籃球轉身過人的要領是什麼呢？

籃球過人其實很簡單，但是過人的概念卻很複雜，很多人不會過人既是不懂得過人的概念。不說過人的概念，那會囉嗦很多，手把手現場演示效果最好。這裡只說一些技巧性東西。

1、持球順步過人和交叉步過人，這是最簡單的過人方式，也是最有效的，籃球的道理和大多數道理一致，最簡單的就是最有效的，精通這一招在三分線內接到球你都是無解的存在，真的。我以通常習慣為例子，持球以後習慣左腳軸心右腳移動的右撇子為例，你在接到球以後順勢向右邁一步做試探步，這一步稍微大一點，並且觀察防守是否往你右側移動，重點觀察他的右腳，如果他的右腳沒有移動，說明他沒有跟上你或者沒打算跟上你封堵你的右側，這時候你立即發力把他過了，如果你會發力過人，基本上你100%能在這一瞬間過掉他；如果他右腳有移動，觀察他移動，如果向你右側移動，立刻把右腳縮回來，做出一個右腳在後左腳在前的發力動作，然後發力交叉步從左路把他過了，這個如果你發力正確也基本是100%過掉他；最後如果他右腳動了，但是麼有向你右側移動，而是後退少許，這個時候就不適合突破了，因為他後退了，所以重心向後，這個時候原地投籃，如果你投籃準，這就是個大空位。說一下這個過人的動作要領，首先，這套動作需要在三分線內持球最有威脅，當然因人而異，如果你的三分投射能力很強或者速度很快，三分線附近也可以用，這個動作需要防守靠你比較近，在三分線內對手要顧忌你的投射，所以不會站的太遠，你能夠持球發力一步過掉他。其次，這個動作有一些前奏動作會更厲害，接到隊友傳球之前做一個跳步接球，或左或右都可以，這樣可以拉動防守的重心，這樣便於你在做試探步的時候防守更容易被帶動。最後，你在完成過人以後，切忌躲他，你躲他其實就是給他補上了再次防守你的空間，過完他以後最正確的方式是回頭觀察他，看他被你過了以後會做出怎樣的反應，如果他打算跟上來撲你，你立即減速往他身上靠，用背和肩膀把他頂開，頂開以後再起步上籃，如果他不打算上來補你，立即起步上籃。當然上籃前你也要觀察是否有人補防，不過更多的就不在這說了。

2、二段轉身過人，這一招我是跟教授學的，非常的管用，簡直就是背身單打神技，你在45度角或者低位控球向內切入時，防守正好上籃堵住你，這個時候防守與你貼身，你用戶護球手(我是左手，因為是右撇子，所以我的情況都是右邊)或者身體擋住他，球在另一側控球，這個時候你先做一個往裡面擠打算硬突的動作，防守會盡力攔截你，你立刻做一個半轉身的動作，但是不要轉完全，還是右手控球，左手保持護球手的姿勢，保持一個和之前想往裡面硬擠的姿勢，你要給防守造成一個你一時擠不動回一下球再來擠的錯覺，但是其實你的球已經因為一個小幅度的轉身運到另一側了，只是你的姿勢還是打算向右突破的姿勢，這個時候防守基本上還是覺得你要向右硬突，你做玩之前那個小幅度回球轉身了以後，右手立刻大力拍球，這個時候馬上大幅度轉身並用左手控球，腳下發力加速，防守這時候基本上還在意淫你要怎麼懟他左路，甚至你發力那一瞬間他還會下意識的往他左路移動，這個時候你就輕鬆甩開他了，這一招我屢試不爽，基本上此次都能造成籃下大空位。

3、教授的背向轉身過人，教授這一招真的是神技，及華麗和實用性為一身，只要玩出來不但輕鬆過掉對手還讓人覺得你忒NB，唯一不好就是這一招難度有點大。一開始做一個從左側突破的動作，並且同時把球往左側扔出一定距離，來帶動防守向你左側移動，但是這個球看上去的感覺就像你那一瞬間打算從左側突破，但又有點猶豫，於是把球運丟了那種感覺，然後你立即追上求換右手控球把球拉回來，這個時候因為換右手控球，你自然而然背對防守，然後拉回來是個看上去順勢的動作，所以這個拉球是個背向運球，給防守的錯覺就是，你把球運丟了，然後想重新掌控球的一個補救動作，這個時候防守就會下意識的往你這邊貼上來期望斷球，因為你右手拉球在背向運球到左手這個過程，不懂這一招的人，一定會下意識往你左手方向移動期望把球從你左手那邊斷下，這個時候你突然發力，左手接球以後做一個大幅度正向轉身，這時候基本把他甩開了。這個動作的動作要領就是之前向左路佯裝突破丟球的那一下，儘量要遠一點，其一更讓防守錯覺你是丟球，其二這個動作的轉身幅度很大，你要通過這個動作吧身體打開來為接下來的轉身提供身位基礎。然後右手背向到左手接球轉身這一些列動作必須流暢連貫，簡單來說就是迅速完成，稍微慢一點很可能被對方斷或者從新補位把你堵住；最後轉身那一下動作幅度必須大，大到左手手臂幾乎伸直，然後以你的右腳為軸心做一個大幅度的離心運動。控球稍微欠缺一點，這個動作挺難完成的，我練了好久。

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