前段時間一則“男子在泰國遭艾滋攜帶者迷姦，第一時間採取措施避免傷害”的信息成為微博的熱門話題。@平凡的尤物先生 用朋友的親身經歷寫下了一篇關於迷姦、報警、阻斷藥物的系列科普。
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但是，即便做了合適的應對，大家還是會恐懼，恐懼來自於不瞭解，當你恐懼一樣東西的時候，不妨多瞭解瞭解它。下面就和大家說說艾滋病都有哪些初期症狀。
艾滋病感染過程，醫學上分為四個階段，即急性感染期、潛伏期、艾滋病前期和典型艾滋病期。每個階段的症狀表現是不太一樣的，但是並不是所有的感染者都會經歷這四個階段，四個時期不同的症狀表現是一個漸進和連續的發病過程。
大部分病人在艾滋病感染初期，沒有任何症狀。但有一部分病人在感染數天至3個月後，有如流行性流感冒樣或傳染性單核細胞增多症樣症狀：發熱、關節疼、肌肉痛、嘔吐、腹瀉、喉痛等，全身性淋巴結腫大，伴有不規則的發熱、疲乏、夜間出汗、慢性腹瀉、厭食、體重減輕，舌尖毛狀白斑病及各種神經症狀。一般在艾滋病毒感染後2至8周出皮疹。
有些人喜歡用艾滋病初期症狀來懷疑自己是否感染了艾滋病？其實，艾滋病初期症狀不是判斷艾滋病感染的標準，艾滋病只能通過檢測手段來判斷，在沒有檢測之前，勿要自己診斷，以免給自己帶來太大的心理壓力，如果懷疑自己有可能感染上艾滋病病毒時，應到有條件的醫院或其他指定的衛生部門去作艾滋病病毒抗體檢測，以確定是不是感染了艾滋病病毒。
每一個剛感染上艾滋病病毒的人，都存在一個“窗口期”過程。所謂“窗口期”，是指HIV最初進入人體到產生可檢測出病毒抗體的時間，通常為兩週到三個月，甚至可能到六個月。因此如果有了一次“危險行為”，害怕自己感染上艾滋病，立即去作了艾滋病病毒抗體檢測，結果為陰性，這時下結論說沒有感染上艾滋病還為時過早，而應該在過了“窗口期”後再作一次檢查。如果第二次檢查沒有問題，才能確定沒有感染艾滋病病毒，但還必須確定在第二次檢查前再沒有過新的“危險行為”。如果一個人的確感染了艾滋病病毒，即使在所謂的“窗口期”，仍可傳播艾滋病病毒。
窗口期的長短決定了恐艾時間的長短，多數人的窗口期為2~6周，因此過半的人能在高危6周後基本脫恐或減輕恐懼。同時，我國大部份CDC舉張窗口期為3個月，因此這也直接導致恐艾者必須拿到三個月後的陰性結果，才能完全放心。不管是3個月，還是6周。對恐艾者來說，都是一個慢長的過程，影響工作，學習，甚至家人間的感情。
下面小編給出幾點建議
擺脫“恐艾”煩惱
正確認識艾滋病
瞭解艾滋病傳播途徑，減輕自己的心裡負擔。
任何症狀都不能代表感染了HIV
事實上，在感染HIV的初期，有一多半的人無明顯的症狀。另外，目前為止，也沒有任何一種症狀能直接就斷定感染了HIV。
轉移自己的注意力
當壓力積累到一定程度時，應該找人交談，也許交談並不能得到某種結論，但交談的過程卻能讓你釋放壓力。需要注意的是，平靜下來後，應努力轉移注意力，如果一味的關注HIV/AIDS，很快又會陷入極度恐懼當中。
尋找反症狀
大多數人恐艾，是因為對照艾滋病初期症狀的結果。與其尋找與感染相符的症狀，不如找點相反的證據，比如皮膚無破損，無淋巴結腫大等。
堅信自己能夠脫恐
事實上，每個人都能脫恐，只是時間的長短不同而己。要堅信，自己能夠挺過去，最終恢復正常的生活。這就好比冬天，不管有多冷，春天一定會來。
