一個國家將有大約三分之一的年輕男性要因菸草死於肺癌了。太可怕了！我們必須馬上做點什麼！戒菸，防止吸二手菸刻不容緩！
對於不吸菸的人看來，戒菸非常簡單，不抽就行了，吃點零食代替，但對於菸民來說真的非常困難，強制戒菸後很多菸民會出現失眠、口腔潰瘍、情緒低落等現象，尼古丁的危害雖然不如一些毒品，但對於人類來說，它所造成的危害已經非常大了，國際控煙界一直降菸草成癮看做一種慢性疾病而不是不良習慣。
很多菸民不戒菸存在這樣的原因：
1.成癮戒不掉，我知道有害，但我戒不了；
2.“看淡生死”不抽也會死，還不如過過癮；
3.僥倖心理，你看那誰，抽了一輩子煙，今年都90多歲了。
其實總的來看不戒菸還包括這些外在的因素：買菸便利，也不貴；還不瞭解吸菸的危害；缺少控煙措施；沒有很好的方法戒菸等。
吸菸會大大增加肺癌發生概率，這一點毋庸置疑。90%的肺癌患者都是吸菸者，男性吸菸患肺癌的機率是不吸菸者的23倍，女性是13倍。由吸菸而引發的肺癌也是長期以來醫學界關注的重點。
肺癌初期的症狀非常不明顯，出現咳嗽、胸痛等症狀的時候，往往會當作肺炎或其他呼吸系統疾病來治療，完全忽視了肺癌的可能性，尤其是吸菸患者，會認為是吸菸所致，每天少抽一顆煙就好了。這樣最終耽誤了病情。近兩年肺癌的發病率明顯提高，預防刻不容緩，戒菸決不能只停留在口頭上，這不是為自己，也是為家庭中每一位成員。
預防肺癌，對於中老年人、吸菸已經有大半生，單純的戒菸是達不到預防效果的，體內的有毒物質隨時可能導致癌細胞的爆發，因此中老年人提高身體的免疫力，抑制癌細胞的發展非常有必要，那麼中老年人如何防止癌細胞的爆發呢？
靈芝粗多糖粉藥用在我國已有2000多年的歷史，被歷代醫藥家視為滋補強壯、扶正固本的神奇珍品。《本草綱目》中記載，靈芝具有“甘溫無毒，保神，益精氣，療虛勞，治痔”。從有機靈芝種子中提取的靈芝粗多糖粉在抑制癌細胞上發揮了重要作用。
中老年人每天溫水沖服靈芝粗多糖粉可以抑制腫瘤新生血管產及腫瘤細胞的DNA、RNA和蛋白質的合成，達到抑制癌細胞發展的目的，並且能有效提高中老年人免疫細胞活力，提高身體的抵抗力，減少各類老年病的侵襲。肺癌患者，尤其是因吸菸導致的肺癌也可堅持服用，延長生存時間，提高生存質量。
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