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泡腳時往水盆丟一包“它”,就能逼出8年溼毒!腰細了肚子也平了
你那抬起頭的自新
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常常溼氣在身體裡,會讓你每天不舒服。早上起來的時候很疲憊,整天沒精神,頭髮愛出油;面部油多;睡覺流口水,小肚子大。這些平常看起來沒什麼大不了的,但是溼氣不祛除的話,會很不舒服。
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而且隨著歲數的增長,加上不良的生活習慣,及度缺乏運動,溼氣會越來越重!最明顯的特點就是肚子大、啤酒肚、將軍肚。或者是蘋果型身材,腰圍要大於臀圍,就像是一個救生圈,簡直是看不下去,那麼要如何去除呢?
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艾草具有很強的祛寒作用,食用艾草泡腳能夠有效的促進體內的血液循環,令體內的溼寒之氣排出體外。艾草能夠疏通人體十二經絡,調理身體中的陰陽平衡。
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在家裡睡覺前在泡腳水裡放點艾葉泡腳,這樣泡腳能夠有效驅除體內溼氣寒氣,而且它還能通經絡,溫經活血的功效。而且艾葉還有消炎殺菌的功效,如果你有腳氣的話也可以用它的。
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艾葉是天然的祛溼植物,用它祛溼效果非常明顯,不過溼氣特別容易深入體內,想要徹底的排出“溼毒”小編建議您:多喝排毒除溼的茶飲,將“溼毒”去除了,體內的毒素、垃圾也都排除了,溼氣再不會輕易入體! 排出毒素,一身輕鬆。
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2017-09-13
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