寶寶輔食胡蘿蔔瘦肉米糊怎麼做如何做好?

4 個回答
喵呜做辅食
2019-07-09

胡蘿蔔富含維生素a、鈣、磷、鉀等多種微量元素,具有促進寶寶視力的發育,還有助於增強機體的免疫能力,對增強寶寶體質很有幫助。

豬肉也是營養豐富,含有豐富的蛋白質和鈣、鐵、鋅三大微量元素,能促進骨骼發育,預防缺鐵性貧血。這兩樣都是寶寶輔食裡的常客,輔食初期就出現在菜單上的兩樣食材。
寶寶輔食胡蘿蔔瘦肉米糊怎麼做如何做好?寶寶添加輔食後,分別嘗試過豬肉和胡蘿蔔之後,兩者就可以和米糊一起混合再餵食給寶寶。應題主要求,我說下我的做法:

胡蘿蔔瘦肉米糊

食材:豬裡脊肉、胡蘿蔔、寶寶米粉

做法:

1 豬裡脊肉洗淨切片,胡蘿蔔去皮切小塊備用;

2 鍋里加水,豬裡脊肉和生薑片冷水入鍋,煮沸後撇去浮沫,撈出豬裡脊肉;

3 豬裡脊肉和胡蘿蔔一起放入鍋中蒸熟、蒸軟爛;

4 蒸軟爛後胡蘿蔔和豬裡脊肉放入攪拌杯內,攪拌均勻;

5 米粉沖泡好,舀入適量豬肉胡蘿蔔泥拌勻,滴入一兩滴植物油拌勻即可。

PS:給稍大月齡有一定咀嚼能力的寶寶吃,胡蘿蔔和豬裡脊肉就不需要放入攪拌機攪拌了,用研磨碗研碎即可。豬裡脊肉做之前要冷水入鍋焯水,去掉血末和雜誌。
寶寶輔食胡蘿蔔瘦肉米糊怎麼做如何做好?

以上這些就是我的回答,希望對你有幫助。

注:圖片來源網絡,侵刪!

我是愛做輔食的喵嗚,歡迎關注@喵嗚做輔食 一起做輔食,一起廚房裡說育兒。

大赖赖和小墨墨
2019-07-02

首先,處理胡蘿蔔。可以將胡蘿蔔洗淨,切塊,上鍋蒸熟(大約15分鐘)。

然後,處理瘦肉。將瘦肉洗淨,切塊,然後用水浸泡,同時水中可以放幾片新鮮檸檬,去除腥味。然後將瘦肉下鍋煮熟,撈出,瀝乾水分。

然後,將胡蘿蔔塊和瘦肉塊,一起放入輔食機打成泥,或者用料理棒攪拌成泥。

最後,將米糊調好,將胡蘿蔔瘦肉泥倒入米糊,攪拌均勻就可以給寶寶吃啦。

求学梦
2019-07-03

胡蘿蔔 半根(約100g)瘦肉 50g- 步驟 -1.把胡蘿蔔切丁,瘦肉切片。2.胡蘿蔔,瘦肉切好後加點米,我沒放任何調料,一起把它們煮熟。3.家裡沒有輔食機,這個是在朋友那裡買的果汁杯。腦洞大開拿來打米糊4.雙擊啟動45秒打成米糊,為了在心裡一點,我又重打了一次。5.這是打好後的胡蘿蔔瘦肉米糊,味道不錯哦,寶寶也挺喜歡吃的,主要是很方便。

三阳开泰开航
2019-07-01

主料胡蘿蔔30克米糊20克輔料水適量 步驟胡蘿蔔米糊輔食的做法步驟11.把胡蘿蔔洗乾淨,切成1cm的小塊。胡蘿蔔米糊輔食的做法步驟22.把胡蘿蔔塊放入到輔食機中,蒸10分鐘。胡蘿蔔米糊輔食的做法步驟33.然後把蒸熟了的胡蘿蔔塊攪拌成泥。胡蘿蔔米糊輔食的做法步驟44.將米糊倒入60℃的溫水裡,等30秒再攪拌。胡蘿蔔米糊輔食的做法步驟55.順著一個方向攪拌,使米糊充分溶解。胡蘿蔔米糊輔食的做法步驟66.最後將胡蘿蔔泥加入到米糊中,拌勻食用。

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