為什麼人一到晚上就變得感性，情緒氾濫？
你是不是很迷茫，總有很多想法，卻從來不敢嘗試，一直以來你的命運好像被安排好了一樣。
你是缺乏歸屬感，喜歡自由自在的生活，但又不喜歡和他人聯繫更不喜歡多說話，經常為人際關係感到焦慮。
你害怕承擔壓力，總是把自己當成孩子一樣活著，對於很多複雜問題你習慣了讓別人為你承擔責任，內心有些不成熟。
你害怕被人看穿，你不想讓別人真正看透你，你內心藏了很多祕密只能夠獨自體會，不會輕易敞開心扉。
其實，生活簡單就是一種美，簡單才會讓你享受到生活的輕鬆和舒適，有什麼事別一個人壓在心裡，假如信不過身邊的人，可以找一個網絡朋友，一吐為快！說完誰也不認識誰，但至少你自己感覺輕鬆了，不那麼壓抑了！
你是不是很迷茫，總有很多想法，卻從來不敢嘗試，一直以來你的命運好像被安排好了一樣。
你是缺乏歸屬感，喜歡自由自在的生活，但又不喜歡和他人聯繫更不喜歡多說話，經常為人際關係感到焦慮。
你害怕承擔壓力，總是把自己當成孩子一樣活著，對於很多複雜問題你習慣了讓別人為你承擔責任，內心有些不成熟。
你害怕被人看穿，你不想讓別人真正看透你，你內心藏了很多祕密只能夠獨自體會，不會輕易敞開心扉。
其實，生活簡單就是一種美，簡單才會讓你享受到生活的輕鬆和舒適，有什麼事別一個人壓在心裡，假如信不過身邊的人，可以找一個網絡朋友，一吐為快！說完誰也不認識誰，但至少你自己感覺輕鬆了，不那麼壓抑了！
為什麼人一到晚上就變得感性，情緒氾濫？
當夕陽紅西下，黑夜降臨。人們從白日的忙碌和喧囂中，走入了滿天星斗、靜寂的夜，有的人，喜歡在晚上挑燈熱戰，玩遊戲、玩手機、忙工作，有的人喜歡看電視，被劇情感染。有的人，神經衰弱，躺在床上望星星。有的人，因為生計、病痛等難以成眠……
人，在夜深人靜的時候，就容易思緒萬千，思前想後 。有時胡思亂想，感悟人生，感悟生活，感悟工作。憶往昔，思未來。情緒氾濫，夜不能寐 。
有時人閒起來多思、多想，特別是在晚上，靜靜的夜裡。有時會變的喜怒無常 ，我聽過樓上、隔壁小兩口爭吵，平日裡他們還挺恩愛，可能是晚上黑喑，人更容易激動、易恕。睡眠質量差，也容易煩惱……
所以，人應該熱愛生活，無論苦與樂，都要勇敢去面對……
為什麼人一到晚上就變得感性，情緒氾濫？
當夕陽紅西下，黑夜降臨。人們從白日的忙碌和喧囂中，走入了滿天星斗、靜寂的夜，有的人，喜歡在晚上挑燈熱戰，玩遊戲、玩手機、忙工作，有的人喜歡看電視，被劇情感染。有的人，神經衰弱，躺在床上望星星。有的人，因為生計、病痛等難以成眠……
人，在夜深人靜的時候，就容易思緒萬千，思前想後 。有時胡思亂想，感悟人生，感悟生活，感悟工作。憶往昔，思未來。情緒氾濫，夜不能寐 。
有時人閒起來多思、多想，特別是在晚上，靜靜的夜裡。有時會變的喜怒無常 ，我聽過樓上、隔壁小兩口爭吵，平日裡他們還挺恩愛，可能是晚上黑喑，人更容易激動、易恕。睡眠質量差，也容易煩惱……
所以，人應該熱愛生活，無論苦與樂，都要勇敢去面對……
個人理解：首先我是一個夜貓子，就像現在還沒有睡一樣。白天我們面對的是這個浮華的世界，我們要用心思去解決工作，出行，著裝，用餐，與人相處等等許多的社交準備及社交活動。所思考的的都是如何解決當下的問題，而在此的過程和結果給我們的反饋有喜欲，有憂患。從而我們進入了更下一層的思考和行為。思想在忙碌中。到了夜晚，安靜，深沉。內心也同樣的安靜下來，孤獨和寂寞和一切難忍的思緒都會併發出來，我們可以面對別人的羞辱，卻無法抗拒來自內心的控訴。會感覺到憂慮的人，基本上是對現實環境裡的人，事有所不滿的情緒，那必定會不安。思想有起伏，心就會亂。
