒肆虐。父母言行不一致會讓孩子困惑：“為什麼大人可以發怒，小孩卻不能？為什麼別人可以對我發脾氣，我卻不能這樣對別人？”我們不能讓孩子感受到這樣的雙重標準。
家長沒有滿足孩子的需求時。在這個時候，孩子很容易憤怒，他用這種方式來抒發自己的情緒。在這種時候應該怎麼應對呢？
1.在孩子憤怒的第一時間，家長要保持冷靜，不能也跟著憤怒。在這個時候，家長的情緒至關重要，如果孩子憤怒，家長也憤怒，以暴制暴，下次孩子還會用這種方式來解決問題，孩子的情緒也會更加失控。
2.不要試圖在孩子憤怒的時候和孩子講道理，等孩子情緒穩定後再講。沒有人會在情緒失控的時候聽大道理，等孩子情緒穩定下來，家長可以告訴孩子應該怎樣正確表達自己的需求。
憤怒是情緒的一種，和快樂、開心一樣，所以有憤怒的情緒是理所當然。
孩子和大人一樣，擁有表達憤怒情緒的權力。如果孩子的憤怒是因為正當的需要不被滿足，或者自身的權益受到了傷害，父母這時候不要責怪孩子，要幫助孩子克服困難，實現目標，這樣孩子就逐漸發展了通過憤怒表達自己願望的能力。
如果孩子的憤怒是因為一些不合理的要求，也不要太著急，要想到孩子是在不斷嘗試、不斷犯錯誤當中逐漸長大的，父母要耐心引導、啟發孩子把注意力轉移到合適的目標上來。
當然，這樣做需要父母有足夠的耐心、時間、知識和智慧，如果一是做不到，最簡單的辦法就是不予理睬，孩子知道了自己的不合理要求不能得到滿足，情緒會慢慢消退，孩子也會逐步鍛鍊自己控制憤怒情緒的能力，這樣，兩方面的鍛鍊，就逐步提高了孩子駕馭憤怒情緒的能力，從而走向人格的成熟。
在孩子每個憤怒的情緒背後，一定有一個或者多個沒有被滿足的心理需求！
我們在看到孩子憤怒的時候，一定要透過那個行為，分析他想幹什麼，分析他真正的心理需求是什麼，是什麼心理沒有被滿足，從而產生的憤怒？
等我們的專注力從對抗孩子和壓制孩子的憤怒中抽離出來，放在關注他的心理需求上面，問題就解決一大半了！
孩子的思想很簡單，高興了就笑，生氣了就怒，他們還無法控制自己的情感。孩子之所以憤怒，可能就是違背了他的心裡期望而導致的。面對憤怒的孩子，首先還是得找出讓他憤怒的原因，不同的憤怒所採用的方式也是不同的。
其實很多時候孩子發脾氣並不是因為事情的本身，有時候僅僅是通過發脾氣來引起父母的重視，而父母在意了，脾氣往往就消了一半了，所以平時要多注重孩子的心裡需求。面對發脾氣的孩子也不要簡單粗暴的制止，瞭解孩子的想法，對症下藥。
引起孩子憤怒的事情有很多，有時是餓了，但是做了孩子不喜歡吃的飯；有時是不想起床，沒睡醒；有時是自己開不開門；有時是自己穿不上衣服、鞋子；有時是家長不讓看電視；有時是想買自己喜歡的東西，家長不給買……有時引起孩子憤怒的事情會很不可思議。
在孩子憤怒的時候，家長要麼不要太急於安撫孩子，讓孩子冷靜一會兒；要麼就先給孩子一個擁抱，告訴孩子你愛他。但是不論什麼方法，千萬不要以暴制暴，不問原因加以訓斥。
