：第23屆全國腫瘤防治宣傳週已經開幕，結合今年“科學抗癌，關愛生命”的主題，以及“加強健康教育，遠離不良習慣”的副主題。前沿記者走進了天津市腫瘤醫院，為大家帶來了關於癌症，你還應該知道的知識。
癌症是可以預防、治療、控制的
天津市腫瘤醫院院長王平教授告訴“前沿”新聞記者，雖然很多癌症的發病率都呈現上升趨勢，但其實癌症是可以預防、治療和控制的。
首先是癌症的預防，很多的惡性腫瘤的發病因素有很多，而其中很多因素是和不健康的生活習慣和一些致癌的物質有關。比如吸菸的人和不吸菸的人比起來，其癌症的發病率會明顯升高。這些癌症包括肺癌、喉癌等，它們都和吸菸有關。像大量的飲酒，則可能導致食管癌和胃癌的發生。在臨床中這兩類的病人，很多都有大量飲酒的習慣。還有像一些高熱量、高蛋白、高脂肪的食品，長期的大量食用，會導致結腸癌或是乳腺癌。很多的不良習慣，持續的時間比較長，就可能導致癌症。所以平時我們在生活中，要注意克服，保持健康的生活習慣，就有可能避免腫瘤的發生。
其次是對於治療來說，早期的病人會明顯好於中晚期的病人。但目前的實際情況是大於60%以上的病人，在發病到醫院就診時，都處於中晚期。所以早期病人比較少，這就需要大家提高對癌症的認識，讓早期的症狀能夠及時被發現。比如像體表出現的一些包塊，無論是在頸部、乳腺還是身上，都應到醫院檢查。還有不明原因的出血，如咳血、大便帶血、陰道不規則的出血、尿中帶血。還有像飲食方面的改變，如吞嚥困難、消化不良、胃部不適等，都應該到醫院去進一步的篩查。而中晚期的病人雖然比較多，但這也並不可怕。像有些癌症，經過規範化、系統化的治療，也是可以被治癒的。現在有很多的藥物和其他治療手段，都可以明顯的改善治療效果。
最後如果患者進入到了比較嚴重的狀況，癌症也是可以控制的，有的可以達到長期生存的目的。而一些患者採用姑息治療的辦法，也可以減輕病人的疼痛或痛苦。使得病人可以延長壽命，減少痛苦，提高生命質量。所以說腫瘤是可以預防、治療、控制的。
預防胃癌 應拒絕剩菜、油炸食物和燒烤
天津市腫瘤醫院胃部腫瘤科主任樑寒教授表示：中國有句古話，是“病從口入”。因此對於消化道腫瘤，這句話形容的非常貼切。胃癌主要和飲食習慣和烹調方式相關。胃癌全球高發的地區，是東南亞地區以及中、日、韓。中國每年新發病例，約為46萬人，接近全球的50%。中國的發病特點，是中晚期胃癌比較多。
樑主任認為胃癌的發生，鹽起到了很大的作用。長期吃高鹽的飲食，容易造成胃粘膜的保護層被破壞，長期就會造成胃炎、胃潰瘍等病症，進而容易引起胃癌的高發。今年腫瘤宣傳週的主題是“遠離不良習慣”，而造成胃癌的不良習慣就是遠離不良的烹調方式和飲食習慣。特別是近二十年，青年患胃癌的人很多。生活節奏加快、飲食習慣不規律、經常熬夜、經常吃燒烤和路邊店，都是發生胃癌的高發因素。
還有脂肪類的食物，經過高溫的烹調，就會產生化學的致癌物。而中國人又比較節儉，經常吃剩飯。這種隔夜菜如果有湯汁，轉天致癌物會明顯上升，所以不建議大家吃剩菜。在臨床中，診斷有很多病人，都是夫妻倆或是兄弟倆，一家多人患胃癌的情況很多。調查瞭解後就發現，是因為飲食習慣一樣，造成了胃癌的家族聚集現象。所以歸根到底是和飲食和烹調方式有關係的。
