滑膜炎是指滑膜受到刺激產生炎症，造成分泌液失調形成積液的一種關節病變。

當關節受外在性和內在性因素影響時，滑膜發生反應，引起充血或水腫，並且滲出液體，表現為關節腫脹、疼痛、關節腔積液、活動受限等。

膝關節是人體滑膜最多，關節面最大和結構最複雜的關節，由於膝關節滑膜廣泛並位於肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，而造成的一組綜合症。容易造成患者暫時或長期部分喪失勞動力，對患者的危害較大。

多數膝關節滑膜炎，是在各種膝關節損傷等情況下併發的，但也可以單獨發病或繼發於膝關節骨關節炎，後者多為老年人。在青壯年人多有急性膝關節外傷史，傷後膝關節開始發生輕度水腫、疼痛、活動受限及跛行。通常在傷後6---8小時出現滑膜反應性積液，膝關節明顯腫脹、發熱，不敢活動。檢查發現膝關節屈伸活動受限，下蹲困難並伴有疼痛，關節周圍可有侷限性壓疼點，浮髕試驗陽性。慢性損傷性滑膜，可能無明顯外傷史，主要表現膝關節發軟及活動受限，腫脹持續不退，不敢下蹲。活動增多時加重，休息後減輕。久病者，可捫到膝關節囊肥厚感。

蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一，不僅可以美容養顏還能調理改善體質。

此外，蜂蜜還有一個強大的功效你知道嗎？蜂蜜能解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。

蜂蜜加點白醋還可以治療關節炎，相信不少人不是很瞭解，一起跟小編來看看吧。

白醋含有豐富的鉀，除了能減輕關節炎所引起的疼痛外，還能抵消滑囊內因鈣結晶所引發的僵硬，因為醋酸能分解鈣晶體硬塊，緩和關節的硬化。另外蜂蜜加醋裡面的果膠和礦物質也可以保護關節，減少滑膜炎疼痛和腫脹的發生。

在日常飲食規律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，一天服用三次。

具體方法：

1、早餐前20分鐘空腹喝：喝下去之後，覺得胃裡有點燒燒的感覺，覺得很不舒服的話就多喝點水；

2、中餐和晚餐後立刻喝：這樣胃反應好點。

第一次喝，建議把蜂蜜多加點，白醋少加點，調好後會有一股很怪而且有點刺鼻的味道，堅持喝下去，實在沒辦法就往杯子裡多加點水，平時注意不暴飲暴食，不吃過分油膩的東西，不吃多高糖高鹽的食物。

如果你不喜歡白醋的味道，那麼小編推薦你使用中醫膏藥！

西醫治療滑膜炎，主要通過抽液療法，抽水不屬治療，只是暫時消除積水，微循環的問題並未解決，抽水後還會產生，過多的抽注射會刺激滑膜下結締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復能力顯著降低，再治療就比較麻煩.所以當關節出現積水不要輕易去抽水或注射藥物。

中醫提倡“內病外治”“骨病外貼”。滑膜炎貼治療滑膜炎的常用貼劑。貼敷感覺是：整體先涼後熱，20分鐘見效，持續發涼20分鐘然後發熱1-3個小時(各患者貼敷感覺、位置不同表現不同)。發涼時區患者首先感覺冰涼、舒適，其次刺激病症部分達到鎮痛效果。發熱時區能使患處快速止痛，並對患處活血化瘀，打通血脈從而使中藥成分快速有效吸收，最終達到調氣血、通經絡、散寒溼，消腫痛止痛長期治療之效果。而且不管是上班還是在家使用都非常方便，隨時隨地都可以貼一貼。

中醫膏藥治療滑膜炎

第一：祛瘀止痛，清除寒邪----消除，表徵

採用膏藥外敷法，將膏藥貼於關節腫痛處，透皮給藥，直達病灶，刺激神經末梢，促進氣血循環，清除患處淤血，祛散關節處風寒諸邪，全面消除關節滑膜痠痛，麻木症狀。

第二：代謝積液，消除炎症----深入治療

在消除滑膜炎表面症狀之後，對病症作進一步的治療，有效除去多年沉積在關節腔內的積液，改善骨關節血管微循環，強效消除因積液代謝不暢導致的紅腫脹疼痛等無菌炎症。

第三：再生滑膜，標本兼職----徹底治癒

黑膏藥有標本兼治之功效，在代謝積液消除炎症之後，其藥物成分繼續對患處滑膜起作用，調節滑液分泌，改善患處組織營養，促進受損滑膜組織再生，從而達到徹底治癒滑膜炎得目的。

滑膜炎貼可以滲透皮表以下驅寒祛溼、消炎等作用，每個人體內寒溼不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是姜精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，滑膜炎貼裡含有高純的姜精油成份！