大廚教我炒西紅柿，說這樣會營養更豐富，原來我炒錯了20年
好吃的美味有很多，但是這西紅柿炒雞蛋，應該是最常吃的吧？這西紅柿炒雞蛋，是大人小孩都特別喜歡吃的。可是看似簡單，但是做法是很多的。
好吃的美味有很多，但是這西紅柿炒雞蛋，應該是最常吃的吧？這西紅柿炒雞蛋，是大人小孩都特別喜歡吃的。可是看似簡單，但是做法是很多的。
最近我一個廚師朋友教我做了西紅柿炒雞蛋，他說這樣會營養豐富，原來我炒錯了20年。將這大廚說的西紅柿炒雞蛋的做法，分享給大家啦。
好吃的美味有很多，但是這西紅柿炒雞蛋，應該是最常吃的吧？這西紅柿炒雞蛋，是大人小孩都特別喜歡吃的。可是看似簡單，但是做法是很多的。
最近我一個廚師朋友教我做了西紅柿炒雞蛋，他說這樣會營養豐富，原來我炒錯了20年。將這大廚說的西紅柿炒雞蛋的做法，分享給大家啦。
這道美味的做法，應該算是人人的都很相似。但是做出來的口感，又是大有不同的。朋友說準備3個雞蛋，2個西紅柿，是最好的搭配。
好吃的美味有很多，但是這西紅柿炒雞蛋，應該是最常吃的吧？這西紅柿炒雞蛋，是大人小孩都特別喜歡吃的。可是看似簡單，但是做法是很多的。
最近我一個廚師朋友教我做了西紅柿炒雞蛋，他說這樣會營養豐富，原來我炒錯了20年。將這大廚說的西紅柿炒雞蛋的做法，分享給大家啦。
這道美味的做法，應該算是人人的都很相似。但是做出來的口感，又是大有不同的。朋友說準備3個雞蛋，2個西紅柿，是最好的搭配。
先要把雞蛋打均勻，然後撒上適量的鹽。接著放到鍋中，用小火炒熟，然後盛出即可。
好吃的美味有很多，但是這西紅柿炒雞蛋，應該是最常吃的吧？這西紅柿炒雞蛋，是大人小孩都特別喜歡吃的。可是看似簡單，但是做法是很多的。
最近我一個廚師朋友教我做了西紅柿炒雞蛋，他說這樣會營養豐富，原來我炒錯了20年。將這大廚說的西紅柿炒雞蛋的做法，分享給大家啦。
這道美味的做法，應該算是人人的都很相似。但是做出來的口感，又是大有不同的。朋友說準備3個雞蛋，2個西紅柿，是最好的搭配。
先要把雞蛋打均勻，然後撒上適量的鹽。接著放到鍋中，用小火炒熟，然後盛出即可。
接著就要開始炒西紅柿了，你們一般會怎麼炒呢？我朋友教我的方法是，把西紅柿切很碎，然後趁油熱的時候，把西紅柿放進去，然後用鍋鏟把西紅柿弄碎。他說西紅柿的營養都在湯汁中，如果是那種半熟的西紅柿的話，吃起來其實是並沒有營養的。
好吃的美味有很多，但是這西紅柿炒雞蛋，應該是最常吃的吧？這西紅柿炒雞蛋，是大人小孩都特別喜歡吃的。可是看似簡單，但是做法是很多的。
最近我一個廚師朋友教我做了西紅柿炒雞蛋，他說這樣會營養豐富，原來我炒錯了20年。將這大廚說的西紅柿炒雞蛋的做法，分享給大家啦。
這道美味的做法，應該算是人人的都很相似。但是做出來的口感，又是大有不同的。朋友說準備3個雞蛋，2個西紅柿，是最好的搭配。
先要把雞蛋打均勻，然後撒上適量的鹽。接著放到鍋中，用小火炒熟，然後盛出即可。
接著就要開始炒西紅柿了，你們一般會怎麼炒呢？我朋友教我的方法是，把西紅柿切很碎，然後趁油熱的時候，把西紅柿放進去，然後用鍋鏟把西紅柿弄碎。他說西紅柿的營養都在湯汁中，如果是那種半熟的西紅柿的話，吃起來其實是並沒有營養的。
等到西紅柿成湯汁的時候，再把雞蛋放進去，放上蔥花，蒜苗之類的，就可以出鍋吃啦。看上去是不是很美味呢？既然這樣營養一點，那以後就嘗試這樣做吧，你是咋炒西紅柿的呢？