結束了一天的喧囂，平靜地迎接著屬於這個時間的平靜。
晚上的情緒很複雜多樣，而讓我情緒氾濫的時刻基本上都是一種情況：心情消沉。或者因為白天的煩躁，或者因為家庭的瑣事，再或者因為孩子們的挑釁…
所有發生的不快，在夜晚的某一個時刻通過文字發洩是我最喜歡，也是最解壓的方式。即使在備忘錄裡編輯一小段，即使無需保留，寫完、看完後隨即刪除，內心都會豁然開朗。
無論是生理還是精神層面都需要宣洩的途徑，成年人白天要工作，處理各種問題，更多的理性對待，而感性的自然需要在下班後的晚上來宣洩，或者說：越是壓抑都，越會通過更醜陋的方式表現出來。
最近兩年總是晚上失眠，與其說不知道為什麼，不如說不知道又為了什麼。
其實心裡面太多雜亂的東西了，有煩躁，有焦慮，有壓力，有自卑，有心虛，有懶惰，有悔恨，有懊惱，有責任，有期望，有絕望等，這些都是晚上失眠的充分條件。為什麼最近兩年愛上了喝酒，不為喝酒找藉口，是真的只有喝酒的時候最放鬆，最輕鬆，最無壓力，而且喝多了還不用失眠。
每個人都不是獨立的個體，都不可以獨自的存在，所以幸福與煩惱總是結伴出現。不可避免，我也是這樣的存在。最近一年我開始懷疑自己，到底我是不是有心理疾病，抑鬱症？躁鬱症？我怎麼可能會有這些病呢？我是全宇宙除了我父母以外都覺得我是個口花花，開朗無比，滿嘴跑火車的無腦女孩，我怎麼可能會是這種這麼矯情這麼多愁善感的人啊，不可能！
這不可能符合我的氣質！當然，這一切還只是存活在我的臆想當中，而且是失眠夜裡腦部缺氧的意外產物，畢竟我完全覺得不需要找醫生確診、治療，所以我告訴自己怎麼會有病呢？看電視看多了而已，就是在這樣的思想掙扎中逐漸穩定了平衡，不確診就是沒有病，不確診又一直懷疑自己有病，穩定就好。
心裡面太多太多事兒了，今天找到個落腳地兒，感覺找到了一個私人空間，可以把心裡面的煩惱拿出來晾晒一下，清理清理！
最近兩年總是晚上失眠，與其說不知道為什麼，不如說不知道又為了什麼。
其實心裡面太多雜亂的東西了，有煩躁，有焦慮，有壓力，有自卑，有心虛，有懶惰，有悔恨，有懊惱，有責任，有期望，有絕望等，這些都是晚上失眠的充分條件。為什麼最近兩年愛上了喝酒，不為喝酒找藉口，是真的只有喝酒的時候最放鬆，最輕鬆，最無壓力，而且喝多了還不用失眠。
每個人都不是獨立的個體，都不可以獨自的存在，所以幸福與煩惱總是結伴出現。不可避免，我也是這樣的存在。最近一年我開始懷疑自己，到底我是不是有心理疾病，抑鬱症？躁鬱症？我怎麼可能會有這些病呢？我是全宇宙除了我父母以外都覺得我是個口花花，開朗無比，滿嘴跑火車的無腦女孩，我怎麼可能會是這種這麼矯情這麼多愁善感的人啊，不可能！
這不可能符合我的氣質！當然，這一切還只是存活在我的臆想當中，而且是失眠夜裡腦部缺氧的意外產物，畢竟我完全覺得不需要找醫生確診、治療，所以我告訴自己怎麼會有病呢？看電視看多了而已，就是在這樣的思想掙扎中逐漸穩定了平衡，不確診就是沒有病，不確診又一直懷疑自己有病，穩定就好。
心裡面太多太多事兒了，今天找到個落腳地兒，感覺找到了一個私人空間，可以把心裡面的煩惱拿出來晾晒一下，清理清理！
專家介紹稱：“人在夜晚感情最豐富。許多文字工作者喜歡在夜晚工作，因為那個時候他們能寫出感情充沛，有感染力的文章。同時，因為人在夜晚感情最容易衝動，犯罪活動也多發生在夜晚。
晚上時 人的感性大於理性 白天所表達不出的負面情緒都在黑夜的時候尤其是一個人的時候出現 應當和朋友們聊聊天 看看電影 儘量不要在晚上做決定。
因為缺乏陽光的監督。