我們要清楚，能夠稱得上大球運動的其實也只有排球、足球、籃球這三項而已。目前來看，中國只有女排能夠處在世界頂級水平，中國男排實力並不突出。至於籃球和足球，雖然我們有吃苦耐勞的精神，但實力懸殊差距還是很很大的。

女排強，強在信念！

說實話，世界三大球中只有女子排球這一項，亞洲歐洲非洲身體素質差異不是特別大。中國女排能夠取得現在如此輝煌的成績，更大方面靠的是自己的吃苦耐勞的精神。我們每天都說要學習女排精神，這個精神就是永不服輸，毫不言棄的精神！

其實我們女排的實力與意大利、巴西等國實力相差毫釐之間，這在比賽呈現的精彩程度上也可以看出。很多時候都是不到最後一刻，勝負從未揭曉，比賽到最後比的不是實力，而是信念，這也是中國女排最強的地方。無論是球員還是教練，都有一顆必勝的心，才能在最後時刻屢屢創造奇蹟！

籃球不差，但是輸在身體

其實，中國籃球不論是男籃還是女籃，在世界賽場上都有著不錯的發揮，男籃經過奧運會八強，女籃更是拿過奧運會亞軍。我們籃球國家隊的運動員都經歷過吃苦耐勞的訓練過程，但是擺在我們面前的是身體素質的差別。舉個例子來看，像歐洲、美國地方的籃球運動員，無論是跑跳能力還是身體強壯程度都比國內的球員要強。而籃球恰恰就是在有身體素質的基礎上練好基礎，才會發揮最大的實力，這麼來看中國男籃其實已經做得很棒了！

中國男足差，是個例！

我們不能因為中國男足所取得的糟糕成績，而貶低中國足球。我們中國女足這支鏗鏘玫瑰也給我們中國帶來了許多輝煌的成績，或許他們才是中國足球吃苦耐勞的象徵。中國男足差，眾人皆知，在這裡我也不想再一次去吐槽男足。反而我想借助中國男足向中國女足至上我最崇高的敬意，你們拿著他們1%不到的薪資踢的像一個爺們兒一樣，我想說女足才是代表了我們中國精神！

所以綜上來看，雖然我國大球成績只有中國女排取得的成績比較輝煌。但是像中國男排，中國男女籃，中國女足都有著吃苦耐勞的品質，身體素質等方面的原因制約了成績的發揮。只要你們拼盡全力，你永遠是我們心中的第一！

三大球是足球、籃球和排球，中國只有女排登上過世界之巔

而且是九次。女足奪取過世界亞軍、女籃也奪取過世界亞軍、男足連亞洲冠軍也沒有奪取過、男排曾經是亞洲霸主、男籃目前是亞洲霸主。三大球六隻球隊同樣是國家隊為什麼只有女排能登上世界之巔，難道其餘的球隊都沒有吃苦耐勞？

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我們敬愛的周恩來總理在1965年邀請日本的女排魔鬼教練大鬆博文來中國

對中國女排進行一個月的訓練。中國女排見識了大鬆博文的魔鬼訓練法，80年代袁偉民帶領女排實踐了這樣的魔鬼訓練方法，中國女排奪取了五連冠。後來中國體育界的頭頭把大鬆博文的魔鬼訓練法總結成了三大一從訓練原則，就是：從難、從嚴、從實戰出發，大運動量訓練。三大一從原則是中國運動員的訓練原則。

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不說老女排和黃金一代，就說郎平帶領的新女排，郎平從今年春節開始對中國女排姑娘進行集訓，到目前除了參加比賽就是訓練，在集訓期間一天訓練9個小時，夜裡還要看比賽錄像。週六和週日中國女排姑娘只有半天假期。女排姑娘的訓練強度非常大。她們真正做到了魔鬼訓練的強度，她們真正遵循了三大一從訓練原則。中國女排姑娘的訓練時間和強度媒體都報道過，中國女排姑娘被說成了鐵姑娘。

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只有中國女排訓練刻苦

中國男排、中國男籃、中國男足、中國女足、中國女籃這五隻國家隊也進行了嚴格的訓練，她們（他們）也吃了很多苦，但是從媒體上的報道看：不管哪隻球隊，從來沒有中國女排的訓練強度大和時間長，有時她們（他們）的口號也說：要訓練到極限。其實只有中國女排把這個口號落實了，這就是中國女排能立於不敗的原因，能九次登上世界之巔的原因，也是其他大球沒有中國女排成績好的原因。

吃苦是一方面…科學訓練又是一方面…戰略部署也是一部們…賽前準備是一部分…臨場應變是一部分…梯隊建設又是一部分…