健康的飲食習慣是儘量少用高溫、油炸、燒烤的飲食，最好像西餐的做法，例如蔬菜沙拉，這種生著吃蔬菜的方式是最好的。如果是炒菜的時候，一定要吃多少做多少，千萬不要做一頓吃一週。另外，飲食時間也一定要和生物鐘相符，不要經常熬夜，也不要經常吃夜宵。因為人體到了吃飯的時間，就會分泌胃酸。但到了晚上10點之後，分泌胃酸的量會達到最低，如果你在這時進食，會造成食物的消化不好。而長期的高鹽飲食，本來胃粘膜已經被破壞了，再加上大量食物會增加胃的負擔。長此以往，就容易造成病變。所以預防胃癌，應該堅持健康的飲食習慣和生活方式。
甲狀腺癌增速最快 是否手術需專業醫生評估
天津市腫瘤醫院甲狀腺腫瘤科副主任鄭向前表示：目前，甲狀腺癌發病率越來越高，已經呈直線增長趨勢。甲狀腺癌發病率的增速，現在應該是全身惡性腫瘤中最快的腫瘤。從以前的3/10萬到如今的超過20/10萬。造成這個的原因應該有兩個，一個是外界因素，造成本身的發病率就有一個增高，但按照正常的情況下，不會呈直線上升的趨勢。所以還有一個原因，是近年來超聲水平的發展，使得一些小的腫瘤也得以被發現，使得基數不斷增大。所以這兩方面使得甲狀腺癌的增高。
對於生活方式來講，任何的惡性腫瘤都和不良的生活方式有關，但甲狀腺屬於內分泌器官，它不像口、喉，吸菸、飲酒能直接刺激到這些部位。根據目前的研究，造成甲狀腺癌的第一個因素，可能是和嬰幼兒接觸過放射線有關，如很小的時候，發生過骨折或肺炎做過胸片。在這個過程中，可能射線照射過甲狀腺，就會引起甲狀腺基因的突變，進而會引起甲狀腺癌的發生。另外一個是激素水平，也是激發甲狀腺癌的一個因素。為什麼女性高發，男性低發？這說明它可能和激素水平有一定的關係。激素水平高，可能會刺激甲狀腺腫瘤的生長。
還有國內外有一些報道說有些甲狀腺癌不生長，所以不需要手術。但這個要經過專業醫生的評估下，才能確認後續方案。所以建議市民在查體時，一定要注意檢查甲狀腺。現在很多的甲狀腺結節，不像以前一樣可以看到或摸出來。很多都是很小的，通過查體才能發現。所以需要適時的進行甲狀腺檢查，包括甲狀腺的B超，對於幾毫米的結節也能發現。另外一個就是現在的工作壓力比較大，很多的女性都存在甲狀腺炎和甲狀腺功能的異常，而這些問題都是可能和甲狀腺癌的發生有關係。初期症狀，最明顯的是在頸部的喉結會出現腫塊，但目前80-90%的病人，檢出是通過超聲和體檢查出來的。比如說頸部的不舒服，就應該來做體驗。
35-70歲女性 應每年做一次乳腺癌篩查
天津市腫瘤醫院乳腺腫瘤三科主任張瑾教授表示，乳腺癌發病率目前也是呈現逐年上升的趨勢。目前乳腺癌的發病率，每年在以2-3%的速度增長。之所以出現這樣的情況，就是與不良的生活方式有關。這裡麵包括飲食結構的變化，以車代步等西化的生活方式的。如動物蛋白的攝入，體重的增幅，這些都和乳腺癌的發生有關係。
所以說到預防乳腺癌，大家應該注意控制體重，避免過快的體重增加，避免高熱量飲食的攝入，適當的進行鍛鍊，來維持正常的機體代謝，這都是有利用降低乳腺癌的發病率。
同時，乳腺癌是通過篩查可以早期發現的，這個是有別於其他的內臟腫瘤。因為它位於體表，所以它容易被自查到，或是被標準的影像學手段早期發現，如乳腺鉬靶，X射線，超聲檢測等。一般來說，35-70歲的女性都應每年做一次這種檢查。而如果是有家族史的人，可能還需要每年額外的進行核磁的年檢。
(前沿新聞記者許浩)