在開始今天的科普以前，微醫君先小小地做個調查~體檢時你最怕檢查哪一項？
肛檢？測視力？抽血？胃鏡？婦科/男科？結腸鏡檢查？腫瘤標記物檢查？
……
其實，除了這些尷尬可怕的體檢過程，大家最怕的還是體檢報告單出來後的結果吧。今天，微醫君要告訴大家，體檢時若查出以下5種疾病，先別慌，因為多數情況下不用治。
1.慢性淺表性胃炎
養成良好的飲食習慣很關鍵
慢性淺表性胃炎屬於慢性胃炎中很常見的一種，臨床檢出率高達80%~90%。即便是健康人群做胃鏡檢查，也可能發現該病。
儘管在胃鏡下一般可觀察到小的充血點、糜爛等輕度的炎症，但許多患者並無明顯症狀，這種情況無需進行治療，只需在平時養成良好的飲食習慣。戒菸限酒，減少食鹽攝入，避免吃過冷過熱、辛辣等對胃有刺激的食物，飲食宜軟易消化。慎用傷胃的藥物，比如阿司匹林等非甾體類抗炎藥。
而對於出現胃部疼痛、胃脹、消化不良、噯氣、反酸或噁心嘔吐等症狀的患者，則需要及時就診，對症治療。比如胃脹明顯，可適當用些促進胃腸蠕動的藥物；胃反酸明顯，可用一些抑酸及中和胃酸的藥物。
還有部分患者伴有幽門螺桿菌感染，需視情況吃藥根治幽門螺桿菌。這樣可改善消化不良症狀，減輕胃黏膜慢性炎症。
2.骨質增生
人體產生的自我保護反應
骨質增生俗稱“骨刺”，但這並不像有些人認為的那樣是骨頭裡長了一根“刺”，而是隨著年齡的增長，骨關節逐漸退化。骨頭與軟組織接觸的地方因長期承受壓力、拉力、損傷，造成關節間的軟骨漸漸失去水分與彈性，骨頭與骨頭磨損。
人體為了減小骨關節之間的壓力，在骨關節邊緣上自然而然就會增生一部分來減少這個壓力。從本質上來說，這是人體生理上的代償功能，是人體為適應力的變化而產生的一種自我保護反應。
（頸椎、腰椎、膝關節、足跟，這四個部位
最容易長“骨刺”~）
從某種意義上來說，“骨刺”對人體反而是有益的。比如有些長期腰痛的患者，因為腰椎長了骨刺，使得腰椎增加了穩固性反而消除了腰痛。
所以，如果骨刺沒有引起不適，一般不用刻意去糾正。只有當增生的骨組織壓迫周圍組織造成疼痛、腫脹、肢體功能障礙（比如不能伸直、彎曲肢體等）等症狀時，才應該進行治療。
3.宮頸糜爛
一個被名字“坑”了的正常生理現象
也怪這名字太坑爹，叫什麼“糜爛”……很多女性就是被這兩個字嚇住了。所幸，這名字已經不再出現婦科教材中了，取而代之的是“宮頸柱狀上皮異位”。
準確來說，宮頸糜爛並不算是一種疾病，而是一種正常的生理現象。本來宮頸陰道部的上皮應該是鱗狀上皮，但有些女性因為雌激素水平較高等原因，上皮變成了柱狀上皮，且外觀呈紅色顆粒狀，即所謂的“糜爛狀”。但這並沒有什麼病理性的改變，屬於正常的。
因此，一般情況下對於輕度的宮頸糜爛患者，完全不需要治療。中重度糜爛患者，或是經進一步檢查發現是由某些疾病（如宮頸炎症、宮頸癌等）而導致的糜爛症狀，才需要進行有針對性的治療。
4.慢性前列腺炎
沒有明顯尿頻尿急尿痛或可自行緩解
這個發生在男性隱私部位的疾病，常讓人覺得難以啟齒，又焦慮異常。加上前列腺炎還有急性、慢性之分，很多患者對兩者的概念又很模糊，以致於造成一些不必要的心理壓力。
一般來說，急性前列腺炎的病因比較明確，是細菌對前列腺感染所引發的急性炎症反應。患者會出現明顯的全身症狀（比如畏寒、發熱、乏力、肌痛等），治療主要是選擇敏感的抗生素並配合對症支持治療。
而慢性前列腺炎只有不到10%由感染引起，大多數病因並不十分明確，而且也並不是所有的患者都需要治療。對於那些沒有明顯尿頻、尿急、尿痛等症狀的慢性前列腺炎患者，通過定期查體，避免久坐，多運動、多飲水、少憋尿，杜絕辛辣飲食，戒除熬夜酗酒等不良生活習慣，或可自然痊癒。
對於有明顯症狀的患者，目前多采用簡單、方便、無創或微創的綜合治療及結合以往的經驗進行治療，同時關注患者的飲食、生活方式和精神心理。主要是為緩解患者疼痛、改善排尿症狀和提高生活質量。（提醒：過度焦慮緊張反而可能造成心理性的性功能障礙……）
5.甲狀腺結節
90%~95%的甲狀腺結節都是良性的
體檢的普及使得檢查出“甲狀腺結節”的人越來越多，據調查，人群中50%的人都有甲狀腺結節。但是，大家別一看到“結節”二字就聯想到腫瘤，因為據臨床報告顯示90%~95%的甲狀腺結節都是良性的。
對於良性的小結節（大部分人都是這種~）
●直徑＜1釐米
●B超顯示形態規則、邊緣清晰、粗大鈣化……
●甲狀腺功能正常
這種結節一般既不需要用藥，也不需要手術，唯一要做的就是定期觀察，每6~12個月進行復查。平時注意休息，避免疲勞。
還有一些良性結節，可能出現這類情況：合併甲亢或甲減、炎症反覆發作、壓迫器官和周圍組織、使患者脖子變粗等，這時可能就需要進行開刀手術或微創消融。（開刀有風險，具體情況需和醫生溝通~）
至於很小的一部分被定義為惡性的結節，早期進行手術，患者大多還是可以長期生存的。
最後微醫君提醒大家，以上5種疾病仍需由專業醫生判定。且平時需注意觀察，一旦出現症狀加重要引起重視！但是也勿過度擔心。
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